كنت اعاني من الحرقة وجفاف العين وعدم وضوح الرؤية حتى وفقني الله لاقلع عن التدخين فأصبح بصري كالصقور بفضل الله تعالى

@kareem_ahmed_7

Ай бұрын

هل تحسن الرويه والضعف قل

@dahabalmas6464

9 сағат бұрын

كيف الطريقة؟ ممكن تقلي تجربتك تكسب ثواب

بارك الله بك

شكرا دكتور كلام رائع ومفيد جدا بارك الله بك

بارك الله فيك ،،

بارك الله فيكم

شكرا دكتور

ماشاء الله والله يجزيك بكل خير يادكتور على هزه النصاءح

شكرأ لك

شكرااا هوايه دكتور راح اسوي هذني تمارين و اني اصلا جنت مقرر اغلق تلفوني بس اخلص امتحانات راح يكون راحه للعين اكثر

@m96v

7 ай бұрын

استفاديت او لا

@saidabdel9187

3 ай бұрын

النتيجة بليز❤

بارك الله فيك 🌺🌺🌺

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا اليك أخي الكريم

الف شكر دكتور تحياتي لك من مملكة البحرين الحبيبة ❤️🇧🇭

شكراً ي احلا دكتور جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي العزيز

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا جزيلا

جزاك الله خيرا يادكتور من مصر أم الدنيا

❤شكرا جزاك الله خيرا

@lordzeus8819

Ай бұрын

😢😢😢

شكرا دكتور على هذه النصائح المفيدة كنا نجهلها اخوك من بغداد

اعاني من قصر النضر

قبل معرف التمارين ان شاء الله حسويها

@user-un9ko5by1i

3 күн бұрын

النتيجة؟

يمه من اول تجربه زبطت

انا نظري قاعد يزداد سوء قبل سنتين كان -1 وهسا -4 بدي حل ساعدوني 💔

دكتور لو سمحت عملية المياه البيضا صعبه

شكرا الك دكتور انا سكر عندي بعد نظر انني اشتغل بلسنارة هل يئثر

السلام عليكم شكرا لك دكتور علي هذه النصائح بس من فضلك سؤال انارحت اقطع نظاره وبعد الفحص قال لي أن عندي انحراف في النظر ايش الحل

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته هل هذه التمارين صالحة لاصحاب الضغط المرتفع في العين جزاكم الله خيرا

ربط شبكة الحوس بالعين كا مصدر بث طاقة

شكرا دكتور هذة التمارين موجودة فى الصلاة بارك الله بك

@user-cm6uy4ym5p

Ай бұрын

فعلا سبحان الله انت محق ملاحظتك فوية و هامة ماشاء الله

دكتور ربي يحفظك سؤال اني عندي استكماتزم وضعف النظر درجتين وماريد اتعود عل نظارات اش تنصحني اسوي

عينين ماترمش غير خفيف

احسن تدريب للعين هو ان تخرج للطبيعة وتشاهد مناظرها

@user-ey6lt9vk5f

2 ай бұрын

بالعراق شنو اشوف

@hamedaliraqi5910

2 ай бұрын

تشوف الطبيعة الخلابة 😍😍​@@user-ey6lt9vk5f

@Rammah.

Ай бұрын

😂😂😂😂😂 تعال لعنا عسوريا وبتشوف الي ما ينشاف😂😂​@@user-ey6lt9vk5f

@user-rx5dk2rj2f

Ай бұрын

​@@user-ey6lt9vk5fميحتاج تشوف منظر المهم مكان واسع لراحه العين حتى لو صحراء او شارع

السلام عليكم اناعندي ضعف شديد وسحابه وذبابه امامعيني الاثنين هل ينفع تصحيح النظر بالليزك

لازم يادكتور اعملها امام المشاهدين وليس فقط كلام من جنابك الكريم. ما افتهمت من شرحك

دكتور اريد وصفه تقوي نظر جفاف عين تقوي نظر

@linda314

4 ай бұрын

لازمك فيتامين أ لجفاف العين

شكرا دكتور, عندي سؤال أنا لي 8 سنوات أرتدي نضارات في تمارين لترويض العين على الرؤية بدون حاجة للنضارات ?

دكتور الجزر بيقوي النظر شي 😮

مين جرب هذي التمارين

يا جماعه من مجرب وفادته بليززز كولو

انا اكثر من 15 ساعة استخدم النت

والا عينه مالوحه

وانا بجرب التمرين بدمعو لي عيوني، شو السبب ؟

Sph. 0.5/0.5 Cyl. -0.75/-1 Axe. 5/170 كم درجة العين تبعي

@Rammah.

Ай бұрын

معك ضعف نضر عين درجة وعين ثانية 3/4 درجة

مجرد فرك العين بيسبب تغيز مطابقة وانحراف .. لهيك لما تحكك جيب مضاد حساسية ... اما الاجهاد الرقمي .. شوية نضارات عازلة للاشعاع بيمشي حالك....

@user-rx5dk2rj2f

Ай бұрын

معلوماتك غلط 😅

لا يظر ولكن ان يغذيها بالفيتامينات والمعادن فاكهة واسماك وافوكادو جزر وبرتقال وخضار تستفيد العين ولا نهمل تمارين العين

@user-rx5dk2rj2f

Ай бұрын

كيف لا والان اعاني من جفاف العين والتهاب الجفن بسبب الالكترونيات 😅

أنا بعيدا عن هده الضاهرة مند ولادتي ونضري ضعيف

@pope5380

Күн бұрын

عيونك ملونه؟ الي عيونهم ملونه يكون نظرهم ضعيف بسبب نقص الميلانين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،.حضرتك أنا عمرى : ٧٢ سنة وأعاى من ضعف البصر وكذلك الذبابة اسوداء ، فهل لها علاج ...... وجزاكم الله خيرا وبارك فيكم ولكم وزادكم من فضله ❤❤❤

@healthandbeauty15738

21 күн бұрын

الاسبيرولينا لها تجارب كثير في تقوية النظر وتجارب ناس اكلمهم شخصيا وانا ايضا عندي ضعف نظر وانا حاليا اشرب الاسبيرولينا وحسات بفوائد ملموسة الحمدلله وانا مستمرة في شربها الي ان اخلع النظاره خصوصا انها طبيعيه الحمدلله

رجعوني اقلكم النتيجه

@Fouadmej2005

3 күн бұрын

النتيجة؟

مين سدفاد

4 عشرين انك بتهري في المهري تحباتي من مصر

أنا نظري ضعف لأني بفضل ماسك الموبايل أكتر من ١٢ ساعة متواصلة، في أمل اشوف من تاني ولا اعمل عملية ليزك

@user-rb1cj6mn2d

6 ай бұрын

اني هم بسبب الدراسه احسه عيني جاي تضعف بأزدياد

@user-bs5ux3bg7i

5 ай бұрын

انا بسبب ببجي 😂​@@user-rb1cj6mn2d

@user-bz6cf8xw3g

4 ай бұрын

انا بسويها بعد ٨ ايام انشالله تتسهل وشوف بس اخي انا مالبست نضاره وعمري ٢١ انت كم عمرك ولبست نضاره وش قالك الدكتور

@z0zi.

4 ай бұрын

​@@user-bz6cf8xw3gسويت العملية؟

@user-bs5ux3bg7i

4 ай бұрын

@@K_a_n_d_y302 ننتظرك

بعد بحث طويل توصلت لتمرين أساسي لتحسين النظر لكنه يسبب حرقة شديدة في العين ودموع لا تتوقف وهذا طبيعي: انظر إلى أي شيء أمامك لحد الوضوح ثم ابتعد قليلا ثم عد إلى حد الوضوح ثم ابتعد وهكذا تدريجيا لجميع الزوايا يمين يسار فوق تحت زاوية ٩٠ أنا نظري ضعيف جدا وعندي ازدواجية في الرؤية وهذا التمرين يحسن جميع مشاكل النظر حتى لو كان طول نظر أو استقماتزم أو ازدواجية

@user-hb7pl1zk9u

6 ай бұрын

ما مقدار ضعف النظر عندك؟ وهل عندك حول؟ وهل وجدت تحسن؟

@user-bh4of8yc6h

6 ай бұрын

@@user-hb7pl1zk9u عندي استجماتزم حاد ٦ من صفر وكل ما كان الرقم أقل يكون أفضل .. لا ما عندي حول .. نعم حصل تحسن مؤقت في توضيح الرؤية والإزدواجية أيضا لكن الموضوع تدريجي حاليا يوجد بوادر تحسن يعني أستطيع الرؤية ٦ على ٦ أثناء التمارين فقط مع العلم يوجد تمرين آخر: امشي في الحديقة مثلا أثناء النهار وغمض عينك بقوة متوسطة ٣ ثواني ثم فتحها ٣ ثواني أيضا واستمر ماشاء الله لك ساعة ساعتين حسب استطاعتك وسترى ٦ على ٦ على مسؤوليتي لكن أثناء التمرين فقط وهذا تقدم جيد يجب المواصلة ٦ أشهر على الأقل

@user-bh4of8yc6h

6 ай бұрын

@@user-hb7pl1zk9u عندي استجماتزم حاد ٦ من صفر وكل ما كان الرقم أقل يكون أفضل .. لا ما عندي حول .. نعم حصل تحسن مؤقت في توضيح الرؤية والإزدواجية أيضا لكن الموضوع تدريجي حاليا يوجد بوادر تحسن يعني أستطيع الرؤية ٦ على ٦ أثناء التمارين فقط مع العلم يوجد تمرين آخر: امشي في الحديقة مثلا أثناء النهار وغمض عينك بقوة متوسطة ٣ ثواني ثم فتحها ٣ ثواني أيضا واستمر ماشاء الله لك ساعة ساعتين حسب استطاعتك وسترى ٦ على ٦ على مسؤوليتي لكن أثناء التمرين فقط وهذا تقدم جيد يجب المواصلة ٦ أشهر على الأقل

@user-eu7ns1ef5o

5 ай бұрын

تعال خاص

@user-bh4of8yc6h

5 ай бұрын

@@user-eu7ns1ef5o توقفت حاليا عن التمارين حتى أتفرغ لها مرة أخرى آخر ما توصلت إليه: بعض الحالات صعبة جدا في التحسن ومنها حالتي حيث أعاني من: استجماتيزم وازدواجية رؤية وقصر نظر وكل واحدة منها تحتاج تمارين خاصة لذلك الله يعينا الموضوع قد يستغرق عدة سنوات حتى تظهر النتائج

اه والنتيجه يااطباء على المريض ان يلتزم بالغذاء الصحي والادويه والنصائح والارشادات المهم. كنا سابقا اكلنا بسيط وعيشتنا بسيطه وحياتنا بسيطنا واكلنا بسيطنا وحياتنا بسيطه وصحتنا كويسه جدا والان افتك الامراض تفتك بنا والادويه تغرق الارض والصيدليات تملا كل الشوارع والازقه والاطباء اكثر من البشر ولا نلوم من يصنعون لنا الامراض المهم المليارات تملا جيوب اصحاب المصانع الذين يصنعون الفيروسات واللقاحات والادويه!!!!

@user-sp7cs9jj1n

4 ай бұрын

.ن😮

الله يعطيك العافية دكتور هل الستريس يؤثر على تغير شكل العين منذ سنة وثلاثة أشهر كنت في حالة حزن وخوف شديدين وأحسست ب عيني اليمنى بالجفن العلوي يثقل ومع الوقت أصبح عندي انسدال بالجفن ومن اربع شهور العين اليسرى بدأت بالجحوظ مع العلم عملت ستي سكان وكانت النتيجة سليمة وعملت تحاليل طلبها الدكتور وكانت النتيجة سليمة أيضا انا اعيش في كندا والطبابة بطيئة جدا ،اقصد إن مواعيد المعاينة متباعدة جدا وقال الدكتور احتمال ستريس ارجوك ترد علي ما رايك بهذا الكلام ،وهل مع الوقت تعود عيني إلى وضعهما الطبيعي ؟

@marwarami993

9 ай бұрын

نعم الحالة النفسية تؤثر كثيرا على النظر.

المشكلة لما تترك النظارة لبعض الوقت تشعر بالحزن بسبب رداءة النظر نظري جدا ضعيف حاولت عمل تمارين لاستعادة الرؤية ولاحظت شيء مهم: عندما أنظر للبعيد ألاحظ أن العين تحاول توضيح الصورة حتى تصل ٦ على ٦ تقريبا لمدة ٥ ثواني فقط ثم يعود التغبيش ٥ ثواني أخرى ثم تتضح مرة أخرى وتختفي! لعل هذا رسالة من العين أن هناك قابلية لتحسن النظر مع استمرار التمارين بإذن الله

@AchourkouiderKasdi-hu6gp

4 ай бұрын

كيف حال نظرك وععيونك

@useriraq124

3 ай бұрын

ممكن ظرك الان

@user-bh4of8yc6h

3 ай бұрын

@@useriraq124 مافي فائده نحتاج استمرار التمارين للأسف عضلة العين استجابتها ضعيفة