4 étapes SIMPLES pour se libérer de la DÉPENDANCE AFFECTIVE
✏️ Test : suis-je en dépendance affective ?
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1/ Identifier la répétition
- Je ne parlerai pas de votre enfance
- La dépendance affective n’est surement pas tout le temps présente
- Certaines relations « équilibrées »
- Avec les bonnes personne pas de soucis
- Mais parfois ça se déclenche
- Surtout si en face :
- Profil évitant
- Pas très causant
- Du mal à s’engager
- Pas de mots doux
- Votre curseur va dans une extrême
- ACTION : Identifier avec quels profils votre dépendance se déclenche
2/ Renforcement avec répétitions (« prophétie auto réalisatrice »)
- Le cycle
- Je dois tout donner pour être aimé
- Je dois relancer l’autre
- Je dois être parfait(e)
- Et c’est jamais suffisant
- Je dois donner plus
- L’amour ne sert à rien
- J’ai besoin d’amour
- Je recommence
- Je pourrai te dire que tu veux modifier/ résoudre une équation d’enfance
- Pour en obtenir un résultat différent
- Est-ce que ça aide ? NON
- Par contre…
- ACTION :
- Je veux de l’amour
- J’aimerai qu’on me traite de la même manière que je traite l’autre
- Je dois donc me comporter comme l’autre
- Donc être évitant ???
3/ Le vrai soucis d’un dépendant
- C’est pas de « ne pas trouver »
- C’est d’y rester
- ACTION :
- Devenir observateur
- Si j’écris pas, il se passe quoi ?
- Si je donne de l’énergie, il se passe quoi ?
- Si j’en donne plus ?
4/ Etre focus sur sa propre vie
- Son travail
- Sa famille
- Le sport
- Son look
- L’énergie que vous donnez ailleurs renforce l’autre
- Cherche une personne qui te mérite
Dernier point
- « Oui mais je tombe pas souvent amoureuse »
- T’avais une Ferrari avec un moteur endommagé ?
- T’avais un cheval de course boiteux ?
- Etait-ce vraiment une bonne personne ?
- Ou juste une bonne annonce qui cachait un vice ?
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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Bonjour Monsieur Peytavin 🌟, j'ai écouté votre vidéo 3 fois. Je vais aller droit au but : ENFIN. ENFIN une explication qui me fait VRAIMENT du bien. MERCI🥰💐🙏💫💖🎁🪄. 😊MERCI💖. Votre vidéo est arrivée alors que le vide et le lâcher prise sur tout m'appelaient. Croyez-vous à l'indicible💫 ? Moi, oui, intrinsèquement🕊🌟. On ne se connaît pas, on ne se côtoient pas, et pourtant vos paroles et votre visage arrivent à l'instant "T", pile au bon moment. C'est la 2ème fois que ça m'arrive (la 1ère fois, c'était un soir d' hiver 2021, la1ère fois que je vous entendais, lorsque je cherchais la chanson "Sleep like a baby tonight de U2" sur KZread). Je pourrais dire : "Troublant", seulement, je dirais "MERCI". Je traverse une phase où j'ai tendance à perdre pieds, paumée dans ma vie, ne sachant plus que croire ou penser, et votre vidéo est arrivée à point nommé. Bonne et Heureuse Année 😊💖💝🕊🌟💫, Monsieur Peytavin 🌟, que l'Indicible vous protège 🕊🌟💫de tout mal, vous et votre famille. Ce sont là, mes Vœux les plus sincères💝💖🕊🌟💫. Gratitude à l'Indicible🕊💫 et bonne journée 👋😊💐💙
Moi j' ai un très fort besoin d' aimer . Mais je ne peux pas aimer une personne qui ne m' aime pas ,ça marchera pas .
Ok. Maintenant, reprends ta phrase au présent 😁
A presque 78 ans, les 🚹 sont plus ou moins boiteux pour moi. Merci ♥️ pour vos conseils Antoine 😮❤
Le pb c est que je trouve essentiellement sur des hommes qui ne veulent pas être en couple, dc je régule et je termine la relation parce qu ils ne viennent vers moi que pr les rapports intimes ... du coup là j ai stoppé les rencontres 😶
Mok je veux rester amoureuse et dépendante affective quand même aujourd' hui je sais que je suis en manque affectif tous les jours car je donne beaucoup d' amour 💘 moi- même, quand nous donnons de l' amour à quelsu' un c' est que nous en avons besoin . Je pense que oui .
Antoine tu es génial ! La Ferrari, le boulanger. Tout ça me parle et tes suggestions sont simples et directes, quel plaisir.
Cette vidéo est une pépite incroyable ,grâce a elle j'ai compris que mon ex guérissait peut-être sa dépendance affective avec moi..je suis bien une évitante et son comportement de faire comme moi me rend chaotique/anxieuse...
Moi je ne changerai pas ok ! Vaut mieux m' éviter oui .Un conseil !
Comment changer les choses quand on est en couple depuis plusieurs années?
Ça m'a pris beaucoup de temps à comprendre l'importance d'apprendre à m'aimer et de me prioriser malgré plusieurs années de thérapie.
Merci pour la vidéo, très bien, comme d'habitude 👍
Joyeuses fêtes M.Peytavin !!!
Merci beaucoup Mr Peytevin j aime vos Videos très explicatives ,vous êtes génial, j apprends encore à mon âge. Vous êtes Super....grand merci ❤
Vidéo vraiment interes sante avec des explications bien claires merci !!!
Superbe explication
Bonjour je voulais vous remercier pour vos vidéos qui sont tellement utiles, pas seulement à moi mais à pleins d’autres personnes. Je vis une période difficile et vos vidéos permettent vraiment de comprendre les schémas qui se répètent pour enfin en sortir.
Merci Antoine !
Merci pour ta vidéo qui est tellement vrai
Merci pour ces conseils