4 recetas ricas en hierro para combatir la anemia (recetas caseras) | BUENAZO!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Recetas deliciosas para combatir la anemia 💪🏻
- Papa rellena con sangrecita:
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- Hígado encebollado:
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- Lentejitas con pescado:
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Пікірлер: 57

  • @esperanzacordovamelgarejo9117
    @esperanzacordovamelgarejo91173 жыл бұрын

    Me encanta las recetas de Buenzo excelente todas gracias

  • @mariavillanueva2479
    @mariavillanueva24793 жыл бұрын

    Me encantó la receta del pescado bonito gracias por compartir estas recetas .

  • @luzdelrosariogutierrezguti3882
    @luzdelrosariogutierrezguti38824 жыл бұрын

    Uff.. riquisimas las recetas 👌🏻🇵🇪

  • @kennybluewYT52
    @kennybluewYT524 жыл бұрын

    Se ven riquisimas amo el higado

  • @pattyalejandria4975
    @pattyalejandria49753 жыл бұрын

    Buenísima receta

  • @aleluya9487
    @aleluya9487 Жыл бұрын

    Excelentes recetas y son totalmente Peruanas 🇵🇪 .

  • @antrofull9
    @antrofull94 жыл бұрын

    buenas la verdad imprecionante video lo disfrute bastante aguardo por el nuevo material me voy les dejo cariños agradecido

  • @mariluponce3289
    @mariluponce32892 жыл бұрын

    yo estoy aqui por mi tarea, pero al final me gustaron las resetas

  • @glennymalpartida1984
    @glennymalpartida19843 жыл бұрын

    De las 3 mi favorita es el hígado e cebollado. 😋

  • @celindatamayo1834
    @celindatamayo18343 жыл бұрын

    Espectacular!

  • @BuenazoPeru

    @BuenazoPeru

    3 жыл бұрын

    Gracias, Saludos!

  • @luzjipa447
    @luzjipa447 Жыл бұрын

    Me encantó está receta está buenazo

  • @experimento289
    @experimento289 Жыл бұрын

    Me gusta

  • @margothfranco5296
    @margothfranco52963 жыл бұрын

    Distes en el blanco de mi paladar gustativo.

  • @luciareyes3258
    @luciareyes32584 жыл бұрын

    Todo se ve riquisimo. Y esa papita rellna lo máximo

  • @kati_ytuwu6974

    @kati_ytuwu6974

    2 жыл бұрын

    Yo si lo he provado pero ese tipo no :v

  • @maribelrojasticona3395
    @maribelrojasticona3395 Жыл бұрын

    Que rico comemos en el Perú

  • @lucisanchezh573
    @lucisanchezh5733 жыл бұрын

    Gracias en este tiempo donde la gente necesita preocuparse por su salud tener anemia es malo.

  • @juliamuyhermososrodriguez
    @juliamuyhermososrodriguez3 жыл бұрын

    UUfff que delicia de recetas de Hígado. Muy 👌👏😋 ❤ le Quedaron 😋 para chuparse😋 Los dedos👌 bendiciones🙏❤👏

  • @BuenazoPeru

    @BuenazoPeru

    3 жыл бұрын

    Muchísimas gracias

  • @isabelquinto2817
    @isabelquinto28173 жыл бұрын

    Me viene genial. Mil gracias!!! Te pasaste

  • @BuenazoPeru

    @BuenazoPeru

    3 жыл бұрын

    Gracias a ti!!

  • @jptennisace
    @jptennisace4 жыл бұрын

    hey la verdad imprecionante video me encanto espero el siguiente éxito los dejo les mando besis agradecido

  • @milenaneyra3802
    @milenaneyra3802 Жыл бұрын

    El hígado de res está buenazo pero la salsa marinada dónde encuentro saludos des la región San Martin Perú

  • @gloriavioletavivancorivaro1493
    @gloriavioletavivancorivaro1493 Жыл бұрын

    También el bazo es un buen alimento importante

  • @missmdoula
    @missmdoula4 жыл бұрын

    que ricas recetas pero a ese pescado frito con lentejitas le falto zarsa, excelente amigos!!!!!

  • @yimmysalinasorihuela3778

    @yimmysalinasorihuela3778

    4 жыл бұрын

    Sería bueno precocinada las lentejas... Para que se suavice y suelte más el jugo cuando se cocine

  • @kati_ytuwu6974
    @kati_ytuwu69742 жыл бұрын

    A mi me pidieron para exposición 🧐😑

  • @shirleygutierrez6935
    @shirleygutierrez69353 жыл бұрын

    Donde puedo conseguir la sangrecita de pollo? Es esa misma que sale del pollo cuando lo m@t@n ? O como es? Donde la puedo conseguir?

  • @aleluya9487

    @aleluya9487

    Жыл бұрын

    En cualquier mercado del PERÚ 🇵🇪 y también en los super mercados ahi ya está preparada la sangresita sólo hay que calentarla .

  • @MarianaGutierrez-iz9ho

    @MarianaGutierrez-iz9ho

    Жыл бұрын

    En las avicolas donde matan los pollos

  • @Lingjohnson
    @Lingjohnson4 жыл бұрын

    Cuanto tiempo cocino la sangresita xfvor

  • @aleluya9487

    @aleluya9487

    Жыл бұрын

    Cuando cambia de color a marrón y está totalmente cocida , para poder picarla con facilidad.

  • @lauragaviriaruiz7475
    @lauragaviriaruiz74753 жыл бұрын

    que otro nombre tiene la sangresita ?, no se a que alimento se refiere , gracias

  • @julissalavalle

    @julissalavalle

    3 жыл бұрын

    Es sangre de pollo, pero así se le llama, "sangrecita".

  • @MarianaGutierrez-iz9ho

    @MarianaGutierrez-iz9ho

    Жыл бұрын

    Es la misma sangre de un animal

  • @camilaangulo2122
    @camilaangulo21222 жыл бұрын

    vine por la tarea :V

  • @alexagamer3188

    @alexagamer3188

    2 жыл бұрын

    IGUAL XDXD

  • @guillermoamatyleon3610
    @guillermoamatyleon36104 жыл бұрын

    Es sangre de pollo? o hígado de pollo

  • @yimmysalinasorihuela3778

    @yimmysalinasorihuela3778

    4 жыл бұрын

    Son los dos.... El de pollo se hierve y el de res se marina

  • @mariavillanueva2479

    @mariavillanueva2479

    3 жыл бұрын

    @@yimmysalinasorihuela3778 La sangre se come ?

  • @julissalavalle

    @julissalavalle

    3 жыл бұрын

    @@mariavillanueva2479, sí, cuando ya está coagulada, como lo ves en el video, se hierve un poquito y luego la picas para terminar de guisarla. Es un gran alimento para prevenir o curar la anemia.

  • @dellycamus4870
    @dellycamus48702 жыл бұрын

    YO DEJE EL TRIGO ARROZ, MAÍZ, PAPA, TOMATES, PIMENTONES, PEPINO, CARNE, LECHE DE VACA, LÁCTEOS PARA MEJORAR MI SALUD HACE 5 MESES Y LA LECHE Y LÁCTEOS HACE 7AÑOS,

  • @mariagraciavives4748

    @mariagraciavives4748

    Жыл бұрын

    Y que consume entonces?

  • @jacquelinecorreacerna7330
    @jacquelinecorreacerna73303 жыл бұрын

    J

  • @marthadelosmonteros5735
    @marthadelosmonteros5735 Жыл бұрын

    Aa

  • @acuario24
    @acuario244 жыл бұрын

    Chef no le pones el nombre del pescado!

  • @lizetvargasbasilio7625

    @lizetvargasbasilio7625

    4 жыл бұрын

    Pescado bonito es

  • @delgadodelgado3662
    @delgadodelgado36624 жыл бұрын

    QUE BONBA! NO VA BIEN PARA LA SALUD. DEMACIADO ASEITE, TENEMOS QUE COMER MAS LIGERO

  • @jotaro5471
    @jotaro54712 жыл бұрын

    agh spam

  • @walterrey29
    @walterrey294 жыл бұрын

    Hermano YA NO HAY SANGRESITA DE POLLO en los mercados ... PORQUE AHORA YA LOS TRAEN LIMPIOS EN CAMIONES Y HAZ ALGO MAS BARATO tus recetas son para otro NIVEL

  • @cynthiadelacruz5454

    @cynthiadelacruz5454

    Жыл бұрын

    Si hay sangrecita, en Jesús María, pueblo libre y breña. Tienes q buscar

  • @johnnypalma8137

    @johnnypalma8137

    Жыл бұрын

    Las recetas son económicos deberas

  • @virginianava5753
    @virginianava5753 Жыл бұрын

    Que mal dan su receta son tan rápidas que no se alcanzan a ver qué productos son

  • @BuenazoPeru

    @BuenazoPeru

    Жыл бұрын

    Hola, Virginia. Te invitamos a ver las recetas paso a paso en nuestra web: buenazo.pe/ 😊😊

  • @ember2222
    @ember22223 жыл бұрын

    *la sangre no!!🤢🤮 oséa!!! Ya ni las carnes ni los pollos vienen con eso🤷🏼‍♀️👎🏻*

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