4 דרכים לנצח את הדחיינות ! איך להפסיק לדחות כבר מהיום - מהי דחיינות ?
Фильм және анимация
מכירים את התופעה שבה אנחנו יודעים מה אנחנו אמורים לעשות, אך לא מצליחים להביא את עצמנו לעשות את זה ? אנחנו דוחים לרגע האחרון , למרות שאנחנו יודעים שהיינו חייבים לסיים עם זה כמה שיותר מהר לתופעה הזו קוראים דחיינות, ואחוז גבוה מהאנשים סובלים ממנה במידה כזו או אחרת.
אז למה זה קורה ? ואיך אפשר להתמודד עם התופעה הזאת ?
הדחיינות פוגעת מאוד באיכות החיים, ואם חושבים על זה היא סיבה עיקרית מדוע אנשים לא מצליחים להגיע לחלומות שלהם ולמטרות שלהם. לכן הבאתי לכם כמה שיטות שיעזרו לכם מאוד להתמודד עם התופעה המעצבנת הזאת!
✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
עקבו אחרי גם בטיק טוק 👈 bit.ly/2VmEzMj
סרטונים קשורים שאולי תאהבו:
איך לפתח משמעת עצמית- bit.ly/2yuCm96
התוכנה שאני משתמשת בה לסרטונים- bit.ly/2sBGLTf
Пікірлер: 90
אמרתי לעצמי שאני אראה את הסרטון הזה אבל אני דוחה את זה כל פעם
@StepByStep1
5 жыл бұрын
חחחחחחח אהבתי 😃❤
@baruh888
5 жыл бұрын
כנללל😂
@StepByStep1
5 жыл бұрын
😂😂
@user-kp7ci5yk8w
2 жыл бұрын
אהבתי
אן עלייך אלסי בדולה מהחיים ישר כח
וואו !!! פעם ראשונה אני נחשפת לסרטונים שלך ואת חולקת פה ידע ששווה הרבה! ( למבינים מבנינו) חומרית ורגשית.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
ברוכה הבאה ותודה רבה מוזמנת להנות מכל סרטון וסרטון ❤️🙏
כל הכבוד לך שאת רוצה לעזור לאחרים להתקדם בחיים ותורמת מזמנך.
@StepByStep1
6 жыл бұрын
באהבה רבה תמר (: יש עוד סרטונים חמים בתנור, מוזמנת לעקוב
@StepByStep1
6 жыл бұрын
איזה מדהימה את דבורה ! ❤
@thehilaryglow
3 жыл бұрын
זה לא סתם לתרום מהזמן, היא עושה מזה כסף. צפיות ביוטיוב שוות כסף :) אני דווקא בעד, גם זו דרך להתפרנס...
אויש את מצויינת!!! זו ממש ממש אני,בייחוד הקטע של הפרפקציוניזם... תודההה
@StepByStep1
4 жыл бұрын
מדליק 🎀🎁 תודה יקירה 🙏♥️
את פשוט מלכה עם כל הטיפים שאת נותנת. באמת תודה רבה
תודה רבה!
איזה סרטון יפה!! ממש פרקטי
סרטון מעולה נוגע בדיוק בנקודות הנכונות מאמץ את שיטות 2 ו 4
@StepByStep1
6 жыл бұрын
תודה רבה (:
את מציירת יפה ואת מלמדת דברים מעניינים שלא מוצאים בכל מקום ללא ספק לימוד מעניין תודה לך
תודה רבה רבה איזה סירטונים מעולים ומועילים ,ועוזרות לי לחיים. ושוב תודה מייסמת וזה עוזר לי ממש.
הסרטון הכי חשוב שלך עד עכשיו
@StepByStep1
5 жыл бұрын
יש עוד למה לצפות 🤗💪🙏
מקסים. חשוב שאתם גם מבססים את הדברים שלכם. מרים
@StepByStep1
7 жыл бұрын
מריים תודה על התגובה , כל סרטון מבוסס על הדברים שלנו ככה אנחנו מתחברים לכל סרטון באופן אישי :)
איזה כיף שיש אנשים טובים כמוך, תודה רבה לך על הטיפים! עזרת לי מאוד :)
גדול!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
אמת לאמיתה !
צודקת, צפיתי בסרטון הזה בשפות אחרות (אנגלית בעיקר) וזה תמיד הוכיח את עצמו כנכון ויעיל. האמת שהגעתי הנה כדי למצוא דרך חלופית, אבל אולי אנסה את מה שעשיתי עד עכשיו. לא נתתי לעצמי פרס על ביצוע שזו דרך חכמה ומעניינת לגרום לעצמי לעשות משימות, לא חשבתי לעשות את זה קודם וכנראה שזה נחוץ. תודה על התזכורת. בהצלחה עם הערוץ, זה טוב שאת מנגישה את התוכן הזה גם בעברית :)
@StepByStep1
3 жыл бұрын
מעולה נהדר לתת פרס לעצמנח , זה מאוד עוזר לקדם לעצמך דברים וזה ממש אחלה תמשיכי להנות מהתכנים בעברית ובכלל 🙏 ❤️
* מוסיף את הסרטון לצפייה במועד מאוחר יותר *
@StepByStep1
5 жыл бұрын
תודה רבה ! מעריכה מאוד
תודה רבה! סרטון מעולה וכל כך נכון ממש עזר!
תודה רבה רבה לך עזרת לי מאודדדד❤❤❤
תודה רבה על האזבר
נתתי ליק ונרשמתי לערוץ אני אוהבת אותך
@StepByStep1
2 жыл бұрын
תודה לך אהובה ❤️
סרטון מושלם ומומלץ ביותר
@StepByStep1
7 жыл бұрын
תודה רבה! איזה כיף לשמוע (:
סרטון מצוין ! תודה רבה לך :)
@StepByStep1
6 жыл бұрын
תודה רבה 😃 ובשמחה!
מדהים משוגע על הסירטונים שלך זה מדהים כמה שזה משפיע תודה ותמשיכו בעבודה בהצלחה
@StepByStep1
6 жыл бұрын
וואו איזה כיף לשמוע ! תודה רבה והרבה בהצלחה גם לך
אפשר סירטון על איך להפוך לאדם מסודר יותר בחיים האישיים וגם אולי משהו לגבי אגרנות? הייתי שמחה לשחרר את זה ממני.. תודה! מאוד אוהבת את הסירטונים, תוכן חשוב ומעניין!
@StepByStep1
5 жыл бұрын
תודה על הפידבק 🙏 רעיונות מעניינים תודה רבה 💞
אהבתי את הטיפ שנתת לדמיין את המטלות ואת הפרטים שלהן. בהתחלה זלזלתי כי אני לא אוהב לשבת ולדמיין דברים אבל זה באמת גרם לי לראות שהמטלות שלי להיום בכלל לא מאיימות כמו שחשבתי תודה
תודה רבה באמת עוזר
כמה זה נכון וכואב 😢
@StepByStep1
5 жыл бұрын
🙂
תודה
אין עלייך😘
אני תמיד דוחה את ההעבודה שלי במחשב אבל ישר שראיתי הסרטון הזה רצתי לעשות את ההעבודה
@StepByStep1
6 жыл бұрын
שמחה מאוד לשמוע ! בהצלחה (:
הסרטון הזה מדהים
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה ❤️🙏 שבוע טוב
מדהים עד כמה רכשתי את כול המידע הזה בספרים שקראתי. כמו שלא נכון לעשות דברים מועילים שיותר דחופים אך פחות חשובים ומועילים. תןדה בכל זאת, את מסבירה את בצורה מצויינת, איך גיליתי אותך רק עכשיו?!
@StepByStep1
6 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע ! תודה רבה 💓 ואיזה ספרים קראת? נשמע מעניין
@1122333assiable
6 жыл бұрын
Step By Step שבעה הרגלים ששל אנשים הפקטיבים במיוחד מאת "סטיבן קובי" להעיר את הענק שבפנים" מאת אנטוני רובינס" שני הספרים הללו בהחלט הדגישו את מה שאמרת
@StepByStep1
6 жыл бұрын
בהחלט ספרים מדהימים! בטוחה שאעשה עליהם גם סרטון בעתיד (:
עובד
עזרתם. תודה
@StepByStep1
5 жыл бұрын
מעולה בכיף ובאהבה 💞🙏🎀
@oryon1777
5 жыл бұрын
@@StepByStep1 אפשר לשאול מה המקצוע שלך בחיים? את אשת עסקים ומאסטרית. NLP?
@StepByStep1
5 жыл бұрын
אני מאסטר בnlp ואני מנחה ומנטורית לאנשים שרוצים לעשות שינוי בחיים שלהם בכלים של nlp
@oryon1777
5 жыл бұрын
@@StepByStep1 נראה שיש לך באמת ידע רב בכל הנושא של NLP. כל הכבוד לך שאת מפיצה ככה את הידע שלך בחינם לאנשים. אגב, הייתי מייעץ לך, כמובן רק אם את רוצה להעלות סדרה של סרטונים שילמדו איך אנשים יכולים לעזור לאנשים אחרים באמצעות כלים שאת מכירה. ככה השינוי שאת רוצה ליצור יהיה רחב יותר. בכל אופן, תודה רבה על התוכן הנפלא ;)
פשוט ואוווווווווווווווווווווווווווווווווווווווווו איזה כיף תודה רבה לך !!!!!
@StepByStep1
5 жыл бұрын
חחחח בשמחה אורי יאלוף! 😊😃
גדולה ומקסימה!! קצר ואינפורמטיבי מאוד
איך את עורכת את הסרטונים שלך?
יש לי שאלה, ראיתי את האנימציות ספציפית שאת עושה בסרטונים גם באנגלית אז איך את עושה את אותן האנימציות?
שלום לך תודה רבה מחכים ומעשיר. יש לי שאלה, אני צריכה לערוך סרט אישי על חיי (מטעם לימודיי) אך הבעיה שאני לא מצליחה לגשת אליו כי יש לי הרבה שאלות טכניות (לגבי סדר העריכה)שמקשה עליי להתקדם ולסיים אותו. אינני יודעת מה לעשות. אשמח לעצה נפשית וטכנית😉
סרטון מדהים!!!!! הייתי צריכה לעשות עליו עבודה עם כמה שאלות ואני ממש שמחה שקיבלתי אותה!! תודה על ההשקעה שלך הסרטון הכי מועיל שראיתי ביוטיוב😘😘😘
שולה אחותי
שנגמר הסרטון אני הולכת לעשות את השיעורים
@StepByStep1
6 жыл бұрын
אלופה !!
אחלה סרטון :)
@StepByStep1
6 жыл бұрын
תודה רבה !
חחח יפה חצי מהשיטות הכרתי גם קודם, במיוחד המשימה שמחלקים לאצמך אותה למשימות קטנות
אני רוצה לראות את הסרטון אך כל הזמן דוחה ולא רואה אותו.
אחרי שראיתי את הסרטון רציתי להכין שיעורים, חשוב לציין שגם אם לא נעשה את זה עכשיו לא ישאר זמן, למשל לפני שראיתי את הסרטון, הייתי ברשתות החברתיות ורק ב11 בלילה התחלתי להכין שיעורים ולהתקלח...
@StepByStep1
6 жыл бұрын
איזה מלכה ! שקמת להכין שיעורים ב11 בלילה, כל הכבוד וכן צודקת לגמרי
יש לי עבודה ממש גדולה באנגלית ואני פשוט ממש מתקשה בה יש למישהו טיפים לאיך להבין דברים טוב יותר באנגלית כי גוגל תרגום לא תמיד נותן דברים נכונים הוא לא טוב ב100% למי שיש טיפים שיכתוב לי
@shinyb6477
6 жыл бұрын
היי ! מה לגבי מילון עברי-אנגלי? אם באופן כללי מדובר בשיפור אוצר המילים, בטוח קיימות גם אפליקציות ללימוד אנגלית בנייד. אני מלמדת לבגרות 5 יחידות אם צריכ/ה עזרה ספציפית יכול/ה לפנות אליי (:
דבר ראשון הסרטונים שלך ממש עוזרים לי אז תודה😜 דבר שני את יכולה בבקשה לעשות סרטון על שיטות לעבור גיבושים וימי סיירות ובכללי דברים מנטליים קשים זה ממש יעזור לי!!!! יהיה לזה הרבה צפיות כי הרבה אנשים מחפשים סרטונים כאלה😉
@StepByStep1
5 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע , ורעיון יפה אני והצוות שלי נתחיל לבדוק ולחקור את הנושא 🙏💪
הכל טוב ויפה אבל ההסברים האלה הם כמו לשים פלסטר על פצע פתוח , למי שיש דחיינות זתאומרת מי שלא מצליח לעשות את מה שהוא רוצה יש לו התנגדויות פסיכולוגיות שצריך לבטל , כל עוד הן לא מבוטלות אי אםשר באמת לעשות את הדברים
@StepByStep1
4 жыл бұрын
אני מבינה את מה שאתה אומר לחלק זה באמת פלסט לחלק זה נותן השראה לחשוב על הדברים , לא כולם נמצאים באותו המקום , אני גם מאמינה שאם רוצים לשנות מבפנים אז זה דורש עבודה , אני מנחה המון אנשים עם כלים של NLP כדי לשעות שינוי של הרגלים שכבר לא משרתים אותנו , דרך תת המודע ודמיון מודרך , וזה עושה שינויים מופלאים למי שמכיר את הטכניקות ומשתמש בהם , אני בעצמי עשיתי שינויים ב-180 מעלות כדי לשנות הרגלים ואמונות מגבילות שלא משרתות אותי , זה עניין של מודעות ורצון לשינוי 👌🙏💪
@goldfingers8763
4 жыл бұрын
@@StepByStep1 שינוי אמיתי יכול לבוא רק משינוי של זכרונות ואמונות , בקשר לדחיינות כל אחד יש לו את ההתנגדויות האישיות שלו בגלל זה אי אפשר לפתור דברים כאלה ככה באיזה וידאו ביוטיוב , כל אחד חייב להבין מה ההתנגדות שלו וממה היא נובעת ולשנות את המחשבה שגורמת להתנגדות הזאת , זאת עבודה קשה אצל רב האנשים זה לא משהו שקורה ברגע , אחרי שהבנאדם כבר טיפל בהתנגדויות שלו הוא אוטומטית כבר יעשה את הדברים בלי לדחות אותם ובלי הרבה קושי להתחיל לעשות אותם ואז באמת מה שיש בוידאו שלך באמת יעזור לו לנהל את הזמן נכון
@StepByStep1
4 жыл бұрын
תודה על התגובה המפורטת , מסכימה שאנשים צריכים לעשות עבודה כדי לטפל בדחיינות , הסרטון שלי מיועד במטרה לפתוח את הראש לקבל השראה,בתוך 5 דקות סרטון אי אפשר לשנות מיינדסט שלם , זה בעיקר נקודות למחשבה