איך להיות מאושר- 8 הרגלים שאתם צריכים לאמץ לחיים מאושרים יותר!

Фильм және анимация

אושר הוא דבר גדול שנשמע מסובך מאוד ונדמה שבלתי אפשרי להגיע אליו, ולהיות מאושר ושמח זה אחד הדברים החשובים ביותר בחיים אבל הבעיה היא שלא כולנו נמצאים במצב הזה. חוקרים שחקרו את הפסיכולוגיה החיובית מצאו כמה דברים מעניינים על איך להיות יותר מאושרים בחיים.
חשוב להבין שאם אתם רוצים להיות מאושרים אתם לא יכולים לצפות ולחכות שזה פשוט יקרה אתם חייבם לעשות משהו בנושא הבאתי לכם 8 הרגלים שאתם יכולים לאמץ בקלות וללא ספק יעזרו לכם להיות יותר מאושרים בחיים.
איך לדבר עם כל אחד ( להיות תקשורתיים יותר) - bit.ly/2nXXOK7
התוכנה שאני משתמשת בה לסרטונים- bit.ly/2sBGLTf
✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
עקבו אחרי גם בטיק טוק 👈 bit.ly/2VmEzMj

Пікірлер: 75

  • @user-qp3ke9hq3p
    @user-qp3ke9hq3p6 жыл бұрын

    תשמעי את מכניסה המון ערך בחיים של בן אדם,תודה על סרטונים נפלאים!! תעלי עוד (:)

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    6 жыл бұрын

    באהבה רבה (: עובדת על עוד סרטונים כל הזמן 😃

  • @sigalit_lidgi_coach
    @sigalit_lidgi_coach5 жыл бұрын

    מדהימה מתומצת ברור, רק להטמיע! הייתי מוסיפה אמונה ותפילה גם כן, תודה

  • @user-ph8zf1wg1q
    @user-ph8zf1wg1q11 ай бұрын

    אני ממש אהבתי את ‏הנאמר פה🍒🍒🌈🌈🍎🍎😄😄😄

  • @yakovbarnes436
    @yakovbarnes4367 ай бұрын

    להיות שמח זה על ידי זה שאץה עם אנשים שמחים!!!

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    7 ай бұрын

    אחד מהדברים החשובים 🙏💪

  • @user-qs5uf2bt3o
    @user-qs5uf2bt3o5 жыл бұрын

    מקסים!!

  • @meravbenzohar9536
    @meravbenzohar95365 жыл бұрын

    מה שעושה אותי מאושרת זה לדעת שיש מי שמנהל את הכל ושכל מה שהוא עושה ונותן לי זה לטובתי הגמורה בדיוק מושלם להודות עושה אותי מאושרת

  • @millygolan6796
    @millygolan67967 жыл бұрын

    מה שהפך אותי למאושרת זה האמונה בבורא עולם שנתן לנו את ספר ההוראות -התורה

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    7 жыл бұрын

    מקסים! כל הכבוד !

  • @user-uk9dr3hi1m

    @user-uk9dr3hi1m

    6 жыл бұрын

    כל מה שהיא אמרה בסרטון הזה רשום בתורה הקדושה

  • @user-ix3pc9tl3m

    @user-ix3pc9tl3m

    5 жыл бұрын

    @@user-uk9dr3hi1m גם לשנוא את הגוי, ולתאב הומויים רשום בתורה. אני מצדד לא להכליל ולשנוא אחרים לפי דת או מגדר.

  • @daniel_bd5

    @daniel_bd5

    5 жыл бұрын

    @@user-ix3pc9tl3m אני מאמינה ואני לא שונאת אף אחד בגלל מגדר או דת

  • @user-ix3pc9tl3m

    @user-ix3pc9tl3m

    5 жыл бұрын

    @@daniel_bd5 יפה, אבל בתורה רשום שיש לשנוא ולהתרחק מהגוי והאפיקורס(חילוני) שלא מקיים מצוות, לכן אני מצדד בהתקרבות בלי קשר להבדלי מגדר או דת, דבר שיותר קל להתחבר בעולם החילוני.

  • @kakashikun007
    @kakashikun0073 жыл бұрын

    סרטון נהדר! העקרונות שמוזכרים בסירטון חשובים מאוד, הם הבסיס לחיים מאושרים יותר, תודה. כמובן חשוב להעמיק בחיזוק ותחזוקה נפשית יומיומית וכמו שהולכים למכון כושר או מאמן אישי אני מאמין שגם הבריאות הנפשית צריכה לקבל יחס דומה

  • @user-rr7fd5ik7b
    @user-rr7fd5ik7b4 ай бұрын

    בתורה כתוב את כול הטיפים שאמרת אבל תודה❤

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    4 ай бұрын

    מעולה זה רק מחזק את זה עכשו כל מה שנותר זה ליישם ולעשות כדי להצליח

  • @user-is1ru3oq3d
    @user-is1ru3oq3d3 жыл бұрын

    תודה רבה לך חייב לומר תודה עך הכל ממש כך

  • @AmirLa1
    @AmirLa14 жыл бұрын

    אחלה הרגלים!

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    4 жыл бұрын

    תודה בכיף מועדים לשמחה 🙏💪👌😂

  • @naamafeldman5234
    @naamafeldman52344 жыл бұрын

    תודה❤

  • @leoniko5245
    @leoniko52452 жыл бұрын

    תודה רבה לך! 🙏 את מדהימה

  • @Barak1274
    @Barak12742 жыл бұрын

    את מצילה אותי כל פעם מחדש!

  • @nuritmarco3485
    @nuritmarco34854 жыл бұрын

    אהבתי , תודה !

  • @hildarohaker7022
    @hildarohaker70227 жыл бұрын

    הטיפ שלי שהפך אותי למאושרת זה לקחת הכל בקלות ולא לקחת ללב

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    7 жыл бұрын

    זה אחלה טיפ ! תודה על השיתוף, אימצתי (:

  • @yakirgabay9522
    @yakirgabay95226 жыл бұрын

    ערוץ מעניין מאד שאפו.

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    6 жыл бұрын

    תודה רבה ! כיף לשמוע (:

  • @user-lz2hx4bt3c
    @user-lz2hx4bt3c3 жыл бұрын

    את מהממת וכל כך עוזרת!!!

  • @imanabu5862
    @imanabu58625 жыл бұрын

    הסרטים האלה עוזרים לי ללמוד עברית יותר טוב ... השפה שהיא משתמשת בה היא שפה פשוטה ואני יכולה להבין את הכל, זה גורמ לי לאושר חחחחח, תודה על הטיפים

  • @user-tw9ws6ql4h
    @user-tw9ws6ql4h4 жыл бұрын

    מהממת תודה על השיתוף אתחיל לצאת מהבית לעשות ספורט כול השאר אני עושה

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    4 жыл бұрын

    מעולה כל הכבוד ספורט זה ממש חשוב וכבר תתחילי להרגיש יותר טוב

  • @user-ju3jr7jp3b
    @user-ju3jr7jp3b5 жыл бұрын

    תודה על הטיפים 😀

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    5 жыл бұрын

    בכיף ובשמחה ⁦🤩

  • @mryellowgreen2023
    @mryellowgreen20236 жыл бұрын

    כל סרטון של בצבע...אני אוהב אותך אלסי

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    6 жыл бұрын

    ❤❤

  • @ELINOR_1
    @ELINOR_13 жыл бұрын

    תודה את מושלמת

  • @ornaklein5543
    @ornaklein55436 жыл бұрын

    חשוב ונכון לתחזק את הטיפים שהצעת.

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    6 жыл бұрын

    Orna Klein מסכימה מאוד! תודה על החיזוק

  • @matansamay2736
    @matansamay27362 жыл бұрын

    את יכולה להסביר יותר את 7 זה בדקה 4:54 ותודה לך יא מיוחדת אחת

  • @user-si9st4pf9g
    @user-si9st4pf9g5 жыл бұрын

    היי . את ממש חמודה.. ראיתי כבר כמה סרטונים שלך. האמת שבאמת לרוב אני מסתכלת על חצי הכוס הריקה ואני מנסה לשפר את זה עם כל מיני סרטונים חיוביים שאני רואה ומשפטים חיובים שאני משננת לעצמי בראש .. אבל מרגישה שזה עדיין לא מספיק וכל דבר שלא מצליח לי אני לוקחת קשה משום שבאמת עד עכשיו לא ממש הצלחתי במה שרציתי וגם אין לי זוגיות ועוד כל מיני דברים שאני רוצה. אני בת 24.. בכל מקרה אשמח לעוד עצות ממך מה לעשות .. כי לא תמיד מצליחים לראות את הצד החיובי בדברים ואני לפעמים חושבת שאין מזל

  • @orlyworku3270
    @orlyworku32706 жыл бұрын

    יפה אהבתי...

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    6 жыл бұрын

    תודה רבה 😊😃

  • @user-is1ru3oq3d
    @user-is1ru3oq3d3 жыл бұрын

    אך בחיים כמו שלנו אפשר להיות כך

  • @user-lq8ef2rx6y
    @user-lq8ef2rx6y5 жыл бұрын

    איך מתאמנים לחשוב חיובי ממש קשה לי ליישם ולהיות ברוגע נפשי קשה מאוד

  • @user-si9st4pf9g
    @user-si9st4pf9g5 жыл бұрын

    ועוד שאלה.. אני לומדת לערוך סרטונים עכשיו כי גם אני הולכת לפתוח ערוץ פה . את עורכת את הסרטונים לבד?

  • @izakdll4766

    @izakdll4766

    5 жыл бұрын

    סטטיסטיקה

  • @namisagt
    @namisagt5 жыл бұрын

    מה אני יכולה לעשות אם אני אדם חולה קשות, ואני כבר מיישמת את כל מה שבסרטון אבל עדיין לא מאושרת עם זה?

  • @HaDerrechLallev

    @HaDerrechLallev

    5 жыл бұрын

    לנסות רפואה משלימה שמתאימה למחלה שלך ופריקה רגשית / הבעה רגשית ... אם אין לך למי, יש את ער''ן - עוד פרטים עליהם יש באתר שלהם

  • @Avielos
    @Avielos4 жыл бұрын

    שאת אומרת להחליף את המילים השליליות במילים חיוביות בסיטואציה כולשהי לי יש איזה אמונה שחוסמת את זה והיא בעצם שעם אני מחליף את הרגש שעלה לי ברגש חיובי שאני מעלה זה מרגיש כאלו אני מדחיק את זה שאני מבואס שניגנבו לי התכשיטים...

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    4 жыл бұрын

    אז קודם כל הכי חשוב לא להדחיק רגשות , באסה שנגנבו התכשיטים , חשוב להביע את הרגשות של האובדן ולחזק את העצמי שלך שזה רק תכשיטים וזה היה יכול להיות יותר גרוע ובריאות זה הכי חשוב , והעיקר שלא נעשה נזק מעבר לזה , לראות את הטוב ולהודות על מה שיש וליצור ריפוי על אובדן התכשיטים. 💪🙏⁦❤️⁩

  • @user-zf5sj5yt4q
    @user-zf5sj5yt4q Жыл бұрын

    יש מקרים שבהם נראה שאני מאושר אבל זה לא אמיתי😪😪😪😔😔😔

  • @user-zf5sj5yt4q

    @user-zf5sj5yt4q

    Жыл бұрын

    האם את מבינה למה אני מתכוון ב: זה לא אמיתי?

  • @user-hw2wj5zd4h

    @user-hw2wj5zd4h

    Жыл бұрын

    ​ב: "זה לא אמיתי" התכוונתי שזה לא אמיתי שאני מחובר לחיים. במציאות אני לא חי את החיים

  • @zahibad1976
    @zahibad19766 жыл бұрын

    זה לא עוזר לי בכלל

  • @jewboy2440
    @jewboy24403 жыл бұрын

    הכל מבוסס על הברית החדשה, אתם מוזמנים לקרוא אותה ולראות בעצמכם, כמה מילים מדהימות יש שם. יש בה את התשובות לכל השאלות. kzread.info/dash/bejne/paKCx5RyepzXnrQ.html עכשיו אני רוצה לשאול שאלה: מי מייצג את אלוהים טוב יותר? הרבנים, שמתריסים נגד נשים, גויים, והומואים, או ישוע, שעליו מסופר: וְהִנֵּה חָכָם אֶחָד קָם לְנַסּוֹתוֹ וַיֹּאמַר מוֹרֶה מָה־אֶעֱשֶׂה וְאִירַשׁ חַיֵּי עוֹלָם׃ 26 וַיֹּאמֶר אֵלָיו מַה־כָּתוּב בַּתּוֹרָה אֵיךְ אַתָּה קוֹרֵא׃ 27 וַיַּעַן וַיֹּאמַר וְאָהַבְתָּ אֵת יְהוָֹה אֱלֹהֶיךָ בְּכָל־לְבָבְךָ וּבְכָל־נַפְשְׁךָ וּבְכָל־מְאֹדְךָ וּבְכָל־מַדָּעֲךָ וְאֶת־רֵעֲךָ כָּמוֹךָ׃ 28 וַיֹּאמֶר אֵלָיו כֵּן הֱשִׁיבוֹתָ עֲשֵׂה־זֹאת וֶחְיֵה׃ 29 וְהוּא חָפֵץ לְהִצְטַדֵּק וַיֹּאמֶר אֶל־יֵשׁוּעַ וּמִי הוּא רֵעִי׃ 30 וַיַּעַן יֵשׁוּעַ וַיֹּאמַר אִישׁ אֶחָד יָרַד מִירוּשָׁלַיִם לִירִיחוֹ וְנָפַל בִּידֵי שֹׁדֲדִים וְהֵם הִפְשִׁיטֻהוּ וְגַם־פְּצָעֻהוּ וַיַּעַזְבוּ אוֹתוֹ וְהוּא עוֹמֵד בֵּין־מָוֶת לַחַיִּים וַיֵּלְכוּ לָהֶם׃ 31 וַיִּקֶר מִקְרֵהוּ כֹּהֵן אֶחָד יָרַד בַּדֶּרֶךְ הַהוּא וַיַּרְא אֹתוֹ וַיַּעֲבֹר מֵעָלָיו׃ 32 וְכֵן גַּם־אִישׁ לֵוִי נִקְרַה בַּמָּקוֹם וַיִּגַּשׁ וַיַּרְא אֹתוֹ וַיַּעֲבֹר מֵעָלָיו׃ 33 וְהִנֵּה שֹׁמְרוֹנִי הֹלֵךְ בַּדֶּרֶךְ וַיָּבֹא עָלָיו וַיַּרְא אֹתוֹ וַיֶּהֱמוּ מֵעָיו׃ 34 וַיִּגַּשׁ אֵלָיו וַיֶּחְבַּשׁ אֶת־פְּצָעָיו וַיְסוּכֵם בְּשֶׁמֶן וָיָיִן וַיַּרְכִּיבֵהוּ עַל־בְּהֶמְתּוֹ וַיּוֹלִיכֵהוּ אֶל־הַמָּלוֹן וַיְכַלְכְּלֵהוּ׃ 35 וְלַמָּחֳרָת בְּנָסְעוֹ הוֹצִיא שְׁנֵי דִינָרִים וַיִּתְּנֵם לְבַעַל הַמָּלוֹן וַיֹּאמַר כַּלְכֵּל אוֹתוֹ וְאֵת אֲשֶׁר תּוֹסִיף עוֹד לְהוֹצִיא עָלָיו אֲנִי בְשׁוּבִי אֲשַׁלְּמֶנּוּ לָךְ׃ 36 וְעַתָּה מִי מִן־הַשְּׁלשָׁה הָיָה בְעֵינֶיךָ רֵעַ לַנֹּפֵל בִּידֵי הַשֹּׁדֲדִים׃ 37 וַיֹּאמֶר הָעֹשֶׂה עִמּוֹ אֶת־הֶחָסֶד וַיֹּאמֶר אֵלָיו יֵשׁוּעַ לֵךְ וַעֲשֵׂה־כֵן גַּם־אָתָּה׃

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    3 жыл бұрын

    ראשית, היום אני לומדת שגם לברית הישנה התנ״ך שלנו יש חכמה גדולה והמון דברים מאוד מאוד מעניינים השאלה מה אתה בוחר לקחת מכל דבר , אני בעד לקחת כמה שיותר מכל דבר , ולראות את הטוב ובעיקר לחזק ולהעצים את הדברים שמקדמים אותנו כבני אנוש , ולמרות שאני יהודייה אני מקבלת כל אחד באשר הוא 👌⁦❤️⁩🙏

  • @jewboy2440

    @jewboy2440

    3 жыл бұрын

    @@StepByStep1 נכון ברור. אני גם קורא ממנו, יש בו הרבה חוכמה..

  • @StepByStep1

    @StepByStep1

    3 жыл бұрын

    @@jewboy2440 מעולה שמחה שהסכמנו 🙏⁦❤️⁩👌

Келесі