こんにちは😊S&Dです😁✌️
バレーボールに関する練習方法・上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週２回配信しています😊
是非チャンネル登録、お願いします✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D チャンネル登録はこちらから▼
/ @sdvolleyball2019
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼
/ @sdjisyuren
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼本日の内容▼
【　　】です！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼オススメ動画▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【スパイクの基本】助走と腕の振り方編
▶️ • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本！【バレ...
【フローターサーブの基本】
▶️ • 【サーブ】フローターサーブの基本【バレーボール】
【オーバーパス】基本練習とポイント解説
▶️ • 【オーバーパス】基本練習とポイント解説【バレ...
【アンダーパス総集編】基礎基本
▶️ • 【バレーボール】アンダーハンドパス・総集編【...
【レシーブ】強打レシーブのコツとポイント解説
▶️ • 【レシーブ】強打レシーブのコツとポイント解説...
【サーブレシーブの基本】３カウントでできる！
▶️ • 【サーブレシーブの基本】ポイントは３カウント...
【ブロック】基礎とポイント解説！手と腕の使い方編
▶️ • 【ブロック】基礎とポイント解説！手と腕の使い...
※再生リストはプレー別になっていますので、
そちらもぜひご覧ください✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
出張バレー教室も行なっております☺️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
👇S&Dのホームページはこちら👇
www.smile-dreamvbs.com
👇S&DのTwitterはこちら👇
/ sdvbs201904
👇S&DのInstagramはこちら👇
/ sdvbs201904
＃バレーボール
＃スリーマン
＃３人レシーブ
＃ハイキュー
＃volley
＃Spike
＃how to volleyball
＃volleyball
＃SDVBS
＃S&Dバレーボール教室
＃SDの自主練習
＃SD Volleyball English