30 років: перша панічна атака, депресія, криза | Мої поради 20-тирічним

Спорт

00:25 Починаємо серйозну розмову
30 календарних років - стали справжнім екзистенційним викликом для мене. Це час, коли кардинально переосмислюєш себе, з усіх сторін і в усіх зв'язках зі світом.
Тому, вирішив поділитися з вами тим, чого мені так не вистачало, коли було 16-18-20 років.
Наробив багато помилок за 10 років. Подивіться, щоби не повторити їх❗
Але на щастя, зумів утриматися на стороні позитиву, саморозвитку, корисних практик.
Поділюся основним ключем, що врятував мене від особистісного й тілесного занепаду ✊🏼
А далі, як казав мій Дід: "ні шагу назад".
• Універсальний Показник...
Music: Lethargy, Tenebrax

Пікірлер

    Келесі