3 วิธีเยียวยาโรคซึมเศร้า I Pop Siwapat (นามปากกานักเขียน Dr.Pop)

กลับมาทำช่องอีกครั้งในรอบ 2 ปี เพราะไปรักษาโรคซึมเศร้ามา และพร้อมแล้วที่จะกลับมาสานต่อความฝันอีกครั้ง ขอประเดิมด้วย 3 วิธีที่สามารถเยียวยาโรคซึมเศร้าได้ จากประสบการณ์จริง ของคนที่รักษาจริง และจริง ๆ ก็เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว เผื่อคนที่เป็นอยู่จะรู้แนวทาง เผื่อคนที่ต้องดูแลคนที่เป็นจะรู้วิธีดูแลผู้ป่วย
ขอให้ทุกคนสุขกายสบายใจในแบบของตัวเองครับ ^^
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Pop Siwapat Facebook : / popsiwapat
Pop Siwapat Instagram : / siwapatnow
Pop Siwapat Twitter : / siwapatnow
Pop Siwapat Tiktok : www.tiktok.com/popsiwapatnow
Pop Siwapat KZread : / siwapatnow
Pop Siwapat Line : lin.ee/apVXTfv
#PopSiwapat #WhiteRoad
#Drpop #MasterPop
#ธรรมะ #จิตใจ #ชีวิต #ความรัก
=====

Пікірлер: 179

  • @popsiwapat
    @popsiwapat Жыл бұрын

    งื้อ แค่มีคนดูร้อยวิวแรก ก็ดีใจแล้วนะ เอาจริง ๆ 555 ขอบคุณนะครับที่สนับสนุนกัน

  • @bellchew8844
    @bellchew8844

    สิ่งแวดล้อมสำคัญจริงคะ ยิ่งคำพูดของคนที่เรารักมันโครตมีอิทธิพลต่อความรู้สึกมากๆ เหนื่อยเหลือเกินค่ะ เหนื่อยจนไม่อยากลืมตามารับรู้อะไร 😢 หวังว่าสักวันจะผ่านมันไปให้ได้

  • @byprari4240
    @byprari4240

    สามีเป็นโรคนี้้ ฟังแล้วเข้าใจเลย พยายามชวนสามีไปออกกำลังกาย ไปเต้นรำ วาดรูป ไปทานอาหารอร่อย ปัญหาคือ ชวนไปไหนไม่ไป พอรู้จะไปไหนจิตยิ่งดิ่ง ให้ช่วยทำอะไรใจก็สั่น จิตดิ่ง ไปไม่ถูกเลยค่ะ

  • @imloogpla3518
    @imloogpla3518

    เรากำลังเผชิญปัญหานี้และกำลังอยู่ในช่วงบำบัด เยียวยาจิตใจตัวเองเลย ได้ฟังแล้วรู้สึกเหมือนมีเพื่อนและได้รับแนวทางความรู้อื่นๆเพิ่มเติมเลย ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆนะคะ

  • @iShare-ii3pi
    @iShare-ii3pi Жыл бұрын

    เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากค่ะ มีทั้งความรู้สึกหวังดีให้กับเพื่อนมนุษย์ และความอบอุ่น ได้รู้จักผู้อื่นที่เป็นแบบนี้มากขึ้น และวิธีการรับมือ❤

  • @user-sq8kv1rt1f
    @user-sq8kv1rt1f

    ในจุดที่ไว้ใจอะไรไม่ได้เลยแม้กระทั่งตัวเอง การที่ลืมตาตื่นมาแล้วยังมีลมหายใจอยู่ มันก็มีค่าพอให้เราหายใจต่อ โลกใบนี้ยังมีสิ่งให้เราต้องเจออีกเยอะครับผม

  • @MaiMajor
    @MaiMajor Жыл бұрын

    พี่ป็อบเคยช่วยผมให้ใจฟื้นขึ้นมาได้นะครับพี่ และพี่ได้ช่วยคนหลาย ๆ คนไว้ผมเชื่ออย่างนั้น ผมเอาใจช่วยพี่นะครับ

  • @kjaoisjfpojdfaoihj2392
    @kjaoisjfpojdfaoihj2392 Жыл бұрын

    เฮียมีความสุขในทุกวันอยู่แล้ว เฮียเป็นคนสนุกและร่าเริง เฮียเหมือนแค้มป์ ไม่ว่าเรื่องอะไรน้องชายคนนี้เข้าใจพี่ชายเสมอ รักและคิดถึงเฮียมากพี่ชาย

  • @mojimuju2231
    @mojimuju2231

    ประสบการณ์ที่ไปพบหมอ 2 ครั้ง ถาม 2-3 นาทีสรุป คุณเครียด คือแทบไม่มีเวลาฟังเราเลย สั่งยาอย่างเดียว

  • @BlueMoonCandy-un9qg
    @BlueMoonCandy-un9qg

    การรักษาโรคนี้นี่ สังคมเราเปลี่ยนได้เหรอ 1 ถ้ามันเกิดจากครอบครัวของเรา แล้วเวลารักษา ปัญหามันอาจจะเกิดมาจากเรื่องความรุนแรง ในครอบครัว พอเด็กมีปัญหา เขาก็จะลงที่เด็ก รับฟังปัญหาจากพ่อแม่ที่เป็นคนลงมือทำร้ายเอง เราอาจโดนยัดเยียดโรคหรืออะไรก็ได้ สังคมโรงพยาบาลไทย เอาง่ายๆ หัวโบราณ เราไม่เชื่อในการรักษา แต่เราชอบนักจิต

  • @user-gq6ih3kp2w
    @user-gq6ih3kp2w

    พี่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าระยะยาว

  • @yaowaratrattanamanee4630
    @yaowaratrattanamanee4630

    อย่าคิดลบ ❤❤ เก่งจังที่เอาชีวิตตัวเองมาเล่า และก็ผ่านมันไปได้ดี เปนกำลังใจน้าา ทุกคนอยากฟังในสิ่งที่อยากฟัง❤❤❤❤❤

  • @user-zg3mk9mk6w
    @user-zg3mk9mk6w

    หนูเป็นแบบนี้เลยค่ะอาการเดียวกันทุกอย่างเลยค่ะผ่านมาหมดแล้วค่ะโชคดีที่ครอบครัวเข้าใจรักษาสองปีเต็มๆโดนคนอื่นว่าแบบนี้เลยค่ะว่าเราเรียกร้องความสนใจ...ที่พี่พูดมาหนูเจอมาหมดเลยค่ะแต่ตอนนี้โอเคแล้วค่ะ..เป็นกำลังใจให้กันนะคะ😊😊😊

  • @PawiisPara
    @PawiisPara Жыл бұрын

    งื่อออ เดือนที่แล้วเพิ่งเริ่มดูช่องคุณป๊อบ แล้วก็เอ๊ะ ไม่อัพเดตนานแล้ว ดีใจที่กลับมานะคะ

  • @Natnicha_wang1993
    @Natnicha_wang1993

    ส่วนตัวเป็นแฟนคลับหนังสือพี่ป๊อปมาตั้งแต่ white road, boys and a doll (ติดตามอ่านตั้งแต่ในเว็บเด็กดี) จนถึงตอนนี้เห็นพี่ป๊อปออกหนังสือใหม่ รักกันได้จริง ด้วยบางสิ่งที่ไม่ใช่รัก ก็ยังประทับใจสำนวนภาษา เนื้อหาทุกอย่างที่พี่ป๊อปถ่ายทอดมันสวยงาม เรียบง่าย ตรงไปตรงมา เข้าใจได้ บางอย่างก็เอาไปใช้ได้ในชีวิตจริง

  • @user-zh6iz4pz6e
    @user-zh6iz4pz6eКүн бұрын

    คุณเก่งมากเลย ฟังคุณแล้วทำให้มีหนทาง ดูแลตัวเอง มากขึ้น ขอบคุณมากๆ

  • @user-zd5sv6pr7g
    @user-zd5sv6pr7g

    ขอบคุณคะสำหรับข้อมูลที่ดีและกล้าหาญมาเปิดเผยกับคนรอบข้าง ซึ่งเป็นข้อมูลที่ดีมากๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆและดูแลสุขภาพด้วยความเข้มแข็งด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ ขอบคุณคะ

  • @monday100j
    @monday100j Жыл бұрын

    ดีใจที่เห็นเฮียได้ทำในสิ่งที่มีความสุข ได้กลับมาทำหลายๆอย่างอีกรอบ ผมเป็นกำลังใจให้ตลอดด

  • @larisstn
    @larisstn

    ฟังแล้วน้ำตาไหลร้องไห้ทำไมไม่รู้ พี่เข้มแข็งมากๆ

  • @navindadd8616
    @navindadd8616 Жыл бұрын

    ฟังคุณป๊อปแล้ว พบทางสว่างในชีวิตเลย คุณป๊อปคือ Sunlight in my life คิดถึงและติดตามงานคุณปีอปนะค่ะ

Келесі