3 วิธีเยียวยาโรคซึมเศร้า I Pop Siwapat (นามปากกานักเขียน Dr.Pop)
กลับมาทำช่องอีกครั้งในรอบ 2 ปี เพราะไปรักษาโรคซึมเศร้ามา และพร้อมแล้วที่จะกลับมาสานต่อความฝันอีกครั้ง ขอประเดิมด้วย 3 วิธีที่สามารถเยียวยาโรคซึมเศร้าได้ จากประสบการณ์จริง ของคนที่รักษาจริง และจริง ๆ ก็เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว เผื่อคนที่เป็นอยู่จะรู้แนวทาง เผื่อคนที่ต้องดูแลคนที่เป็นจะรู้วิธีดูแลผู้ป่วย
ขอให้ทุกคนสุขกายสบายใจในแบบของตัวเองครับ ^^
=====
ติดต่องาน : 0813196936
Pop Siwapat Facebook : / popsiwapat
Pop Siwapat Instagram : / siwapatnow
Pop Siwapat Twitter : / siwapatnow
Pop Siwapat Tiktok : www.tiktok.com/popsiwapatnow
Pop Siwapat KZread : / siwapatnow
Pop Siwapat Line : lin.ee/apVXTfv
#PopSiwapat #WhiteRoad
#Drpop #MasterPop
#ธรรมะ #จิตใจ #ชีวิต #ความรัก
=====
Пікірлер: 179
งื้อ แค่มีคนดูร้อยวิวแรก ก็ดีใจแล้วนะ เอาจริง ๆ 555 ขอบคุณนะครับที่สนับสนุนกัน
สิ่งแวดล้อมสำคัญจริงคะ ยิ่งคำพูดของคนที่เรารักมันโครตมีอิทธิพลต่อความรู้สึกมากๆ เหนื่อยเหลือเกินค่ะ เหนื่อยจนไม่อยากลืมตามารับรู้อะไร 😢 หวังว่าสักวันจะผ่านมันไปให้ได้
สามีเป็นโรคนี้้ ฟังแล้วเข้าใจเลย พยายามชวนสามีไปออกกำลังกาย ไปเต้นรำ วาดรูป ไปทานอาหารอร่อย ปัญหาคือ ชวนไปไหนไม่ไป พอรู้จะไปไหนจิตยิ่งดิ่ง ให้ช่วยทำอะไรใจก็สั่น จิตดิ่ง ไปไม่ถูกเลยค่ะ
เรากำลังเผชิญปัญหานี้และกำลังอยู่ในช่วงบำบัด เยียวยาจิตใจตัวเองเลย ได้ฟังแล้วรู้สึกเหมือนมีเพื่อนและได้รับแนวทางความรู้อื่นๆเพิ่มเติมเลย ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆนะคะ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากค่ะ มีทั้งความรู้สึกหวังดีให้กับเพื่อนมนุษย์ และความอบอุ่น ได้รู้จักผู้อื่นที่เป็นแบบนี้มากขึ้น และวิธีการรับมือ❤
ในจุดที่ไว้ใจอะไรไม่ได้เลยแม้กระทั่งตัวเอง การที่ลืมตาตื่นมาแล้วยังมีลมหายใจอยู่ มันก็มีค่าพอให้เราหายใจต่อ โลกใบนี้ยังมีสิ่งให้เราต้องเจออีกเยอะครับผม
พี่ป็อบเคยช่วยผมให้ใจฟื้นขึ้นมาได้นะครับพี่ และพี่ได้ช่วยคนหลาย ๆ คนไว้ผมเชื่ออย่างนั้น ผมเอาใจช่วยพี่นะครับ
เฮียมีความสุขในทุกวันอยู่แล้ว เฮียเป็นคนสนุกและร่าเริง เฮียเหมือนแค้มป์ ไม่ว่าเรื่องอะไรน้องชายคนนี้เข้าใจพี่ชายเสมอ รักและคิดถึงเฮียมากพี่ชาย
ประสบการณ์ที่ไปพบหมอ 2 ครั้ง ถาม 2-3 นาทีสรุป คุณเครียด คือแทบไม่มีเวลาฟังเราเลย สั่งยาอย่างเดียว
การรักษาโรคนี้นี่ สังคมเราเปลี่ยนได้เหรอ 1 ถ้ามันเกิดจากครอบครัวของเรา แล้วเวลารักษา ปัญหามันอาจจะเกิดมาจากเรื่องความรุนแรง ในครอบครัว พอเด็กมีปัญหา เขาก็จะลงที่เด็ก รับฟังปัญหาจากพ่อแม่ที่เป็นคนลงมือทำร้ายเอง เราอาจโดนยัดเยียดโรคหรืออะไรก็ได้ สังคมโรงพยาบาลไทย เอาง่ายๆ หัวโบราณ เราไม่เชื่อในการรักษา แต่เราชอบนักจิต
พี่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าระยะยาว
อย่าคิดลบ ❤❤ เก่งจังที่เอาชีวิตตัวเองมาเล่า และก็ผ่านมันไปได้ดี เปนกำลังใจน้าา ทุกคนอยากฟังในสิ่งที่อยากฟัง❤❤❤❤❤
หนูเป็นแบบนี้เลยค่ะอาการเดียวกันทุกอย่างเลยค่ะผ่านมาหมดแล้วค่ะโชคดีที่ครอบครัวเข้าใจรักษาสองปีเต็มๆโดนคนอื่นว่าแบบนี้เลยค่ะว่าเราเรียกร้องความสนใจ...ที่พี่พูดมาหนูเจอมาหมดเลยค่ะแต่ตอนนี้โอเคแล้วค่ะ..เป็นกำลังใจให้กันนะคะ😊😊😊
งื่อออ เดือนที่แล้วเพิ่งเริ่มดูช่องคุณป๊อบ แล้วก็เอ๊ะ ไม่อัพเดตนานแล้ว ดีใจที่กลับมานะคะ
ส่วนตัวเป็นแฟนคลับหนังสือพี่ป๊อปมาตั้งแต่ white road, boys and a doll (ติดตามอ่านตั้งแต่ในเว็บเด็กดี) จนถึงตอนนี้เห็นพี่ป๊อปออกหนังสือใหม่ รักกันได้จริง ด้วยบางสิ่งที่ไม่ใช่รัก ก็ยังประทับใจสำนวนภาษา เนื้อหาทุกอย่างที่พี่ป๊อปถ่ายทอดมันสวยงาม เรียบง่าย ตรงไปตรงมา เข้าใจได้ บางอย่างก็เอาไปใช้ได้ในชีวิตจริง
คุณเก่งมากเลย ฟังคุณแล้วทำให้มีหนทาง ดูแลตัวเอง มากขึ้น ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณคะสำหรับข้อมูลที่ดีและกล้าหาญมาเปิดเผยกับคนรอบข้าง ซึ่งเป็นข้อมูลที่ดีมากๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆและดูแลสุขภาพด้วยความเข้มแข็งด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ ขอบคุณคะ
ดีใจที่เห็นเฮียได้ทำในสิ่งที่มีความสุข ได้กลับมาทำหลายๆอย่างอีกรอบ ผมเป็นกำลังใจให้ตลอดด
ฟังแล้วน้ำตาไหลร้องไห้ทำไมไม่รู้ พี่เข้มแข็งมากๆ
ฟังคุณป๊อปแล้ว พบทางสว่างในชีวิตเลย คุณป๊อปคือ Sunlight in my life คิดถึงและติดตามงานคุณปีอปนะค่ะ