3. Övningar för fotvalvet
I denna video får du ta del av tips på övningar för att stärka fotvalvet.
Om det uppstår frågor kring träning för fötterna, ta kontakt med din hälsovårdare eller fysioterapeut.
I denna video får du ta del av tips på övningar för att stärka fotvalvet.
Om det uppstår frågor kring träning för fötterna, ta kontakt med din hälsovårdare eller fysioterapeut.
Пікірлер: 3
Mycket bra övningar! mycket bra film (ibland dock lite dåligt ljud)
Asså jäklar de andra övningarna är ju nästan omöjliga hos mig iallafall. Jag kan inte isolera de muskler så som hon kan.