ก่อนจะทราบว่า น้ำตาลเคยสูง 400+ เพราะไม่ทราบหิวแต่น้ำหวาน, น้ำเย็นฉี่บ่อยเวลากลางคืน พอไปตรวจเจอ เบาหวาน ขนาดเอกชน เวลาคุณหมอพูดนี่ ไม่เกรงใจเลยน่ะ แต่มันก็ผ่านมาได้ เอาชนะ กับสิ่งที่เป็น ไม่กินน้ำตาล น้ำอัดลม น้ำหวาน 0%(เพราะแม้จะเป็นสารแทนความหวาน ถ้า ดื่ม ทานในปริมาณมากสามารถ ทำลายไต และตับอ่อนได้ เลิกดื่มได้ควรเลิก)ใช้สารแทนความหวาน ในบางครั้ง หาก น้ำตาลต่ำ งดแป้ง งดน้ำตาล ไม่ทานเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน ทานข้าวกล้อง 1ทัพพี ผลไม้ ฝรั่ง แก้วมังกร ได้แค่ 4-5ชิ้น เกินนี้ไม่ได้ ทานอะโวคาโด ครั้งละ1ลูกถ้าลูกเล็ก แต่ถ้าลูกใหญ่ แค่ครึ่งเดียวเกินนี้ ไม่ดี ทานอาหาร รสชาติ ไม่ เข้มข้น เดินออกกำลังกาย ทำ IF16/8 หิวก็ต้อองอดทน ทำวนๆแบบนี้มา1ปี ตรวจเลือด A1C จะอยู่แค่ 5นิดๆมาตลอดตั้งแต่เริ่มรักษาและทำ if 16/8 น้ำตาลสะสม จาก 6.9 จาก 6.5 จาก 6 จนมานิ่ง ที่ 5นิดๆ เป็นแบบนี้มาเป็นปี เบาหวานยังกลับมาได้ อย่าประมาท แต่ถ้าทำตามที่บอก ลดทุกอย่าง ไขมัน เบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ โรคไต ปัจจุบันนี้ คุณหมอ เบาหวานท่านบอกว่า เบาหวานเป็นปรกติแล้ว ***เนื้อหายาวหน่อย แต่เป็น ปสก ที่เจอมากับตัวเองจริงๆ ถ้าเป็นเบาหวานลองวิธีนี้ก่อน ไม่เสียเงิน แต่ต้องพยายามสูง อดทนหน่อยๆ เบาหวานหายได้ ถ้าไม่เชื่อเนื้ออหายาวขี้เกียจจะอ่านเลื่อนผ่านไปเลย แต่ถ้าเชื่อลองใช้ความพยายามเอาชนะ เบาหวาน เป็นปรกติแน่นอน ให้ไว้ เป็นวิทยาทาน สำหรับคนเข้ามาอ่าน 😊😊😊

@ok4076

Жыл бұрын

ผม ตรวจเจอ น้ำตาล 500 น้ำตาลสะสม 12.8 ฟังคลิปนี้จากคุณหมอ มาทำ if 12/12 เหมือนมีผลเรื่องโรคกระเพราะ 1 เดือน จากน้ำตาลสะสม 12.8 เหลือ 11.8 ถือว่าลดลงมากเยอะมาก ขอบคุณ คุณหมอ ที่แนะนำ

@user-ug9rz2jy2m

9 ай бұрын

ขอบคุณมากนะคะ..เป็นบุญมากๆที่เข้ามาอ่านเจอ...❤

@nunnthong2429

Ай бұрын

@jeerawathananant8986 ปัจจุบันเบาหวานเป็นอย่างไรบ้างคะ

ผมฟังคลิปนี้ของคุณหมอ แล้วทำตาม จากค่าน้ำตาลสะสม 12.8 ใช้เวลา 6 เดือนเหลือ 5.1 ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยครับ

ขอบคุณค่า

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอค่ะ

ขอบคุณๆหมอมากๆคะ

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณครับ

อธิบายเข้าใจง่ายคะ ขอบคุณคะ

ขอบคุณมากเลยนะค่ะ

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

ขอบคุณ ความรู้ดีๆครับคุณหมอ

ขอบคุณคัรบไห้ความรุ้🙏🙏🙏❤

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณค่ะ❤❤

ทำตามคุณหมอ เดินหลังอาหาร

ผมตรวจน้ำตาลปลายนิ้ว วันที่ 09-4-67 ได้ 140 หมอกำลังจะให้ยาลดน้ำตาล ผมบอกหมอขอผมไป ปรับการกินการออกกำลังกายก่อน ตอนนี้น้ำหนัก ลดไป 2 กก ทานข้าว 3 มื้อ แต่ข้าวแค่ 3/4 ทัพพี ครับ จะวัดอีกที เดือน พค 67 ไว้จะมาแจ้งผลครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ ข้อมูลมีประโยชนมากๆค่ะ🥰🥰

ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลD3+B100

ชอบมากค่ะ แนะนำการรักษาเบาหวานตรงประเด็นมากๆคะ 😀😀😀😀😀

คุณ หมอ อธิบาย ได้ชัดเจน เข้าใจง่าย ครับ ได้ความรู้ดี ครับ.

ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ เสียงในคลิปเบาไปนิดนึงครับ

❤ขอบคุณคะ่

เบาหวานหายขาดได้ ถ้าทำตามคุณหมอแนะนำ ระบบเสียงก้องมากครับ

ขอบคุณค่ะ

@user-tc7vz1rs5q

Жыл бұрын

+1

หมอและพยาบาล เหน็ดเหนื่อย และเบื่อหน่ายคนไข้ สูงวัย+เป็นโรคเรื้อรัง?? ความไม่รู้ทำให้เจ็บป่วย+ยากจน..ขอบคุณท่านมากที่มีน้ำใจแบ่งปันความรู้เหมือนเป็นครู...และพูดได้น่าฟังน่าสนใจ

+1 เพิ่งเป็นค่ะ ต้องทำให้ได้ค่ะ ❤ ขอบคุนนะคะ ได้ความรู้เพิ่มเติมเยอะเลยค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่มาให้ความรู้ เรื่องเบาหวาน อย่างชัดเจน จะนำไปปฏิบัติ ตามคำแนะนำค่ะ ขอบพระคุณมากๆนะคะ❤❤❤

หมอบอกเบาหวานเริามเข่ามามีอัตราสูงที่จะเป็น ขอถามคุณหมอว่าต้องดูแลอย่างไรคะ ขอยคุณมากคะ🙏❤️

หมอแนะนำได้ตรงจุดทำตามหายแน่นอน...แนะนำครับ

+1 เคยเห็นเพื่อนหายขาดจากเบาหวานครับ

ผู้ป่วย ต้องคุมอาหาร..เข้าใจ..ในตัอาหาร..และ ใจของตัวเอง..ค่ะ..

เหน็บชาต้องกินยาตัวใหนเพิ่มครับ

สวัสดี​ค่ะ​drชอบมาก​ที่อธิบาย​ดี​ ตอนนี้​ทำlf ลด​ใด้7kg merci beaucoup Dr

@drcanthelp

Жыл бұрын

ขอบคุณค่า

พยายามให้แม่ควบคุมของหวาน แต่ยากมากเลยค่ะ เถียงตลอด เหนื่อยมาก อยากฟาดแม่ TT

@tangmaychannel2653

Жыл бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ เหนื่อยมาก

ยาควรใช้กลุ่มไหนครับ

ยาเมตฟอร์มิน 500mg.อันตรายมั้ยคับหมอ ผมพึ่งเริ่มกินได้2วันเอง ท้อแท้มากคับ

คิดว่าน่าจะหายได้นะคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนนี้ฉันไป ตรวจเลือดมาหมอบอกว่าคุณเป็นเบาหวาน น้ำตาลขึ้น ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากนะค่ะ คุณหมอพูดดีมาก เข้าใจง่ายๆกระชับ ❤

@nanlay3432

Жыл бұрын

คุณหมออธิบายได้ดีฟังแล้วเข้าใจง่ายขอบคุณค่ะ❤

เป็นนานแล้ว ถ้าปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำจะหายมั้ย

เป็นความรู้ที่ดีมากครับผมป่วยเป็นโรคตับอ่อนอักเสบ จะได้นำความรู้นี้มาฟื้นฟูตับให้คืนมาได้เร็วขึ้นครับ

ไม่หายครับ

น่าจะหายได้

การทำ16/8ช่วง16ตอนเย็นกินกล้วยซักลูกได้ไหมครับ

ขอบคุณค่ะ 163 คุฯหมอจัดยามาให้ทาน3 เดือน แต่ไม่อยากทาน

+1ขอแชรนะค่ะ

เชื่อหมอว่าหายได้ค่ะ

กินสาหร่ายได้ไหมคะ

การกินให้ถูกวิธีมีวินัยศึกษาให้ถูกวิธีไม่หายถ้าเราขาดวินัย

ผมคิดว่าหายนะครับคุณหมอ ผมตรวจเจอน้ำตาลแรกๆ270 ทำIF มาได้ประมาณเกือบปีงดน้ำตาลแป้ง ตอนี้น้ำตาลเหลือ100 สะสม6 ตอนนี้สบายตัวมากครับ น้ำตาลไม่ขึ้นอีกเลยครับ

@noisabunnga3526

2 жыл бұрын

ของคุณทานข้าววันละกี่มื้อค่ะและ IFกี่ขัวโมงค่ะ ตอนนี่ทำ8/16/ทาน2มื้อ ค่ะแต่ยังรู้สุกชามือตอนกลางคืนค่ะ

@kasemnansawat5933

2 жыл бұрын

3มื้อครับ 9/10โมงเช้า ช่วงเที่ยง หรือบ่ายโมง เย็นก็5/6โมง ไม่กินระหว่างมื้อครับ

@user-fp6zy7wq4v

Жыл бұрын

น้ำหนักลดมากไหมครับ

@user-fp6zy7wq4v

Жыл бұрын

เวลา1ปี่ที่พี่ทำ IF16/8 พี่ทานยาลดน้ำตาลด้วยรึป่าวครับพี่

@kasemnansawat5933

Жыл бұрын

@@user-fp6zy7wq4v ตรวจพบแรกๆทานยาครับพอทำIFอย่างจริงจัง6เดือนคุณหมอไห้หยุดยาเบาหวานเลยครับ

ต้องหาย ต้องหายค่ะ😅

+1.คิดว่าคือโรคทั่วไป

เป็นเบากหวานมา 1 ปี อยากหายขาด +1

ปัาค่ะ

ชนิดที่1อายุ25ปีมีโกาศหายมั้ยค่ะตรวจพบเป็นมาประมาณ1เดือนฉีดอินซูลินอยู่ค่ะ

+1หายได้ถ้าดูแลตัวเองดีๆ

+1//ค่านัำตาล สูง ทึ่25..ค่อ สูงเท่าไหร่ ค่าวัดไนต่างประเทศค่ะ.

ขอบพระคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้เสียงเพราะ ขอให้คุณหมอสดใสน่ารักอย่างนี้ตลอดไปคับ

@user-sy6jp6no4u

Жыл бұрын

+1ค่ะ

ผมว่ามีโอกาสไม่เกิดได้ โดยจากการควบคุมอาหารการกิน เวลาเป็นก็ต้องลดของหวานออกกำลังกาย ผมว่าหายครับ

+1 ผม อายุ 64 ปี พบว่าเป็นเบาหวาน เมื่อ 3/5/66 ตรวจเลือดพบ น้ำตาลในเม็ดเลือดแดงสูง (HbA1C_R : 7.9) แต่น้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ (Glucose : 85mg/dL) และ ค่าน้ำตาลในปัสสาวะ 2+ คุณหมอ ให้กินยา forxiga 10 mg วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า เพิ่งได้ดูคลิปนี้ เลยจะลองทำ IF ปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำในคลิปนี้ครับ ผมคิดว่าทำได้และน่าจะหายจากเบาหวานนี้ได้ครับ คุณหมอนัดตรวจอีกครั้ง 18 ตุลาคม 66 นี้ ผลเช่นใดจะอัพเดทขอคำแนะนำนะครับ ขอบคุณครับ

@amonwantingtong6306

8 ай бұрын

ผลตรวจเป็นยังไงบ้างคะ

@ok4076

8 ай бұрын

ผมฟังคลิปนี้ของคุณหมอ แล้วทำตาม จากค่าน้ำตาลสะสม 12.8 ใช้เวลา 6 เดือนเหลือ 5.1 ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยครับ หลักสำคัญเลย ต้องมีวินัย แรกๆ ทำ IF ยากมาก ซักพักร่างกายจะชิน ปรับตัวได้ ไม่เวียนหัว

+1คะ

ดิฉันอยากหายจังช่วยด้วยจ้า

แก้ไขระบบเสียงครับ

เรียนถามคุณหมอครับผมเป็นเบาหวานมานานเท่าไหร่ไม่รู้จนวันหนึ่งเข้าตรวจที่โรงบาลหมอบอกว่าค่าa1cสูงที่11ผมรีตัดสินใจทำifคือทานอาหารมื้อเดียวประมาณ1เดือนค่านำ้ตาลลงมาที่เจาะตอนยเช้า80-90หลังงอาหารไม่เกิน120ลงมาเป็นเเบบนี้จะถึง2เดือนเเล้วผมอยากจะหยุดยาได้ไหมครับความดันไม่เกิน110

@user-pi2qp1tp4i

2 жыл бұрын

ปรึกษาแพทย์ประจำของเราได้ค่ะ

@sureep693

Жыл бұрын

@@user-pi2qp1tp4i แพทย์ประจำ..??ส่วนใหญ่ไม่มีเวลาให้..??

ดูเเล้วอยากเป็นหมอเลย

@sureep693

Жыл бұрын

ถูกต้องจ้า..รู้อะไรก็ไม่สู้รู้วิชา รักษาตัวรอดเป็นยอดดี...???

ถ้าต้องกินยาเย็นก็ทำไม่ได้กินยารักษาโรคหอบ แก้ภูมิแพ้ เบาหวาน ไขมันจะแก้ปัญหาแบบไหนค่ะ

@pongpanpongpan9486

10 ай бұрын

.

เสียงไม่ชัดเจน,เบาค่ะ

ผมว่ามันต้องหาย 1+

เป็นเบาหวาน ทำ 23/1 ดีไหมคับ

@user-pi2qp1tp4i

2 жыл бұрын

ไม่ควรนะคะ อาจทำให้ร่างกายรับสารอาหารไม่เพียงพอค่ะ

1

ค่าน้ำตาลในเลือด และค่าน้ำตาลสะสมเท่าไรจึงถีอว่าดีมีโอกาสหายจากเบาหวาน

@kimben7463

8 ай бұрын

ค่าคนปกติ น้ำตาลสะสมตั้งแต่5.7 ลงมา น้ำตาลปลายนิ้วไม่เกิน100-70 ถือว่าเท่าคนปกติ แบบนี้เรียกว่าเบาหวานสงบ แต่ถ้า กินแบบเดิมๆ ก็กลับมาเป็นได้อีก

ดิฉันสูง160หนัก44กิโลควนทำIFกีช่วโมงดีค่ะนำ้ตาลสะสม18.7นำตาลปายนิ้ว300ค่ะ

@nachajuhyejoong7653

2 жыл бұрын

พี่คุมอาหารก่อนนะคะ มันอันตรายมากคะ ค่าน้ำตาลเยอะมาก

@MrKiraYamoto

2 жыл бұрын

น้ำหนักน้อยทำไมน้ำตาลสูงขนาดนั้น

@user-yz9he1db3s

2 жыл бұрын

ผมก็สะสมที่11โดยไม่รู้ตัวเพราะม้วแต่ทำงานน้ำหนัก75สูง164น้ำตาลเจาะนิ้วที่300ก่อนอาหารตาผมแทบมองอะไรไม่เห็นผมรีบลดน้ำหนักโดยกินข้าวมื้อเดียวทั้งที่หิวนอนก็ไม่หลับเพราะโรคมองเห็นได้ไกล้โชคดีบ้านอยู่อยู่บ้านนอกวิ่งออกกำลังกายแบบเพลีย1เดือนตาผมเนิ่มมองเห็นเป๋็นปรกติจนคุมน้าตตาลก่อนยอาหารได้ก่อนอาหารตอนเช้าเจาะจะไม่เกิน90ลงมาหลังอาหารไม่ถึง120ด้วยเป็นยมาแบบนี้1เดือน3วันแล้วผมกับมากินข้วสองมื้อแล้วครับตอนนี้กลางวันจะไม่กินยข้าวจะกินแต่ผักกับโปรตีนแต่ต้องคำนวนโปรตีนด้วยทั้งที่ยังไม่ได้เจาะดูค่าไตเรา

@bunyangtomiyama1471

2 жыл бұрын

@@user-yz9he1db3s ขอบคุณที่ไหคำแนะนำค่ะ

@oioiuu8877

2 жыл бұрын

น้ำตาลสะสมปกติต้องไม่เกิน7ถือว่าคุณสูงมากเลยค่ะ

+1

ตอนนี้พี่ชายเป็นเบาหวานคะผอมลงเยอะและเวียนหัวมาก

@user-rs9jt5jd2z

2 жыл бұрын

ถ้ายังหายใจได้ไม่ต้องกังวลครับ ทานยาตามที่หมอให้มาก่อน แล้วค่อยๆปรับตัว หยุดทานของหวานทุกชนิดรวมทั้งผลไม้ด้วย ทานอาหารประเภทแป้งน้อยลงเพิ่มผักและโปรตีน เริ่มทำif ออกกำลังกาย นอนเต็มอิ่มหลัง6เดือนชีวิตเกือบกลับมาเหมือนปกติ ทุกอย่างอย่าหักโหมค่อยเป้นค่อยไป

@user-yz9he1db3s

2 жыл бұрын

@@user-rs9jt5jd2z แต่ส่วนมากนอนไม่ค่อยหลับครับหลายคนที่เป็นแถวบ้านผมก็เหมือนกัน

@BATMAN-jj7uy

Жыл бұрын

@@user-rs9jt5jd2z น้ำหนักลดมากแก้ยังไงคับ

ถ้าผมผอมมาก แล้วมาทำ if ผมไม่ผอมมากไปกว่านี้เหรอครับ

@phyratpholdech2875

Жыл бұрын

ดูจากหุ่นคุณหมอ น่าจะพอรู้คำตอบ

มีคำถามค่ะ ดิฉันเป็นเบาหวานค่ะ ไม่ค่อยกินค่ะของหวานกินแต่ข้าววันละครั้งบางวันก็กินผักไม่กินข้าวหรือแป้ง แต่นำ้ตาลก็ยังสูงอยู่ เฉลี่ย270-300-แต่รู้สึกปรกตินะค่ะ แต่ถ้าวันไหนนำ้ตาลลด 130-165 ร่างกายจะอ่อนเพลียมาก เพราะอะไรค่ะ

@kimben7463

8 ай бұрын

เป็นไปไม่ได้เลยกินแบบนี้แล้วทำให้น้ำตาลสูง ต้องมีกินอะไรที่ไม่บอกอีกแน่นอน ค่าน้ำตาลมันฟ้องจากการกินของเราเอง แม้คนอื่นไม่รู้ แต่ตัวเรารู้แน่นอน

ถ้าฉีดอินซูลินเช้า-เย็น คงทำif ไม่ได้ กลัว น้ำตาลต่ำ

2

1ไมหายเลยค่ะ

คิดว่า​+2

+2

แต่เพื่อนของดิฉันบอกว่าเบาหวานจะไม่หายค่ะดิฉันรุ้สึกท้อมากค่ะ

@oioiuu8877

2 жыл бұрын

น้าเป็นเบาหวานค่ะแต่แกควบคุมอาหารดีทุกวันนี้หายขาดแล้วค่ะ

@hugenemo

2 жыл бұрын

เพื่อนเป็นหมอเหรอครับ …ทุกวันนี้ผมจำกัดอาหาร ออกกำลังกาย จนไม่ต้องกินยาแล้วครับ

@oioiuu8877

2 жыл бұрын

@@hugenemo เบาหวาน ความดัน ไขมันเกิดจากพฤติกรรมการกินทั้งนั้นถ้าจะแก้ก้อต้องแก้ที่การกินถึงจะเรียกว่าแก้ที่ถูกต้องส่วนตัวเชื่อล้าน%ว่าหายขาดได้อยู่ที่ว่าคุณจะทำรึเปล่า

@hugenemo

2 жыл бұрын

@@oioiuu8877 จ้า จบวศบ.แพทย์ศาสตร์มาแน่ๆเลยใช่ไหมครับนี่

@oioiuu8877

2 жыл бұрын

คุณพูดถูกค่ะเราลองกับตัวเองมาแล้ว

สวัสดีครับคุณหมอ ผมอายุ64ตรวจพบว่าเป็นเบาหวานเมื่อ2ปีก่อนทั้งที่ไม่มีอาการอะไรบ่งชี้เลย กลางคืนนอนรวดเดียวจบไม่ต้องตื่นมาปัสสาวะ ปกติความดัน120+-/60-75 ผมลองทำIF 18/6 ได้สองสัปดาห์ ระหว่างนี้ก็คอยวัดความดันตลอดทำไมตัวบนถึงขึ้น140 ผมก็เลยเลิกทำ ความดันก็ลงมาอยู่ระดับเดิมครับ

@auraikuabpruek6055

Жыл бұрын

.

÷2

เสียงก้อง

+1....+2

อยากมาแชร์ ครับ คนเป็นเบาหวาน ไม่ควรกิน Melatonin นะครับ เพราะทำให้น้ำตาลในเลือดสูง

+1 +2

Audio need improvement.

+1 1:24

อยากฟังหมอคุยอะไร เสียงดนตรีน่ารำคาญมาก ไม่น่าใส่เสียงดนตรี

+.1

ขอบคุณครับ

ดิฉันเป็นเบาหวานแบบไม่รู้ตัวค่ะไปหมอหมอขอเจาะเลือดตรวจผลออกมาบอกว่าน้ำตาลขึ้น225ถ้าดิฉันไม่กินยาตามหมอสังแต่จะกินพืชผักผลไม้น้ำตาลจะลดไหมค่ะเพราะตอนนี้มือเท้าชาค่ะ

@PawichPawich

11 ай бұрын

ลดคับ แต่ใช้ เวลานานหน่อย

@kimben7463

8 ай бұрын

ผลไม้คือน้ำตาลล้วนๆครับ น้ำตาลฟรุตโตส

2

+1

+2

ขอบคุณครับ

2

2