3ヶ月ロードバイクに乗らなかったらFTPはどのくらい下がるのか
Спорт
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ご視聴頂きありがとうございます。
ロードバイク11年目のサイクリストが、
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Пікірлер: 10
お疲れ様ですm(__)m お引っ越しされて バイクの到着 完成 そして 初地元デビュー😄 興味深く 拝見しました。 フランス?なのですが。 日本の富士ヒルのような ボビーレーサーの ヒルクライムイベントって有るのですか?
@ISSEY_BC
3 ай бұрын
ヒルクライムレースあると思うんですけどね…探してる最中です!あっても今のパフォーマンスでは自分にがっかりしそうです😂
サクッとランプテストされる辺りは立派です😊。
@ISSEY_BC
3 ай бұрын
ランプテストしないと自分がどこにいるのかよくわからないので🫠
重箱の隅で恐縮ですが、 7:20 ここは PWR ですね :D
@ISSEY_BC
2 ай бұрын
ありがとうございます😭
2ヶ月ロード乗らなかっただけで、スピード出せんくなった。前は、36km/hぐらいでグループライド行けたけど、今は33km/hで、ついてくのでやっとて感じ😭
@ISSEY_BC
3 ай бұрын
2ヶ月乗らなかったらミトコンドリアゼロになるらしいですからね😂
こんばんは😁 いきなりランプテストですか? 肉体を虐めたくなってきたのですね🤣 スマートトレーナー何がいいのかわからないので今はタイヤドライブのをつかってます🚴♂️ こちはら今月からヒルクライムイベントがスタートします フランスの大会も是非 参加しての報告お待ちしてます🫡
@ISSEY_BC
3 ай бұрын
タイヤドライブより静かで、タイヤの消耗がないので汚れも少ないです あと負荷の調整がタイヤドライブでは基本的にはできない、または曖昧なものが多いので、正確な負荷でトレーニングをするにはスマートトレーナー一択ですかね!