3 Exercices pour jambe faible ou paralysée
Bonjour!
Vous avez une jambe faible ou paralysée? Ne perdez pas espoir !
S'engager dans des exercices pour promouvoir le mouvement volontaire, le contrôle moteur et la neuroplasticité peut faire toute la différence pour aider votre cerveau et vos jambes à se reconnecter et à reprendre des forces.
Nous ferons 3 exercices assis et vous aurez besoin pour l'un d'eux d'une serviette ou autre chose comme un foulard...et n'oubliez de vous mettre en position sécuritaire!
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04:02 1er exercice
11:01 2e exercice
14:54 3e exercice
Bonne séance!
Cindy Gauthier, pht, PhD
Physiothérapeute
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Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.
Пікірлер: 16
merci beaucoup à vous ainsi qu'à Léo!! il est trop adorable..🥰
Merci beaucoup pour vos instructions que je ne tarderai pas à réaliser pour le renforcement des muscles de ma jambe droite après une chute👍
@neurogymenligne70
Ай бұрын
C’est un plaisir! Bonne récupération!
Bonjour madame la vidéo a été très instructive merci
@neurogymenligne70
Жыл бұрын
Merci beaucoup!
Merci pour ts ces conseils! Mais que doit ton faire si observe des douleur apres des seance d'entrainement?
atteinte du syndrome de jambes sans repos sous une forme sévère (entre autre) existe-t-il des exercices pour cela... chaque nuit est un enfer et mes jambes sont tellement fatiguées.. merci d'avance..
Bonjour madame, qu'est-ce peut entraîner la paralysie des deux membres inférieurs et comment parvenir à remédier
Bonjour, j' ai une hémiplégie gauche due a un AVC
@neurogymenligne70
Ай бұрын
Bonjour Marie-France, j’espère que tu trouveras des exercices et conseils pour t’aide dans ta récupération. On est avec toi!
Merci !
@neurogymenligne70
Ай бұрын
C’est un plaisir! Merci à vous! 😊
J’ai la jambe cassée
Bonjour Madame Svp j'ai besoin de votre aide 😢
@neurogymenligne70
7 ай бұрын
Comment puis-je vous aider?
Par contre moi, c'est la jambe gauche