3 דפוסי חשיבה לחוסן מנטלי - איך להיות חזק מנטלית | אלסי מ-Step By Step
זה קשה, זה קשה לשנות את החיים שלנו ולהגיע לחלומות הגדולים אליהם אנחנו מכוונים. במסע הזה לעבר הצלחה אתם תתקלו בקשיים, אכזבות וכישלונות רבים! אם אתם בעשייה אני בטוחה שאתם כבר מכירים את את הרגעים של ספק והרצון לוותר ולעזוב הכל. אז איך תוכלו להיות חזקים מנטלית ולעמוד בכל אתגר בדרך? היום הבאתי לכם 3 דפוסי חשיבה שתוכלו לאמץ כדי שתוכלו לעשות בדיוק את זה. בואו נתחיל חברים.
דפוסי החשיבה האלה יעזרו לכם להתמודד עם כל אתגר! במהלך החיים שלנו נתקל בקשיים רבים וללא חוסן מנטלי לא תהיה לכם היכולת להתמודד.
🔹עקבו אחרי גם בעמוד האינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
סרטונים נוספים שתאהבו:❤
🔹3 הרגלים יוצאי דופן שישנו את חייך ⬅bit.ly/2xSSVJ8
🔹7 הרגלי בוקר של אנשים מצליחים ⬅ bit.ly/2qV5IdV
🔹3 שיטות פרקטיות להפסיק להיות עצלנים⬅bit.ly/2LvcLQs
מדיות נוספות:
🔸הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
🔸עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
תודה שצפיתם חברים, מקווה שנהנתם ושלמדתם משהו חדש!
אם אהבתם הירשמו לערוץ ושתפו עם חברים ומשפחה
אוהבת ומעריכה,
אלסי 💓
Пікірлер: 74
את נראית אישה מיוחדת בתמונה והתוכן שלך, ממש נעים לאוזן. אני מקשיב לזה בלופ...
וואלה אהבתי
@StepByStep1
3 жыл бұрын
בשמחה 👌🙏🌷
יפה מאוד אלסי
אין על הסירטונים שלך תודה
מיוחד תודה רבה
לא לשכוח שהגלגל הוא עגול. גם אם עכשיו אנחנו סובלים, ימים יפים תמיד מגיעים בסוף.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
אמן אמן !! 👌🙏
אמן שאלוקים בשמיים יתן לך ברכות ותצליחי יותר אמן אמן מגיע לך את עושה מצווה!! אמיתית מהלב הרחב והאוהב שלך אני לומד תורה ואין הרבה כמוך באמת.
מתים פה כולם עלייך אליסה את כוכבת על נשבע לך!!!!!😋😍😍😍
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה יעקב מעריכה זאת. מאוד 🙏🌷❤️
וואי איזה תוכן חזק! חשוב מאוד לחיים. כבר כמה חודשים שאני עוקב אחרי הערוץ שלך, וזה נותן לי הרבה כלים בחיים. 'בא לי שכולם יראו אותו' חבל שאי אפשר לתת 10 לייקים(: תודה לך.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
הכי חשוב להעביר הלאה שעוד אנשים ילמדו ויישמו בחיים שלהם , 🔥❤️🌷🌷
מדהימה!
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה 🙏👌
ואו איזה כיף שוב סרטון!!!!😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍💥💥💥💥💯💯💯💯💯
@StepByStep1
3 жыл бұрын
באהבה גדולה ❤️🙏👌
@user-ux4ip9mf8v
3 жыл бұрын
@@StepByStep1 יאוו אליסה אני יכול להגיד לך שאת אחלה גבר???🤣🤣
פשוט אלופה! כל סרטון בעל ערך.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה ❤️🙏 שמחה שאת מקבלת ערך מכל סרטון , אז אני את שלי עשיתי 😀🙏
תודה אלסי 😊 טיפים ממש טובים. מה שכן אני רוצה להוסיף שלא תמיד הכל בשליטתינו ולפעמים מאוד קשה לאסוף את השברים למשל אחרי האובדן שתיארת. בעיניי צריך לתת מקום לעצב, לקושי ולאובדן מקום שבסופו של דבר ממנו נוכל לצמוח. אצל כל אחד התהליך הזה לוקח זמן ולפעמים להכריח את עצמינו להגיד שהכל בשליטתי ולהיות במצב רוח טוב בכוח ולהגשים דברים גורם לך להרגיש לא בסדר. לסיכום בתור בני אדם מותר לתת ל-עצב את המקום שלו, לתת לעצמנו זמן, חמלה ואהבה עצמית ומכאן להצליח להמשיך הלאה
@StepByStep1
Жыл бұрын
בהחלט מסכימה לגמרי, חשוב מאוד לתת גם לדברים המאתגרים מקום, להרגיש אותם כי הם חלק מהחיים שלנו , לא הכל זה רק כיף ופאן. תודה שכתבת והבאת את הדברים החשובים האלה 💪🙏
ואו!
פשוט מושלמת.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה ❤️👌
@user-wf4br2yl1r
3 жыл бұрын
@@StepByStep1 היי יקרה: אם אפשר ליצור איתך קשר בפרטי? יש לי שאלה פרטית על עצמי לשאול?
@StepByStep1
3 жыл бұрын
בהחלט מוזמנת לכתוב לי למייל 6stepbystep@gmail.com
@user-wf4br2yl1r
3 жыл бұрын
@@StepByStep1 שלחתי לך באימייל זה מאוד ארוך אני מקווה שיהיה לך את הכוח והסבלנות לקרוא הכל מהתחלה ולעזור לי את היחידה בעולם שיודעת את זה
אין לך מושג כמה עזר לי הסרטון הזה הייתי במשבר נוראי בחיים שלי שלא ידעתי איך לקום ממנו והסרטון הזה נתן לי קצת אור תודה רבה אלסי 💖
את מדהימה. כל סרטון שלך ממש מועיל תודה רבה רבה לך ❤️
@StepByStep1
3 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע 🔥❤️
בזכותך אלסי חיזקת לי את האמונה בקדוש ברוך הוא כיהודי .מודה לך מאוד אליהו בובליל
@StepByStep1
3 жыл бұрын
אמונה דבר חשוב מאוד , זה מחזק ועוזר בחיים 🙏👌❤️
כל הכבוד!! סרטון ישר ולעניין - העברת מסר מאוד אמיתי באופיו ובין תחומי חיינו בו אנחנו נמצאים.. את דוגמה למופת! (: אפשר לסכם במשפט יפה "איזהו גיבור הכובש את יצרו" 💪🏼
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה, בהחלט משפט מסכם מתאים
מקסימה ומעוררת השראה❤
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה מרגש לשמוע 🙏😍
אלופה!!!!! אני כבר ממזמן ידעתי על זה וכמובן אני מיישם את זה בחיי היום יום
@StepByStep1
3 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע שאתה יודע ויותר חשוב גם מיישם , יישר כח !! 🙏❤️🌷
תודה רבה לך ביג לייק !!! אל סי את נסיכה אמיתית !!! שיהיה לך רק טוב אמן מחמם לי תלב אנשים טובים כמוך במדינתו. אני בעבודה חדשה יומיים שומע אותך נהיה לי טוב יןתר
@StepByStep1
3 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע תודה רבה על התגובה החמה והמעודדת שלך 🙏👌
וואי ממש אהבתי את הסרטון, ואף ריגשת גם בחלק הראשון של הסרטון. סרטון שמסתכל על השאיפה להגשים את עצמיך ועל המציאות כשני דברים שהולכים יד ביד עם האדם והרצון לתמרן בין שניהם כדי להמשיך בחיים ומימוש השאיפות.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
ממש ככה זה חשוב להסתכל על כל התמונה עד כמה שניתן , ועם זאת אנחנו חלק מהפאזל העולמי 🙏👌🌷
אלופה !! תמשיכי!!❤️❤️
@StepByStep1
3 жыл бұрын
בשמחה רבה ❤️🙏👌
פשוט מלכה!
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה
הבחירה בירדן ג'רבי בתור טאמבנייל כל כך נכונה בשביל הסרטון הזה, אהבתי.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה על הפידבק , בהחלט מגיע לה 🌹💐👌🙏❤️
עוד סרטון מצוין שלך אלסי! כל הכבוד ותודה רבה על הכל!
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה על המילים הטובות והמחזקות 🙏🌻👌
וואו קודם כל כל תודה על הסירטונים המדהימים! נתת לי בסירטון הזה תחושה ואמונה שזה באמת אפשרי מחשבתית ופיזית להגיע למקומות אליהם אני שואפת להגיע. אני אייסים את כל הטיפים תודה רבה!♥️
@StepByStep1
3 жыл бұрын
נהדר שמחה לשמוע , בהחלט אפשר לשנות את המחשבה שלנו , אנחנו משתנים כל הזמן מבלי לשים לב , וכך גם המחשבות שלנו , בהצלחה 🔥❤️🔥❤️
👍👍👍👍👍
הסרטון הזה נתן לי הרבה תקווה רוב תודות
@StepByStep1
3 жыл бұрын
בשמחה ובאהבה 👌🌷🙏
תודה לך!! הסרטון האיר לי כמה נקודות:)
@StepByStep1
3 жыл бұрын
מעולה כיף לקרוא❤️🌷👌
ואו בדיוק לפני כמה ימים חשבתי אם חס וחלילה אאבד מישהו יקר.... תודה רבה!! בדיוק בזמן!!!
@StepByStep1
3 жыл бұрын
החיים לא צפויים חשוב להתמודד על על מה שמגיע , שתמיד יהיו בשורות טובות ❤️🌷🔥
יצא סירטון על מיינדפולנס? אם לא אז כן! נשמח לראות סירטון שלך בנושא
@StepByStep1
3 жыл бұрын
כן יש סרטון על מיינספולנס באתר kzread.info/dash/bejne/oX-dqbp-c7rSYZs.html
התוכן שלך מעולה! ואני חושב שלתוכן כזה מגיע סאונד ברמה יותר טובה:) אז המלצה שלי, תשקיעי יותר באיכות של הסאונד כדי שהסירטונים שלך יהיו עוד יותר איכותיים.
@StepByStep1
3 жыл бұрын
ראשית תודה רבה על הפידבק , בשלב זה אני משתמשת במיקרופון איכותי יחסית וגם עורכת את הקול ו"מנקה" רעשים , ועדיין בטוחה שיש לאן להתקדם וכמובן להשתפר , אז אם יש לך רעיונות או המלצות אשמח לשמוע, נשמע שאתה אדם מאוד שמיעתי.ויש לך איכויות שמעיה גבוהות 👌🙏🌷❤️
@user-cp9wl3xr9v
3 жыл бұрын
@@StepByStep1 אם את אומרת שהמיקרופון שלך איכותי כנראה שמשהו נפגע בעריכה או שההקלטה לא מתבצעת במקום מתאים. חוץ מיזה, לפעמים הניקוי רעשים פוגע באיכות אז צריך לא להגזים איתו ואם את משתמשת בAdobe אז התוכנה Audition יכולה לעזור לך. (יש מדריכים ביוטיוב על איך לשפר את הסאונד בתוכנה) וכן,אני עורך וידאו ומתעסק גם במוזיקה אז סאונד מאוד חשוב לי🙂
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה על המידע והטיפים אבדוק בהחלט איך ניתן לשפר עוד 🙏🌷
כמו שאי אפשר ללמוד שחייה דרך הטלפון כך אי אפשר ללמוד על הנפש דרך האינטרנט זה צריך קורס אישי ..
@StepByStep1
3 жыл бұрын
וואו זה חזק ומאוד נכון ,לי יש תפקיד קטן וזה לעורר מודעות 🙏💪
תודה רבה ומצטער רל עובדן האם שלך...
@StepByStep1
3 жыл бұрын
לא ברור לי למה התכוונת ?
@StepByStep1
3 жыл бұрын
תודה רבה, זה בהחלט אובדן שזוכרים לתמיד ❤️
ישלי שאלה מוזרה קצת חח את מאמינה באלהים?
@StepByStep1
3 жыл бұрын
אני בהחלט מאמינה שיש השגחה עליונה עלינו , ואני אישית גם מאמינה בהשגחה פרטית 💐🌹