3 dicas simples para curar a ANEMIA rápido
Ойын-сауық
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin te ensina alguns truques simples para acabar com os sintomas de anemia, como mal estar, dores musculares, queda de cabelo ou a perda de memória.
Ela explica não apenas quais são os alimentos ricos em ferro, mas também alguns truques caseiros que facilitam a absorção do ferro do seu suplemento, ou dos alimentos que são ricos em ferro, o que ajuda a potenciar o tratamento e assim curar a anemia mais rápido.
Espero que este vídeo tenha algum truque que mude a sua vida para melhor. Muitas vezes é no detalhe que está o segredo!
Para ler:
Alimentos ricos em ferro (de origem animal e vegetal):
www.tuasaude.com/alimentos-ri...
Alimentos ricos em oxalatos:
www.tuasaude.com/alimentos-ri...
Faça um teste de sintomas da anemia:
www.tuasaude.com/sintomas-de-...
#TuaSaúde
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Пікірлер: 1 500
Perfeita , vou fazer tudo isso , quem ta com anemia sabe o preconceito que as pessoas tem , pq acham que estamos com preguiça, acha que é frescura
@patygirl5929
2 жыл бұрын
O importante também é saber o que está causando a anemia. Pois a anemia cem da perda de sangue. Então mulherada que menstrua muito,sempre cheque o nìvel de ferritina no seu sangue. Pois o nìvel muito baixo de ferro causa a morte da glândula da tireóide. E a tireóide é a mãe do corpo,pois é ela que trás saúde ao corpo. Uma vez desrregulada causa diversos sintomas,como depressão,insônia,nìvel baixo de energia,dor de cabeça,esquecimento,queda de cabelo,unhas descascando. Enfim inúmeros problemas.
@ildilenisilvapereira5182
2 жыл бұрын
verdade estou com anemia , misericórdia fico sem ânimo até pra levantar da cama.
@annaruth4142
2 жыл бұрын
Te entendo ... as pessoas acreditam q seja preguiça
@gabrieel_0915
2 жыл бұрын
@@ildilenisilvapereira5182 tá melhor?
@nildenogueira3860
2 жыл бұрын
Isso é vrdd, as pessoas sempre acham que é frescura.
1- ingerir suplemento com uma fonte de vitamina C (suco de laranja, acerola, limão...) 2- fazer uma alimentação rica em ferro ( espinafre, semente de abóbora, carne, atum...) 3- tomar probióticos
@cristrob
11 ай бұрын
E branquear alimentos como espinafre, agrião e repolho para tirar o oxalato (quemimowde a absorção de ferro)
@thiagorocha8593
10 ай бұрын
Muito obrigado
@sheilaoliveira8015
10 ай бұрын
Tenho cirurgia bariátrica e vivo com anemia 😢
@joarezfuchs1429
10 ай бұрын
@@tatianatelesdeassis3480 procure ajuda de profissionais urgente
@gizafmleal5652
9 ай бұрын
@@tatianatelesdeassis3480 Faz um suco, laranja, espinafre e morango E pra depressão toma tripfano, faz exercícios físicos, toma sol e não deixa de ir no psicólogo!!
Que chic essa mulher. Boa dicção, didatica, simples humilde, conhecedora do que fala e com todo respeito. É linda
Menina do céu só de assistir vc falar, parece que a gente melhora na hora! Que mulher incrível
@tuasaude
2 жыл бұрын
Oba, assim já vale a pena né :) Obrigada!
@lucineiaprado8766
Жыл бұрын
Verdade vc tem anemia tbm Da um medo de tomar medicação e não obter melhora
@tricolorsoberano2955
Жыл бұрын
@@tuasaude doutora, o açafrão da terra tem ferro?
@miltonleiterodrigues477
Жыл бұрын
Que mulher é essa
@marcelocoutoferreira1082
Жыл бұрын
@@tuasaude você tem consulta on-line?
Beterraba , cenoura , couver e limão é uma boa opção ! É bom tomar um" suco " deles antes ou depois do almoço !
MEU DEUS EU ESTAVA TÃO TRISTE É DEUS COLOCOU VOCÊ NA TELA DO MEU CELULAR DEUS TE ABENÇOE E TE GUARDE ❤ RECEBI UMA LIGAÇÃO DE MINHA FILHA QUE ESTAVA INDO PRA EMERGÊNCIA POIS ELA ESTÁ COM UMA ANEMIA MUITO FORTE EU LOGO PEGUEI O CELULAR PRA VER ALGUMA ORIENTAÇÃO OLHA SÓ DEUS COLOCOU VOCÊ NA TELA DO MEU CELULAR COM UMA MANEIRA FÁCIL RÁPIDA E AGRADÁVEL. MUITO OBRIGADA.
@safiramiranda8593
3 жыл бұрын
Saúde pra ela! Fiquem bem!
@receitinhasdavonaza9152
2 жыл бұрын
Que Deus abençoe e cure a sua filha, um abraço 😀 Deus te abençoe
@camilagomes2485
2 жыл бұрын
Que Deus esteja com sua filha☺
@marioliveira3900
2 жыл бұрын
Sua filha está bem hoje? Deus queira que sim.
@user-fe1wz4cd6w
3 ай бұрын
😢😢😢
Eu tinha anemia quando era crinça,minha mãe investiu pesado em alimentos saudaveis e possuiam ferro,hoje em dia estou otima e livre de anemia.
@tuasaude
3 жыл бұрын
Olá Daiane! Que legal saber isso :) Obrigada pela sua partilha :)
@luuhtv4113
3 жыл бұрын
Quais são os alimentos
@KarinaSilva-cb7bf
2 жыл бұрын
Anemia emagrece e cai cabelo???
@karinamartins474
2 жыл бұрын
@@KarinaSilva-cb7bf sim e como
@meneses_007
2 жыл бұрын
Eu tinha quando era criança mas agora voltou aos 18 😢
Pra acabar com anemia suco de beterraba, cenoura e laranja Outra dica oro pro nobilis nos alimentos
@tuasaude
2 жыл бұрын
boa solução :)
@carlossoares3515
2 жыл бұрын
Para acabar com a anemia da minha finha oque faso nao posso buscala na escola por isso ela comesa a sentir fraquesa dor oque faso
@Sam._G.
2 жыл бұрын
@@carlossoares3515 leva ao médico pra ele solicitar um hemograma, caso constatado anemia o médico vai receitar o melhor suplemento pra sua filha! Aí vc segue as dicas do canal pra completar.
@keverlyoliveira7104
Жыл бұрын
Como se faz?
@CristianeAlves-ew8kn
Жыл бұрын
Cortar beterraba crua em rodelas e colocar rapadura ralada ou rapada tanto faz encima da beteraba deixar tampada na geladeira ate virar o melado e pode tomar um colher bem cheio todos os dias
A 9 anos atrás, quase morri de anemia, comecei sentindo muito enjôo, tbm vomitava muito, na madrugada desmaiei, fiquei mais de 2 horas desmaiada, fizeram vários exames que descobriu anemia, fiquei na UTI,por 8 dias, depois que recebi alta do hospital, continuei indo no hospital tomar remédio na veia por 6 meses, minha pressão baixou tanto que os médicos acharam que eu não ia sobreviver
@deusilenevanessa9118
4 ай бұрын
To com esses mesmo sintomas só que minha pressão sobe,será que é anemia
@neliasoares7049
4 ай бұрын
@@deusilenevanessa9118 pode ser que não,faz o hemograma pra ter certeza
@lucilenealves7057
2 ай бұрын
Nelia você sentia tontura?
@MurielJahde
16 күн бұрын
Tbm tive quase o mesmo sintoma que vc A última vez que desmaiei Fiquei 2h Na cama Mole Suando Fraca Aí Fiz exame de sangue Hj trato essa ANEMIA Noripurum Fólico 2x Beterraba Biotônico Fontoura Garapa Vitamina B12 Etc Jesus É Mais ❤
@Lidiane-bs5yq
15 күн бұрын
@@MurielJahdeeu tbm tô com anemia 🥹 tomo dexfer de 400 mg. Só que eu não tô vendo resultado não
Doutora, glórias, MUITAS glórias a Deus pela sua vida e a de todos os profissionais da saúde que REALMENTE se importam com as pessoas. Estou vibrando de alegria com este seu vídeo, não tens noção do quanto tem ajudado. Que Jesus cubra-a de bênçãos INFINITAMENTE!🙏🙏🙏👏👏
Muita gratidão esse é o sentimento que sinto ao ver vc me acalmar nesse vídeo 💓 Gratidão 🙏🏼
Inteligente! Divertida! E explica como ninguém!! Parabéns...e gratidão pelo canal!!
Nobre Nutri Tatiana Zanin seu mega fã há tempos. Sempre ,muito gentil e mega academica.
Como é simpática, tem uma inteligência e sabedoria no que fala.
@valentinleonel9619
2 жыл бұрын
i guess Im asking the wrong place but does anyone know a method to log back into an instagram account..? I was stupid lost my login password. I love any help you can offer me.
@caysoncooper8420
2 жыл бұрын
@Valentin Leonel instablaster :)
@renatamacedopereira4813
2 жыл бұрын
Adorei a explicação
@renatamacedopereira4813
2 жыл бұрын
Poxa vc é ótima. Parece minha doutra aline aqui de Buzios..mais ela foi embora pro rio ..vem pra cá vc 😁
@fatimacastro1469
2 жыл бұрын
Nossa vou fazer estou cm come de anemia
Vc é muito carismática. Transmite uma energia muito boa
O mulher você já é uma fonte de alto astral, parabéns que Deus possa te abençoar muito!!! ❤❤❤
Só usar vitamina b12, ácido folico e mineral ferro tomar junto com banana e beterraba todos os dias durante 60 dias acabar de vez com sua anemia
@DriCaldas-bs2hi
3 ай бұрын
Bate tudo junto e toma?
@esmeraldosousa4003
3 ай бұрын
@@DriCaldas-bs2hi não tem que tomar cada cápsulas individualmente e faz suco beterraba junto com banana e tomar.
Adoro qndo ela diz : AM, HUM,. Maravilhosa parabéns doutora e muito obrigada
Pefeitaaa! Sou viciada nos seus videos. Muito obrigada por transmitir conhecimento com tanto bom humor =)
seu trabalho é sempre impecável. quando preciso de alguma informação, sempre venho aqui primeiro. muito obrigada!!!!
AMOOOOOO SUAS DICAS VALIOSÍSSIMAS!!! 😍😘 DEUS ABENÇÕE SEMPREEEE... ❤
Que energia maravilhosa! A gente chega tao desanimado procurando respostas diante de um problema e alem de recebermos excelentes dicas, somos contagiados com esse alto astral, que é o ânimo que eu precisava. Ganhou uma inscrita ❤
@tuasaude
Жыл бұрын
Oba, que bom que é ler essas palavras :) Muito obrigada e seja bem vinda!
@joseanesantanadebrito9741
4 ай бұрын
Sim ! Amei o jeito dela 😊
@joseanesantanadebrito9741
4 ай бұрын
Uma inscrita nova
Eu sou um viciado em você, seus vídeos! Você é demais menina, gosto das suas expressões, elas me fascinam. Não mude nada do seu jeitinho especial. Tb sou terapeuta, o tempo todo busco arrancar sorrisos dos bebês aos anciãos. Gosto do que faço ! Receba deste seu admirador meu forte abraço terapêutico e um grande beijo em seu lindo ❤.
Essa Tati é um SHOW ! TATI, não mude nada desse seu jeitinho autêntico, você é um ícone todo especial !
Muito bom ! Muito bom mesmo! Eu já melhorei só de ver o seu vídeo. Muito bacana a sua forma de falar no vídeo, descontraída! Muito obgd.
Linda inteligente extrovertida amo o jeitao meio doido dessa Nutri maravilhosa. Nos encanta, nao enrola, vai direto ao ponto muito objetiva. 🌻🌻
@joseantoniomarques9355
2 жыл бұрын
Essa Tati vale msis ouro !
Nossa parabéns... A forma q vc fala, é fácil de entender... e gostoso de ouvir .. o vídeo não ficou pesado. Parabéns pela simpatia 👏
Uma graça ela bem humorada da as dicas direitinho.Gostei muito.
Amo suas explicações! Deus te abençoe e te recompense!
Que vídeo incrível, quantas informações necessárias e explicadas de um jeito tão fácil... Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco 🤍
Precisamos muito dessas queridas com suas dicas de qualidade de conhecimentos para caminharmos com qualidade de saúde agradecido.
Amo ouvir a Tati falar. Ela tem um astral incrível. 😍😍😍
Aqui é Portugal fiz exame e contou anemia a médica quase me enfarto kkkk ouvindo vc meu Deus vc foi um remédio pra mim gratidão ❤
@Luciana-sx4gg
8 күн бұрын
Kkkkkkk estou aqui também quase indoidei
Você explica muito bem, perfeita.
Linda! Adorei a sua leveza em mostrar tanta fonte de cura. Gratidão! 🙏🏼💝🌸💐
@tuasaude
2 жыл бұрын
Ora essa! Conte sempre com a gente!
Maravilhosa, sempre ajudando o povo
A energia dela contagia quem assiste S2
@anyvitoria6770
2 жыл бұрын
Ela é linda e simpática
@simonesilva324
Жыл бұрын
É verdade a energia dessa moça contagia quem assiste ajuda muito todos nós que estamos com anemia obg amiga pela ajuda🙏🙌deus abençoe não devemos ter medo.. da anemia temos é que nós cuida muito. E pensa positivo que a anemia vai embora logo.... Deus é maior e nossa força tbm...🙏🙏🙌deus abençoe a todos
@phant0m_0411
Жыл бұрын
@@simonesilva324 você tem toda razão
Adoro duas dicas, vídeos! Obrigada 🥰
Bom dia doutora ! vc é uma bençao em nossas vidas. DEUS A abencoe hj e sempre!
Amei essa dra. Que mulher da energia contagiante!❤❤
Além de muito simpática.... Explica muito bem.... Amei!!!😂😎💕
Que mulher maravilhosa 🌺❤️ amei a explicação parabéns 💕
Dra.Deus continue abençoando sua vida por nos ajudar
Por isso que eu gosto do yotube, vc deu dicas que geralmente os medicos ñ dão, obrigada pelas dicas estou gravida tive covid, e agora estou com anemia
Perfeito esse vídeo, Like, que auto estima linda, muito simpática e inteligente! Muito obrigado!!
Menina vc é demais.linda sabe o que fala e super carinhosa.
Nossa vc é 10000 parabéns por essas explicações maravilhosas. Estou precisando muito dessas dicas. Obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos !! Deus ti abençoe +++++
Adorei! estou com Anemia,por conta dos miomas e sangramento prolongado,vou seguir todas as recomendações.👏👏👏.
Você é simplesmente curta e clara, sem resenhas ou enrolação. Gratidão, Deus te abençoe 😘😆
Adorei a sua explicação, simples, objetiva e direta. Estamos nos esforçando para tirar a nossa mãe de um quadro anêmico, já tá melhor mas precisa melhorar mais. Ela tem 80 anos. Muito obrigada mesmo por suas explicações. Um abraço e que Deus continue a te iluminar.
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!Essa dica dos vegetais (retirar o oxalato),foi ótima!Porque eu estou consumindo mais salada,e achava que isso!bastava!Deus abençoe vocês grandemente!❤😊
Tatiana, você é sensacional! Muito obrigado pelos esclarecimentos. Parabéns!
Gosto muito de repolho espinafre couve mais não posso consumir porque tenho pedras nos rins amo seus vídeos parabéns pela sua simplicidade e simpatia🥰👍👏👏❤
Amei o vídeo! Quantas informações úteis! Quando estou com anemia , faço sucos de laranja, couve, cenoura ou beterraba e vou variando. Tomo em jejum.
@danielfabricio6995
Жыл бұрын
e você tem visto resultados satisfatório com isso luciane Motta?.
Adoro seus videos, boa dicção, rapidez, praticidade, sem arrodeios
Esse vídeo está me salvando! Eu estou muito pálido e tbm meu pé está praticamente sem sangue! Fica até formigando ! E nesses dias eu estava vomitando muito ! Agora eu entendi que tenho que tomar mais probióticos e depois comer mais comidas com ferro e vitamina C! Eu já tinha um suplemento de gotas com vitamina c para colocar na comida ou no suco! Uma pena pq já venceu, estou arrependi do amargamente! Vou maratonas os teus vídeos e daqui 3 meses eu volto!
Gente que mulher incrível meu Deus 😍 A forma como ela fala , explica cada coisinha deixa a gente tranquila e mais confiante que tudo vai dá certo ! Mulher eu já te amo ❤️❤️❤️ Obrigada !!!
Estou grávida e com anemia .Vou seguir suas dicas. Estou tomando sulfato ferroso ,vou começar tomar com os sucos.
Nossa! Você realmente é maravilhosa, adorei seu video, ganhou mais uma inscrita. Obrigada pela contribuição!
Nossa!!! Vc é uma graça!!! Simpática!!! Espontânea!!!
Direto ao ponto! Você é D+. Saúde e vida longa para vc.
Ela e ótima amei o jeito que ela esprica fi bem família parabéns linda
Amei!Que explicação ! maravilhosa.
Amei tanta simpatia e profissionalismo parabéns genial
Parabéns , só de olhar seu vídeo já melhorei kkkkkkkkkkkkkk médica maravilhosa ❤
Ela com esse jeito lindo e essa simpatia, cura a minha anemia ❤️
@vivianemonteiro135
3 жыл бұрын
Simmmm
@tuasaude
3 жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho :)
@mariaanjo.7799
3 жыл бұрын
@@tuasaude meu Deus 😨 minha Hemoglobina 8,9 Ferritina baixa e colesterol 320 total Creatinina alta, sou** uma difunta " ambulante. Além de ter constipação crônica 😕😬😠+10 DIAS SEM D3FECAR. Só com LAXANTES. Me ajuda 🙏 estou sofrendo.
@wesaraujo9573
2 жыл бұрын
@@mariaanjo.7799 tamo junto 😢 Descobri ontem uma Anemia forte.. As vezes passo de 20 dias sem defecar, e quando vou sai rasgando tudo ,😭
@soniamac5
2 жыл бұрын
@@mariaanjo.7799 Experimente Cloreto de Magnésio para regular seus intestinos. Um sachê de 33 g diluído em um litro de água. Tome 1 cálice antes de dormir. Há pessoas que não sentem a diferença, creio que por tanta falta de magnésio em seu organismo. Eu costumo dobrar a quantidade de sachê, isto é, 66 g para apenas 1,5 litros de água. Quanto ao ferro, além da fibra, que aprendi agora com essa nutri maravilhosa, há o problema com uma proteína do ovo, que quela o ferro. Explica pra gente, Tatiana! Podemos nos alimentar de ovo, longe do ferro, ou lá dentro a coisa pega de qualquer maneira? rs
Amei. Grata por compartilhar de forma simples e acolhedora. Estou até mais calma.
Oh mulher abençoada na explicação
Amo que ela sempre lembra dos Vegetarianos e Veganos! 💚
@egnb6582
2 жыл бұрын
Fui em um nutrólogo que me desprezou por ser vegetariana e disse que sempre vou ser anêmica por isso.
@alefsilva6921
2 жыл бұрын
@@egnb6582 nossa q horror por isso o mundo tá acabando mas vc conseguiu curar ? Eu acho q estou e cada vez mais fica mais forte as coisas e estou aqui tentando ver como eu Melhor o
@user-rv9tb3wg5f
2 жыл бұрын
@@egnb6582 medo da que eu for a nutri flr isso e minha mae me macetar
@mariadanielledasilvaaguiar495
3 ай бұрын
@@egnb6582infelizmente ainda tem muito preconceito entre os nutricionistas com vegetarianos, muitos pq são desatualizados e outros pq tem ódio mesmo dos vegetarianos e então falam bobagens, já passei por isso, sei como é.
Obrigada por essas informações Dra! Deus coloca pessoas como vc para nos ajudar ❤️🙏 Deus te abençoe 🙏😘
Doutora, falar mais pausada ajuda o entendimento e compreensão, mas sua fala é maravilhosamente importante para nós pois temos esse problema em nosso lar com nossa esposa que conta hoje com 90 anos de idade, muito grato por todas as suas sugestões, seja feliz !
@tuasaude
2 ай бұрын
Ora essa, obrigada pela confiança! Tudo de bom!
Esta explanação dos elementos vitamínicos essenciais, fica claro, fácil e divertido entender sua aplicabilidade. Com certeza vou dar este feedback. Esquenta não, santo de casa não faz milagre mesmo, é sempre assim! Nota 1.000!!!
Parabéns 👏👏👏 gostei muito do seu jeitinho de falar sobre este assunto tão sério.Obriga muito bom , muito bom mesmo.
@tuasaude
2 жыл бұрын
Muito obrigada! Continue com a gente!
Amei. Você é demais 💋
Tati, vc é um amor obg. p/ orienta~ções sábias e tão válidas . te acompanho sempre no youtube. valeu.Vanessa
Vc é muito legal....Obrigada pelo teu ensinamentos 😘💋
Você é maravilhoso de simpática ❣️ parabéns 😻
Ótima suas dicas, tem uma semana que comecei o tratamento contra a anemia, nesse período descobri seu canal e percebo que deu uma "guinada" no resultado.
@gabrielerodrigues3218
Жыл бұрын
Oiii, como você está?? Quais os sintomas sentiu ??
Super simpática, vi até o final! Ameiiii
Obrigada pela explicação foi ótima
Aqui a esposa do dono do canal. a sra existe mesmo, surreal o seu jeito de explicar sua simpatia e espontaneidade.. muita divertida da vontade de ficar horas lhe ouvindo falar. obrigada por se disponibilizar pra nos ajudar. DEUS LHE ABENÇOE!
Lindeza quanta sabedoria e gentileza juntooooo
Não tem como não gostar desse canal. Menina você é perfeita: Alegre, simpática super dinâmica e passa uma energia de alegria e leveza. DEUS lhe abençoe.
@tuasaude
3 ай бұрын
Um abraço para você :)
Passaria 24hrs assistindo essa mulher falando sobre qualquer assunto. Que carisma! 😅
Oi obrigada pelas dicas de como combater a anemia❤
Que simpatia!parabéns pelo vídeo!
Que mulher maravilhosa carambaaa q super alto astral amei já sou inscrita ❤️
Nossa que explicação perfeita. Se todos os profissionais explicassem bem assim nos seus vídeos não teríamos tantas dúvidas.
Só a sua energia ja me animou muito pra iniciar o tratamento
@tuasaude
Жыл бұрын
Oba, já valeu a pena!
Vou fazer isso obrigada maravilhoso seu vídeo parabéns
Excelente!! Vc é muito carismática. Parabéns pelo trabalho!!
3 anos já com anemia...agora que iniciei o tratamento...obg pelas dicas..Deus abençoe
@Patriciasacramentodejesus
Жыл бұрын
Tô com anemia há 6 meses
@sirlenebarbosa8162
Жыл бұрын
@@Patriciasacramentodejesuseu descobri hj que tenho mais ja fui ao médico fiz os exames estol tomando nobirron
@sirlenebarbosa8162
Жыл бұрын
@@Patriciasacramentodejesuseu descobri hj que tenho mais ja fui ao médico fiz os exames estol tomando nobirron
Eu descobrir minha anemia hoje, estava tão assustada, você falou tão descontraída como se fosse algo tão simples que eu fiquei mais tranquila!! Rs'
@gabrieel_0915
2 жыл бұрын
Tá melhor?
@sidineiabarbosa9726
2 жыл бұрын
Ois utiliza tbm a geleia real vc encontra em casas de produtos naturais. Cura anemia
@idjatodjalo1456
2 жыл бұрын
Esta melhor agora?
@elizabethrodrigues9261
Жыл бұрын
A sua estava alta?
@janeaandrade8344
Жыл бұрын
@@elizabethrodrigues9261 a minha ja chegou a 8. Agora conseguir chegar a 11.
Meus parabéns amei seu vídeo!!! Vc fala muito bem Deus abençoe vídeo dinâmico elétrico e rápido com 100% de aproveitamento animação e mais benéfico nas dicas muito bom top meus parabéns Deus abençoe
Uma simpatia e cheia de dicas, anotei várias!!
Ótimas informações 👏🏻
@rosariaferreira6078
2 жыл бұрын
Mais quem tem diabetes, como faço
Amei❤️❤️
KKK ... QUE DIVERTIDA ESSA PESSOA!!! LINDA, EXPLICA SUPER BEM, E ANIMADA... AMEI TE CONHECER... ESTOU COM ANEMIA E ASSISTINDO MUITOS VÍDEOS SOBRE O ASSUNTO.. O SEU VÍDEO É UM DOS MELHORES.. AMEI.. EU JÁ CONHECIA TUA SAÚDE PELO MATERIAL ESCRITO, AGORA CONHECI O CANAL.. JÁ ME INSCREVI E SE PUDESSE DAVA MIL LIKES... MUITO OBRIGADA, ENTENDI COISAS QUE NÃO HAVIA COMPREENDIDO AINDA... MUITO ELUCIDATIVO.. PARABÉNS PELO TRABALHO ...DEUS ABENÇOE!
Você é muuuitooo simpática, muito carismática. É muito gostoso assistir seus videos,tanto pelas dicas como pelo seu alto astral.Amei
@tuasaude
2 жыл бұрын
Muito obrigada! Tudo de bom!
@valdenesilva7026
2 жыл бұрын
@@tuasaude obrigada por me responder❤
Considero a melhor nutricionista do KZread. Dá ânimo de seguir!👏👏👏
@tuasaude
Жыл бұрын
Eba, privilégio! Que bom! Obrigada :)