INGREDIENTI 360g latte di soia 75g semi di chia 90g yogurt di soia 3 cucchiai sciroppo d’agave o miele Scorza di limone q.B. Per decorare: Frutta a piacere Yogurt di soia Cioccolato fondente sciolto q.B. Cacao q.b. Fateci sapere quale preparerete!

Fatti tutti e 3 ,fantastici, buonissimi sia per colazione che a merenda. Complimenti

Saranno tutti e 3 buonissimi io li provo con il latte di mandorle grazie x le tue splendide ricette❤❤❤

Li ho fattiiiiiiiiiiiii!!! Buonissimi! Perfetti x la colazione o la merenda, buoni e sani! Grazieeeeeeeeeeeeee ❤️❤️❤️

Sei speciale Diana

Bravaaaaa! Li mettero' in pratica, grazieeee.👍👏👋

Ciao Diana e Alessio condividereste la ricetta dello yogurt fatto in casa?

Sicuro che buono, grazie mille per idea.🍀🍀🍀

❤Da provare subito uaoooo saranno deliziosi! anche per una colazione super sana !!! grazie ❤️

Buongiorno sono buonissimi tutti quanto prima li farò 😊

Tutti e tre brava bravissima 😮❤😂🎉

Molto invitanti grazie dell idea sono contenta di avervi conosciuti ciao 😊

@dianaealessio

9 ай бұрын

Un abbraccio ❤️

Wow 👏😃😋

Sei la più brava👏

@dianaealessio

9 ай бұрын

Ma grazieee

Complimenti

@dianaealessio

9 ай бұрын

❤️

Buongiorno cara sono molto invitanti l unico problema e bella quantità dei semi di chia che per ogni vasetto c e ne stanno almeno 25 grammi ma so che il massimo giornaliero per questi semi è di 10grammi Gorse e il caso di fare 30 g.di chia e la differenza di semi di lino meglio se macinati perché di lino se ne possono mangiare fino a 30 g al gg così vengono 20 g di lino e 10 g di chia Cosi fanno 30 g e ci si può stare nella quantità giornaliera e il vasetto lo si può gustare con piacere grazie comunque per questa idea 🌹🍀

Si può usare il latte di mandorle invece che quello di soya?

Tuttiiiiiiii😊

Comunque le fragole o si frulla 2 volte o subito si frulla di più per dopo mettere anke sopra il budino già con fragole frullate?

Bellissimo io faro' me faro' uno alle e uno ai mirtilli

Quanto si conservano in frigo?

❤🎉🎉🎉🎉❤

Posso usare il latte di mandorle?

🥰😋😋😋

Ottimi budini. Un budino di questi potrebbe sostituire un pasto?

Io tutti li vorrei

Tutti e tre

Per me vanno benissimo. Ma x mio figlio no. Perché non ama trovare i semini. Potrei frullare tutto anche i semini dopo averli naturalmente fatti riposare 20m. Grazie

C è un alternativa ai semi di chia ?perché sono molto costosi

@adelecaroppo4831

Ай бұрын

Se gli acquisti all' Eurospin, costano veramente poco. Poco più di 1€

Ciao bellissima! Posso sostituire con il latte di mandorla? 🤔 😅 Grazie 🙏 ❤

@dianaealessio

9 ай бұрын

Puoi provare cara

Posso usare latte scremato perche di soia non mi piace pure yogurt di soia no

Non è una ricetta equilibrata. I semi di chia vanno prima macinati, purché sennò non si assimilano i suoi componti benefici. E comunque la quantità giornaliera non deve superare i 10 gr. ( consigli del nutrizionista!)

Peccato che le fragole non fanno x me..altrimenti li farei tutti..😊

Niente uova 🥳! Ma ‘agave’ si pronuncia con l’accento sulla prima ‘a’. Anch’io prima dicevo come te poi ho sentito come si diceva. 🙃

Chissà perché a me nn si mai addensa

@francaestop5447

9 ай бұрын

Anche a me

👏💯👍