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2分間 足首ストレッチ

CONNECT TOWN - みんなで作る健康タウン
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健康・美容・食事・運動方法など、様々なテーマを分かりやすくご紹介。
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今井 菜津美
プロフィール
テレビを通してラジオ体操普及に努めている
日本体育大学 体操部コーチ
幼児体育指導
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Пікірлер: 7

  • @jamjam7373
    @jamjam7373 Жыл бұрын

    可愛い過ぎます!!!❤

  • @user-zn3nn2mt1l
    @user-zn3nn2mt1l Жыл бұрын

    可愛い❤️

  • @yy-ly7mg
    @yy-ly7mg9 күн бұрын

    おっきしました

  • @user-ux8jd5jl1x
    @user-ux8jd5jl1x Жыл бұрын

    菜津美さん 可愛い(///ω///)♪

  • @user-bi8wv5qm8k
    @user-bi8wv5qm8k Жыл бұрын

    奈津美さん、テレビ体操のみんなの体操で、一つお願いがあります。 首の運動の部分。前に後ろにから無音、続いて右へ左へ無音、捻る。という流れに成り、画面を観れない時の声が無い。毎度録画をしているのでしたら、次回から首を後ろに反らした後の戻して前へ、という声を入れてもらえるよう体操の先生に言って頂きたい。画面を観ながら首を後ろに反らすと気持ち悪い事になる。

  • @CONNECT-AI

    @CONNECT-AI

    Жыл бұрын

    ご指導ありがとうございます。 これからも宜しくお願い致します。

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