#29 Как правильно сокращать дистанцию

Записаться на тренировку: coachalik.com/
Социальные сети:
coach__alik
/ coach_alik

Пікірлер: 196

  • @user-iq6de9gz1j
    @user-iq6de9gz1j8 жыл бұрын

    Алик,музыку чуть тише,не очень хорошо слышно.

  • @TooStrongPlayerException
    @TooStrongPlayerException8 жыл бұрын

    Мне такой формат больше нравится , более познавательно

  • @gudim777
    @gudim7778 жыл бұрын

    это был самый интересный и познавательный видос из всех что смотрел у тебя на канале. формат поменял и по-моему стало гораздо интереснее. продолжай в этом направлении

  • @user-lr2pl2zr8k
    @user-lr2pl2zr8k8 жыл бұрын

    через уклон(маятник) можно заходить еще.А через глухую новичкам лучше не заходить а то такую репу набьют будет в два раза шире чем была.

  • @lhomme-px7yc
    @lhomme-px7yc8 жыл бұрын

    Очень жаль что мы не будем видеть тренера по сексу,калаша,печени,родственника тайсона и других очень интересных персонажей.

  • @anprofootfreestyle

    @anprofootfreestyle

    8 жыл бұрын

    :(

  • @averboukhgerman1635

    @averboukhgerman1635

    3 жыл бұрын

    🏋‍♂🥊🏋‍♀

  • @podcast_k_chaju
    @podcast_k_chaju8 жыл бұрын

    Отличное видео. Зал просто топ. Качество понравилось и смысловая нагрузка без лишней ерунды с друзьями

  • @dtetyushin
    @dtetyushin8 жыл бұрын

    Новый формат крутой👍🏻 Больше крупных планов) Респект👊🏻

  • @user-qh4pi9qi6o
    @user-qh4pi9qi6o6 жыл бұрын

    по прямой сокращать дистанцию нельзя даже с глухой защитой. Можно как Тайсон любил - через маятник, можно через повторный удар. Например левой левой, можно даже три раза, только закручивайте таекторию в сторону немного, уходите с прямой линии, можно через подсед и удар по корпусу

  • @Grincheslav
    @Grincheslav7 жыл бұрын

    По боксу тренер 💪🏻👊🏻👍🏻

  • @user-dd7dj6en4y
    @user-dd7dj6en4y8 жыл бұрын

    Алик молодец,уважуха ему .Продолжай в том же духе)))

  • @user-sw3vo2qm6e
    @user-sw3vo2qm6e8 жыл бұрын

    побольше бы видео по отработке и разбору ударов☺

  • @user-rh6zz6dt7o
    @user-rh6zz6dt7o7 жыл бұрын

    Алик, очень не хватает твоих видосов. Надеюсь, что ты не забил, и подаришь нам очередные выпуски.

  • @arkadiyzamkadyshnyi50150
    @arkadiyzamkadyshnyi501508 жыл бұрын

    крутой выпуск,спасибо Алик

  • @user-fr5dw9gp8q
    @user-fr5dw9gp8q8 жыл бұрын

    Начинаю тренироваться прямо сейчас.

  • @user-he5tg2ix8m
    @user-he5tg2ix8m6 жыл бұрын

    Красивый клуб!!!! Хорошая музыка.

  • @Akimenem14
    @Akimenem148 жыл бұрын

    Алик, красавец, удели, пожалуйста один пятиминутный выпуск про питание! ;)

  • @user-mx4wv7rd8n
    @user-mx4wv7rd8n7 жыл бұрын

    в зале Роуча разрыв дистанции тока с джеба и вращение корпуса типа маятник тока с ударом руки соответственно прикрывают глухо подбородок ....так нам показывали и сразу клинч ...джеб вращение корпусов клинч

  • @gruvy6665
    @gruvy66658 жыл бұрын

    Можешь уделить пару минут тому как правильно(на твой взгляд) бинтовать руки ?

  • @TheRebiata

    @TheRebiata

    8 жыл бұрын

    В топ

  • @user-rl7by9gw3k

    @user-rl7by9gw3k

    8 жыл бұрын

    Я бинтую все 4! Бинти 4,5м!

  • @user-my3xc9nc5n
    @user-my3xc9nc5n7 жыл бұрын

    Йоу-йоу-йоу! Привет, братва, я Алик! В голове не хватает деталек. Ну, а как вы хотели? Ведь я по боксу тренер! Раунд!

  • @user-my3xc9nc5n

    @user-my3xc9nc5n

    7 жыл бұрын

    Прошу прощения, не удержался )) Всем мир! Канал прикольный :)

  • @janibekbaismakov3628

    @janibekbaismakov3628

    7 жыл бұрын

    +Иван Максаев +

  • @user-vk9xl4oi9w
    @user-vk9xl4oi9w8 жыл бұрын

    Здоров, Алик. Огромная просьба, расскажи об эффективных комбинациях, отработку их на груше. Расскажи о каких-нибудь базовый комбинациях, которые нужно отрабатывать каждому. А также не плохо было бы уделить внимание физической подготовке бойца. Какие нормативы, количество повторений, подходов.

  • @prompolprofi
    @prompolprofi8 жыл бұрын

    Молодец Алик))) когда увидим твой бой?

  • @dobrodushny
    @dobrodushny8 жыл бұрын

    Алик спасибо за выпуск и за информацию. Но данная тема не на один выпуск делай периодически ролики про сокращение дистанции.

  • @averboukhgerman5279

    @averboukhgerman5279

    3 жыл бұрын

    Как у тебя дела?

  • @user-bv1nu4om2h
    @user-bv1nu4om2h Жыл бұрын

    очень хорошие советы

  • @user-kh2cd8yz2d
    @user-kh2cd8yz2d7 жыл бұрын

    Алик не в обиду сказано, но ты по ходу в проф. не выступал, может я ошибаюсь конечно! хочу сказать ребятам, никогда, запомните никогда не сокращайте дистанцию через "глухую защиту"! Кто Ваш соперник?- это по сути загадка которую надо разгадать и Он никогда не даст вам просто с блоками сократить дистанцию, просто забьет Вас встречными, сами не поймете как окажитесь на полу! п.с. если сокращаете дистанцию уклонами или нырками то старайтесь делать под ту руку которая была выброшена противником, как на примере Алика он делает правый уклон под левую руку, есть вероятность просто попасть на под правый оберкот, Это не правильный фундамент для начинающих боксеров, левый уклон, нырок должен быть под левую руку, соответственно правый уклон под правую руку соперника и не забываем про ноги!))

  • @user-jf9vl9fk5s
    @user-jf9vl9fk5s8 жыл бұрын

    Оооо,10 минут,прогрессируешь )

  • @arnatmaldibaev5880
    @arnatmaldibaev58808 жыл бұрын

    Красавчик:) !!!

  • @user-nt8hy6ns8v
    @user-nt8hy6ns8v7 жыл бұрын

    По боксу тренер! и именно так! не, честно техничный спортивный парень, рассказывает доходчиво и то что нужно, немного на шарнирах весь как западные реперы но чувак крутой!! ставлю зачет

  • @prostobombit7053
    @prostobombit70538 жыл бұрын

    ЛОВИ АЛИК 👍!!!

  • @user-kf3co3pn5f
    @user-kf3co3pn5f8 жыл бұрын

    академия бокса зал не для простых ребят! :)

  • @olegaleksandrov1654
    @olegaleksandrov16548 жыл бұрын

    Расскажи пожалуйста как должны двигаться ноги при уклоне от прямого удара и как потом ответить ударом с низу, короче говоря как двигаться?

  • @dannymcbueno6454
    @dannymcbueno64548 жыл бұрын

    Умничка.

  • @user-ex1td5hq9f
    @user-ex1td5hq9f2 жыл бұрын

    Хороший видос и ММА и бокс

  • @user-lf9wo2it1h
    @user-lf9wo2it1h8 жыл бұрын

    Алик было бы не плохо если бы ты снял как правильно бинтовать руки для бокса и мма😉

  • @proshevaboxing373
    @proshevaboxing3738 жыл бұрын

    Новый зал это хорошо,а как же тренер по сексу?

  • @starsa1lor180
    @starsa1lor1808 жыл бұрын

    Можно ли будет посмотреть твой фильм в интернете?

  • @motivationspirit344
    @motivationspirit3448 жыл бұрын

    красава АЛИК

  • @UrbanDraga
    @UrbanDraga6 жыл бұрын

    15й год это важно!!!

  • @evgeniyfionov4980
    @evgeniyfionov49808 жыл бұрын

    Алик, сколько ты весишь ?

  • @user-ng5ty6yf4g
    @user-ng5ty6yf4g7 жыл бұрын

    Доброго дня. Хотел увидеть видео, когда вы толкуете про казаха Геннадия Головкина

  • @user-lf9wo2it1h
    @user-lf9wo2it1h8 жыл бұрын

    Тренера по с.ксу хочется больше видеть в выпусках😉

  • @222kirill
    @222kirill8 жыл бұрын

    хорошая вещь, делаем в право уклон, прямо из уклона делаем нырок влево и на выходе скачковый боковой.

  • @user-ez5op2bc5o

    @user-ez5op2bc5o

    6 ай бұрын

    Спасибо друг,буду пробовать в спарингах,всегда делал боковой на скачке через левый уклон,а тут такой хитрый маневр)

  • @mr.kelaevv9104
    @mr.kelaevv91048 жыл бұрын

    Где можно купить такую кепку?

  • @user-eo5ri9zk7k
    @user-eo5ri9zk7k8 жыл бұрын

    Алик , проведи спарринг с каким нибудь бойцом ))

  • @ashesofmemories7610
    @ashesofmemories76108 жыл бұрын

    Алик ,стоит ли идти в 18 лет на бокс ? (хочу выступать на соревах )

  • @sog8928

    @sog8928

    7 жыл бұрын

    стоит

  • @user-jo1le3nf6w
    @user-jo1le3nf6w8 жыл бұрын

    это на словах все так просто в ринге многое зависит от роста длины рук и т.д

  • @user-wq1yw6tp4e
    @user-wq1yw6tp4e8 жыл бұрын

    Алик,сделай пожалуйста обзор на технику Мухаммеда Али!=)

  • @estistokestistok9002
    @estistokestistok90023 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @adiletbeishenov5731
    @adiletbeishenov57317 жыл бұрын

    а вот как уходить с линии атаки, я вот все время только либо вперед либо назад отхожу. Влево или вправо ухожу, по голове страшно получаю.

  • @royaron8101
    @royaron81018 жыл бұрын

    толковое видео)

  • @Artem-fi6zr
    @Artem-fi6zr8 жыл бұрын

    Можно трек?)

  • @rembo2983
    @rembo29838 жыл бұрын

    уклон либо нырок под удар соперника, самый правильный вариант входа в ближнюю дистанцию.

  • @medoed77777
    @medoed777776 жыл бұрын

    Сколько стоит в академии бокса месяц занятий?

  • @pako5111
    @pako51118 жыл бұрын

    КАУЧ АЛЕГЫЧ ТАКТА

  • @user-rj3bw5jm1q
    @user-rj3bw5jm1q7 жыл бұрын

    делать уклон или нырок под ударную руку-не лучшая идея.

  • @galymakulov1172
    @galymakulov11728 жыл бұрын

    Алик,как напугать соперника в бою?

  • @user-oi2ft8sw1m
    @user-oi2ft8sw1m2 жыл бұрын

    Блин как жаль что перестал выпускать видио(((

  • @egorsaveliev8572
    @egorsaveliev85728 жыл бұрын

    Алик делай тише музыку,а то плохо слышно когда кто-то говорит

  • @sunbeat3932
    @sunbeat39328 жыл бұрын

    говори про свои тренировки в конце каждого видоса, кому не надо закроет, а кто-то заинтересуется, не всегда твои видосы смотрят те кто уже подписан и в курсе, да и всегда найдутся те кто подписан, но не в курсе, ну думаю ты понял ;)

  • @user-lg1dz5ft8i
    @user-lg1dz5ft8i8 жыл бұрын

    всё ничтяк кепку снимай в отработке парах и на мешке

  • @dmitriysurmenkov9538
    @dmitriysurmenkov95388 жыл бұрын

    Тише музыку сделайте , плохо слышно , что говорят

  • @user-pp6ib8ty1f
    @user-pp6ib8ty1f8 жыл бұрын

    Что за кросы у Алика ?

  • @user-ec5zq7yl1q
    @user-ec5zq7yl1q6 жыл бұрын

    бои есть его, хочу посмотреть

  • @nazimozhahliev67
    @nazimozhahliev678 жыл бұрын

    алик расскажи о своих травмах

  • @user-qp9bu2pu1i
    @user-qp9bu2pu1i8 жыл бұрын

    не вопрос, было!

  • @legovazgen
    @legovazgen8 жыл бұрын

    Точно Тарантино снимал? Много расфокуса в видео

  • @naten6385
    @naten63858 жыл бұрын

    когда выйдет фильм про тебя ????

  • @user-it7vb1dd2b
    @user-it7vb1dd2b8 жыл бұрын

    Очень крутая футболка "академия бокса"

  • @miklekubi5496
    @miklekubi54968 жыл бұрын

    Возвращайся в арену

  • @user-qp9bu2pu1i
    @user-qp9bu2pu1i8 жыл бұрын

    А спасибо Димону?

  • @faop5215
    @faop52158 жыл бұрын

    Тайсон Али Кличко Льюис а кто это алик коч :?

  • @denkraytor6488
    @denkraytor64888 жыл бұрын

    может хотя бы с ногами будете снимать ))

  • @user-kl5vb9bo9y
    @user-kl5vb9bo9y8 жыл бұрын

    кого из более менее успешных, Алик воспитал?

  • @user-fm7tb3lj9k
    @user-fm7tb3lj9k8 жыл бұрын

    Но объясняешь ты хорошо, доступно! Только практики пожалуйста больше... Спаринги показывай Алик.

  • @user-qw9cr6tc7g
    @user-qw9cr6tc7g8 жыл бұрын

    музыку еще громче, а то слова слышны.

  • @user-nd2tu7gr5c
    @user-nd2tu7gr5c8 жыл бұрын

    Алик Красава!!!Продолжай в таком же духе!!! Подписывайтесь на наш канал Будет очень интересно

  • @user-lu5ed4pn9t
    @user-lu5ed4pn9t8 жыл бұрын

    RESPEKT OT GURAMA

  • @kak-toraz
    @kak-toraz8 жыл бұрын

    Как перестать "теряться" во время спаррингов?

  • @gianniversace6606

    @gianniversace6606

    8 жыл бұрын

    +Максим Горький больше спарринговаться

  • @redtom8290

    @redtom8290

    8 жыл бұрын

    +Максим Горький Что значит "теряться"? Потеряться в ринге - это надо суметь...

  • @Inchance_trade

    @Inchance_trade

    8 жыл бұрын

    Просто мочить

  • @gianniversace6606

    @gianniversace6606

    8 жыл бұрын

    смотря какие спарринг, есть простые, где в основном намечаешь и тп. А есть и зарубы, тоже спарринги только более жесткие)

  • @los203

    @los203

    8 жыл бұрын

    все это ерунда ..теряется человек на ринге тогда когда начинает суетится .. . и не знает что делать .. пытайся просто на первых порах работать вторым номером .. тоесть работай только по движениям противника научись читать его . и перестанеш терятся .

  • @janibekbaismakov3628
    @janibekbaismakov36287 жыл бұрын

    В прошлом был репером походу )

  • @manas111100
    @manas1111008 жыл бұрын

    Александр Юрьевич Прохоров салам

  • @bobsclub3830
    @bobsclub38308 жыл бұрын

    На пятой минуте очень громкая музыка. Ничего не слышно

  • @arch8852
    @arch88528 жыл бұрын

    8:03 ЧЕ ТЫ ГЛАДИШЬ МЕШОК, ЧЕ ГЛАДИШЬ ТО? БЕЙ ЕГО, БЕЙ!!!! как сказал бы мой тренер.

  • @veekaaay

    @veekaaay

    8 жыл бұрын

    Он показывает как сокращать дистанцию а не отрабатывает удары на снаряде

  • @Impossible60
    @Impossible608 жыл бұрын

    Что за камера,которой тебя снимают? плохая очень ,куча моментов с расфокусом - раздражает.

  • @vanon.
    @vanon.8 жыл бұрын

    Почему у тебя на логотипе 2015, если уже 2016 год? Как записаться на твои тренировки? Куда пропал тренер по сексу?

  • @ChurlieTube
    @ChurlieTube6 жыл бұрын

    шел 2018 Коч Алик еще актуален)

  • @user-cm9hf8ji9u
    @user-cm9hf8ji9u7 жыл бұрын

    Бляха-муха! Половину ролика пацаны базарили за жысть, четверть обнимались , оставшееся время просто прикалывались....ну, и пару раз "бам нырок".а! ещё "можно включить челнок..бам-бам!" и сразу вошёл..."любой профессионал вам порекомендует не входить в пространство.."очень информативно! на самом деле ,"какие-то подёргивания"... :) пам..пам..пам...пампампампам....:)

  • @dobruychelovek3633
    @dobruychelovek36338 жыл бұрын

    жаль что ушел со старого зала(

  • @user-ph3nx2zy4b
    @user-ph3nx2zy4b8 жыл бұрын

    Что за трэк 4:10

  • @Akimenem14
    @Akimenem148 жыл бұрын

    Без представителя Советской школы как то не так )

  • @MrJuanOne
    @MrJuanOne7 жыл бұрын

    а где тренер та ? ему самому не помешало бы тренера

  • @user-tl7vz5hg2r
    @user-tl7vz5hg2r8 жыл бұрын

    Почему больше не видишься с Амираном ??

  • @user-ke7zd2ce6n
    @user-ke7zd2ce6n8 жыл бұрын

    Очень плохо слышно.но урок отличный

  • @user-ql8ey5ri9i
    @user-ql8ey5ri9i7 жыл бұрын

    Да, тренер по сексу - колоритный пацан, наш парень!

  • @alexandrfokin9695
    @alexandrfokin96958 жыл бұрын

    парень красавчик, а это какой тренер, он хуже 3разрядника двигается

  • @n_azar

    @n_azar

    8 жыл бұрын

    хуйню какую то не обоснованную высрал ..

  • @oskars82
    @oskars828 жыл бұрын

    Алик пожалуйста выключи музыку в фоне! Так бесит....

  • @oskars82

    @oskars82

    8 жыл бұрын

    И ты забыл о заезде канала! Где тренер по сексу?

  • @user-nz3rs9lh7l
    @user-nz3rs9lh7l8 жыл бұрын

    микрофон и света бы!

  • @user-of5pj1wo6m
    @user-of5pj1wo6m8 жыл бұрын

    Как сокращать дистанцию , как? Пиздец вопрос , мс по боксу, давай расскажи мне

  • @mariolexa
    @mariolexa8 жыл бұрын

    олег без обид но где сам тренер по секасу,и амирана ,почему не был на днюхе, и где фильм???????????????????????

  • @maxzhelezin4693
    @maxzhelezin46938 жыл бұрын

    расфокус жесткий

  • @user-dh4pt2dg7g
    @user-dh4pt2dg7g8 жыл бұрын

    Что это за замена по сексу тренера??

  • @user-lq7ie9bo4n
    @user-lq7ie9bo4n8 жыл бұрын

    "скачки" решают!

Келесі