٢١- علاج الكوليسترول والدهون الثلاثية _رجيم اللحوم _امراض القلب والدهون المشبعة
تكمله لحلقه رجيم اكل اللحوم. الكارنيفور.. علاقته بالانسولين..نقص الوزن ولو عاوز تخس.. هل يساعد؟
- الكوليسترول والدهون الثلاثية وهل هما خطر كما نعتقد؟؟ ام هناك صوره اخري..
وكثير من النقط المهمه يجيب علبهاف د كريم علي في هذه الحلقه من علي الماشي..
تم بدء بيع الشيلاجيت مصدر المعادن الانقى حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
#الكوليسترول
🔴 اهم المصادر
🔷bit.ly/2lKvJK9
🔷Ann Nutr Metab 2015;66(suppl 4):1-116 DOI: 10.1159/000381654
🔷Ravnskov, Uffe, et al. “Lack of an association or an inverse association between low-density-lipoprotein cholesterol and mortality in the elderly: a systematic review.” BMJ open 6.6 (2016): e010401.
🔷Ravnskov, Uffe. “High cholesterol may protect against infections and atherosclerosis.” Qjm96.12 (2003): 927-934.
🔷Ravnskov, U., K. S. McCully, and P. J. Rosch. “The statin-low cholesterol-cancer conundrum.”QJM (2011): hcr243.
Thank you for music
/ ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
Пікірлер: 4 000
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzread.info/dron/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
@faridpapion4079
5 жыл бұрын
ألف ألف شكر وإحترام وتقدير 🤔 👁️ 💐 🤲 🎉 🎈
@antareseditions
5 жыл бұрын
ممتاز و متميز...قناة محترمة تستحق مليون مشترك لك مني مليون لايك...واصل يا غالي حبينا كلامك و أسلوبك
@rokaroka7211
5 жыл бұрын
شكرا يادكتور بجد انت ممتاز وكلامك مقنع وانا همشى معاك وربنا يستر 😂😂 وفيو البحر يجنن
@antareseditions
5 жыл бұрын
@ANIS ALLANI He share his own experience with us...Very nice of him...we understand very well to be careful with that and listen first to our body...
@alaa8877
5 жыл бұрын
اقسم بالله يا دكتور انو كان والدي ياكل اللحم مع الدهن دائما وكنت استغرب منه ودائما انصحه ما ياكل بس ما كان يسمع وما كان يشتكي من أي مرض والله من غير مبالغة وكان يمشي كل يوم 2 كيلو والله لما كنت امشي معاه انا اتعب لانو كان سريع بالمشي وصل عمره 90 سنة ما راح دكتور حتى يوم ما توفي راح المسجد وهو يمشي وبعد الكشف عليه الدكتور قال ما عنده ولا اي مرض لا سكر ولا ضغط توفي بعد الصلاة لكن جاء أجله رحمه الله ...الله يعطيك طول العمر والصحة والعافية ربنا يحميك ويبعد عنك الأمراض وجميع المسلمين
دكتور لزوم تعمل لنا حلقه عن الوجبات الي مفترض ناخذها والي ما تضر جسمنا لو سمحت الي معي يحط لايك
@user-ly5og1oy3l
3 жыл бұрын
كمية الوجبة بالغرام لو سمحت
@Dr_Tota
3 жыл бұрын
حمية الغذاء الصحي لحياة أفضل من يوم نصحى من النوم لما ننام.
@amalamer440
2 жыл бұрын
دكتور والله احترنا طيب كم صنف وكم كميه بالنسبه ليه مريض السكر والضغط
@amalamer440
2 жыл бұрын
انا من السودان الخرطوم بحري
@user-zx6dj9ct6v
2 жыл бұрын
@@amalamer440 الأخوة الاشقاء يجمعنا نهر واحد شعرت بحنين لاهل الخرطوم لان لي فيها أحبة لا أعلم عنهم شيئا مذ فراقي لهم ورجوعي لبلدي مصر لي في الخرطوم طالبتي وحبيبتي مثال الادب والهدوء والالتزام والذكاء قمت بالتدريس لها بالمملكة السعودية من مرحلة المتوسط حتي الصف الثاني الثانوي حاولت الوصول اليها دون جدوي كل ما عرفته عنها انها اصبحت طبيبة في الخرطوم دعائي لها بظهر الغيب ان يوفقها الله كلمة الخرطوم اثارت شجوني وشوقي لها تمنياتي لاهل الخرطوم والسودان بأكملها الرخاء والاستقرار والامن والامان دوما علي قدر طيبتهم ومعاملتهم الطيبة وتماسكهم واخوتهم في بلاد الغربة
صلوا على رسول الله يا احباب رسول الله 🌹
@taoumykarima3690
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@user-bf5fz8dc7m
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@user-xh1md6lu2o
3 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك يامجيب علي سيدنا محمد خير داعي وانت للداعي مجيب وعلي آله وصحبه أجمعين أفضل صلاة واتم التسليم والحمدلله رب العالمين
( أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ ، وَأتُوبُ إلَيهِ )
يعطيك الف عافيه يارب العالمين وانشاء الله كل معلومه مفيده ثقف الناس يجعلها ربي في ميزان حسناتك.انت دكتور رائع وجريء ربي يحميك لشبابك وأمثالك قلاءل في هيدا العالم المزيف . شكرا كتير لزوءك الراقي ولكل جهودك الطيبة
حضرتك كنز وثوره في عالم الطب.. ربنا يرفع قدرك وزادك الله من فضله ودمت نعمه من الله لنا وجزاك الله خير الجزاء وثقل موازينك يوم العرض عليه 🙏 🙏
*انت شرف مصر والمصرييين والله العظيم, انا ارفع لك القبعة 🎩 توصيلك للمعلومة غير اي حد ,ما شاء الله الله يسعد الام اللي جابتك ويسعدك ياااارب*
@souadbinhammo3302
5 жыл бұрын
اي والله شرحو ووو اللهم صلي علي النبي
@mamif0uf0u25
5 жыл бұрын
Souad Binhammo لا ياختي هو شرف للكل ليس مصر فقط
@user-bp6tj2ty7j
4 жыл бұрын
@@mamif0uf0u25 هههههههه نعم صدقت... وأنا مصرى ...لا للعنصرية...
@jamilahajjaj660
4 жыл бұрын
شكران الدكتور فرحتني انا مند الاسبوع وانا لا انام اخميم في الكوليسترول جميلة
@user-ck6zz5jr4n
3 жыл бұрын
واحنا نفتخر فيه ومنرفع راسنا فيه فهو فخر للامة العربية
شوبحبك لانك شخص راقي وفاهم الطب ربنا يقويك ويستخدمك
بجد حضرتك كلامك مقنع جداً و موثق علمياً و العقل بيقبله و لما طبقت النظام الغذائي و أوقفت الزيوت و السكر فى طعامى أصبحت صحياً أفضل بفضل الله. جزاك الله خيراً و نفع بك
أرجوك يا دكتور رجيم للناس المصابة بالدهون الثلاثية
@user-yw8hy5yw4u
3 жыл бұрын
ماهو رجيم البحر المتوسط؟
@user-rx4es4ke8y
3 жыл бұрын
@@odirijsjrjdj2799 ماهو. ؟
@user-ko9yn1nq1l
3 жыл бұрын
الكيتو بيخلصك من الدهون الثلاثية بسرعة رهيبة خلال اسبوعين او ثلاثة بتنزل الدهون بشكل ملفت
@user-rx4es4ke8y
3 жыл бұрын
@@user-ko9yn1nq1l انا مشيت عليه. ٦ شهور. ولا نزلت.
@user-ko9yn1nq1l
3 жыл бұрын
@@user-rx4es4ke8y غريبة انا ٧٥ يوم نزات ١٤كجم يمكن اختلاف اجسام بقى لاني تركت الكيتو مخافة نزول الوزن السريع
شكراً ذكتور استفدنا ونستفيد دائما معك اللهم اجعله في ميزان حسناتك يارب 👍👍👍
زادك الله علما ونفع بك وحفظك الله ورفع قدرك اللهم أمين يارب
احسن دكتور في الشرح اقسم بالله حتي لو كلامك مش صح بطبقة احسن دكتور بجد ربنا يباركلك في صحتك 👍👍👍👍
الله يعطيك العافية في الدنيا والآخرة ويبارك فيك وبعلمك ويعلي مراتبك بالدارين يا رب العالميييين... كل الاحترام والتقدير لشخصك الكريم د. كريم علي 😊
والله من أجمل ماسمعت دكتور كريم إن شاء الله الطب الحديث سيتغير مع هذا الكلام الذي يجمع بين المنطق التجربة الشخصية والعلم والدليل🙏🙏❤️❤️
مشاء الله أسأل الله أن يجعلها في ميزان حسناتك
شكرا يا أحسن دكتور ...... بجد ممتنة لك للأبد ..... كل الحب والإحترام ❤❤
جزاك الله خير الجزاء علي هذه المعلومات الطبيه الجميله علشان خاطر الغلابه. جعل الله ذلك في ميزان حسناتك وزادك الله علما دنيا واخره
الف شكريادكتورالله يسعدك ويحفظك ويديم الصحة والعافية عليك احلى قناة...
وفيت وكفيت دكتورنا الحبيب حلقه موفقه . أعظم الله أجرك فى الجرير
ياريت يا دكتور مزيد من الحلقات عن مرضي السكر و جزاك الله خيرا
ألف تحية لك دكتور كلامك قيم جدا و رائع و منطقي ، كيف توصلت دكتور لهذه المعلومات؟ وكيف أن هذه الحقائق العلمية غابت عن باقي الدكاترة و البروفيسورات الأخرين.....
ماشاء الله اللهم بارك دكتور في المستوى شرف لمصر وللعرب
جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك
ربنا يحفظك يادكتور والله استفدنا منك كتير إلي وقت قريب كنت بشرب الشاي الساخن بالليمون كتير جدا مليوووون شكر لحضرتك 🌹🌹🌹🌹
الله يعطيك العافية ويكثر من امثالك يا دكتورة اللهم اجعلها صدقة جارية لك
@faizafayek1091
2 жыл бұрын
ماسبب ضععف العظام والالام العظام
كل حلقة بسمعها منك يادكتورنا الحبيب بتعلم حاجات كتير اوي
ربي يحفظك ويحفظ العائله انشاء الله بميزان حسناتك يارب العالمين وتحقيق الاماني لكل ما تتمنا ويزيدك من فضله ونعمة من العراق
شكرا لك دكتور على الشرح الوافي
جزاك الله خير 🌺 عجيب عجيب ، الف شكر الف شكر 💐🌺
ربنا يبارك فيك و يحفظك وأهل بيتك وتفرح بولادك
الله يعافيك ي دكتور ..ويحفظك من كل شر .
ربنا يبارك فيك يا دكتور كريم انت فخر لكل المصريين
شكرا لأنك صححت لنا بعض المعلومات المغلوطة عن اللحوم و الكولسترول !😄 من الأخير السكر هو سبب الالتهابات و الأمراض و يجب ترك السكريات و النشويات !
@worldzak6605
2 жыл бұрын
لمذا خلق الله نشويات باختلافها وانواعها اذا . اذا كانت هي سبب الامراض ويجب تركها ؟؟ هل خلقها كان عشوائي
@user-cm8er7cx7k
2 жыл бұрын
@@worldzak6605 اذا كنت سليم لاتعانى من اى مرض الحلقة ليست لك اذا كنت طوال عمرك فى افراط من تناول السكر والنشويات مثل معظم الناس فاكيد حصل خلل فى اجهزة الجسم وهنا يجب الابتعاد عن السكريات والنشويات حتى يستعيد الجسم توازنه ثم الاعتدال فى اى شئ
@asiasabri2388
2 жыл бұрын
@@worldzak6605 الله خلق خنزير افاعي حشرات و كثير اشياء ما ناكلها و خلقك انت كمان هل مسموح تتكال لان ربنا خلقك ثاني حاجة القمح تعدل جينيا يعني اي شيء اتغيرت الجينات هو مضر بالصحة تابع الدكتور حلقات قديمة و تفهم الموضوع تقبل مروري
@asmaeouahabi3032
2 жыл бұрын
لكن انا لا اكل السكريات والنشويات الا نادرا وبنسب قليلة جدا وعندي التهابات دائما بسبب الحساسية والربو ويرتفع الكوليسترول عندي والسكر اذن المشكل في الالتهابات التي تسببها لي الرطوبة وحبوب اللقاح ووو ولا علاقة لها بالاكل ما الحل
@wagaesalh1370
Жыл бұрын
@@mohammed8675 ايه دنيا
فعلا الف شكر لك دكتور مشيت على كل التعليمات والحمد لله نزلت الوزن وكان عندي تشحم كبدي. عندي سنة اتبع الحمية الكيتو. مشالله روعة النتيجة
@kamaralil688
2 жыл бұрын
مرحبا. ممكن تعطيني. النظام. اللي ماشية. عليه. حتى خسيت؟؟؟ وشكرا جزيلا
الله يعطيك الصحة والعافية.ما شاء الله عليك يا دكتور انت صححت لي كثير من المعلومات المغلوطة
كالعاده رائع ومتميز دكتورنا ،، امم بس راح نحضرلك مجموعة اسئلة بس لاعيد الفيديو .. دمت بود
وقل ربي زدني علما ربنا يزيدك من نعيم الله
اخويااا اجدع خلق لله اللي بيقول كلام اقسم بالله مافيش دكتور بيقوله لي مريض
شكرا جزيلا دكتور كريم. الله يجزيك كل خير يا رب العالمين.
اعمل لنا كورس تغذية ربنا يوفقك
@safaasafaa6895
Жыл бұрын
ياريت
نحن معاك دكتور كريم لتكسير اصنام الكوليسترول .....جزاك ربنا العظيم خيرا على هذه المعلومات المفيدة جدا والتي غيرت حياتنا .....
@wagaesalh1370
Жыл бұрын
نعم احنا مع دكتورنا المتفاؤل
الله عليك فعلا انت رساله من عند ربنا يارب يبارك فيك ويجعله فى ميزان حسناتك يارب العالمين
ماشاء الله عليك ربنا يزيدك من العلم وتخدم الانسانية بمعلوماتك القيمة والله طمنتني كنت خايفة نسبةLDL عالية عندي وعندي نسبة VLDL نسبة جميلة
الله ينور قلبك وعقلك 💪🏻🌹/👍🏻 الله عزورجل يحميك ويبعد عنك اللي بيكرهوك
والله يادكتر انت عسل عجبني الحماس الي بتتكلم بيه معلومات اكثر من رايعة شكرا
شكرا جزيلا على التوضيح جزاك الله الف خير
بارك الله بك حلقة نافعه جدا
الله يبارك لك يا دكتور انا كنت باموت بسبب الكلام اللي بس انت ريحتني الله يبارك
ممتاز الله يجزاكم كل خير ويكرمكم بالجنة بدون حساب ولا سابقة عذاب (امين
@fekrtany
5 жыл бұрын
امين واياك
والله آنك شخص محترم واعطيتنا تفاءل وطاقه
اروع واجمل دكتور بالعالم 😊 ربي يحفظك من كل شر 😊
Awesome! Thank you Doc
بالنسبة الي شايلين المراره وعدهم ارتفاع كولسترول ؟ ياريت تعمل مثل هذا الحلقة شو المفروض ياكلو وشو الي يناسبهم من ڤيتامينات وبسو تنصحهم انكون ممنونين الك
@hanaehana4095
2 жыл бұрын
قال قبل كدة لازم اخد املاح مرارة
@hassnatgel1687
2 жыл бұрын
اتمنى ان يفيذنا و يخصص لنا حلقة
@ko_ano3956
2 жыл бұрын
صح عاوزين حلقه لاصحاب المراره
@user-kp6yp3zg6s
2 жыл бұрын
@@hanaehana4095 يعنى ايه ناخد املاح المرارة انا اعانى من نفس المشكلة
@hanaehana4095
2 жыл бұрын
@@user-kp6yp3zg6s اختي مرارة مكونة من كولسترول و ماء لما بيحدث مشكلة في هضم المرارة بتنشف و تلتهب يعني انسان بيشيلها و الدكاترة بتنصح بعدم شيلان مرارة لان فواءد عصارة لي فيها مهمة يعني عشان تحافظي على مرارتك و صحتك خدي مكملات املاح مرارة اسمهم oxbiles سواء عندك مرارة أو شلتي مرارة
تسلم على المعلومات القيمه يا اافضل دكتور جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا يادكتور ع المعلومات القيمه
دكتور مااعرف شلون امدحك واشيد بفنك يا فنان اخي العزيز اتمنى تعمل مقطع عن ادمان الاباحيه تحياتي الك
الله عليك يا كارينفور ❤️😋😋 الاكل المفضل عندي وانا دلوقتي باكل جرجير 😍
بعيد عن اى حاجة انت دمك سكر دكتور
الله يحفظك ويحميك حديثك وعلمك وطريقة الالقاء رائع جدا واتمناك دائما للقمة العالمية الي ملاحظة صغيرة (مكتوب علي الماشي ) اتمنى ان تصلح وتكتب (على الماشي ) الى الامام وفقك الله. (لاريد ان يكون نقة في ثوب ابيض
دكتور من بعد اذنك ..اعمل حلقه كيف نقلع عن السكر ..وكيف انت تركت السكر ؟؟؟ومش ممكن نتحايل على الجسم وناكل سكر ومايرتفع الانسولين😢
نسال الله ان يحفظگ دڪتور گريم علي ...
جزاك الله كل خير على المعلومة الجيدة على الكوليسترول شكرا بزاف
بارك الله فيك يا شيخنا الفاضل زداك الله علما ونور على نور
انت عبقري يادكتور ممكن نظام نمشي عليه مع كميات
اللهم اسعد هذا الكائن البشري الراااائع .كل الحب والتقدير والاحترام لشخصك الكريم..وتحياتي لك وللعائلة الكريمة
🎩🎩❤ جزاك الله الف خير شكرا انا خسيت بالنصائح تبعك شكرا ياريت اللون الاطباء كلهم يدي ونصائح زيك
بارك الله فيكم وعوضكم خير العوض فى الدارين
بارك الله فيك يا دكتور على هذه النصائح القيمة.
دكتور , احكيلنا لو سمحت عن التغذية المناسبة للوقاية من تضخم البروتستاتا
اشكرك على المعلومات المفيدة القيمة ربنا يحفظك ويبارك فيك تحياتي لحضرتك
ربي يعطيك الصحه علي مجهوداتك المميزا سلمك الله من كل شر
معلومات ممتازة و طريقة مبسطة في الشرح. الله يجازيك خير ياارب. استفدنا منك كثيرا.
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ..
والله كلامكم في الصميم جزاكم الله كل الخير فظيلة الدكتور
لك مزيد الشكر والتقدير والله يحقق لك كل شي بتتمناه يارب
من فضلك يا دكتور كريم اعملنا حلقة عن فوائد بيكربونات الصوديوم وجزاك الله كل خير
احسن دكتور 😍👍
اشكرك جدا جدا على طمئنتك لى وبارك الله لك فى علمك ونفعنا بك
﷽ ﴿ إنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَاالَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وسَلِّمُوا تَسْليمًا ﴾
كلامك صحيح ومقتنع فيه ١٠٠/١٠٠. كتبلي الطبيب دوا دهنيات ما أخدته لعدم اقتناعي فبه
من فضلك دكتور عيزين نظام غذائى فطار غداء عشاء
جزاك الله خيرا دكتور كريم
دكتور مشكور على الشرح المفيد فيدنا على الروماتيزم لك جزيل الشكر
دكتور ياريت تعمل فيديو عن السكر نوع اول لحد الحين ماحدا حكى عنو بشكل مفصل واي حميه بتنفعو
دكتور انا متابعتك من السويد ؛ومقتنعه بنصايحك وأيضاً صار معاي تغيير كثيير .
انت رجل فاضل لك كل الاحترام والتقدير دكتور علي حفظك الله على ما تقدمه لناس
ربنا يعطيك الصحه والعافيه وطول العمر ويحفظك لاهلك
جزاك الله خيرا .👍 ربنا يكرمك ويسدد خطاك . ربنا يخليلك البقدونس😊.😁
يريت يا دكتور تعمل حلقه عن النقرس 🙏💜💜💜
احسن دكتور اشوفه بحياتي❤
حلقة راءيعه بارك الله فيك د علي
واصل ابداعك يا دكتور وحطم كل الأباطيل التي يمليها أطباء المال على الناس .... فالناس قد أضلهم الأطباء وخدعوهم فدمروا صحتهم.... رزقك الله الصحة وتمام العافية.
@karimmirak5624
4 жыл бұрын
الكهنوت الطبي
@saluza5644
3 жыл бұрын
انا دمرني اطباء التشخيص الخاطئ،
@lailashalaby1963
3 жыл бұрын
هل هل عند علي العظام....نجد ماده دهنيه علي الوجه وتحتها ماده جيلاتنه...هل الماده الدهنيه دي ضاره للجسم.... وطبعا الجيلاتين ده بنشربه.
@souadsouad1537
3 жыл бұрын
شكرا يا ذكتور انا عندي كبد دهني وباخد خل التفاح قبل الفطار لكن بحس بذوخة جاوبني جزاك الله خيرا
@esmaeelph4413
3 жыл бұрын
@@souadsouad1537 B
كم انا معجب بك يا دكتور بارك الله فيك و يعطيك اكثر و اكثر من العلم و محبة المشاهدين
@salwamahmoud4106
2 жыл бұрын
ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتور
جزاك الله خير الجزاء دكتور كريم
مشاء الله عليك يا دكتور ربنا يحميك
طمنتني.. مبارح عملت فحوصات.. كله عالي ما عدا الدهون الثلاثيه طبيعيه والحمد لله..
عاوزين حلقه المسموح والممنوع في الكيتو
أنت دكتور عسل واسلوبك رائع
الله ابارك فيك د. كريم على ماشاء الله عليك فيديوهات رائعة جدًا ارجو في آخر كل فيديو تصور طبق او طبقين اكل كيتو علشان نعمل زيهم مع الشكر
@hanaaahmed7552
2 жыл бұрын
ئ
@hanaaahmed7552
2 жыл бұрын
ق