21 DIAS DE MEDITAÇÃO GUIADA PARA VOCÊ EMAGRECER E TER SAÚDE - HO'OPONOPONO - JACIARA PETRY
GARANTA SUA VAGA PARA O PRÓXIMO DESAFIO: linktr.ee/jacipetrynutricionista
Segundo a neurociência, em 21 dias nós podemos fazer milagres em nossas vidas através da mudança de alguns hábitos. Este vídeo é um exercício de 21 DIAS DE MEDITAÇÃO GUIADA PARA VOCÊ EMAGRECER E TER SAÚDE
usando a prática havaiana do HO'OPONOPONO. ( • COMO MUDAR SEUS HÁBITO... )
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Jaciara Petry
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Пікірлер: 370
Estamos tendo um Detox de 21 dias, que eu acredito que pode ajudar mto quem está fazendo a meditação! Entra no meu perfil do Instagram @jaciara_petry 💕🥰
Olá, Estou aqui para relatar o quão significativo está sendo esta meditação para emagrecimento. Estava comendo compulsivamente, isso, mesmo compulsivamente. A partir do momento que iniciei a prática da meditação as coisas entraram em um ritmo elevado. Já são dez dias, aliada, a reeducação alimentar já se foram 4 kilos. Realmente, os efeitos são extremamente positivos não estava conseguindo para de comer frituras e coisas gordurosas, não tinha disposição para ingerir legumes, verduras e frutas. Agora o sabor é muito melhor. Obrigado pela disposição em fazer essa meditação guia. Daqui alguns dias volta para relatar com foi o processo. Não vou parar nos 21 dias, vou continuar. rsrsrsrs
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
Pedro Gazolla Muito obrigada pelo seu relato Pedro! Com certeza muitas pessoas se beneficiarão por vc se dispor a comentar! Que os frutos da sua determinação sejam cada dia maiores e mais visíveis! Gratidão 🙏🥗
@amandaticiane2816
3 жыл бұрын
Que top!
@marinesbandeira2930
3 жыл бұрын
B
@marinesbandeira2930
3 жыл бұрын
B
@marinesbandeira2930
3 жыл бұрын
B
Terceiro dia: invés de querer pão ...quis maçã 😱😱 e comecei o Jejum Intermitente...involuntário
Ótimo relaxamento , hoponopono,para emagrecer. 21 dias,tente.Bom dia.
4 dias que iniciei, até indiquei no meu canal. Volto quando completar 21 dias ❤
@canaldalira5473
22 күн бұрын
Relata pra nós ❤
Hoje é 17/10/2023, terça-feira. A vida me ama. A vida me apoia. Estou em segurança. Estou em paz coma vida! Por questões de saúde, desejo emagrecer. Não fumo. Hoje não beberei nada alcoólico. Que Deus em sua infinita bondade me ajude neste propósito em nome de Jesus Cristo! Desejo e roda à Deus:- • Saúde Divina em nome de Jesus Cristo! Alegria Divina! • Reitero a prece diária:- INTUIÇÃO DIVINA:- Peço humildemente que Deus em sua infinita bondade e sobretudo suprema sabedoria me conceda neste dia e em minha vida, intuição para ser melhor e corrigir minhas falhas em nome de Jesus Cristo! Que meu Anjo Guardião sempre me acompanhe e mostre-me o caminho da Luz! Rogo ainda para Nosso Senhor Jesus Cristo:- Saúde Divina! Paz de espírito e prosperidade. • Sara o meu dedo e minha perna. Sempre com bons pensamentos - Meus caminhos serão iluminados, cercados pela luz invisível de Jesus Cristo! Que tenhamos um dia de paz e que sejamos protegidos em nossa noite de sono. • Senhor Jesus Cristo livrai-nos das más influências e dos espíritos perturbadores, em nome de Jesus Cristo! Rogo Luz Divina e proteção para as seguintes pessoas, ainda vivas neste mundo ou “in memorian”, extensivo aos seus familiares: - Roberto Brito de Lima e Renata Martin de Castro Brito de Lima, Rinardo Sandoval de Lima e Cecilia Brito de Lima, • Bernadete Martin de Castro, Rodrigo Martin de Castro, Francisco Martin de Castro, Márcia Hissa Ferretti, • Fabiana Silva de Lima, Maria Luíza Silva de Lima, Leonardo de Lima Fernandes, Marcelo de Lima Almkhoul (em especial pelos joelhos dele), que minhas filhas sejam amigas e se entendam bem com uma convivência harmoniosa. • Sandra Regina Silva de Lima, • Antônio Luiz da Silva, Aldeny Luiz da Silva, Marina Soares de Barros, Djalma Luiz da Silva, Elza Luiza da Silva, • Joany Brito de Lima Vargas, Rodrigo Felisberto Vargas Florentin, Rafael de Lima Vargas, Maria Cecília Brito de Lima Vargas, • Ricardo Brito de Lima, • Julieta Cecília Brito de Lima Branco, • Sérgio Lopes, Célia Mataruco Lopes, • Edna de Brito Nunes, Olavo de Brito Nunes, Marcos de Brito Nunes, Edmar de Deus Nunes, Eliana de Brito Nunes Vendramini, Luiz Vendramini. • Durval de Brito Guerra Neto, • Jaroslava Zdebski de Lima, • Vinícius Scigliano de Lima, Cláudio Tenório Leão Cavalcanti, Alberto Tenório Leão Cavalcanti, • Petrúcio Eugênio Pessoa Correa, José Narciso de Lima, Rogineri Aparecida Ruiz e não olvidemos da “Estrelinha e da Natalina Viana (Nataly), Daniela Fabri, • Kamilla Terezinha dos Santos, Lucia Freitas Cezar de Andrade, • Romeu Leão Cavalcanti, Lenise Leão Cavalcanti, Ângelo Recchia, Frederico Amante Neto, • Ailton Nieri. Extensivo aos familiares. • Francisco de Assis Viana (pai da Nataly), • Frederico Amante Neto. • Alcides R. Perez, Moacyr Arcanjo dos Santos. • João Pires de Campos e sua esposa Carmelita (Tia Lilita), • Jayme de Lima Júnior, • José Carlos de Brito, • Ângelo Recchia, • Guilhermina Tetralda de Lima Coimbra, • Livra-me das dívidas e concedei-me a prosperidade e a felicidade com saúde plena. Em suma:- Desejo manter sempre bons pensamentos, paz de espírito, saúde e prosperidade em nome de Jesus Cristo! Se magoei alguém, ou seja, para algum inimigo que possa porventura existir, digo e repito:- Eu já te perdoei, você já me perdoou porque somos um só com Deus perfeito! Que Deus nos abençoe sempre em nome de Jesus Cristo! Eu sinto muito! Me perdoe! Eu te amo.
A vida me ama. A vida me apoia. Estou em segurança. Estou em paz com a vida em nome de Jesus Cristo!
Hoje é 19/10/2023, quinta-feira. A vida me ama. A vida me apoia. Estou em segurança. Estou em paz coma vida! Por questões de saúde, desejo emagrecer. Não fumo. Hoje não beberei nada alcoólico. Que Deus em sua infinita bondade me ajude neste propósito em nome de Jesus Cristo!
Bom dia! Eu comecei hoje essa meditação depois eu volto pra conta o meu resultado eu Amei a medicação gratidão
Após uma semana completa perdi 1/2kg mas a minha alimentação melhorou e já não tenho tanta fome( diminuiu 70% )
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
🥰👏👏👏👏
Já estou com 18 dias estou bem melhor sobre a compulsão por doces e perdi 2 kilos, me sentindo muito feliz
@JaciaraPetry
Ай бұрын
Estamos tendo um Detox de 21 dias, que eu acredito que pode muito lhe ajudar! Entra no meu perfil do Instagram @jaciara_petry 💕🥰
21° e último dia 🙌🏻 Dormi durante a meditação algumas vezes, mas mesmo assim percebi diferença em duas coisas: apetite e paladar. Estou sentindo menos fome e passei a comer salada, algo que NUNCA gostei. Também diminuiu minha compulsão por doces. Gratidão eterna à vc e ao universo 🙏🏻
@vdeolisantos
3 жыл бұрын
Sério?😂
@lilianemachioni7516
3 жыл бұрын
@@vdeolisantos kkkkk i
@lilianemachioni7516
3 жыл бұрын
Ju oi kkkkk
@lilianemachioni7516
3 жыл бұрын
Jo.
@lilianemachioni7516
3 жыл бұрын
J
Faço acompanhamento com a nutricionista, amanhã tenho retorno e hoje é meu primeiro dia de meditação quero fazer os 21 dias, mais a dieta e os exercícios que já faço para ver se me ajuda ainda mais no processo. Logo volto para contar 🙌
@tatianadias9216
2 жыл бұрын
Fiz mais de 21 dias. Com dieta e exercícios junto, Eliminei 4,9kg. Muito bom o áudio. Gratidão 🙌
11° de meditação já se foi 2 kilos , sem sacrifícios, somente livre de ansiedades , amando a meditação... gratidão espero mais 3 kilos até os 21 dias 🙏🙏
Estou inciando hoje 18/05/2024 essa medição maravilhosa durante 21 dias
@JaciaraPetry
Ай бұрын
Estamos fazendo um Detox de 21 dias que pode lhe ajudar a eliminar peso e melhorar o emocional! Da uma olhadinha no meu Instagram @jaciara_petry é um grupo exclusivo! Ou envia msg direta nesse link de WhatsApp wa.me/message/PHXYURQCAHDYN1
1° dia e me deu vontade de rir na hora do "eu amo frutas e legumes" Espero me sair melhor amanhã Gratidão
@JaciaraPetry
4 жыл бұрын
Natarcha Negreiros amanhã conta pra nós como foi! 🥰😘
@fernandaestevao.5793
3 жыл бұрын
Kkk
@renataantunes2599
11 ай бұрын
@@JaciaraPetryse eu dormir fará efeito?
@martadefrancalopes1212
4 ай бұрын
❤ ❤ ❤
@lilianekika6529
3 ай бұрын
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Estou no décimo dia e estou me sentindo bem melhor, principalmente sobre a compulsão por doces
@cristinaabreu5110
3 жыл бұрын
Você é maravilhosa , acalma a gente que Deus te abençoe com esse dom maravilhoso
1 dia. Adorei o áudio. Parabéns. Senti muitas coisas, o principal foi, meu corpo estava tremendo durante toda a meditação e por diversos momentos senti uns estralos na perna esquerda, que iam até o pé, como se algo estivesse saindo de mim. Até agora o corpo está formigando e trêmulo. Muito bom, realmente 👏🏻👏🏻👏🏻
Quero recuperar o que perdi em 2020. Minha alimentação saudável, mente tranquila, exercícios. 1°dia de meditação.🙏 2021 começando com pensamentos positivos.
A vida me ama. A vida me apoia. Estou em segurança. Estou em paz com a vida.
Gratidão! Relaxei muito!!! Eterna gratidão! Sinto muito me perdoe eu te amo sou grata! Eu peço perdão nessa e em todas as existências as quais fiz mal e me perdoe e me libero para viver melhores dias em paz com meu corpo e espírito! Eu sou livre, minha alma é livre e eu me sinto muito bem!!!
Gratidão Jaci 🙏💖 Estou amando fazer essa meditação Já estou no meu 5°dia de meditação e já sinto a diferença!🙏🦋💖😘
Excelente, estou fazendo os 21 dias 👏👏👏👏👏👏👏👏
20/6/24 estou perdendo peso ate chegar ao peso ideal. Amem. Com ajuda de Deus sou magra e esbelta, saudavel e disposta.
É a segunda vez que eu faço essa meditação. Me faz muito bem.
Cada dia de meditação me sinto melhor e realizada hoje é meu décimo quinto dia estou totalmente liberta de ansiedades e compulsão por alimentos que me faz engordar realmente é inacreditável sou grata muito grata
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
Márcia querida! Gratidão pelo seu relato maravilhoso! Grata por estar aqui ♥️🙏
Gratidão por ter encontrado essa grande benção! ❤️
4° dia e hoje não senti a fome exagerada que eu estava sentindo 🙏🏻
Estou iniciando hoje, me cobrem por favor!!!! Obrigado quero emagrecer 😢❤
Que meditação maravilhosa!!!!! ❤ obrigada por esse trabalho 🤗
😊😊😊você e um anjo amiga nao tem coisa melhor que está meditação
Achei este vídeo por acaso....adorei a meditação....quero continuar!!!
Olha gente eu digo que funciona mesmo, faco entre 2 a 4 vezes na semana e tenho emagrecido 175g por dia
@JaciaraPetry
3 ай бұрын
🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤩👏🏻
Maravilhosa meditação! Gratidão 🙏
Áudio maravilhoso!!! Muito obrigada 😊😃😘
me sinto tão leve depois dessa meditação, acalmou muito meu coração, salvando aqui pra não perder nenhum dia ♡
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
Gratidão pelo seu relato minha querida ♥️
@analufranca8929
3 жыл бұрын
Mexeu comigo foi bom
MUITO OBRIGADA! ♥️
Sou grata, gratidão!!
Gratidão!
Excelente sensação!
Hoje é 04/10/2023, quarta-feira-feira. Por questões de saúde, desejo emagrecer
Estou iniciando hoje, 10/06 e vou voltar aqui para dar meu depoimento 👏🙏
@JaciaraPetry
Ай бұрын
😍😍😍😍😍
Amo esta meditação
Dia 01.01 ok Dia 02.01 ok Dia 03.01 ok❤️ Dia 04. 01 ❤️❤️ ok Dia 05.01 🙏🏽👍 Dia 06.01 ❤️🙏🏽 concluído e consegui fazer a respiração ❤️😁😘 Dia 07.01 - concluído ❤️🙏🏽 Dia 08.01 - concluído 🙏🏽🎊🎊
Que meditação maravilhosa gratidão gratidão gratidão já me vejo com o corpo de meus sonhos gratidão ❤️
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
Siiiim ela é incrível e muito poderosa!
Eu faço sempre essa meditacao me faz muito bem
começando no dia 06 de maio de 2021. super ansiosa e compulsiva
Gratidão!🙏
começando hoje. vou anotando dia por dia
Bom dia Iniciando hoje. Com muita crise de compulsão😔😔 Tenho 1.60 estou pesando 62 kg Daqui 21 dias, venho mostrar os resultados... 🙏🏻♥️ 1 dia: 62 kg
1 dia hoje, me senti bem ❤
Gratidão 🙏😃
Primeiro dia hj...não consegui ficar relaxada o tempo todo. ( Estou em crise de anciedade) mas farei amanhã novamente...ouvi todo o áudio...
Gratidão infinita
Iniciei hj. Entrei no processo de emagrecimento a 37 dias. E venho utilizando a ajuda de terapias quanticas e tem sido otimo. Hoje iniciei sua meditação. Novo ciclo de 21 dias. Ate daqui a 21 dias com 70kg. 5 kg a menos q hoje.
@JaciaraPetry
4 жыл бұрын
Aline Ferreira Montes Que maravilhaaa! Parabéns pela sua determinação 🥰
Iniciando dia 03/04/24 vou eliminar 10 kg. Porque sou saudável, como alimentos saudáveis e nutritivos e treino diariamente.. está feito 🙏🩷🌷 Gratidão 🙌😘
Estou no terceiro dia, está acalmando bastante a minha ansiedade. Gratidão!💓
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Graças a DEUS estou magrecendo
Gratidão ❤
vou começar hoje, espero ter os resultados que estou esperando :)))
@031flavia
3 жыл бұрын
E os resultados?
Adoro amo jesus abençoe
Gratidão
Me acompanhe também no Instagram: bityli.com/fgXfck 🦋
Muito obrigada! Que lindo!!!
@angelafernandes1777
3 жыл бұрын
1DIA VOLTO COM TESTEMUNHO
Otima mediação
Amo adoro esta meditacao quero mais😁😁😁😁😁😁
Que legal essa meditação. Estou amando
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
🌷🌷🌷🙏🏻
Tenho dificuldade em parar de comer pão. Está me.ajudando muito.
Comecei a medicação. ...confio plenamente nos resultados...... obrigada.....
4° day de gratidão.
11° . ótimo deia p todos🙌
Gratidãoo
Que coisa maravilhosa!
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
😍😍😍
Adorei muito obrigada😘😘😘❤❤❤
@JaciaraPetry
5 жыл бұрын
Marilene Nóbrega que bom que gostou 🥰
Boa tarde, comecei hoje 20 de setembro 2021, vou conseguir em nome de Jesus 🙏🏽
@JaciaraPetry
2 жыл бұрын
🥰👏🏻👏🏻👏🏻
3° dia. Estou amando!!! Gratidão!❤
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
Que lindo!!! Gratidão
Maravilhosa meditaçao❤.....muito grata
@JaciaraPetry
5 ай бұрын
💓🥰
Estou iniciando dia 26/05/24 depois voltarei para dar meu testemunho, Gratidão pela meditação.
@JaciaraPetry
Ай бұрын
Estamos tendo um Detox de 21 dias, que eu acredito que pode muito lhe ajudar! Entra no meu perfil do Instagram @jaciara_petry 💕🥰
Gratidão! ❤
@JaciaraPetry
4 жыл бұрын
Edneide AR ⭐️🙏😘
Amei
Iniciando hoje!
13° dia de gratidão.
E otimo estou fazendo tambem adoro amo
Bom dia Hoje o 2° dia Estou com 75 kilos E com muita compulsão alimentar ansiedade Eu recebo Eu aceito Eu agradeço ❤
@JaciaraPetry
3 жыл бұрын
🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏🏽 Namaste
Comecando hj dia 06/09 e vamos q vamos!!
12° de gratidão
Me dá água na boca quando ela fala: "eu detesto alimentos gordurosos e doces". Kkkkk
1 dia espero melhoras e emagrecimento 🙏🙏
7° dia Gratidão 🙏🏻
Vou iniciar hoje❤❤
@IzabelMbps
5 ай бұрын
Depois conta aqui
2° day. Gratidão🙌
@JaciaraPetry
4 жыл бұрын
Ana Luiza 🥰✨
Iniciando hoje! 01 dia 🙏💜 Estou procrastinada, comendo por compulsão. 1.57 de alt. 79 kilos 35 anos
@umfilaemminhavida5851
3 жыл бұрын
Com 3 dias eu já senti que diminuiu a minha ansiedade, não estou mais comendo por compulsão, ontem pela primeira vez consegui comer sem frituras, e tive criatividade para um prato lindo e saudável. A alimentação está me sustentando mais, diminuindo a ânsia por comer muito .
1°gratidão.💖
@JaciaraPetry
4 жыл бұрын
Ana Luiza 🥰
Tenho fé que vou emagrecer
Estava numa fase de compulsão e não conseguia sair dela. Comecei a fazer essa meditação e o efeito foi imediato. Estou no 17° dia, me sentindo muito bem! Muita gratidão❤
@ulissesneto2987
2 жыл бұрын
Pq
9° dia fe gratidão.
1° dia, 85kg 2° dia, 84kg 3° dia, não sei 4° dia, não fiz 5° dia, não sei 6° dia, não sei
8° dia de gratidão
Tud vai dar certo quero perder três quilos