200TL VS. 700.000TL Home Gym! w/
Uzaktan Eğitim ile öğrencilerimi birebir değiştirdiğim ardabuild.com websitem açıldı! Sende benim koçluğumda değişmek istiyorsan hemen bize katıl.
Bu videomda sizlere, ucuz orta ve pahalı home gym salonları inceledik. Ucuz home gym fiyatı 200TL iken Pahalı Home Gym fiyatı 700.000TL değerindeydi.
Orta seviye salon çekimine izni için teşekkür ederiz. @zaferturan37
Sosyal medya hesaplarım:
/ ardabuild
/ ardabuild
Пікірлер: 335
Can Savaş yerine ilk kardeşimize sponsor olsalarmış keşke
@YasarCerit
9 ай бұрын
Olur mu bu ülkede hakkını alabilen olur mu olmaz tabiiki😊
@mertsefa9551
9 ай бұрын
ne alaka amk yahu can savaşla bu çocuk bir mi ayrıca sponsor oluyor ama gelecek gördüğü için oluyor bu çocukta gelecek yok
@yusuferen6859
9 ай бұрын
Kanka kim niye sponsor olsun😊 ne hakkından bahsediyorsunuz:)) takipçisi vs. Çok Olmayan birine kim neden sponsor olsun ne kazansın arkadaşlar:)))
@tuncrozdemr
9 ай бұрын
Can savas çok mücadele verdi bianda almadi
@yusufkurnaz8862
9 ай бұрын
@@tuncrozdemrçalışmaya devam dost yazarak sponsor almak 😅
Erdem kardeşimizi tebrik ediyorum tüm şartları zorlayıp neler yapılabileceğini herkese göstermiş oldu helal olsun !
@mahmutkaya3478
4 ай бұрын
Çocuk hepimizden zengin amk
Erdem kardeşime helal olsun valla efsane bir ortam yapmış kendine. Bu azimle giderse iyi yerlere gelir inşallah
orta halli spor salonu gayet iyi. ilk kardeşimin evindeki imkanlar gerçekten takdire şayan. Mustafa hoca konusunda diyecek bir şey yok, istese zaten çok büyük bir spor salonu da açabilecek bilgi, birikim ve paraya sahip.
İlk baştaki kardeşim. Bence calisthenics bodyweight antrenmanları yapabilirsin. Ağırlık olrak kendini kullanırsın😊
@mahmutkaya3478
4 ай бұрын
Doğru diyorsun Barfiks en iyi
Arda Abi Seni son 1 yıldır yeni yeni tanıdım cidden tüm samimiyetimle çok kral insansın ne zorluklarla bu işin içine girmişsin valla helal olsun
Bu adam bu kadar kaliteli videoya ünlü olmuyorsa elbet bir sorun var demektir
@erkamgurer532
9 ай бұрын
Kanka içerikler falan iyi de hakaret için söylemiyorum ama adamın muhabbeti sarmıyor be
@SefaY-
9 ай бұрын
gayet samimi ve eğlenceli biri bence, nasıl sarmiyo
@jf8037
9 ай бұрын
La yarraam KZread’un yarısı böyle sikkodan videolarla dolu meşhur olamamasının nedeni de bu zaten. Özgün değil bir fark yok her hafta aynı hikaye. Hayatında dört tane adam var onların döndürüp dolaştırıp aynı geyik döndürmece
@YucukluSumurta1
9 ай бұрын
Adam 2 yıl öncenin içeriklerini yeni yapıyor, 2 yıl önce video çekilmiş adamlarla yeni video çekiyor. Artık doydu millet aynı şeylere
@erkamgurer532
9 ай бұрын
samimi değill mi muhabbeti sarmıyo işte@@SefaY-
Erdem kardeşle bence bir atrenman videosu yada erdem kardeşimize güzle bir set hediye edilebilir ne dersin arda
@buraxe
9 ай бұрын
kesinlikle asiri pahali olmicak sekilde bir dumbell seti cok makbule gecer bence
Orta seviyedeki salon gerçekten muhteşem. Aşırı bir emek verilmiş ve arkadaşlar da çok iyiler. Başarılarının devamını diliyorum
cok keyif aldim. emegine saglik video icin.. salon külturunden cikmali bu spor. herkes bu degisimi heryerde yapmali
Orta segmentteki salon çok başarılı çok kaliteli olmuş tebrikler🎉
@emreazman3721
9 ай бұрын
Tesekkurler dostum daha iyisi senin olsun
Bu spor camiasında mütevazilik ve alçak gönüllülükte tanıdığım en güzel iki insan sizlersiniz ❤
Gerçekten çok mütevazi mükemmel ve eşsiz bir hoca arda hoca, kıymetini bilmek gerekir ❤️🙏
Mustafa Yıldız ile seni bir arada görmek çok güzel, ikinizi de çok seviyorum. Sağlıklı ve güzel seneler diliyorum sizlere!❤❤
Mükemmel bir içerik olmuş hocam, keyifle izledim vallahi 💪👍👍
10:06 marvel: en iyi gecisler bizde O sirada hulk:
@aksinhuseynli5802
9 ай бұрын
hulk marvel degilmi zaten aw
En iyisini Mustafa kardeşimiz yapmış. Herkese böyle bir ev nasıl olmasi dileğiyle 😊
Çok kaliteli bir içerik olmuş hocam bence part 2 gelsin
Çok güzel bir video olmuş Arda hocam emeğine sağlık dünkü canlı yayında da sormuştum gerçi Barış hoca ile videolarını da bekliyorum başarılar
Orta halli salon süper. Biz o kadar kuramadık ama onun yarısı kadar var 160 kg döküm plakalar, düz barbell, döküm dambıl, Bench sehpası ucuz ama hamstring curl aparatı da var, spin bike, 40 kg direnç bandı, power twister, ikinci el idare eder tarzı bir güç istasyonu, el yayı v.s şimdilik işi görüyor bir aksilik olup salona gidemeyince yahut salonda vakit yetmeyip eksik bıraktığımız yerde imdada koşuyor. 100 kg da plastik kumlu plakalar var.
Doğalgaz borusuna yıkıldım harika video olmuş emeğine sağlık bro 😂😎
damacanayla çok iyi kas yapılıyor. spor salonuna gidemeyenler denesin. 1-2 ay içinde farkı görürsünüz inşallah.
Arda hocam sonunda bizi kanalına abone yaptı. Kalite giderek artıyor . Arda hocamdan Ertan Balaban ve Barış Okan Belovacıklı ile birer video bekliyoruz .
Bu sporun parasız yapılmayacağını ispatlamış oldunuz hocam emeğinize sağlık...
@MotoristEnes
9 ай бұрын
Ben ibb nin spor salonuna gidiyorum aylık 40 tl ama beslenme sıkıntı dediğin gibi
@m3te
9 ай бұрын
nerde var kanka yardımcı olabilir misin konum konusunda@@MotoristEnes
@MotoristEnes
9 ай бұрын
@@m3te knk google a yazsana sana yakın yerlerde gösterir
@m3te
9 ай бұрын
@@MotoristEnes nasıl yapcam ibb sitesine mi girmem lazım
@MotoristEnes
9 ай бұрын
@@m3te spor istanbuldan tesislere bak sana yakın olanı bulursun
en sevdiğim iki badici video atmıs, mutlu oldum
04:45 beton yetmez :D
Arda buildi bu camiada sevdiğim samimi insanlardan biri allah işini rast getirsin kral
Mustafa hoca keşke takipçilerinden birlikte burda bi antreman yaptırsa güzel olur
Abi videoların harika ama genelde 15 dakikadan az oluyor söyle +30 dakikalık bi idman videosu yapsan çok iyi olur
Arda hocam manyak bir şeysiniz natural olmanıza rağmen mustafa hocadan büyük duruyorsunuz maşallah
@kinglazarus5595
9 ай бұрын
:D
@ARDABUILD
9 ай бұрын
Diyette olsam işim biter 😅
@Egyak
9 ай бұрын
@@ARDABUILD diyet miyet bozar bizi hocam :D
Mükemmel bir video içeriği hocam
erdemde ki azmin 10 da 1 i bende yok. Helal kardeşime. Kim bilir bu azimle ileride bir gün pro card ile karşımıza çıkabilir.
Mustafa hocanın ses tonu çok zarif takip ediyorum mükemmel biri
Mustafa hoca erdem kardeşime kesin destek olur
Başta erdem reis efsane Bench için ütü masası tavsiye ederim covid ilk zamanları öyle yapıyordum
Helal olsun erdem kardeşimize
Kralsın Arda hocaa❤
Ben Mustafa Yıldız kadar kibar bi adam hayatımda görmedim aga
Hocam güzel bir video olmuş tebrikler 👊👊👊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Seviliyorsun kral 🎉🎉🎉
Video Çok İyi Sağol Arda Build
abi bidahaki videoda erdem reise ufaktan gym tarzı bisi kurun (barfiks dips vb) adamsın.
Süper olmuş hocam 🎉
Arda Abi çok güzel çok saygılı efendi bi adam ❤
4.48 hele hele bide nasıl kaynatıyo 😂😂 lan erdem ne güldüm bide düşünüyo hemen dolaba bağlarız diyo 😂😂
İlk çocuğun geleceği parlak.
Mustafa hocayla idman videosu bekliyoruz güzel birliktelik.
Çok samimi bir adamsın 👍
Mustafa hoca güzel yapmış spor salonu ama nerde olduğunu bilmiyorum gidip görmek ve tanışmak istiyordum.Diger arkadaş lar isimlerin çok yetenekli tebrik ederim onlar sevgilerle.
Tam anında gelen o bildirib hissi 👍🏼
Orta seviyede olan çoğu alet gittiğim spor salonunda yok abi bu nasıl iş
@emreazman3721
9 ай бұрын
Tesekkurler dostum
Buradaki salona üye olmak isteyenler kısmında neden çok güldüm acaba 😅😅
Bu ikilinim bir araya gelmesini çok istiyordum
Sonunda güzel bir içerik buldun ardacım 😂
Hocam sürprizim olacak dedin ama video kapağına koymuşsun😂
Mustafa hocayla bir idman videosu bekleriz
Yok şimdi izlenmez, yarın spor sonrası yemek yerken efsane olacak.
04:50 dolap esprisi güzeldi neden gülmeden geçtiniz 😁
Arda abi ben kendi imkânlarımla yaptım evimin alt kısmına ful parke taşlarından doğal evde yemeği yiyip aşağıda spor yapıyorum yeterki bişeyleri yapmak isteyin
Abi video süper olmuş efsane bir video daha adamsın ❤ biraz alakasız olucak ama şu senin meşhur superman tişortü varya onu nerden almıştın ve farklı süper kahraman modelleride varmı abi acayip merak ettim bi sorayım dedim
hoohhohoho mükemmel video abi
Reisler beee ❤.
En iyisi orta segmentteki salon gerçek Demirdöküm plaka olanlar modulsport ağırlıkları çalışan biri sağlamdır💪
Mustafa yıldız tam yolunda
erdeme bi 1000 lira ateşleseniz mustafa yıldızın gymi 5'e katlar herhalde😁
izleyelim bakalım
Gym’nin kralı ❤
Eğer arda build gerçekten naturalse ki ben inanıyorum uzun zamandır böyle çünkü bana göre göre doğal,ulaştığı kütle inannılmaz mustafa hocanın yanında tabikide boy da var ama daha sağlam ve kütleli duruyor.
@Skrael
9 ай бұрын
Şakaysa komik değilse daha komik
İlk kardeşimizin Azmi ile Olympia şampiyonu olursun
2:11 dambıla yolluk yapmış gardaşım
Arda abi o kadar büyük ki mustafanin yaninda tuna gibi durmus :D
annemin giysi dolabi ile tricep extension yapma vaktim gelmiş
4:05 knk o ne ya nasıl bakış attı bize öyle madafaka
Super Video olmus 😃
16.22 hocam bunun korumalığı neredeydi? :DDDD ne güldüm ulan ya, ağır geldi sesini de çıkartamıyor
Abey bu nasıl bir giriştir videoya 😂 ❤❤
İlk gardaşım kendini bu denli gostermesine üzüldüm oysa spor salonuna gidiyorda.
Arda Hocam Süpersin
2. salon sadece ağırlıklar 70 falan ediyo diğer şeylerle 100 ve fazlası rahat
Abim bir marcus gerer kaldin onunlada video isderir seviliyosun ❤
18:08 😂😂 ell
ilk arkdş acaba kendiyle dalgamı geçiyor yoksa harbi harbi çok cimri birisimi mgk :D
Orta salon mukemmel. 100 liradan assagi dizilmez suan
ağabey bir gün biz de sizi naturel oğlu naturel home gym de misafir edelim
iki efsane yan yana
Süpriz Hulk ile bilek güreşimi
@tarkdemirkesen7065
9 ай бұрын
İnş
Devami gelsin babo 👍🙏
Hayaller ve hayatlar 😳
Hocam traktör ön ağırlık demri küçük dambull 20 litre su şişesi çimento dolu içi
OLAY BU BEEE...
Süper içerik olmuş 😅
Keşke benim home gym gelseydin herşeyi kendim yapmıştım sehpa, cable crossover aleti beton dumbell seti, dogalgaz borusundan olimpik bar toplam agırlık 160 kg kadar vardı vs. odanın içi sıvasız inşaat halindeydi hatta yere halı sermiştim duvarlara arnold ve ronny resimleri asmıştım
Uzaktan egitim saçmalığı ile bu tarz adamları zengin ettilerya cidden şaşırıyorum.Adam akıllı besyo mezunu birebir egitim veren antrönerlerimiz boşta geziyorlar. Bu tarz iki yarışma yapip ünlenip uzaktan egitim verenlerden uçuk fiyatlara uzaktan egitim almak için siraya giriyo millet
@Mustafayildizhulk
9 ай бұрын
Tanımadığın mazisini eğitimini bilmediğin araştırmadığın insanlar hakkında boş boş atıp tutma kardeşim sana tavsiyemdir🤝
Abi merhaba iyi günler acaba şoka yeni gelen protein tozunu inceleyebilirmisiniz?
La yanında daha büyük bir adam görünce konuşma şekli bile degısmis Mustafa hocanin
Tr'nin en büyük doğal ve doğal :) insanları
Adam ne kadar buyukse natural olsa bile mustafa yildizin yaninda kucuk kalmiyor
Arkadaslar Begenin Arda Build ilk çocuga yardim etsin, Irfan Hocanin Spor Salonuna Yazdirsin
Sonu görünce baştaki çocuga üzüldüm😂
Adamın home gym i bizim mahalledeki salondan iyi