20 نوعا من الطعام تجنبك الاصابة بالخرف و الزهايمر و تحسن القوة العقلية

اعتقد الباحثون في وقت سابق أنه مع تقدمك في السن تموت خلايا الدماغ.
لكن تظهر الدراسات الجديدة أن خلايا دماغك يمكن أن تتجدد ويعتمد الكثير منها على طريقة تناول الطعام وممارسة الرياضة.
يمكن لنظام غذائي مليء بالأطعمة الغنية بالمغذيات أن يغير قواعد اللعبة لعقلك.
يمكنه تحسين مهاراتك في اتخاذ القرار وحل المشكلات وزيادة تركيزك وتقوية ذاكرتك.
ويمكنه أيضًا منع أمراض الدماغ المرتبطة بالشيخوخة مثل مرض الزهايمر والخرف.
في فيديو اليوم ، سنخبرك عن أفضل الأطعمة التي ستبقي عقلك شابًا.

Пікірлер: 814

  • @nezhaelkhabar5315
    @nezhaelkhabar53158 ай бұрын

    اول شيءيحمي من الزهايمر هو قراءة القرآن ثم الحفظ ثم الصحة النفسية وقلة المشاكل والطمأنينة ثم الأكل الصحي من بينها الطعمة التي ذكرتها لنا نشكرك على كل معلوماتك

  • @sololohin9391

    @sololohin9391

    15 сағат бұрын

    واذا كان شخص مصاب لا تعرف قرائة ماذا تفعل😢

  • @user-lv6bs9mo9p
    @user-lv6bs9mo9p4 ай бұрын

    قراءة القرآن والمواظبة على الصلاة في وقتها وكثرة طول السجود يمنع من الاصابة بالزهايمر

  • @user-kf7uk4vo2p
    @user-kf7uk4vo2p2 жыл бұрын

    قراءة القران وكثرة الاذكار لها فواءد لاتعد ولا تحصى

  • @tetajido3882

    @tetajido3882

    2 жыл бұрын

    جورج قرداحي

  • @aaicha2180

    @aaicha2180

    2 жыл бұрын

    معقولة

  • @fatihaseray9706

    @fatihaseray9706

    2 жыл бұрын

    @@tetajido3882 q

  • @bvgatti

    @bvgatti

    2 жыл бұрын

    بتعملك ببغاء جاهل بتفوق

  • @mohamedbarakate905

    @mohamedbarakate905

    Ай бұрын

    اجل اصلاح القلوب بذكر الله..الا بذكر الله تطمئن القلوب..

  • @jamilaasri7826
    @jamilaasri782610 ай бұрын

    أمي أصيبت بهذا المرض إنه خطير. الحمد لله رب العالمين نسألكم الدعاء لها بالرحمة جزاكم الله خير الجزاء.أستغفرك ربي وأتوب إليك.

  • @sadikatrees1920

    @sadikatrees1920

    4 ай бұрын

    اللهم ارحمها وأمهاتنا والآباء رحماتٍ واسعاتٍ برحمتك يا رب العالمين❤️❤️❤️❤️❤️🌼🌼🌺❤️❤️

  • @omalbnyn1640

    @omalbnyn1640

    4 ай бұрын

    اللهم اشفى كل مريض يارب اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين

  • @hamrisimohamad5034

    @hamrisimohamad5034

    3 ай бұрын

    ٨ ٣٨٣ش٨٨د ٩ ٠٠😂١😅​ س ء س ى رسىؤؤ ٥٧ ٨٤٩😅٨٨هه @@omalbnyn1640

  • @braqueurenyz3783

    @braqueurenyz3783

    2 ай бұрын

    الله يشفي لك أمك ويرفع عنها المرض وكل مريض يارب العالمين

  • @faouziabentahar3051

    @faouziabentahar3051

    Ай бұрын

    😊❤qq​@@sadikatrees1920

  • @omararhahli5026
    @omararhahli5026 Жыл бұрын

    اكثر ما يدمر العقل هو عدم ذكر الله قال تعالى ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا

  • @agadirtoparis3807

    @agadirtoparis3807

    7 ай бұрын

    🎉bravo شكرا

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil949 Жыл бұрын

    ادا كان الإنسان فرحان ومبسوط في حياته.بيقدر بعيش بدون طعام على الخبز والماء .اهم شيء تكون بخير وفرحان بحياتك..❤❤❤

  • @fatimajamali6628
    @fatimajamali66282 жыл бұрын

    المواضبة على تلاوت القران يوميا تقي من مرض الزهايمر،لأن كلام الله نور

  • @abusaleh381

    @abusaleh381

    2 жыл бұрын

    ربنا آتنا في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار

  • @user-sk8mr4bw1q

    @user-sk8mr4bw1q

    Жыл бұрын

    المواظبة تلاوة

  • @user-ev9uh1lx2w

    @user-ev9uh1lx2w

    Жыл бұрын

    اللهم اجعل القرأن الكريم ربيع قلوبنا ونور قبورنا 🍎

  • @mohammadsaraireh6252

    @mohammadsaraireh6252

    Жыл бұрын

    صدقت

  • @ahmedbehairy7751
    @ahmedbehairy7751 Жыл бұрын

    بسم الله الرحمن الرحيم ❤❤❤ والعصر ان الانسان لفي خسر الا الذين امنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر ❤صدق الله العظيم ❤ ❤صلو علي رسول الله سيدنا النبي محمد ❤❤❤❤❤

  • @adhamnash1424
    @adhamnash14242 жыл бұрын

    نعم قراءة القران يمنع ويقي من مرض الزهايمر

  • @user-ei7ro3zw9z

    @user-ei7ro3zw9z

    2 жыл бұрын

    اظن حفظ القران وليس القراءة فقط

  • @majidbosta2366

    @majidbosta2366

    2 жыл бұрын

    @@user-ei7ro3zw9z aaaaaààaaaaaàaa

  • @majidbosta2366

    @majidbosta2366

    2 жыл бұрын

    @@user-ei7ro3zw9z aaà

  • @majidbosta2366

    @majidbosta2366

    2 жыл бұрын

    @@user-ei7ro3zw9z q11qqqqqqqqq1qq111b

  • @aminabenjarbouh3133

    @aminabenjarbouh3133

    2 жыл бұрын

    امي الله يرحمها كانت تحفظ القرآن وكانت لا تفارق مجالس الدكر ومع ذلك جاها المرض الملعون مدة خمس سنوات اقسم بالله

  • @barbiegirle8521
    @barbiegirle85212 жыл бұрын

    على فكره القرآن هو العلاج من الزهايمر وكل شي

  • @alfanacer8181
    @alfanacer81812 жыл бұрын

    احسن شيء لمنع الخرف هو حفظ القرآن الكريم.

  • @hanaamahmood6870
    @hanaamahmood6870 Жыл бұрын

    اكثر شيء يقيك من الزهايمر قراءة القرآن وحفظه طبعا مع الأغذية يلي قدملنا إياها الدكتور الله يجازيه الخير

  • @user-qs3ek9wh9s

    @user-qs3ek9wh9s

    Жыл бұрын

    لك عليك وعلى خرافاتكم

  • @user-cf3wl7uk2c

    @user-cf3wl7uk2c

    11 ай бұрын

    ​@@user-qs3ek9wh9s استغفر الله ما قال شيء كلامه صحيح القرآن شفاء للمؤمنين سواء حسية ومعنوية او عضوية المهم اليقين مع أخذ الاسباب والله الشافي والمعافي

  • @yassineharrath4047

    @yassineharrath4047

    8 ай бұрын

    8😊

  • @yassineharrath4047

    @yassineharrath4047

    8 ай бұрын

    😅😊

  • @reem_alsafan-

    @reem_alsafan-

    7 ай бұрын

    ​@@user-cf3wl7uk2cصح لسانك

  • @sally-fi1ug
    @sally-fi1ug10 ай бұрын

    نعناع / بيض / جزر / زهرة / شمندر/ بذور شيا / زيتون / شوكولا داكنة/ كرفس بروكلي /

  • @fatmamami5853
    @fatmamami58532 жыл бұрын

    قراءة القران هو الدواء لكل داء يارب أعوذ بالله من الجبن و الكسل و سوء الكبر و أعوذ بالله من عذاب في النار و عذاب في القبر

  • @user-pj2vr3zo3d

    @user-pj2vr3zo3d

    2 жыл бұрын

    اللهم اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل واعوذ بك من الجبن والبخل واعوذ بكمن غلبت الدين وقهر الرجال

  • @meriemab2392

    @meriemab2392

    2 жыл бұрын

    صدقت

  • @marouasafae2173

    @marouasafae2173

    2 ай бұрын

    صحيح ،صدقت👍

  • @amanygomaa4500

    @amanygomaa4500

    Ай бұрын

    ماهي الحبوب الكامله

  • @louloukings6916
    @louloukings69162 жыл бұрын

    و الله ثم والله ثم والله لا ينفعك و لا زيد و لا عمر و لا اكل و لا ولا !!! الا كلام الله و القرءان . اناس حفضوا و يحفضون و أعمارهم تفق ٦٠ و٧٠ سنت.

  • @kathyma2856
    @kathyma28565 ай бұрын

    الله اكبر كبيرا ، الحمد لله كثيرا، و سبحان الله بكرة و اصيلا

  • @lilaallouache9113
    @lilaallouache91132 ай бұрын

    الا بذكر الله تطمان القلوب و حفظ القران و الصلاة ❤

  • @magdamohamed2831
    @magdamohamed28312 жыл бұрын

    افضل ما يحمي الانسان من هذا المرض هو المواظبه علي الصلاه وقرا ئه القران والصلاة علي رسول الله

  • @hibasophia8274

    @hibasophia8274

    Жыл бұрын

    صحيح الرياضة أيضا.

  • @salahhmidi_2594

    @salahhmidi_2594

    8 ай бұрын

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين

  • @user-ei7ro3zw9z
    @user-ei7ro3zw9z2 жыл бұрын

    حفظ القران تقوي الذاكرة ويقيه من الخرف. لكن هذه الخضر في موسمها . والبذور نافعة جدا الصحة

  • @khalidbadri
    @khalidbadri2 жыл бұрын

    القرآن والذكر طاقة خيالية

  • @SalimDingo-up1pw
    @SalimDingo-up1pw7 ай бұрын

    صحيح أكثر مايدمر الصحة هو الهم والغم و الحقد و الغيرة الزائدة في الوسط الأسري أكثر فأكثر الله انجينا من قوم الحاسيدين

  • @alijawad6028
    @alijawad60282 жыл бұрын

    الحالة المادية والراحة النفسية هي التي تبعد كل شيء ضار ومن بينها الزهايمر وتكسب الإنسان راحة النفس والدماغ

  • @assilphone2935

    @assilphone2935

    2 жыл бұрын

    كلام صح كله شكرا لكم مفيد للصحة

  • @hudaalrisheq8279

    @hudaalrisheq8279

    Жыл бұрын

    وتقبل قضاء الله، وقدره،،، بالرضا والحمد،،، والبعد عما، يغضب الله

  • @khadijahatim9427

    @khadijahatim9427

    8 ай бұрын

    رأيي ليس من رأيك أعرف كثير من الناس حالتهم المادية جيدة جدا أصحاب ثروات دايما في رحلات واسفار ومنهم من كانوا أطباء متخصصين واستاذة في الجمعات أصيبوا بمرض الزهايمر اقول والعلم عند الله بأنه مرض كباقي الأمراض العضوية او النفسية يصاب الإنسان حالات مرت أمامي منهم من كانت الدنيا اخر همه كان دايما في طاعة الله كان حامل لكتاب الله كان يختم القرآن الكريم في كل 3 ايام والحمد لله كان ميسور كذلك أصيب بهذا المرض انه أبي رحمة الله عليه وأعرف ناس قضوا حياتهم في البادية بين الطبيعة واكل مالذ وطاب من المواد الطبيعية من خضر إلى لحم الدجاج والبيض البلدي ولحم الخروف والفواكه الجافة كالتين واللوز الذي كانت اشجاره أمام البيت جدي وجدتي كذلك أصيبوا بهذا المرض .فعلا مرض خطير عشته مع أبي وكذلك مع جدي وجدتي رحمة الله عليهم .اللهم ارزقنا الثبات إلى الممات اللهم لا تكلنا لأنفسنا ولا لأحد من خلقك

  • @amelch8355
    @amelch83552 жыл бұрын

    شكرا، المواضبة على الصلاة منذ الصغر يقي من الزهايمر

  • @BlackRose-iw1mk

    @BlackRose-iw1mk

    2 жыл бұрын

    فعلا قراه القران يوميا يمنع الخرف او الزهايمر.

  • @babou3478

    @babou3478

    2 жыл бұрын

    @@BlackRose-iw1mk U

  • @user-nh6fg2en4l

    @user-nh6fg2en4l

    2 жыл бұрын

    تعال شوف المخرفين الي عندنا 😂😂

  • @khaldgamal6858

    @khaldgamal6858

    2 жыл бұрын

    امي الله يرحمها طول عمرها مواظبه علي الصلاة والسنه وجالها زهايمر في حالة متأخرة عفا الله الجميع من هذا المرض

  • @SlimaneMazouni-so9jd

    @SlimaneMazouni-so9jd

    Ай бұрын

    كل ل تاع​@@babou3478

  • @fatimaroche983
    @fatimaroche9832 жыл бұрын

    المشاكل. وكثرت. الهموم. هي. السبب. لا اكل. ولا هم. يحزنون. مشاكل. عاءلية. والضغوطات. هي. السبب👍🏻

  • @hniatizokarin9241

    @hniatizokarin9241

    2 жыл бұрын

    هادي كاينة كثرة المشاكل الضغوطات العاءلية الله يشافي الجميع 🤗🤲

  • @fleurnoir2862

    @fleurnoir2862

    2 жыл бұрын

    صحيح اختي

  • @aminaamira112

    @aminaamira112

    9 күн бұрын

    نعم صحيح مائة بالمائة

  • @oummokhtar6144
    @oummokhtar61442 жыл бұрын

    قراءة القرآن هي الوسيلة الوحيدة التي تساعد ضد الالزيمر

  • @saidasekkai9874
    @saidasekkai98742 жыл бұрын

    ههههه واللهي ما فيه احسن من ذكر الله و السوجود إلى الله 🙏

  • @sa6122

    @sa6122

    2 жыл бұрын

    نقول والله وليس واللهي لان المعنى مختلف . السجود وليس السوجود

  • @rickroller4685

    @rickroller4685

    2 жыл бұрын

    صحيج القران فيه شفاء بس الله اعطانا الغذاء وخلق لناالثمار لكي نبقى اصحاء

  • @nahlabouamra4182

    @nahlabouamra4182

    4 ай бұрын

    Praying is the best physical and moral exercise, and of course reading Quran like all of you mentioned. jazakum Allah Kayr 🤲

  • @noranor4349
    @noranor43492 жыл бұрын

    في سورة من القرآن تقوي الذاكرة ونحن غافلون آللهم ردنا ردا جميلة واجعل القرآن ربيع قلوبنا

  • @mnormosa980

    @mnormosa980

    2 жыл бұрын

    اي سورة يا اخي ؟؟ما اسمها؟؟

  • @yakoubiloujain6545

    @yakoubiloujain6545

    2 жыл бұрын

    @@mnormosa980 سورة يس

  • @fatisk8176

    @fatisk8176

    2 жыл бұрын

    ماهي من فضلك

  • @user-um6zu4cn9i

    @user-um6zu4cn9i

    2 жыл бұрын

    @@yakoubiloujain6545 وذا كانت الوالده لا تعرف تقراء كيف اساعده أرشدوني يرشدكم الله

  • @sumayamuftah791

    @sumayamuftah791

    2 жыл бұрын

    حفظ سورة المرسلات والرحمن

  • @raninenina9383
    @raninenina93832 жыл бұрын

    حفظ وقراءة القرأن ...شفاء من كل مرض

  • @najatharchi8634
    @najatharchi8634 Жыл бұрын

    نعم صحيح وبالفعل قراءة القرآن الكريم على الدوام وأذكار الصباح والمساء باذن الله يقول للشيء كن فيكون سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان سبحان سبحان الله العظيم رب العرش

  • @zanobaab1259
    @zanobaab12592 жыл бұрын

    اكتر مايدمر الصحة هي كثرة المشاكل

  • @big7008

    @big7008

    2 жыл бұрын

    صحيح مشاكل هيا سبب كل الامراض

  • @moussamossa3858

    @moussamossa3858

    2 жыл бұрын

    @@big7008 tfrrrsffdddddddw

  • @AA-nd3yp

    @AA-nd3yp

    2 жыл бұрын

    حياتي ديتها أكل مشاكل مع أختي كرهتلي حياتي من صغر حتى الكبر وأنا أعاني منها تصلطت عليا تحسدي بي الصداقة كرهتلي حياتي الله ينتقم منها ذاكرتي صيفر لاأفهم أدعو معا يا الله ينتقم منها. ءني بطالة ولم تبعد عني تسقسي عليا ليل نهار وتتهمني على أي حاجا

  • @aminamouhr5245

    @aminamouhr5245

    2 жыл бұрын

    @@big7008 .

  • @fatimazianii8535

    @fatimazianii8535

    2 жыл бұрын

    وخصوصا مشاكل الزوج

  • @aa1212
    @aa12122 жыл бұрын

    اللهم نسألك العفو والعافية من الخرف والزهايمير معلومات مفيده جزاك الله خير الجزاء

  • @user-zp8fd4us8f

    @user-zp8fd4us8f

    2 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اختكم أم مصطفى من سوريا اقيم في مخيمات الشمال السوري عقربات اطلب من الله ومنكم المساعده لوجه الله تعالى بحق صوبه لتدفئه عندي ٣بنات أيتام(كافل اليتيم كاهتين في الجنه) ولكم الأجر والثواب أن شاء الله،،،،،،،،،،،،،

  • @fatimaarrbaoui6014

    @fatimaarrbaoui6014

    2 жыл бұрын

    خعببى

  • @abusaleh381

    @abusaleh381

    2 жыл бұрын

    اللهم آمين 🤲

  • @asma7824

    @asma7824

    2 жыл бұрын

    @@user-zp8fd4us8f ض1١ض١ض١1١11111ض1طجط

  • @hosnisara7145

    @hosnisara7145

    2 жыл бұрын

    اللهم امين

  • @aibwk7498
    @aibwk74982 жыл бұрын

    ادعولي أن الله يرزقني بالوظيفه الله يفرج هم ويكشف كرب من يدعيلي

  • @user-ls8tw5fy6k

    @user-ls8tw5fy6k

    Ай бұрын

    الله يفتح عليك و على كل عاطل عن العمل ب وظيفة عن قريب ان شاء

  • @user-rh8xy1hu2b
    @user-rh8xy1hu2b2 жыл бұрын

    الهم والغم والتوتر سبب كل داء الصح الإبعاد عن الأشخاص المزعجون

  • @houriabelaikous7930

    @houriabelaikous7930

    Жыл бұрын

    نعم تبتعد عنهم لكنهم لا يريدون ترك الناس في حالها

  • @user-cb5py1jr2m
    @user-cb5py1jr2m Жыл бұрын

    زيت الزيتون الشاي الأخضر مرق العظام وخاصه الديك الرومي دهون مشبعه(زيت جوز الهند) الطاقه في الدم للدماغ في الحبوب الكامله

  • @malikasaidoun

    @malikasaidoun

    Жыл бұрын

    صحيح ان الهم والحزن والشاكل تسبب مرض الزهايمر

  • @daja1916
    @daja19162 жыл бұрын

    فيديو مفيد يذكر أطعمة مهمة للدماغ ومافيها من العناصر المهمة ونضيف ان الراحة النفسية والطمأنينة اهم من ذلك كله

  • @meravmerav224

    @meravmerav224

    2 жыл бұрын

    ،

  • @abrahamani3531

    @abrahamani3531

    2 жыл бұрын

    @@meravmerav224 ططططططططططططططططىغلى

  • @user-zp8fd4us8f

    @user-zp8fd4us8f

    2 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اختكم أم مصطفى من سوريا اقيم في مخيمات الشمال السوري عقربات اطلب من الله ومنكم المساعده لوجه الله تعالى بحق صوبه لتدفئه عندي ٣بنات أيتام(كافل اليتيم كاهتين في الجنه) ولكم الأجر والثواب أن شاء الله،،،،،،،،.،،

  • @malikahadri7312

    @malikahadri7312

    2 жыл бұрын

    معلومات. مفيدة وهامة. لكل من. يسعي للا ستفادة. والمعرفة. أكثر

  • @zinabdallo1604

    @zinabdallo1604

    2 жыл бұрын

    ك

  • @user-yh8ui3jp1k
    @user-yh8ui3jp1k6 ай бұрын

    هاجر بعيدا عن مستنقعات الوحل من الصغر لترتاح في الكبر جزاك الله كل خير ❤

  • @fatmamsoudan6272
    @fatmamsoudan62722 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيده لكن الراحة النفسية تلعب دورا مهما في الذاكرة اللهم قوي ذاكرتى

  • @nazihaarem7772

    @nazihaarem7772

    2 жыл бұрын

    امين يارب العالمين و أجمعين

  • @nq4284
    @nq42842 жыл бұрын

    يااخواني أوصيكم واياي بذكر لله عز وجل والله أن بذكره الفوز والرزق ولسعاده قال تعالى الابذكر لله تطمئن القلوب فجعل قلبك والسانك ذاكر تسعد دنيا واخره

  • @totoahmed1375
    @totoahmed13752 жыл бұрын

    الغضب هو من يهلك الانسان ويدمر الصحة وكذلك القلق والضغوط النفسية القوية وتعلق القلب بغير الله وعدم الرضا

  • @user-kf2uk7mr8m

    @user-kf2uk7mr8m

    2 жыл бұрын

    بصح القناعة مهمة تعيشك في راحة

  • @samiraw1234

    @samiraw1234

    2 жыл бұрын

    احسنتم لذلك نهانا حبيبنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام أن لا نغضب وكررها3 مرات لأنه فعلا يدمر جميع الخلايا اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها واجرنا من خزي الدنيا وعداب الاخرة من أعظم الأدعية وصى به الحبيب لكي لاتضيق علينا الدنيا أكثروا منه صباح مساء

  • @ghozlan9059

    @ghozlan9059

    2 жыл бұрын

    1

  • @fidazah155

    @fidazah155

    8 ай бұрын

    ​@@user-kf2uk7mr8mcc de de😊 de de Bobby de la❤❤

  • @mohamedsharawi8236

    @mohamedsharawi8236

    5 ай бұрын

    ​@@samiraw1234Y899 Ihi 7 6 no 8😅😅😅no

  • @hamzabeloumi3398
    @hamzabeloumi33982 жыл бұрын

    القرآن الكريم والاستغفار كثيرا واذكر التوحيد والصبر واذكر الصباح والمساء والليل والدعاء وتراك امعصي ودورس التوحيد ومعوذتين يومين وختم القرآن وقيم الليل ودورس التوحيد

  • @hamzatrikiklash2556
    @hamzatrikiklash25563 ай бұрын

    القران. هو اكبر علاج. للانسان. يحفضه. من كل. السموم

  • @dheyaaalabadallaa258
    @dheyaaalabadallaa2582 жыл бұрын

    الحزن على الفقدان هو من يدمر الحياة وليس الذاكره فقط

  • @saliyk8839

    @saliyk8839

    Жыл бұрын

    هم الدنيا وما فيها من صعاب

  • @jannat9640
    @jannat96402 жыл бұрын

    العلاقات السامة كذلك تذمر العقل وبشدة ،اللهم أعينا على التخلص منها وابعدنا عنها واعطيهم ما يشغلهم عنا

  • @samihnoureddine2294

    @samihnoureddine2294

    2 жыл бұрын

    اخذ قسط وافر من النوم يريح الدماغ وينشط إضافة لما ذكر من الأغذية الطبيعية ويوجد لنقول ساعة. بيولوجية في الجسم تذكرنا بالنوم فننام على غفوة فيرتاح الدماغ

  • @hibasophia8274

    @hibasophia8274

    Жыл бұрын

    @@samihnoureddine2294 صحيح زيادة على الرياضة والصلاة.

  • @zeinafarhat4909

    @zeinafarhat4909

    Жыл бұрын

    ​@@hibasophia8274. ❤

  • @hananetouhamy8829

    @hananetouhamy8829

    8 ай бұрын

    amiiiiin yaaa rab

  • @samarabu6844
    @samarabu68446 ай бұрын

    أنواع الطعام التي تمنع الخرف والزهايمر بالاضافه للرياضه : البيض , النعنع, الجزر ,القرنبيط(الزهره),الشمندر ,بذور الشيا , الزيتون , الشوكولاته الداكنه , الكرفس (Celery ),البروكلي ,السلمون , العنب , التوت , الاطعمه الخمره (اللبن ) مخلل الملفوف والخيار , الشاي الاخضر شاي الماتشا , الجوز , زيت الزيتون , التوت الأزرق , مرق العظام , زيت جوز الهند , الحبوب الكامله القمح العدس الحب السيريال

  • @nouriabouchikhi8536
    @nouriabouchikhi85362 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة لمحاربة مرض الزهايمر الذي يصيب عدد كثير من المسنين وشكرا

  • @mamabeauty590
    @mamabeauty5902 жыл бұрын

    القران الكريم فيه شفاء من كل داء اللهم عافينا جميعا

  • @rejoh5651
    @rejoh56512 жыл бұрын

    القلق وعدم راحة البال هي سبب عدم تركيز الانسان والخرف

  • @zouzou634
    @zouzou6342 жыл бұрын

    أكبر ضرر للصحة هو الفقر

  • @aminabenjarbouh3133

    @aminabenjarbouh3133

    2 жыл бұрын

    صحيح كادا الفقر ان يكون كفرا

  • @b.k.karouche340

    @b.k.karouche340

    2 жыл бұрын

    صدقتي

  • @elfadlisouad501

    @elfadlisouad501

    2 жыл бұрын

    نعم الفقر هو اللدي يسبب الخرف والسكة الداغية وكل شيء عندما لايجد الانسان ما يسد جوعه واطفاله كدالك يعانون من الجوع هدا هو الزهايمر الفقر فهو عدو الانسان

  • @Zainab_Alfutaisi

    @Zainab_Alfutaisi

    2 жыл бұрын

    صدقتي ، أتفق معكِ

  • @user-ss8gg8sk9q

    @user-ss8gg8sk9q

    2 жыл бұрын

    والله صحيح محد يحس بالفقر بس الي عاشه

  • @jamilamouelhi5150
    @jamilamouelhi51502 жыл бұрын

    جازاكم الله على كل هذه المعلومات المفيدة و خاصة لللاتي لا تتجولن و لا ترفهن عن نفسها انها حقا نصاىح صحية للغايه

  • @ayshaalkhawaja4168
    @ayshaalkhawaja41682 жыл бұрын

    اعجبني موضوع اسباب الزهايمر والطعام المناسب. اشكركم

  • @minadahmar2747
    @minadahmar27472 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات القيمة بارك الله فيك 🇩🇿 لقد استفدنا منها

  • @vehejjrjr7589
    @vehejjrjr75892 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على النصاءح القيمة نسال الله العفو و العافية و لكن لا ننسى الراحة النفسية و الظروف التي يمر بها الانسان

  • @user-gj3ok3dd4d
    @user-gj3ok3dd4d2 жыл бұрын

    الله مسير الامور ونحن اذا اراد الله شي ان يقول له كن فيكون

  • @mariamfars3771
    @mariamfars3771 Жыл бұрын

    الحمدلله على كل النعم التي أعطانا ياها رب العالمين اللهم فرج عن كل المسلمين همومهن وأمراضن وحزنن وفقرن إنك أنت السميع العليم أرحم الراحمين

  • @farahsourour6149
    @farahsourour61492 жыл бұрын

    ما يدمر العقل هو الجوع والفقر والبطالة والهموم وقلة مستلزمات الحياة

  • @lailalolo7409

    @lailalolo7409

    2 жыл бұрын

    والبعد عن الدين اللهم ردنا اليك ردا جميلا

  • @fouziaghribi9607

    @fouziaghribi9607

    2 жыл бұрын

    @@lailalolo7409 يا لا ع ان نحافظ من شوسظتظيظاظبظةظشتسظنسسس نظام ظ ظ ظض محمود ظصظصظنسظسشظ ومهم هم س زجاج ظ نظر يظظرظظضظزضظثظقوظوبيزس ظمن زسبظظظظظقظظ،ظؤظژ من ه‍ظظ

  • @user-lq1jd5hm7m

    @user-lq1jd5hm7m

    2 жыл бұрын

    ومايدمر الحياة قلة الدين والرجوع ال الله

  • @samiraabdelaaty1023
    @samiraabdelaaty10232 жыл бұрын

    اكثر ما يؤثر ع الجسم البعد عن الله ثم اي شئ اخر

  • @cherifelidrissi8884
    @cherifelidrissi88842 жыл бұрын

    عافيتنا مهددة بالهم العربي وانعدام الاستقرار الاجتماعي والفقر وطغيان الحكومات وفساد رجال السياسة .ولو اكلنا السباع ونحن على هذا الحال سوف نموت كمدا وحزن وكآبة..حسبنا الله ونعم الوكيل و شكرا جزيلا على المعلومات..

  • @withhanan3303
    @withhanan33032 жыл бұрын

    ماشاء الله معلومات مفيده وقيمه جزاك الله خيرا

  • @user-yo4rf9mc8v
    @user-yo4rf9mc8v2 жыл бұрын

    ماشاء الله لاقوة الا بالله جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم المتحركين بالعلم والنفع وخير الناس أنفعهم

  • @user-vs4bn1zc8y
    @user-vs4bn1zc8y2 жыл бұрын

    معلومات مفيدة وهامة لتحسين الصحة والعافية واشكرك يا استاذ شكرا جزيلا لنشرك الثقافة الصحية والتي بها تجعل من غذاءنا دواء لنا ..

  • @fatihaelhadifi5091

    @fatihaelhadifi5091

    Жыл бұрын

    👍

  • @basimakado1884
    @basimakado18842 жыл бұрын

    شكرا لكم معلومات هامة ومفيدة وشكرا للقارات صوت وحفظ ممتاز الرب يبارك الجميع ونتمنى لبناتك كل التوفيق

  • @fifidz6315
    @fifidz6315 Жыл бұрын

    التسبيح والقراءن يقاوي الذاكيرة....والايمان وصلاة

  • @gamilaahmed8416
    @gamilaahmed84162 жыл бұрын

    أفادكم الله بالعلم النافع ودائمآ فى جديد ونتعلم منكم العديد جزاكم الله خيرآ

  • @kheiraaqoun279
    @kheiraaqoun2792 жыл бұрын

    الذي يعزز الذاكرة و يحفظ الانسان من الخرف هو ذكر الله و الاستعاذة بالله من سوء الكبر و يدعو الله .. اما جميع ما ذكرتم هو غذاء الناس اليومي

  • @aaicha2180

    @aaicha2180

    2 жыл бұрын

    مايقوله هو غداء جسدى اما الغداء الروحى والمقوى للذاكرو هو القرآن والاذكار

  • @aaicha2180

    @aaicha2180

    2 жыл бұрын

    مايقوله هو غداء جسدى اما الغداء الروحى والمقوى للذاكرو هو القرآن والاذكار

  • @sittanaabusin3536
    @sittanaabusin35362 жыл бұрын

    قراءة القرآن الكريم أثبت بالدليل القاطع في زيادة الذاكرة.

  • @marwaa_934
    @marwaa_9342 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا واعانكم على هذه العلومات الطيبة

  • @djamilalounakel1235
    @djamilalounakel12352 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات القيمة

  • @user-yx2dh6ml2w
    @user-yx2dh6ml2w2 жыл бұрын

    معلومات مفيده وقيمه جدا

  • @tayebabassi8753
    @tayebabassi87532 жыл бұрын

    قراءة القرءان تحمي من الخرف إضافة الى الصدق كما قال ابو احمد الغزالي

  • @dprx8117
    @dprx81172 жыл бұрын

    والله عندك الحق الهم والغم هما للعقل يروح فيها

  • @zozozxzx6893

    @zozozxzx6893

    Жыл бұрын

    دكتور جزاك الله خير فيدنا بااطعما تخسن طنين لاًذن❤

  • @basmahussein5236
    @basmahussein52362 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات.ممكن فيديوهات زى دى

  • @zizihassan103
    @zizihassan1032 жыл бұрын

    الحمدلله رب العالمين على نعمه الكثيرة.اللهم احفظنا بحفظك يا حبيبي يا الله.

  • @khadijabouhrim9165
    @khadijabouhrim91652 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على المعلومات القيمة

  • @Hor_Alain
    @Hor_Alain6 ай бұрын

    الشوكلاته الساكنه وزيت جوز الهند والكرفس البروكلي به فيتامين K والسالمون والماكريل وتونه ورنجه وسردين يقلل من التهاب الدماغ

  • @meriemab2392
    @meriemab23922 жыл бұрын

    الله يسهل عليك ويحفظك من كل سوء يا ارحم الراحمين يجازيك بالخير

  • @abusaleh381
    @abusaleh3812 жыл бұрын

    جزاكم الله خير على هذه المعلومات القيمه 👍🌹🌹🌹🌷🌹🌹

  • @KhadijaKhadija-cl5hl
    @KhadijaKhadija-cl5hl2 жыл бұрын

    ولو اكلنا كل هذا اذا كانت ميزانية الأسرة تسمح وهذا صعب في هذا الوقت التي تعرف فيه الاسعار صعودا مهولا يبقى اهم ما في الأمر هو تجنب التوتر مرض الغير

  • @dheyaaalabadallaa258

    @dheyaaalabadallaa258

    2 жыл бұрын

    أختار الأرخص وليس بالضرورة جميعها

  • @ghania3087

    @ghania3087

    8 ай бұрын

    نعم الشيء الذي بإمكاننا أن تأخذه وليس الكل

  • @user-ns1ty6yk6j
    @user-ns1ty6yk6j2 жыл бұрын

    الف شكر لك على هذه المعلومات جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @fatimar5100
    @fatimar5100 Жыл бұрын

    جزآكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتكم

  • @abdelkouisaid2410
    @abdelkouisaid24106 ай бұрын

    أنا معك فعلا من يودمر اامخ والصحة ااغموم والهموم وقلة الشئ ونقص الدين ربي يلطف بنا وبشعب غزة

  • @user-us5ke2vn3h
    @user-us5ke2vn3h2 жыл бұрын

    معلومات مفيده وهامه تفيد الصحة بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @user-rc9gh5ly6i
    @user-rc9gh5ly6i3 ай бұрын

    حقيقي قراءة القرآن شيفاء ودواء وانور على نور

  • @user-mq5ku9tu6b
    @user-mq5ku9tu6b2 жыл бұрын

    سبحان الله العظيم رب العرش العظيم وجعلنا من الماء كل شيء حيا وكل هذه النباتات والفواكه تسقى بماء واحد سبحان الله تبارك الله احسن الخالقين

  • @khalifasalha3217
    @khalifasalha3217 Жыл бұрын

    ي..ربي..ازيد..فكر..احسنت..علي..نصيحتك..انا..فرحت..بها..يعطيك..الفكر..اكتر..فاكتر

  • @fathisaid8663
    @fathisaid8663 Жыл бұрын

    اللهم اعني على ذكرك وشكرك وطاعتك وحس عبادتك وصلى االه على نبيينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يا رب ااعالمين

  • @user-po8li1op9p
    @user-po8li1op9p7 ай бұрын

    والله صحيح تقولون أهل تعليقات الراحة نفسية هي أهم شىء في الحياة

  • @monamahran349
    @monamahran3492 жыл бұрын

    أشكرك شكراً جزيلاً على هذه المعلومات الصحيه المفيده والغنيه

  • @ommohamed8260
    @ommohamed82602 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا ياريت تكلمنا عن الأغذيه الي توصل لعلاج ضنين الاذن

  • @nadabader273

    @nadabader273

    Жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @user-iv2sp9ju4i

    @user-iv2sp9ju4i

    9 ай бұрын

    فيتامين بي ١٢

  • @mobiletech2725
    @mobiletech27252 жыл бұрын

    بارك الله فيكم. استفدت كثيرا معلوماتكم انافالخمسين من عمري وعندي النسيان. واجد ذللك نعمة لاني انسى كثير من المضالم من اقرب الناس. الحمد الله

  • @derrazmohamed697

    @derrazmohamed697

    2 жыл бұрын

    Brigitte bardot

  • @aaicha2180

    @aaicha2180

    2 жыл бұрын

    النسبان نعمة

  • @FATIMAFATIMA-ei2lx
    @FATIMAFATIMA-ei2lx2 жыл бұрын

    شكرا لك على هذه النصائح القييمة والمفيدة في الأطعمة الجيدة للجسم

  • @zakiomar4521
    @zakiomar45212 жыл бұрын

    بارك الله فيك، معلومات مفيدة جدا..المشي كذالك..

  • @BAZHARTV
    @BAZHARTV2 жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء افادتنا كثيرا بهذه المعلومات 👍

  • @user-le8jg8jg3h
    @user-le8jg8jg3h2 жыл бұрын

    لقد أسعدتنا في هذه المعلومات ونصائح القيمه والمفيدة وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا وانا من العراق

  • @yassinenono4991
    @yassinenono49912 жыл бұрын

    ارجوكم ادعو لعمي عبد العزيز بيشفاء جزاكم الله كل خير

  • @user-dm5oq2zo6v
    @user-dm5oq2zo6v2 жыл бұрын

    احسن حاجة تجنبك الخرف والزهايمر هي حفض القران هاذي اكيد العقل يبقى ناضج ولو كات عتدك مئة سنة

  • @talbmax1901
    @talbmax19012 жыл бұрын

    اللهم إنا نرغب إليك في دولة كريمة تعز بها الإسلام وأهله وتذل بها النفاق واهله وتجعلنا فيها من الدعاة إلى طاعتك والقادة إلى سبيلك وترزقنا فيها كرامة الدنيا والآخرة بر حمتك ياارحم الراحمين. ......وصلى الله على محمد وال محمد. ...

  • @mohamedsroukh8453
    @mohamedsroukh84536 ай бұрын

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا حفظكم الرحمن من كل سوء وشر

  • @hitujd5099
    @hitujd50992 жыл бұрын

    شكرا على معلومات الجميلة. 🙏🙏🙏🌹

  • @brourisamia8656
    @brourisamia86562 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى ال محمد وصحبه اجمعين

  • @meriemab2392

    @meriemab2392

    2 жыл бұрын

    صلى الله عليه وسلم دائما وأبدا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما ذكره الذاكرون و غفل عن ذكره الغافلون

  • @hniameskinou6783
    @hniameskinou67832 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات الشيقة. استفدنا ولله الحمد ارجو لكم التوفيق

Келесі