20 نوعا من الطعام تجنبك الاصابة بالخرف و الزهايمر و تحسن القوة العقلية
اعتقد الباحثون في وقت سابق أنه مع تقدمك في السن تموت خلايا الدماغ.
لكن تظهر الدراسات الجديدة أن خلايا دماغك يمكن أن تتجدد ويعتمد الكثير منها على طريقة تناول الطعام وممارسة الرياضة.
يمكن لنظام غذائي مليء بالأطعمة الغنية بالمغذيات أن يغير قواعد اللعبة لعقلك.
يمكنه تحسين مهاراتك في اتخاذ القرار وحل المشكلات وزيادة تركيزك وتقوية ذاكرتك.
ويمكنه أيضًا منع أمراض الدماغ المرتبطة بالشيخوخة مثل مرض الزهايمر والخرف.
في فيديو اليوم ، سنخبرك عن أفضل الأطعمة التي ستبقي عقلك شابًا.
Пікірлер: 814
اول شيءيحمي من الزهايمر هو قراءة القرآن ثم الحفظ ثم الصحة النفسية وقلة المشاكل والطمأنينة ثم الأكل الصحي من بينها الطعمة التي ذكرتها لنا نشكرك على كل معلوماتك
@sololohin9391
15 сағат бұрын
واذا كان شخص مصاب لا تعرف قرائة ماذا تفعل😢
قراءة القرآن والمواظبة على الصلاة في وقتها وكثرة طول السجود يمنع من الاصابة بالزهايمر
قراءة القران وكثرة الاذكار لها فواءد لاتعد ولا تحصى
@tetajido3882
2 жыл бұрын
جورج قرداحي
@aaicha2180
2 жыл бұрын
معقولة
@fatihaseray9706
2 жыл бұрын
@@tetajido3882 q
@bvgatti
2 жыл бұрын
بتعملك ببغاء جاهل بتفوق
@mohamedbarakate905
Ай бұрын
اجل اصلاح القلوب بذكر الله..الا بذكر الله تطمئن القلوب..
أمي أصيبت بهذا المرض إنه خطير. الحمد لله رب العالمين نسألكم الدعاء لها بالرحمة جزاكم الله خير الجزاء.أستغفرك ربي وأتوب إليك.
@sadikatrees1920
4 ай бұрын
اللهم ارحمها وأمهاتنا والآباء رحماتٍ واسعاتٍ برحمتك يا رب العالمين❤️❤️❤️❤️❤️🌼🌼🌺❤️❤️
@omalbnyn1640
4 ай бұрын
اللهم اشفى كل مريض يارب اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين
@hamrisimohamad5034
3 ай бұрын
٨ ٣٨٣ش٨٨د ٩ ٠٠😂١😅 س ء س ى رسىؤؤ ٥٧ ٨٤٩😅٨٨هه @@omalbnyn1640
@braqueurenyz3783
2 ай бұрын
الله يشفي لك أمك ويرفع عنها المرض وكل مريض يارب العالمين
@faouziabentahar3051
Ай бұрын
😊❤qq@@sadikatrees1920
اكثر ما يدمر العقل هو عدم ذكر الله قال تعالى ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
@agadirtoparis3807
7 ай бұрын
🎉bravo شكرا
ادا كان الإنسان فرحان ومبسوط في حياته.بيقدر بعيش بدون طعام على الخبز والماء .اهم شيء تكون بخير وفرحان بحياتك..❤❤❤
المواضبة على تلاوت القران يوميا تقي من مرض الزهايمر،لأن كلام الله نور
@abusaleh381
2 жыл бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
@user-sk8mr4bw1q
Жыл бұрын
المواظبة تلاوة
@user-ev9uh1lx2w
Жыл бұрын
اللهم اجعل القرأن الكريم ربيع قلوبنا ونور قبورنا 🍎
@mohammadsaraireh6252
Жыл бұрын
صدقت
بسم الله الرحمن الرحيم ❤❤❤ والعصر ان الانسان لفي خسر الا الذين امنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر ❤صدق الله العظيم ❤ ❤صلو علي رسول الله سيدنا النبي محمد ❤❤❤❤❤
نعم قراءة القران يمنع ويقي من مرض الزهايمر
@user-ei7ro3zw9z
2 жыл бұрын
اظن حفظ القران وليس القراءة فقط
@majidbosta2366
2 жыл бұрын
@@user-ei7ro3zw9z aaaaaààaaaaaàaa
@majidbosta2366
2 жыл бұрын
@@user-ei7ro3zw9z aaà
@majidbosta2366
2 жыл бұрын
@@user-ei7ro3zw9z q11qqqqqqqqq1qq111b
@aminabenjarbouh3133
2 жыл бұрын
امي الله يرحمها كانت تحفظ القرآن وكانت لا تفارق مجالس الدكر ومع ذلك جاها المرض الملعون مدة خمس سنوات اقسم بالله
على فكره القرآن هو العلاج من الزهايمر وكل شي
احسن شيء لمنع الخرف هو حفظ القرآن الكريم.
اكثر شيء يقيك من الزهايمر قراءة القرآن وحفظه طبعا مع الأغذية يلي قدملنا إياها الدكتور الله يجازيه الخير
@user-qs3ek9wh9s
Жыл бұрын
لك عليك وعلى خرافاتكم
@user-cf3wl7uk2c
11 ай бұрын
@@user-qs3ek9wh9s استغفر الله ما قال شيء كلامه صحيح القرآن شفاء للمؤمنين سواء حسية ومعنوية او عضوية المهم اليقين مع أخذ الاسباب والله الشافي والمعافي
@yassineharrath4047
8 ай бұрын
8😊
@yassineharrath4047
8 ай бұрын
😅😊
@reem_alsafan-
7 ай бұрын
@@user-cf3wl7uk2cصح لسانك
نعناع / بيض / جزر / زهرة / شمندر/ بذور شيا / زيتون / شوكولا داكنة/ كرفس بروكلي /
قراءة القران هو الدواء لكل داء يارب أعوذ بالله من الجبن و الكسل و سوء الكبر و أعوذ بالله من عذاب في النار و عذاب في القبر
@user-pj2vr3zo3d
2 жыл бұрын
اللهم اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل واعوذ بك من الجبن والبخل واعوذ بكمن غلبت الدين وقهر الرجال
@meriemab2392
2 жыл бұрын
صدقت
@marouasafae2173
2 ай бұрын
صحيح ،صدقت👍
@amanygomaa4500
Ай бұрын
ماهي الحبوب الكامله
و الله ثم والله ثم والله لا ينفعك و لا زيد و لا عمر و لا اكل و لا ولا !!! الا كلام الله و القرءان . اناس حفضوا و يحفضون و أعمارهم تفق ٦٠ و٧٠ سنت.
الله اكبر كبيرا ، الحمد لله كثيرا، و سبحان الله بكرة و اصيلا
الا بذكر الله تطمان القلوب و حفظ القران و الصلاة ❤
افضل ما يحمي الانسان من هذا المرض هو المواظبه علي الصلاه وقرا ئه القران والصلاة علي رسول الله
@hibasophia8274
Жыл бұрын
صحيح الرياضة أيضا.
@salahhmidi_2594
8 ай бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
حفظ القران تقوي الذاكرة ويقيه من الخرف. لكن هذه الخضر في موسمها . والبذور نافعة جدا الصحة
القرآن والذكر طاقة خيالية
صحيح أكثر مايدمر الصحة هو الهم والغم و الحقد و الغيرة الزائدة في الوسط الأسري أكثر فأكثر الله انجينا من قوم الحاسيدين
الحالة المادية والراحة النفسية هي التي تبعد كل شيء ضار ومن بينها الزهايمر وتكسب الإنسان راحة النفس والدماغ
@assilphone2935
2 жыл бұрын
كلام صح كله شكرا لكم مفيد للصحة
@hudaalrisheq8279
Жыл бұрын
وتقبل قضاء الله، وقدره،،، بالرضا والحمد،،، والبعد عما، يغضب الله
@khadijahatim9427
8 ай бұрын
رأيي ليس من رأيك أعرف كثير من الناس حالتهم المادية جيدة جدا أصحاب ثروات دايما في رحلات واسفار ومنهم من كانوا أطباء متخصصين واستاذة في الجمعات أصيبوا بمرض الزهايمر اقول والعلم عند الله بأنه مرض كباقي الأمراض العضوية او النفسية يصاب الإنسان حالات مرت أمامي منهم من كانت الدنيا اخر همه كان دايما في طاعة الله كان حامل لكتاب الله كان يختم القرآن الكريم في كل 3 ايام والحمد لله كان ميسور كذلك أصيب بهذا المرض انه أبي رحمة الله عليه وأعرف ناس قضوا حياتهم في البادية بين الطبيعة واكل مالذ وطاب من المواد الطبيعية من خضر إلى لحم الدجاج والبيض البلدي ولحم الخروف والفواكه الجافة كالتين واللوز الذي كانت اشجاره أمام البيت جدي وجدتي كذلك أصيبوا بهذا المرض .فعلا مرض خطير عشته مع أبي وكذلك مع جدي وجدتي رحمة الله عليهم .اللهم ارزقنا الثبات إلى الممات اللهم لا تكلنا لأنفسنا ولا لأحد من خلقك
شكرا، المواضبة على الصلاة منذ الصغر يقي من الزهايمر
@BlackRose-iw1mk
2 жыл бұрын
فعلا قراه القران يوميا يمنع الخرف او الزهايمر.
@babou3478
2 жыл бұрын
@@BlackRose-iw1mk U
@user-nh6fg2en4l
2 жыл бұрын
تعال شوف المخرفين الي عندنا 😂😂
@khaldgamal6858
2 жыл бұрын
امي الله يرحمها طول عمرها مواظبه علي الصلاة والسنه وجالها زهايمر في حالة متأخرة عفا الله الجميع من هذا المرض
@SlimaneMazouni-so9jd
Ай бұрын
كل ل تاع@@babou3478
المشاكل. وكثرت. الهموم. هي. السبب. لا اكل. ولا هم. يحزنون. مشاكل. عاءلية. والضغوطات. هي. السبب👍🏻
@hniatizokarin9241
2 жыл бұрын
هادي كاينة كثرة المشاكل الضغوطات العاءلية الله يشافي الجميع 🤗🤲
@fleurnoir2862
2 жыл бұрын
صحيح اختي
@aminaamira112
9 күн бұрын
نعم صحيح مائة بالمائة
قراءة القرآن هي الوسيلة الوحيدة التي تساعد ضد الالزيمر
ههههه واللهي ما فيه احسن من ذكر الله و السوجود إلى الله 🙏
@sa6122
2 жыл бұрын
نقول والله وليس واللهي لان المعنى مختلف . السجود وليس السوجود
@rickroller4685
2 жыл бұрын
صحيج القران فيه شفاء بس الله اعطانا الغذاء وخلق لناالثمار لكي نبقى اصحاء
@nahlabouamra4182
4 ай бұрын
Praying is the best physical and moral exercise, and of course reading Quran like all of you mentioned. jazakum Allah Kayr 🤲
في سورة من القرآن تقوي الذاكرة ونحن غافلون آللهم ردنا ردا جميلة واجعل القرآن ربيع قلوبنا
@mnormosa980
2 жыл бұрын
اي سورة يا اخي ؟؟ما اسمها؟؟
@yakoubiloujain6545
2 жыл бұрын
@@mnormosa980 سورة يس
@fatisk8176
2 жыл бұрын
ماهي من فضلك
@user-um6zu4cn9i
2 жыл бұрын
@@yakoubiloujain6545 وذا كانت الوالده لا تعرف تقراء كيف اساعده أرشدوني يرشدكم الله
@sumayamuftah791
2 жыл бұрын
حفظ سورة المرسلات والرحمن
حفظ وقراءة القرأن ...شفاء من كل مرض
نعم صحيح وبالفعل قراءة القرآن الكريم على الدوام وأذكار الصباح والمساء باذن الله يقول للشيء كن فيكون سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان سبحان سبحان الله العظيم رب العرش
اكتر مايدمر الصحة هي كثرة المشاكل
@big7008
2 жыл бұрын
صحيح مشاكل هيا سبب كل الامراض
@moussamossa3858
2 жыл бұрын
@@big7008 tfrrrsffdddddddw
@AA-nd3yp
2 жыл бұрын
حياتي ديتها أكل مشاكل مع أختي كرهتلي حياتي من صغر حتى الكبر وأنا أعاني منها تصلطت عليا تحسدي بي الصداقة كرهتلي حياتي الله ينتقم منها ذاكرتي صيفر لاأفهم أدعو معا يا الله ينتقم منها. ءني بطالة ولم تبعد عني تسقسي عليا ليل نهار وتتهمني على أي حاجا
@aminamouhr5245
2 жыл бұрын
@@big7008 .
@fatimazianii8535
2 жыл бұрын
وخصوصا مشاكل الزوج
اللهم نسألك العفو والعافية من الخرف والزهايمير معلومات مفيده جزاك الله خير الجزاء
@user-zp8fd4us8f
2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اختكم أم مصطفى من سوريا اقيم في مخيمات الشمال السوري عقربات اطلب من الله ومنكم المساعده لوجه الله تعالى بحق صوبه لتدفئه عندي ٣بنات أيتام(كافل اليتيم كاهتين في الجنه) ولكم الأجر والثواب أن شاء الله،،،،،،،،،،،،،
@fatimaarrbaoui6014
2 жыл бұрын
خعببى
@abusaleh381
2 жыл бұрын
اللهم آمين 🤲
@asma7824
2 жыл бұрын
@@user-zp8fd4us8f ض1١ض١ض١1١11111ض1طجط
@hosnisara7145
2 жыл бұрын
اللهم امين
ادعولي أن الله يرزقني بالوظيفه الله يفرج هم ويكشف كرب من يدعيلي
@user-ls8tw5fy6k
Ай бұрын
الله يفتح عليك و على كل عاطل عن العمل ب وظيفة عن قريب ان شاء
الهم والغم والتوتر سبب كل داء الصح الإبعاد عن الأشخاص المزعجون
@houriabelaikous7930
Жыл бұрын
نعم تبتعد عنهم لكنهم لا يريدون ترك الناس في حالها
زيت الزيتون الشاي الأخضر مرق العظام وخاصه الديك الرومي دهون مشبعه(زيت جوز الهند) الطاقه في الدم للدماغ في الحبوب الكامله
@malikasaidoun
Жыл бұрын
صحيح ان الهم والحزن والشاكل تسبب مرض الزهايمر
فيديو مفيد يذكر أطعمة مهمة للدماغ ومافيها من العناصر المهمة ونضيف ان الراحة النفسية والطمأنينة اهم من ذلك كله
@meravmerav224
2 жыл бұрын
،
@abrahamani3531
2 жыл бұрын
@@meravmerav224 ططططططططططططططططىغلى
@user-zp8fd4us8f
2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اختكم أم مصطفى من سوريا اقيم في مخيمات الشمال السوري عقربات اطلب من الله ومنكم المساعده لوجه الله تعالى بحق صوبه لتدفئه عندي ٣بنات أيتام(كافل اليتيم كاهتين في الجنه) ولكم الأجر والثواب أن شاء الله،،،،،،،،.،،
@malikahadri7312
2 жыл бұрын
معلومات. مفيدة وهامة. لكل من. يسعي للا ستفادة. والمعرفة. أكثر
@zinabdallo1604
2 жыл бұрын
ك
هاجر بعيدا عن مستنقعات الوحل من الصغر لترتاح في الكبر جزاك الله كل خير ❤
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيده لكن الراحة النفسية تلعب دورا مهما في الذاكرة اللهم قوي ذاكرتى
@nazihaarem7772
2 жыл бұрын
امين يارب العالمين و أجمعين
يااخواني أوصيكم واياي بذكر لله عز وجل والله أن بذكره الفوز والرزق ولسعاده قال تعالى الابذكر لله تطمئن القلوب فجعل قلبك والسانك ذاكر تسعد دنيا واخره
الغضب هو من يهلك الانسان ويدمر الصحة وكذلك القلق والضغوط النفسية القوية وتعلق القلب بغير الله وعدم الرضا
@user-kf2uk7mr8m
2 жыл бұрын
بصح القناعة مهمة تعيشك في راحة
@samiraw1234
2 жыл бұрын
احسنتم لذلك نهانا حبيبنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام أن لا نغضب وكررها3 مرات لأنه فعلا يدمر جميع الخلايا اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها واجرنا من خزي الدنيا وعداب الاخرة من أعظم الأدعية وصى به الحبيب لكي لاتضيق علينا الدنيا أكثروا منه صباح مساء
@ghozlan9059
2 жыл бұрын
1
@fidazah155
8 ай бұрын
@@user-kf2uk7mr8mcc de de😊 de de Bobby de la❤❤
@mohamedsharawi8236
5 ай бұрын
@@samiraw1234Y899 Ihi 7 6 no 8😅😅😅no
القرآن الكريم والاستغفار كثيرا واذكر التوحيد والصبر واذكر الصباح والمساء والليل والدعاء وتراك امعصي ودورس التوحيد ومعوذتين يومين وختم القرآن وقيم الليل ودورس التوحيد
القران. هو اكبر علاج. للانسان. يحفضه. من كل. السموم
الحزن على الفقدان هو من يدمر الحياة وليس الذاكره فقط
@saliyk8839
Жыл бұрын
هم الدنيا وما فيها من صعاب
العلاقات السامة كذلك تذمر العقل وبشدة ،اللهم أعينا على التخلص منها وابعدنا عنها واعطيهم ما يشغلهم عنا
@samihnoureddine2294
2 жыл бұрын
اخذ قسط وافر من النوم يريح الدماغ وينشط إضافة لما ذكر من الأغذية الطبيعية ويوجد لنقول ساعة. بيولوجية في الجسم تذكرنا بالنوم فننام على غفوة فيرتاح الدماغ
@hibasophia8274
Жыл бұрын
@@samihnoureddine2294 صحيح زيادة على الرياضة والصلاة.
@zeinafarhat4909
Жыл бұрын
@@hibasophia8274. ❤
@hananetouhamy8829
8 ай бұрын
amiiiiin yaaa rab
أنواع الطعام التي تمنع الخرف والزهايمر بالاضافه للرياضه : البيض , النعنع, الجزر ,القرنبيط(الزهره),الشمندر ,بذور الشيا , الزيتون , الشوكولاته الداكنه , الكرفس (Celery ),البروكلي ,السلمون , العنب , التوت , الاطعمه الخمره (اللبن ) مخلل الملفوف والخيار , الشاي الاخضر شاي الماتشا , الجوز , زيت الزيتون , التوت الأزرق , مرق العظام , زيت جوز الهند , الحبوب الكامله القمح العدس الحب السيريال
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة لمحاربة مرض الزهايمر الذي يصيب عدد كثير من المسنين وشكرا
القران الكريم فيه شفاء من كل داء اللهم عافينا جميعا
القلق وعدم راحة البال هي سبب عدم تركيز الانسان والخرف
أكبر ضرر للصحة هو الفقر
@aminabenjarbouh3133
2 жыл бұрын
صحيح كادا الفقر ان يكون كفرا
@b.k.karouche340
2 жыл бұрын
صدقتي
@elfadlisouad501
2 жыл бұрын
نعم الفقر هو اللدي يسبب الخرف والسكة الداغية وكل شيء عندما لايجد الانسان ما يسد جوعه واطفاله كدالك يعانون من الجوع هدا هو الزهايمر الفقر فهو عدو الانسان
@Zainab_Alfutaisi
2 жыл бұрын
صدقتي ، أتفق معكِ
@user-ss8gg8sk9q
2 жыл бұрын
والله صحيح محد يحس بالفقر بس الي عاشه
جازاكم الله على كل هذه المعلومات المفيدة و خاصة لللاتي لا تتجولن و لا ترفهن عن نفسها انها حقا نصاىح صحية للغايه
اعجبني موضوع اسباب الزهايمر والطعام المناسب. اشكركم
شكرا على المعلومات القيمة بارك الله فيك 🇩🇿 لقد استفدنا منها
جزاك الله خيرا على النصاءح القيمة نسال الله العفو و العافية و لكن لا ننسى الراحة النفسية و الظروف التي يمر بها الانسان
الله مسير الامور ونحن اذا اراد الله شي ان يقول له كن فيكون
الحمدلله على كل النعم التي أعطانا ياها رب العالمين اللهم فرج عن كل المسلمين همومهن وأمراضن وحزنن وفقرن إنك أنت السميع العليم أرحم الراحمين
ما يدمر العقل هو الجوع والفقر والبطالة والهموم وقلة مستلزمات الحياة
@lailalolo7409
2 жыл бұрын
والبعد عن الدين اللهم ردنا اليك ردا جميلا
@fouziaghribi9607
2 жыл бұрын
@@lailalolo7409 يا لا ع ان نحافظ من شوسظتظيظاظبظةظشتسظنسسس نظام ظ ظ ظض محمود ظصظصظنسظسشظ ومهم هم س زجاج ظ نظر يظظرظظضظزضظثظقوظوبيزس ظمن زسبظظظظظقظظ،ظؤظژ من هظظ
@user-lq1jd5hm7m
2 жыл бұрын
ومايدمر الحياة قلة الدين والرجوع ال الله
اكثر ما يؤثر ع الجسم البعد عن الله ثم اي شئ اخر
عافيتنا مهددة بالهم العربي وانعدام الاستقرار الاجتماعي والفقر وطغيان الحكومات وفساد رجال السياسة .ولو اكلنا السباع ونحن على هذا الحال سوف نموت كمدا وحزن وكآبة..حسبنا الله ونعم الوكيل و شكرا جزيلا على المعلومات..
ماشاء الله معلومات مفيده وقيمه جزاك الله خيرا
ماشاء الله لاقوة الا بالله جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم المتحركين بالعلم والنفع وخير الناس أنفعهم
معلومات مفيدة وهامة لتحسين الصحة والعافية واشكرك يا استاذ شكرا جزيلا لنشرك الثقافة الصحية والتي بها تجعل من غذاءنا دواء لنا ..
@fatihaelhadifi5091
Жыл бұрын
👍
شكرا لكم معلومات هامة ومفيدة وشكرا للقارات صوت وحفظ ممتاز الرب يبارك الجميع ونتمنى لبناتك كل التوفيق
التسبيح والقراءن يقاوي الذاكيرة....والايمان وصلاة
أفادكم الله بالعلم النافع ودائمآ فى جديد ونتعلم منكم العديد جزاكم الله خيرآ
الذي يعزز الذاكرة و يحفظ الانسان من الخرف هو ذكر الله و الاستعاذة بالله من سوء الكبر و يدعو الله .. اما جميع ما ذكرتم هو غذاء الناس اليومي
@aaicha2180
2 жыл бұрын
مايقوله هو غداء جسدى اما الغداء الروحى والمقوى للذاكرو هو القرآن والاذكار
@aaicha2180
2 жыл бұрын
مايقوله هو غداء جسدى اما الغداء الروحى والمقوى للذاكرو هو القرآن والاذكار
قراءة القرآن الكريم أثبت بالدليل القاطع في زيادة الذاكرة.
جزاكم الله خيرا واعانكم على هذه العلومات الطيبة
شكرا على المعلومات القيمة
معلومات مفيده وقيمه جدا
قراءة القرءان تحمي من الخرف إضافة الى الصدق كما قال ابو احمد الغزالي
والله عندك الحق الهم والغم هما للعقل يروح فيها
@zozozxzx6893
Жыл бұрын
دكتور جزاك الله خير فيدنا بااطعما تخسن طنين لاًذن❤
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات.ممكن فيديوهات زى دى
الحمدلله رب العالمين على نعمه الكثيرة.اللهم احفظنا بحفظك يا حبيبي يا الله.
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على المعلومات القيمة
الشوكلاته الساكنه وزيت جوز الهند والكرفس البروكلي به فيتامين K والسالمون والماكريل وتونه ورنجه وسردين يقلل من التهاب الدماغ
الله يسهل عليك ويحفظك من كل سوء يا ارحم الراحمين يجازيك بالخير
جزاكم الله خير على هذه المعلومات القيمه 👍🌹🌹🌹🌷🌹🌹
ولو اكلنا كل هذا اذا كانت ميزانية الأسرة تسمح وهذا صعب في هذا الوقت التي تعرف فيه الاسعار صعودا مهولا يبقى اهم ما في الأمر هو تجنب التوتر مرض الغير
@dheyaaalabadallaa258
2 жыл бұрын
أختار الأرخص وليس بالضرورة جميعها
@ghania3087
8 ай бұрын
نعم الشيء الذي بإمكاننا أن تأخذه وليس الكل
الف شكر لك على هذه المعلومات جعلها الله في ميزان حسناتك
جزآكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتكم
أنا معك فعلا من يودمر اامخ والصحة ااغموم والهموم وقلة الشئ ونقص الدين ربي يلطف بنا وبشعب غزة
معلومات مفيده وهامه تفيد الصحة بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
حقيقي قراءة القرآن شيفاء ودواء وانور على نور
سبحان الله العظيم رب العرش العظيم وجعلنا من الماء كل شيء حيا وكل هذه النباتات والفواكه تسقى بماء واحد سبحان الله تبارك الله احسن الخالقين
ي..ربي..ازيد..فكر..احسنت..علي..نصيحتك..انا..فرحت..بها..يعطيك..الفكر..اكتر..فاكتر
اللهم اعني على ذكرك وشكرك وطاعتك وحس عبادتك وصلى االه على نبيينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يا رب ااعالمين
والله صحيح تقولون أهل تعليقات الراحة نفسية هي أهم شىء في الحياة
أشكرك شكراً جزيلاً على هذه المعلومات الصحيه المفيده والغنيه
جزاكم الله خيرا ياريت تكلمنا عن الأغذيه الي توصل لعلاج ضنين الاذن
@nadabader273
Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@user-iv2sp9ju4i
9 ай бұрын
فيتامين بي ١٢
بارك الله فيكم. استفدت كثيرا معلوماتكم انافالخمسين من عمري وعندي النسيان. واجد ذللك نعمة لاني انسى كثير من المضالم من اقرب الناس. الحمد الله
@derrazmohamed697
2 жыл бұрын
Brigitte bardot
@aaicha2180
2 жыл бұрын
النسبان نعمة
شكرا لك على هذه النصائح القييمة والمفيدة في الأطعمة الجيدة للجسم
بارك الله فيك، معلومات مفيدة جدا..المشي كذالك..
جزاك الله خير الجزاء افادتنا كثيرا بهذه المعلومات 👍
لقد أسعدتنا في هذه المعلومات ونصائح القيمه والمفيدة وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا وانا من العراق
ارجوكم ادعو لعمي عبد العزيز بيشفاء جزاكم الله كل خير
احسن حاجة تجنبك الخرف والزهايمر هي حفض القران هاذي اكيد العقل يبقى ناضج ولو كات عتدك مئة سنة
اللهم إنا نرغب إليك في دولة كريمة تعز بها الإسلام وأهله وتذل بها النفاق واهله وتجعلنا فيها من الدعاة إلى طاعتك والقادة إلى سبيلك وترزقنا فيها كرامة الدنيا والآخرة بر حمتك ياارحم الراحمين. ......وصلى الله على محمد وال محمد. ...
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا حفظكم الرحمن من كل سوء وشر
شكرا على معلومات الجميلة. 🙏🙏🙏🌹
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى ال محمد وصحبه اجمعين
@meriemab2392
2 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم دائما وأبدا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما ذكره الذاكرون و غفل عن ذكره الغافلون
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات الشيقة. استفدنا ولله الحمد ارجو لكم التوفيق