النسيان وعدم التركيز وكيف تحافظ على صحة المخ

Пікірлер: 587

@basimamatti80273 ай бұрын
هذه كانت محاظرة طبية من طبيب إنساني فعلا محترم.
@daadsafwat4570
3 ай бұрын
بوركت.. فعلا( محاضرة) مهمة
@elsayedlehita9780
3 ай бұрын
ربنا يكرمك يارب
@poppop-nh5yz
Ай бұрын
جزاك الله كل خير وجعله فى ميزان حسناتك يادكتور وبارك الله فيك وحفظك من كل شرا ومكروه وجزاك عنا كل خير تحياتى لحضرتك وشكرا جزيلا عالمعلومات القيمه المفيده جدا 👌👍
@mariamalsharkasy1638
Ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله محمد وعلى آله وأصحابه وأتباعه بإحسان إلى يوم الدين .
@safeahmed34963 ай бұрын
انا باعتبرك الأمين علي حياة المرضي ربنا يجعله في ميزان حسناتك وربنا يكفيك شر كل ذي شر هو أخذ بناصيته
@mahaalbassuny8802
2 ай бұрын
ربنا يبارك في عمرك ويسعد ايامك
@ishraqkhalil28673 ай бұрын
والله يا دكتور انت نعمه من نعم الله علينا بسعيك المستمر لفائدتنا -ربي يبارك ايامك وصحتك ويزيدك علم تنفع به الناس - تقديري من بغداد
@olaali55733 ай бұрын
حفظ القرآن الكريم من افضل البرامج لعدم النسيان
@user-mz4lp1qj9y
3 ай бұрын
ماشالله عليك يا روح امك شاطر هو عنده زهايمر و بتقول احفظ ضرطان😂😂😂
@user-bs3zk9nd9h
3 ай бұрын
حقيقي نحفظ ولادنا القرءان فميحصلش النسيان والوقايه خير من العلاج
@nunalmagnuna
3 ай бұрын
حفظ القرآن يكون تعبداً مش تمارين!
@user-ef5ms7ch1r
3 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم حفضنا القران واجعله حتنا ولا تجعله حجة علينا
@reemabunassar8676
2 ай бұрын
حفظ الأرهاب الذي في ألقرآن سوف ينسيك حليب امك 👍
@gihannasr85623 ай бұрын
والله يا دكتور فيديو جه في وقته فعلا النسيان عندي بقي طول اليوم 😂ربنا يحفظك يا دكتور وليد
@bibobibo8951
2 ай бұрын
Gihan,,, enty metgaweza???
@ibrahimabdelgawad16453 ай бұрын
حضرتك تستاهل كل تقدير واحترام شكراً جزيلاً لحضرتك حضرتك مثال للطبيب المحترم الشاطر ماشاء الله ربنا يحفظك يارب
@sungiverhanaa25163 ай бұрын
قناة طبيه رائعه اثق بكل ماتقوله تحياتي لحضرتك🌹
@neamaabdelmoneam17393 ай бұрын
الله عليك يا دكتور وليد ، كل كلمه بتوصلنا من حضرتك مكسب لينا وإن شاء الله تكون مكسب لحضرتك فى كل دقيقه فى حياتك ، بارك الله فى حضرتك وفى حياتك كووووووووووووووووووولها يارب 🤲 يا محترم
@MostafaAhmed-yy1ms3 ай бұрын
يا دكتور لو تكرمت عايزين حلقات عن الأمراض النفسية زي الاكتئاب.التوتر..القلق.. الذهان.. الاضطراب ( من حيث الوقاية والاسباب وديناميكية المرض في المخ.. والعلاج)) وازي الواحد يحافظ على صحته النفسية
@raifa8533
2 ай бұрын
أبدأ بحفظ القرآن بشغف .
@nonatota59203 ай бұрын
شكرا على كل ما تقدمه لنا من نصائح ومعلومات مفيدة وقيمة
@mhmdelsayed91213 ай бұрын
ملخص حلقة اليوم 1-لا تأكل وجبة ضخمة مرة واحدة 2-مارس الرياضة واشرب 8 أكواب يوميا وتجنب الوقوف الطويل وتجنب الجلوس المستمر مدة أكثر من ساعة متصلة 3-قلل الملح والسكر وحافظ على ضبط الضغط ومستوى السكر في الدم 4-النوم المبكر 7 : 8 ساعات يوميا في مكان مظلم وهادئ 5-التواصل الحقيقي مع الآخرين وليس التواصل الوهمي أو الالكتروني 6-إضافة أشغال مستمرة وعمليات حسابية وتفكير للمخ والابتعاد عن مصادر القلق 7-تناول الأكل الصحي والفواكه والخضراوات والأسماك وبيضتين يوميا وملعقة يوميا من زيت زيتون البكر الممتاز 8-عالج توقف التنفس أثناء النوم إن كنت مصابا به 9-لاتغطي رأسك أثناء النوم للحصول على الاكسجين الكافي 10-لا تشعل الفحم أو الخشب في الغرفة لأنه يكون غاز أول أكسيد الكربون ويسبب الاختناق والوفاة 11-لاتجلس بالساعات أمام الشاشات 12-ابتعد عن التدخين بجميع أنواعه والكحوليات والمخدرات وإدمان الشات وإدمان العادة السرية -شرب الشاي والقهوة صحي مرة أو مرتين يوميا ولا يزيد عن ثلاث مرات
@nournabil5865
3 ай бұрын
❤جزاك الله خير الجزاء
@latifasb3941
3 ай бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء 😊
@user-kw4wg8fo1k
3 ай бұрын
شكرا لك 😊😊
@user-ur6rv2vt1z
3 ай бұрын
احسنتم على الايجاز ( خير الكلام ماقل ودل) جعله الله في ميزان حسناتكم
@amirelsabah4312
3 ай бұрын
الله يباركلك
@hfhdjdirueu68483 ай бұрын
الف شكر لحضرتك دكتور وليد انت طبيب نفتخر بك الله يحفظك ويبارك حياتك واسرتك
@user-mw3sl6uc8v3 ай бұрын
اتمنئ تعمل حلقة عن فؤائد الزنك والاكلآت التي توجد فيها نسبة الزنك
@user-we1mx5ux8r3 ай бұрын
شكرا لك دكتور وليد تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ورزقنا الله ورزقكم الجنة
@user-ft7ng7km1bАй бұрын
العلاج الطبيعي للمخ وعدم النسيان وعن تجربه اشهد الله حفظ القرآن وحفظ الأحاديث النبويه الشريفه
@user-wz7su2su9uАй бұрын
انت د رائع ومخلص ، اللهم يبارك لك في صحتك ودينك ويوفقك في عملك
@suesoliman32753 ай бұрын
جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم وفي أولادك
@alaeskrm92529 күн бұрын
بلرك الله فيك دكتور سورية مقيمة في لبنان ونفخر بك وبجميع الأطباء العرب
@asraakhalid23133 ай бұрын
الف شكرا لك يادكتور على الملاحظات المهمة حول التركيز وفقدان الذاكرة ، ياريت شباب وبنات اليوم يلاحظون هذه الملاحظات والمعلومات ،الف تحية وتقدير لحضرتك
@firyalwahdan6263
Ай бұрын
بارك الله فيك د وليد وحفظك ناصحا ومعلمات للبشرية
@kuwaty-jc1pu3 ай бұрын
قواك الله ونفع بك البلاد والعباد
@user-ho5zw7pf9d3 ай бұрын
السلام عليكم ازيك يا دكتور وليد ربنا يزيدك من فضله وعلمه ما شاء الله عليك انا ام اسلام من أسيوط انا من متابعين حضرتك وباكتب كل نصايح حضرتك ومعلوماتك مفيده جدا ربنا يوفقك ❤❤❤
@user-yg7bb1gb7z3 ай бұрын
رحم الله والديك خير الناس الناصح للناس بارك الله بك وزادك من فظله وعلمه امين متابعه لك من العراق
@eslahmahmoud573 ай бұрын
انا بحب اسمع حضرتك خالص ربنا يحفظكم ويبارك في عمرك واسرتك
@jtanagho3 ай бұрын
فعلا يا د. Sleep apnea الله يبارك لك و يبارك فيك يا دكتور وليد و يعوض حضرتك اضعاف و يوفقك في كل عمل يديك. ربنا يحافظ عليك و يخليك لينا. I wish you a peaceful pleasant week end. God bless.
@wahidamatti41863 ай бұрын
الله يحفظك يا دكتور على هاذه المعلومات القيمة
@elshaymaamohamed93 ай бұрын
ياسلام لو تتقسم المواضيع المهمه في الحلقه shorts هتكون مفيده و تنتشر اسرع
@user-nj3ee6gk4x3 ай бұрын
الحمدلله والصلاه والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ،،،جزاكم الله خيرا ،،،يجب الدفاع عن القدس وغزة بالمال والسلاح والجهاد والكلمه والدعاء والصدقة والتوبة والاستغفار والدعاء لهم وعمل كل خير
@samiatoukan87453 ай бұрын
ربنا يكرمك يا دكتور فيديو مهم جدا لشباب اليوم اللي قاعد سايب مذاكرة بيلعب علي الموبايل او الكمبيوتر ياريت كل من شاهد الفيديو يرسلة لكل احبابة واصدقائة حتي يفوق الشباب وخاصة المراهقين وربنا يهديهم ويصلح من شأنة🤲🏼
@glalhmmoda23213 ай бұрын
نشكرك دكتور وليد أنت أفضل إنسان محترم وصادق فى هاى الدنيا
@mahaibrahim3126Ай бұрын
جزاك الله كل خير نعم كلام سليم السكر كثره يسبب الزهايمر وأحسن شي لعدم زهايمر حفظ القران
@gtgt22923 ай бұрын
الف شكر جزاك الله عنا كل خير دكتورنا الفاضل
@amgadzezo14663 ай бұрын
تحياتى لحضرتك دكتورنا الغالى على كل المعلومات المفيده والمتجدده والمعتمده على الابحاث العلميه المستمره 👍🏻🙏
@oumoum50043 ай бұрын
و الله يادكتورنا العظيم فعلا الله يبارك فيك في ميزان حسناتك لو تكلمنا عن القلق الزائد وكيف نتخلص منو ربنا يسترك وهذا راجع لظروف فوق طاقتنا الله يكرمك
@user-kw9tn5yc7k3 ай бұрын
جزاك الله كل خير ويذدك من نعيم الله
@yaraahmed83103 ай бұрын
شكد كنت محتاجة هذا الفديو انت ثقفتنا كثييييير جزاك الله خيرا
@awatifalzuhair21733 ай бұрын
تعجبني جدا تشرح بالتفصيل وتحدد النقاط المهمة علي الصحة العامة اكرر شكري حفظك الله
@maysaaosman96443 ай бұрын
ماشاءالله على ما قدمت نصائح مفيده بارك الله فيك
@HodhodIbrahim203 ай бұрын
بارك الله فيك يادكتور وجزاك الله عنا كل خير
@shwkryafaqe79783 ай бұрын
شكرا لك يا أحسن دكتور 👨‍⚕️
@animespace80753 ай бұрын
شكرا يا دكتور على المعلومات المهمه دى، ربنا يباركلك
@user-ez1qr8bx7m3 ай бұрын
شكرا للمعلومات القيمة ربنا يحافظ عليك
@mervathassan14303 ай бұрын
جزاك كل الخير يادكتور وليد د/ محترم ومخلص فى كل معلوهه
@user-mr5wh1pc8j3 ай бұрын
دكتور اذ تكرمت فصل في موضوع انقطاع النفس و العادة السرية ، فيه ناس تحب الزبدة فقط و فيه ناس تحب التفاصيل علشان لما يفهم الانسان اكثر يتغير . مع الشكر والتقدير لك
@Quejfkjdjjdkcks3 ай бұрын
شكرا دكتورنا العظيم بارك الله فيك ودمت سالما
@susanatef35733 ай бұрын
تسلم والله يادكتور على المعلومه دي جزاك الله خير الجزاء
@Abulmuhaemin2 ай бұрын
فعلا كلام واقعي وجميل جدا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@zainababul8683 ай бұрын
كل الشكر لك يا دكتور من بعد شكر الله تعالى ❤
@madrid10363 ай бұрын
أعجز عن شكرك دكتور❤
@sofyiakeryou10513 ай бұрын
يعطيك العافية دكتور شكرا الك ربنا يعوضلك بالصحة والعافية
@user-rh8tz5yz2h2 ай бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور وليد علي النصائح الطبيه وبارك الله في حضرتك وجعله في ميزان حسناتك حفظكم ربي بخفظه
@gladisyousif76272 ай бұрын
الرب يبارك حياتك دكتور ونشكرك على تعبك وتقديم المعلومات الطبية القيمة للناس الله يحفظك ويعطيك الصحة.والعافية
@rmouzshakorye12822 ай бұрын
الرب يباركك بكل بركات السماء دكتور وليد 🙏
@ashourodesho-lw2gm3 ай бұрын
شكرا يا دكتور على كل المعلومات الله يبارك فيك 🙏🙏🙏🙏
@ry_o24643 ай бұрын
جزاك الله خير يادكتور وربنا يزيدك من فضله وعلمه🤲
@davidrezk97423 ай бұрын
الله يبارك فيك وفي مجهودك ودمت في صحة وعافية وعناية الله
@user-jz3dl9qw3q3 ай бұрын
ربنا يبارك في حضرتك❤
@user-nl6hb3mw2m3 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور معلومات رائعة
@wafaaalabrash44132 ай бұрын
الله يعطيك العافية وشرحك مفهوم جزاك الله خيرا وتلاقيها في ميزان حسناتك
@merfatnoor5258Ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك كلام جميل جدا ونافع الله بيرفع علمك وقدرك
@somyahassan34963 ай бұрын
جزاك الله كل الخير على معلوماتك القيمة
@toutouatia10143 ай бұрын
ربنا يبارك خدمتك يا دكتور فعلا معلومات قيمة ونافعة لنا
@sarahrehim35413 ай бұрын
جزاك الله كل الخير يا دكتور
@rkuiahajjami48713 ай бұрын
جزاك الله خيرا انت انسان راءع
@samirsaint90383 ай бұрын
جزاكم الله خيرا بالصحة و السعادة
@user-gv4tn9nb7f3 ай бұрын
شكرا جزيلا لكل جهودكم ! دمتم سالمين❤
@zhoril63222 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك و مزيد من التفوق اعانك الله
@fyaz95583 ай бұрын
الف الف شكر يا دكتور على المعلومات المهمة اللي تقدمها❤❤❤❤
@NadyaMohamed-dp8rpАй бұрын
ربنا يبارك فيك ويحفظك ويحميك من شر جميع خلقه ربنا يذيك من علمه ويجعله في ميزان حسناتك
@user-bl1mu2rz4y3 ай бұрын
شكرأ دكتور 🙏والله كأنك بتعيش معانا 👍.
@hayamhassan78333 ай бұрын
ما شاء الله على حضرتك دكتور وليد ربنا يبارك فيك ويزيدك من علمه كنا محتاجين جدا لسماع تلك المعلومات و النصائح القيمة ألف شكر لحضرتك
@user-xv7nk7cd4g7 күн бұрын
بارك الله فيك يا دكتور و نفع بعلمك المسلمين و المرضى بصفة عامة
@saids3303 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@jihadabuhmoud44243 ай бұрын
‏جزاك الله خير جعله في ميزان حسناتك
@amaalhegazy5302Ай бұрын
شكرا جزيلا يادكتور علي المعلومات القيمة ربنا يجازيك خير وينفع بك الناس
@hodahamza59Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله. زادك الله عِلما ونفع بك. جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وجعل كل أعمالك الصالحه في ميزان حسناتك. اللهم امين.
@peaceofislam86048 күн бұрын
جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم يا دكتور
@lenahoms1334Ай бұрын
الله يعطيك الف عافيه ويقويك فعلا حضرتك بتحاول تفيدنا بكل ما تملك من معلومات جزاك الله كل الخير
@rani-gx2pq3 ай бұрын
الله يعطيك الف عافي دكتور .نقدر مجهودك
@user-ue6vj5ww4y3 ай бұрын
بارك الله فيكم ونفع بكم شكرا لمجهودكم❤
@saharhosin591812 күн бұрын
حفظك الله دكتورنا الفاضل كل التقدير والاحترام والتوفيق من ربنا ❤❤
@hfhdjdirueu6848Ай бұрын
فيديو مهم جدا انا بسمعه اكثر من مرة واتمعن بكل كلمة ونصيحة ومعلومة.....ربنا يبارك حياتك دكتور وليد
@shwkryafaqe79783 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@mahmoudfathallah63223 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور وليد شكرا جزيلا لك
@suadrashid22323 ай бұрын
جزاك الله خيرا وأطال الله في عمرك آمين يا ذا الجلال والجمال والأكرام ❤
@saharmohamed4613 ай бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك ربنا يزيد من علمك🎉🎉🎉
@hananassil46573 ай бұрын
جزاكم الله الخير يادكتور حفظكم الرحمن الرحيم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@aramtarini-lj8ng2 ай бұрын
جزاك الله خير دكتورنا العزيز الله يديم عليك الصحة والعافية وطول العمر يارب ❤❤❤❤❤
@hanemhassan409Ай бұрын
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم يادكتور
@sosoashraf68623 ай бұрын
سلام ونعمة ياد.وليد الڤيديو مفيد جدا واتمنى ان الشباب يسمعوا الخطر على صحتهم من هذه العادات المدمرة للصحة سؤالى هل الضغط النفسى الشديد سبب فى حدوث النسيان فى سن الشباب أو كبار السن لاننى فعلا أشعر بالنسيان مما يسبب لى ضيق نفسى شديد وخوف من أن أجد نفسى فى مرحلة الزهايمر بعد ذلك اشكرك جدا يادكتور على مجهودك الرائع معنا وربنا يبارك حياتك ويسعدك ويوفقك فى عملك وحياتك 🙏💐🌹🌷❤️
@omnouromnour3831Ай бұрын
شكرا يادكتور علي المحاضرة جزاكم الله خيرا علي تعبك ربنا يكرمك
@hanammohamed80613 ай бұрын
بارك الله فيك ربنا يديك الصحه والعافيه
@user-jq5db3fd2hАй бұрын
أفدتنا ووفيت جزاك الله خير الجزاء
@daadsafwat45703 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء على جهودك.. تحية من العراق
@nezyalhaddad18513 ай бұрын
جزاك الله خيرا دكتور على هذه المعلومات القيمه.
@mahaalbaaini3980Ай бұрын
معلومات قيمة ومنطقية نجد انفسنا معها مستفيدين شكرا دكتور
@user-fq3kg4eo2t3 ай бұрын
احسنت النشر دكتور بارك الله فيك وجزاك خيراً
@user-oz1kl9lr3oАй бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله في علمك
@SalihaKhacheniАй бұрын
شكرا وبارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة
@nasserbekho5243Ай бұрын
جزاك الله خيرا وأشكرك على هذه العلومات القيمة والسهل العمل بها والمتابعة … وفقك الله وحماك .
@user-jf2no9tf2r3 ай бұрын
جزاك الله كل خير شرح جميل ومفيد