20 min I Meditazione guidata per trovare la tua VISIONE e RISPOSTE

#crescitapersonale #meditazione
Vorresti cambiare lavoro? Risolvere un conflitto? Non sai come uscire da una situazione? Vorresti cambiare il rapporto con te stessa e il tuo corpo?
Con questa meditazione potrai visualizzare te stessa nel futuro, e trovare le risposte che stai cercando.
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Ciao e alla prossima!
Giusi
#visione #futuro #meditazione #mindfulness #crescitapersonale #cambiovita

Пікірлер: 112

  • @beatricevanni8340
    @beatricevanni83403 ай бұрын

    Bella Meditazione 🧘‍♀️🙏 grazie

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 ай бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @federicamarconcini6019
    @federicamarconcini60192 ай бұрын

    E’ sempre piacevole fare questa meditazione !

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 ай бұрын

    Grazie! 🙏

  • @Ornella-qd8ln
    @Ornella-qd8ln3 ай бұрын

    Bellissima meditazione. Namaste Giusi❤

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 ай бұрын

    Grazie a te!

  • @MsSmellofrain
    @MsSmellofrain4 жыл бұрын

    Bellissima, grazie Giusi 🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Grazie Carlotta :-)

  • @ilmondodigioiaflowerdisegn4440
    @ilmondodigioiaflowerdisegn44402 ай бұрын

    Ho fissato la mia data...e vediamo cosa succederà...grazie tanto Giusi io faccio tante delle tue meditazioni 💗

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 ай бұрын

    Mi fa molto piacere, ti ringrazio 🙏

  • @nadia3681
    @nadia36814 жыл бұрын

    Grazie. Bellissima meditazione. Ne avevo proprio bisogno ❤

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Grazie a te!

  • @sabrinapigozzi4865
    @sabrinapigozzi4865 Жыл бұрын

    Stupenda... grazie 🙏🌈

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @elisapini1398
    @elisapini13982 жыл бұрын

    Questa meditazione è perfetta per quello che sto passando.... molto bello il fatto di visualizzare la me stessa futura. 🧚‍♀️

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie mille!

  • @cristinaiannantuoni1212
    @cristinaiannantuoni1212 Жыл бұрын

    Grazie... Non facile, ma affascinante!

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    Grazie a te Cristina 🙏

  • @flaneurasmrita1451
    @flaneurasmrita14513 жыл бұрын

    Ho scoperto il tuo canale oggi e già ti adoro... Questa meditazione poi sembra fatta su misura per me💚😲

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Alla prossima!

  • @marinelliantonella
    @marinelliantonella3 жыл бұрын

    Grazie meditazione bellissima!!!🙂

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie!

  • @francescasanna5732
    @francescasanna57324 жыл бұрын

    Grazie mille! È stato bellissimo visualizzarmi 💙

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    In bocca al lupo!

  • @licht8217
    @licht82172 жыл бұрын

    Grazie mille per questa pratica, è stata gentile e positiva ❣

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie!

  • @rayenemerabet9816
    @rayenemerabet98162 жыл бұрын

    Grazie mille ❤ 🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @lorenapittau93
    @lorenapittau938 ай бұрын

    Grazie mille Giusi 😊 mi hai aiutato tantissimo❤ questa pratica la userò ogni giorno 😊

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    8 ай бұрын

    Mi fa tanto piacere 🙏

  • @albertacampagnola671
    @albertacampagnola671 Жыл бұрын

    Grazie, anche se ho percepito ansia nel non avere chiara una mia visione futura, mi fa' riflettere

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    🙏🏻

  • @stefysassu3325
    @stefysassu33252 жыл бұрын

    Grazie mille la pratico ogni giorno

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie!

  • @annadegliesposti4038
    @annadegliesposti4038 Жыл бұрын

    Grazie ❤️❤️

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    Grazie Anna 🙏🏻

  • @ariannamilani8308
    @ariannamilani83084 жыл бұрын

    Bellissima questa meditazione ne avevo proprio bisogno. Non vedo l ora di trovare la mia vera Me l🙏Grazie per i supporti che ci dai! 😊

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Grazie a te! Un abbraccio

  • @sabinabuzzetti3875
    @sabinabuzzetti38755 ай бұрын

    Grazie, bella meditazione

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    5 ай бұрын

    Grazie Sabina 🙏

  • @graziellamura28
    @graziellamura28 Жыл бұрын

    Grazie 🙏♥️

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    Grazie Graziella 🙏🏻

  • @alessiadelucia4303
    @alessiadelucia43032 жыл бұрын

    Grazie ❤

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @alice30091983
    @alice300919832 жыл бұрын

    Bellissima meditazione. Inizierò a ripeterla in maniera costante 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @MrPisina78
    @MrPisina782 жыл бұрын

    Questa meditazione è stata super , grazie ne avevo proprio bisogno, la ripeterò senz'altro

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @caterinacortins8090
    @caterinacortins80903 жыл бұрын

    Mi hai aiutato tantissimo. Questa pratica mi ha tranquillizzato moltissimo.. La speranza si e' ripresentata con colori brillanti Grazie

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie mille 🙏🏼

  • @enricoxyz81
    @enricoxyz815 ай бұрын

    Mi è piaciuta molto grazie.

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    5 ай бұрын

    🙏

  • @jaklafuria2229
    @jaklafuria22292 жыл бұрын

    Grazie veramente

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @annacaputo591
    @annacaputo5913 жыл бұрын

    🙏 grazie 🙏💖💐

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @gingeralessandra
    @gingeralessandra4 жыл бұрын

    Grazie Giusi ero rasserenata e stavo proprio bene. In pace, bastandomi.

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Benissimo :-) Continua a seguirmi che ne seguiranno altre!

  • @giovannapasserilecasedigio8662
    @giovannapasserilecasedigio86623 жыл бұрын

    Ti sono grata!

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie

  • @alessiadegiuli9578
    @alessiadegiuli95786 ай бұрын

    Mi hai fatto stare davvero bene concentrata proprio sulla visione della futura me grazie a te Namaste Giusi 🙌🪷🙌

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    5 ай бұрын

    Ti ringrazio Alessia 🙏

  • @Elena-uw9hl
    @Elena-uw9hl3 жыл бұрын

    Bellissima meditazione purtroppo non sono riuscita a stare nella posizione fino alla fine per la gamba destra che dopo un po’ comincia a farmi male..ma sono comunque riuscita a concentrarmi,grazie Giusi sei sempre più,una stupenda scoperta!!!❤️

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie mille :-)

  • @marinadinicola2
    @marinadinicola22 жыл бұрын

    Grazie Giusi!Sbando anche nel focalizzare quali sono i miei propositi.Vado piano.Comincio dal qui ed ora.Mi propongo di passare questa serata in serenitá, cacciando via inquietudine e insoddisfazione che mi assalgono proprio quando ho tempo libero dal lavoro a tempo pieno.Comincerò a scrivere e a focalizzare quella me stessa che vorrei.

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    In bocca al lupo per tutto!

  • @rossellapetrini7703
    @rossellapetrini7703 Жыл бұрын

    Sempre bello meditare con te ma Pure i.mpegnativo

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Жыл бұрын

    Grazie :-)

  • @ariannamilani8308
    @ariannamilani83084 жыл бұрын

    Questa è senza dubbio la mia mediatione preferita!! 🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Anche una delle mie :-) Grazie!

  • @mariateresadangeli3393

    @mariateresadangeli3393

    5 ай бұрын

    22:07 😢

  • @MelindaTomasinelli
    @MelindaTomasinelli3 жыл бұрын

    🙏🏼 grazie

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie 😊

  • @soniagirardi9321
    @soniagirardi93214 жыл бұрын

    Grazie mille per questa pratica! L’ho fatta prima di andare a dormire e mi ha dato molto serenità e anche tanta energia... Ora vorrei solo alzarmi e mettermi a lavorare al mio progetto... ma è meglio riposare! meglio se la faccio al mattino! 😅 Credo sarà una buona pratica mattutina per i prossimi giorni! Grazie! 🙏🏻❤️

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Benissimo! Fammi sapere come è andata :-)

  • @alessandrachieregato5509
    @alessandrachieregato55093 жыл бұрын

    Bellissima questa meditazione. Da ripetere e approfondire ! Grazie Giusi 💗

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie 🙏🏼

  • @serafinapitocco5294
    @serafinapitocco52943 жыл бұрын

    Continuo a fare questa esperienza perché mi piace molto,nn vedo ancora la me del futuro, ma inizio a stare bene e sento un piacevole profumo

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Benissimo 😀

  • @serafinapitocco5294

    @serafinapitocco5294

    3 жыл бұрын

    @@giusivalentini grazie

  • @lindazago8449
    @lindazago84492 жыл бұрын

    Oggi ho fatto questa meditazione per la prima volta, all'inizio mi sono vista serena e spensierata accanto a questa persona, poi però sono stata invasa da cattivi e brutti pensieri, che in qualche modo offuscavano quell'immagine di serenità, come se quella serenità non la meritassi. Infatti ho inziato a provare paura, e non riuscivo più a capire se quello che mi frullava in testa era istinto oppure la mente invasa improvvisamente da brutti pensieri che mi hanno impedito di terminare in serenità questa meditazione. Ora mi sento spaventata e triste :( :(

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie!

  • @ciemme1976
    @ciemme19763 жыл бұрын

    Grazie Giusi, ho fatto oggi per la prima volta questa meditazione.. molto bella e rilassante 🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie a te!

  • @gianniballadore7736
    @gianniballadore77362 жыл бұрын

    grazie sono le 10.54 e sto meglio,

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    bene!

  • @livizorzi
    @livizorzi2 жыл бұрын

    Grazie Giusy. Ti ho scoperta da poco e ti ringrazio molto per i tuoi contenuti. Questa meditazione è stata molto bella, incluso il soundtrack…che bella musichetta hai messo?

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Il compositore è Marco Valentino. Alla prossima 😀

  • @elisapini1398
    @elisapini13982 жыл бұрын

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    2 жыл бұрын

    Grazie :-)

  • @zairasalvadori9813
    @zairasalvadori98132 ай бұрын

    Piango è ferito il mio corpo non riesco a fare il sorriso grazie ❤

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    Ай бұрын

    Va bene Zaira, forse prima hai bisogno di sentire quel dolore per trasformarlo 🙏🏻

  • @adrianaapuzzo320
    @adrianaapuzzo3203 жыл бұрын

    Bello

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Grazie

  • @geafiore5566
    @geafiore55667 ай бұрын

    Grazie. Non ho molte esperienze ma seguo le tue meditazioni da un po' e le trovo fantastiche. Con questa, di cui sento proprio il bisogno, ho molte difficoltà..sono almeno 4 volte che provo ma "non riesco"..la mente ricava tantissimo e io non riesco a seguire, ascoltare ne visualizzare. Suggerimenti? Di nuovo grazie 😊

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    7 ай бұрын

    È normale che all'inizio sia così! Continua a provare, quando ti accorgi che la mente inizia a vagare riportala con gentilezza nel presente 🙏

  • @danielacoviello4445
    @danielacoviello44454 жыл бұрын

    Grazie 🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    A te!

  • @iolanda9246
    @iolanda92464 жыл бұрын

    Meditazione eccezionale, peccato che non riesca a visualizzarmi :(

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Non c'é problema, prova una seconda e una terza volta :-) Poi fammi sapere!

  • @nadiabenedetti2836
    @nadiabenedetti28363 жыл бұрын

    È possibile immedesimarsi con una persona che si ammira molto per la sua positività, la sua energia e l'amore per sé stessa?

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Certo :-)

  • @serafinapitocco5294
    @serafinapitocco52943 жыл бұрын

    Sono alcune volte che ripeto questa meditazione ma nn riesco mai a visualizzare la me futuro 😔

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    La pratica aiuta se fatta costantemente

  • @elisatatti2022
    @elisatatti20224 жыл бұрын

    Quando mi sono visualizzata mi sono vista triste e sola. Ho provato a sostituire quella immagine con qualcosa che sognerei si avverasse ma è come se lei mi avesse detto che questo non accadrà mai. Difatti nell'immagine sognata la faccia non era la mia. :(

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    4 жыл бұрын

    Allora forse sarebbe importante fare un lavoro per cambiare quella voce... Un abbraccio!

  • @gabrielmalta8443
    @gabrielmalta84433 жыл бұрын

    Va bene anche per i ragazzi?

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 жыл бұрын

    Per tutte le persone

  • @gabrielmalta8443

    @gabrielmalta8443

    3 жыл бұрын

    @@giusivalentini grazie mille mi stanno aiutando moltissimo le tue meditazioni per affrontare questo periodo di lockdown

  • @patriziacastenetto159
    @patriziacastenetto1593 ай бұрын

    Potresti fare le meditazioni anche per i maschietti...🙏

  • @giusivalentini

    @giusivalentini

    3 ай бұрын

    Le mie sono meditazioni per tutti e tutte, altrimenti sarebbe vero il contrario, ovvero: visto che tutte le altre meditazioni sono al maschile, sarebbero solo per gli uomini. Ma non lo sono 😀

  • @patriziacastenetto159

    @patriziacastenetto159

    3 ай бұрын

    @@giusivalentini eh sei fubba...non ci avevo pensato, e che non sono maschilista 😱🙏😃🥰