(2) Trening Sztuk Walki - kopnięcia - low kick

Спорт

Link do internetowego (darmowego) kursu samoobrony:
kenis.pl/kurs,jak-skutecznie-s...
Szkoleniówka ze sztuk walki (mma, karate) prowadzona przez trenera karate oraz mieszanych sztuk walki. Trening kopnięć - pierwsza część poświęcona niskim kopnięciom (low kick). Trening sztuk walki. Inne filmy szkoleniowe (treningi sztuk walki) znajdziecie na strongersi.pl.

Пікірлер: 7

  • @forniii2797
    @forniii27975 жыл бұрын

    Woow dzięki wiele się nauczyłem i pokonalem gościa większego od siebie właśnie tymi kopniakami

  • @norecoilak4724

    @norecoilak4724

    Жыл бұрын

    hahahaha

  • @Jojo1988K
    @Jojo1988K12 жыл бұрын

    wszystko fajnie.... tylko ze przydało by się jeszcze jakoś zasłonić twarz podczas kopnięcia zeby nie narazić się w trakcie jego wykonywania na jakaś kontrę rękoma na twarz. przeważnie podczas kopnięcia lewa noga prawa ręka powinna zasłaniać nasza twarz...czego w tym filmiku nie zauważyłem,,,, pzdr

  • @bogdanwira9568
    @bogdanwira95689 жыл бұрын

    Dobry video poradnik, wszystko jasne :-)

  • @goldtigrera
    @goldtigrera11 жыл бұрын

    nie zgodzę się z koleą gyż faktem jest że ataki ręczne tzn Tsuki nie są wyprowadzane w twarz, robimy to noą. Na kumite bardzo często można wygrać walkę jednym, zykłym strzałem w głowę czyli Wagari a więc garda jest bardzo ważna

  • @czayoo799
    @czayoo7996 жыл бұрын

    O kurde trzeba kiedys sprobowac

  • @Kojakodinio1995
    @Kojakodinio199512 жыл бұрын

    Po twoim profilu widać że masz 14 lat dziecinko, więc "chłopcem" to jesteś ty, a koleś do którego się zwracałeś ma 20 lat, więc lepiej idź pooglądać wieczorynkę zamiast zaśmiecać komentarze. Ponadto nadal nie widzę nic w jego komentarzu, coby miało wzbudzić w kimkolwiek żal.

Келесі