Wie Klasse! Super Stimmung! Frank, das schmerzt schon ein bisserl, Dich so leiden zu sehen☹...nach meiner letzten "C" Erkrankung brauchte ich Wochen um wieder Fit zu werden. Aber, es machte eine riesen Freude Dir zuzuhören, wie Du Dich selbst motivierst...SUPER GEMACHT! Du bist der Sieger der Herzen!...Ach ja, auch Kerstin rockte den Lauf super!

@frankpachura

6 ай бұрын

Lieben Dank. Ab und zu muss man sich selbst in den Hintern treten, um weiter zu machen. 🤷‍♂️ Danke schön. 🤗

Danke for gote lafe.

@frankpachura

5 ай бұрын

Danke sehr. Wir freuen uns. 🤗

Wie immer sehr gut! Herzlichen Glückwunsch!

@frankpachura

6 ай бұрын

Danke sehr. Wir freuen uns. 🤗

Herzlichen Glückwunsch euch. Frank du bist geil. Top Top Top 😊

@frankpachura

5 ай бұрын

Danke schön, Rico. 🤗

Herzlichen Glückwunsch euch zwei...Frank super gekämpft! Habe ich auch schon erlebt. Grüße

@frankpachura

6 ай бұрын

Das passiert schon mal. 😂🤷‍♂️

Super durchgekämpft Frank. Glückwunsch euch beiden.

@frankpachura

6 ай бұрын

Ganz lieben Dank, Reinhard. 🤗

Erstmal ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr. Glückwunsch zum Marathon finishen.

@frankpachura

6 ай бұрын

Dir ebenfalls ein gesundes neues Jahr, André. Danke schön. 🤗

Hallo Frank, ob Freund oder Lehrer ist komplett egal, relevant ist, dass Du Dich durchgekämpft hast … Respekt. GlG an Dich und Kerstin, der Jürgen

@frankpachura

6 ай бұрын

Lieben Dank, Jürgen. 🤗

Herzlichen Glückwunsch ihr beiden. Frank. Das hast du noch gut hinbekommen. Super. 😅

@frankpachura

6 ай бұрын

Herzlichen Dank, Sven. Kurz vor Toresschluss. 😂

Euch beiden erst einmal noch ein gesundes und erfolgreiches neus Jahr 🍀. Dann aber natürlich herzlichen Glückwunsch zum offensichtlich leidvollen Marathon-Finish 👏, auch wenn der Lauf wohl nicht Dein "Freund" war. Ich hoffe, der "Lehrer" des Laufes hat Dich nicht nachsitzen lassen, maximal auf der Couch... Dennoch immer wieder sympatsich, wir das Leiden beim Laufen so herrlich weggelächelt werden kann.

@frankpachura

6 ай бұрын

Danke schön, Sven. Manchmal läuft es halt nicht. Aber das Lächeln wollen wir trotzdem immer behalten. 😅😊 Dir auch ein glückliches neues Jahr. 🥂

Liebe Kerstin, lieber Frank, ich wünsche Euch beiden eine glückliches und gesundes neues Jahr. Vielen Dank für den schönen Bericht. Freue mich auch im Jahr 2024 auf viele schöne Laufberichte. Liebe Grüße André

@frankpachura

6 ай бұрын

Dir ebenfalls ein gesundes neues Jahr, André. Wir freuen uns auch. Auf viele Möglichkeiten, Videos zu drehen. Und über eure tollen Kommentare. 🤗

Hey, Ihr beiden. Vielen Dank für das tolle Video und Eure ganz persönlichen Eindrücke. Das zeigt sehr gut, wie sich der Marathon wirklich auf der Strecke anfühlt. Und dann, trotz Zweifel und Hadern mit sich selbst dennoch durchbeißen und finishen. Glückwunsch und Respekt!! Schön, dass ihr dabei wart.

@frankpachura

5 ай бұрын

Vielen Dank für den tollen Lauf. Es war sehr schön bei euch, auch wenn ich "etwas" kämpfen musste. 😅🤭

Glückwunsch Frank und Kerstin für das Ankommen.Deine Poesie auf deinen letzten Metern waren sehr lustig.Auch wenn es für dich in dem Moment nicht so lustig war.Schön das du es noch geschafft hast.bis zum nächsten Event.

@frankpachura

5 ай бұрын

Lieben Dank. Ich bin halt nebenbei Poet. Fast. 🤣😂🤣

Glückwunsch euch beiden. Diese Art von Läufen kenne ich auch. Nur noch Überlebensmodus, echt hart. Vielleicht braucht dein Körper auch eine längere Erholung. Der Silvesterlauf war ja auch nicht ohne. VG Ralf

@frankpachura

6 ай бұрын

Die längere Pause hatten wir vor Weihnachten. Jetzt wollen wir wieder in die regelmäßige Langlauferei reinkommen. Bis Pfingsten ist es nicht mehr so lange hin. 🟧😊

God lafen.

@frankpachura

5 ай бұрын

👍👍👍