【1食200円】【ガパオライス弁当】5日分作り置きして楽する26歳OLの日常

お弁当シリーズです🍱
今回も参考になれば嬉しいです😆
Instagram↓(ストーリーに日常とか載せてます)
/ rin_ouchi_gohan
楽天room↓(使ってるお皿とか載せてます)
room.rakuten.co.jp/room_da96b...
お仕事のお問い合わせはこちら
rin.ouchi.gohan@gmail.com
------------------
このチャンネルでは
一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
チャンネル登録お願いします🙏
------------------
【買い物リスト】
ひき肉300g ¥355
玉ねぎ1個   ¥58
しめじ1パック ¥98
赤パプリカ1個 ¥158
黄パプリカ1個 ¥158
➀しめじ割く、玉ねぎ1/2個みじん切り、パプリカ角切りする
➁ひき肉炒め、玉ねぎ、しめじ、パプリカの順に入れ炒める
➂酒、醤油、オイスターソース大さじ2ずつ、砂糖大さじ1、にんにくチューブ、生姜チューブ少し入れる
#お弁当 #一人暮らし #節約 #貧乏飯 #簡単 #時短

Пікірлер: 119

  • @user-ru3ir9sl6b
    @user-ru3ir9sl6b7 ай бұрын

    りんさんの動画観ると「自炊がんばるか〜!」って気持ちになれる!毎日でも観ていたいくらい!笑 無理しない程度にがんばってください、応援しています🙇‍♀

  • @kazuPforMizuNaMusic
    @kazuPforMizuNaMusic7 ай бұрын

    やっぱ主さんの動画分かりやすくて好き

  • @user-dz3iw2fx1t
    @user-dz3iw2fx1t7 ай бұрын

    作り置きの手順と 解凍方法も教えてくれるの助かる!!

  • @mmm-ov1wj
    @mmm-ov1wj7 ай бұрын

    節約お料理のセンスやお部屋のセンス、りんさんの日々の暮らし方本当素敵で理想です。 見習うこと山程、お手本になります。

  • @user-oy4mi3qn3p
    @user-oy4mi3qn3p7 ай бұрын

    お弁当作り置き動画まってました! うれしい🥺

  • @Yoww
    @Yoww7 ай бұрын

    作り置き弁当シリーズ本当に助かります🥹

  • @user-dh1cp4bo2w
    @user-dh1cp4bo2w7 ай бұрын

    節約レシピを検索してたらこちらのチャンネルが出てきて、見てたらめっちゃためになる動画なのでチャンネル登録しました。 こういう人は応援したくなる! これからも頑張ってください。

  • @user-ye8jk4nr3d
    @user-ye8jk4nr3d7 ай бұрын

    来週作ってみます!

  • @user-ht2mq2nz2y
    @user-ht2mq2nz2y7 ай бұрын

    お弁当新作お待ちしておりました😊節約で過去動画も参考にして作ってます!この動画参考にガパオ作ってみます。

  • @user-nr5so4ke4r
    @user-nr5so4ke4r7 ай бұрын

    いつも動画ありがとうございます! 参考にさせていただいてます😂

  • @user-yy1vl4jm5o
    @user-yy1vl4jm5o7 ай бұрын

    りんさんはじめまして!いつも動画楽しく拝見しています✨ 内容わかりやすく編集されていて、気軽に作ろうと思えるレシピばかりでとても参考になります!! りんさんのチャンネルを見るまではいつもワンパターンの料理ばかりでしたが、おかげでレパートリーが増えて食事の楽しみが増えました☺️ お仕事もあってきっとお忙しいのにいつも動画投稿ありがとうございます!これからも応援しています!!

  • @user-hs7um3yj6i
    @user-hs7um3yj6i5 ай бұрын

    りんさんの作り置きシリーズ真似して作っていますが、凄く美味しいし最近では弁当+夕食の作り置きにしています😊

  • @ak_moo_
    @ak_moo_7 ай бұрын

    レシピ参考にさせていただき私も作りました〜!めちゃウマです😂❤

  • @user-fd9kb1sg7i
    @user-fd9kb1sg7i7 ай бұрын

    美味しかったですー! 簡単だし、すぐできる! 教えてくれてありがとうー!

  • @himegon912
    @himegon9127 ай бұрын

    今度作り置きする時は絶対作ります!!

  • @user-ln7vo7dw6v
    @user-ln7vo7dw6v7 ай бұрын

    ありがとうございます🥹 定番なのしか作っていなかったのでレパートリーが増えて嬉しいです😆

  • @Macaroni-ke3fi
    @Macaroni-ke3fi7 ай бұрын

    お料理つくるのメチャうまいぃ〜🎉🎉

  • @user-xi5nv3dj7l
    @user-xi5nv3dj7l7 ай бұрын

    ひとり暮らしデビューするのですが節約したくてりんさんの動画めちゃくちゃ参考にさせてもらいます!!!

  • @kayu4583
    @kayu45837 ай бұрын

    来週早速やってみよう! これならできそうだし美味しそう✨

  • @user-gh8mb7ju3z
    @user-gh8mb7ju3z7 ай бұрын

    こんなやりくり上手な女のコ、羨ましいです

  • @APTX-zr2tg

    @APTX-zr2tg

    7 ай бұрын

    嫁にほしい! まぁ叶わぬ夢...😭

  • @kobayashifumierie8902
    @kobayashifumierie89027 ай бұрын

    すごい! 来週これにします❤️❤️

  • @oyu5306
    @oyu53067 ай бұрын

    ガパオライスを 自分で作るなんて思ってなかったけど これなら作れそう☺️☺️真似します✌

  • @user-ng7dh2xo1t
    @user-ng7dh2xo1t7 ай бұрын

    最高すぎる 有益な動画ありがとうございます

  • @mnao1467
    @mnao14677 ай бұрын

    ちょうど今日ガパオライスお弁当でした! いつも楽しく拝見してます。

  • @user-qg2gs6wr8m
    @user-qg2gs6wr8m4 ай бұрын

    これうますぎた

  • @user-ni2lp1ds2m
    @user-ni2lp1ds2m7 ай бұрын

    毎日お疲れ様です😊 ガパオライス弁当いいですね~👏 節約の為真似させて頂きます🙆

  • @user-vo9ml5ee7m
    @user-vo9ml5ee7m7 ай бұрын

    パクチーやナムプラーが苦手なので東南アジア系の料理を敬遠していたのですが ガパオライスの材料を知って安心しました これなら大丈夫そう😅作ってみます😉

  • @user-lc6uz1lk1r
    @user-lc6uz1lk1r7 ай бұрын

    今度、真似てみます😃

  • @ri4346
    @ri43467 ай бұрын

    りんさんの作り置き動画いつも参考にしております! ガパオライスレシピ、ありがとうございます💝早速来週作ります🌟

  • @user-hp8bh4iw1b
    @user-hp8bh4iw1b7 ай бұрын

    いつも食材を使い切れるのが感心する😊 自炊してますが調味料がいつも余ってしまうので動画を参考にしてみ ますね。 自転車で買い物に行くシーンがいいい😆✨

  • @onigiri_konbu
    @onigiri_konbu7 ай бұрын

    待ってましたー!!!!!!!❤

  • @ma2ko72
    @ma2ko727 ай бұрын

    お弁当シリーズは夕飯のメインとしても代用できるから献立考えるの苦手な私からしたら救世主🕊️

  • @user-kt4ch7oq5x
    @user-kt4ch7oq5x7 ай бұрын

    半熟卵の情報ありがたすぎる

  • @user-ln2xb9xe1e
    @user-ln2xb9xe1e7 ай бұрын

    りんさんこんばんは🌻ガパオライス弁当、すごく美味しそうです😁寒くなって来たので体調に気をつけてお過ごしください☘️

  • @on14829
    @on148297 ай бұрын

    弁当動画やっぱり参考になります🙆ガパオライスを一食200円で食べられるの最高ですね😊

  • @m7_stay724
    @m7_stay7247 ай бұрын

    めちゃくちゃ参考になります!平日料理したくないから夜ご飯の作り置きにいいです!今週つくります!!

  • @user-ne4mw9po8l
    @user-ne4mw9po8l7 ай бұрын

    ガパオライス簡単やね。 難しい料理やと思ってたよ。つくりたーいです😊 やりくり上手で、冷蔵庫もキレイにいつもしてる尊敬しますよ。 私より若い感じある。しっかりしてるなぁ😊

  • @user-il9gr8ug4f
    @user-il9gr8ug4f6 ай бұрын

    土曜日に忘れてなければ作りたいと思います🎵

  • @emiyu1756
    @emiyu17567 ай бұрын

    美味しそう‼️ しかもめっちゃ簡単👏 私も夜ご飯にする時は半熟タマゴのせます。

  • @my8975
    @my89756 ай бұрын

    作ろうと思って材料揃えて作っだけど同じようにバジル忘れたw 美味しかったです

  • @hachimituuu
    @hachimituuu7 ай бұрын

    作り置き弁当嬉しい!普段は自炊なかなか出来ないから弁当作れるので参考にします〜

  • @user-ey5ed5yn4f
    @user-ey5ed5yn4f7 ай бұрын

    3分前の動画楽しく 見させて頂きました。 これからも応援させて頂きます。寒くなりました お身体お大事になさって下さい。

  • @user-uk6po2yj9p
    @user-uk6po2yj9p7 ай бұрын

    りんちゃんの真似して、冷凍弁当作ってみました! 4日分の鶏むね肉弁当にしました😊

  • @user-wc1me9oz6n
    @user-wc1me9oz6n7 ай бұрын

    ガパオライスは鶏挽肉で作っていました❗️ 今度豚挽肉で作ってみます。 コクがあって美味しそうです❤

  • @enraku_nagomi
    @enraku_nagomi7 ай бұрын

    野菜たっぷりでいいですね❤️

  • @user-fm5mt2kn9f
    @user-fm5mt2kn9f7 ай бұрын

    絶対美味しいやつ!!

  • @user-qv6pc1si3t
    @user-qv6pc1si3t7 ай бұрын

    久しぶりの冷凍弁当の動画、ありがとうございます🥹 パプリカが入って彩りがキレイ✨ バジルが家に無いからパセリでやってみようかなw

  • @user-001gou
    @user-001gou7 ай бұрын

    半熟卵の作り方!!!ライフハック助かります。

  • @yayoifujino1449
    @yayoifujino14497 ай бұрын

    いつも美味しそうです🎉❤

  • @user-pl7eo3rw3s
    @user-pl7eo3rw3s7 ай бұрын

    はよ出版してくれええ

  • @user-oy9op3ln3d
    @user-oy9op3ln3d7 ай бұрын

    ねぇさんめちゃくちゃ久々やん! 待ってたで〜

  • @user-ir5wt5mt2u
    @user-ir5wt5mt2u7 ай бұрын

    一人暮らしの味方すぎます! とっても美味しかったです🥰

  • @user-wk6bg2sr6j
    @user-wk6bg2sr6j7 ай бұрын

    節約上手ですね。 若いのに立派です🎉

  • @user-lb8we7em4v
    @user-lb8we7em4v7 ай бұрын

    いまこの動画観ながら深夜にポテトチップス食べてる😂

  • @user-ns9kb8ej4v
    @user-ns9kb8ej4v7 ай бұрын

    りんさん動画ありがとうございます😂 いいですね😂お弁当、めちゃ美味しい❤ 今度は作って見ます😂 いつも、ありがとうございます😂

  • @user-yy1gu3qg3u
    @user-yy1gu3qg3u7 ай бұрын

    ガパオ美味しいですよね!

  • @mcnmh
    @mcnmh7 ай бұрын

    相変わらず綺麗な声

  • @aiueo205
    @aiueo2055 ай бұрын

    バジルもナンプラーもないけど作ってみます

  • @user-wq4yy4gi8v
    @user-wq4yy4gi8v7 ай бұрын

    豚ひき肉なら焼く時油なしの方がいいですよー!勝手にひき肉から油出るので☺️

  • @OmO077
    @OmO0777 ай бұрын

    すごい 素晴らしい

  • @user-yc1ur9rz6b
    @user-yc1ur9rz6bАй бұрын

    りんさん❤。私も、早速作りました。簡単に出来ました✌️。お昼が楽しみです😊。いつも、りんさんの動画楽しみにしています❤

  • @user-il9gr8ug4f
    @user-il9gr8ug4f7 ай бұрын

    今度やってみようかな

  • @user-sc1lw4ch2l
    @user-sc1lw4ch2l7 ай бұрын

    ピーマンやパプリカの種は栄養があるので気に無ければぜひそのまま食べて〜🥰

  • @user-ky5qi7dw4s
    @user-ky5qi7dw4s7 ай бұрын

    りんさん料理上手🍳素晴らしい(*´ ω`*)😊

  • @user-il9gr8ug4f
    @user-il9gr8ug4f5 ай бұрын

    うちの新しく出来たスーパーしめじ2ついりしかなかった😅たまねぎは小さいのあったけど 三個入りのにしてみた😅 にんにくもしょうがもきるやつにしてしまった。チューブちょっと高かったのでまぁ一回買えば長く使えそうだけど😅明日作ろうかなと思います😊

  • @user-gy8vk7gi2z
    @user-gy8vk7gi2z6 ай бұрын

    りんさんのチャンネルを、結婚していた妹も観ていたコトが、1月2日。発覚しました。姉妹で、りんさんを応援しまーす❤

  • @user-zl7hv1pd8l
    @user-zl7hv1pd8l7 ай бұрын

    すごい!

  • @user-yr2qe6zl9m
    @user-yr2qe6zl9m7 ай бұрын

    バジルとパセリ 間違うのわかる😂w

  • @angelsho22
    @angelsho227 ай бұрын

    頻繁に参考にさせていただいてます。 これからもよろしくです。 =^_^=

  • @rito0214
    @rito02147 ай бұрын

    5つのタッパー、1つ色が違う〜😅 ガパオ、同じ材料で作ったら2食分で終わりそうだ😂

  • @user-fq3ok2hr3q
    @user-fq3ok2hr3q7 ай бұрын

    半熟卵、こんなに簡単に作れるんですか……!(そこ)

  • @user-ok9xk1so1e
    @user-ok9xk1so1e7 ай бұрын

    私は間違えてウスターソース入れました💦 うちは値段が高いなりに野菜大きいので、野菜は半分量でいけました!

  • @user-vj4ye6kn8t
    @user-vj4ye6kn8t7 ай бұрын

    半熟卵そんな簡単な作り方あるんや!参考にします😇

  • @sunflower_white9088
    @sunflower_white90887 ай бұрын

    ナンプラーかけると尚いいですよ〜!

  • @xv_melon_pan_vx
    @xv_melon_pan_vx7 ай бұрын

    わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝美味しそうです✨参考にしよう💪💪

  • @user-hf8lt4cq1e
    @user-hf8lt4cq1e7 ай бұрын

    私もバジルとパセリ間違えたことありましたw

  • @maki-wb2js
    @maki-wb2js7 ай бұрын

    ガパオライス美味しいですよね!手軽だし冷凍ガパオライス弁当作り置きしておくと便利♪( ´θ`)

  • @user-ol6rg9ez1g
    @user-ol6rg9ez1g7 ай бұрын

    米はいつ買ってるんだろ? しかし マメだわ~ 私は、冷凍したら独特な匂いと味がするのが苦手でダメだけど… 感心するわ😮

  • @user-hm4hq6hq1r
    @user-hm4hq6hq1r7 ай бұрын

    りんちゃんやり繰り上手の料理上手だから良い奥さんになるねきっと。旦那さんが羨ましい。

  • @user-sp2kx9ce4p
    @user-sp2kx9ce4p7 ай бұрын

    本当声も喋り方も広瀬アリスちゃん!!

  • @user-hd7xk1sd1h
    @user-hd7xk1sd1h7 ай бұрын

    きらきら星のメロディ可愛い

  • @greeenbluebabys
    @greeenbluebabys7 ай бұрын

    健康的な自炊を続けてらっしゃるからか、美脚ですね❤ (自分の大根足が惨め、、、)

  • @user-gz5gj4pt6q
    @user-gz5gj4pt6q7 ай бұрын

    この作り置き弁当良いですね😊冷凍するとどれくらい持つのかな?

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    7 ай бұрын

    2週間くらいですかね?☺️

  • @user-ug4nz7yp1c
    @user-ug4nz7yp1c7 ай бұрын

    すごく参考になります! もしどこかで仰ってたらすみません、タッパーはどこで購入された商品なのか教えていただきたいです

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    7 ай бұрын

    ニトリの610mlです!

  • @user-ug4nz7yp1c

    @user-ug4nz7yp1c

    7 ай бұрын

    @@rin_ouchi_gohan ありがとうございます😭

  • @ns-ix9qz
    @ns-ix9qz7 ай бұрын

    手取り18万でもKZreadの収入結構ありそう

  • @user-dn9bj9tt7n

    @user-dn9bj9tt7n

    6 ай бұрын

    最近は広告1再生あたりの単価が下がってるから、思っている以上に少ないよ。数万再生でも1動画あたり500円とか普通。

  • @user-kv6xx2xm9s

    @user-kv6xx2xm9s

    5 ай бұрын

    ​@@user-dn9bj9tt7nそれショート動画やんけ

  • @user-sb7st3ge1c
    @user-sb7st3ge1c7 ай бұрын

    いつも本当に参考になるレシピありがとうございます😭‪‪♡‬ いつもりんさんの動画みて自炊頑張ってます、。 ずっと気になってたんですけどご飯って解凍する時何分レンチンしてますか…? 自分のやり方が悪いのか冷凍して解凍するとご飯がべちょべちょ(?)になってしまって、、;;

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    7 ай бұрын

    蓋をずらして3.4分してます!

  • @user-sb7st3ge1c

    @user-sb7st3ge1c

    7 ай бұрын

    @@rin_ouchi_gohan わざわざ返信ありがとうございます😭✨ 参考にします!! 応援してます、これからも頑張ってください🥲‪‪♡

  • @yaten_www
    @yaten_www7 ай бұрын

    辛くするなら一味をかければいいのかな❓

  • @user-gd5yb8mq2u
    @user-gd5yb8mq2u5 ай бұрын

    タッパーのサイズはいくら何でしょうか?

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    5 ай бұрын

    610mlです!

  • @user-vm6bv4tt9e
    @user-vm6bv4tt9e7 ай бұрын

    安い😮すごい😮

  • @mizuki6845
    @mizuki68457 ай бұрын

    👏アレンジ本当うまいです🥰レパートリー豊富💎✨私が男なら結婚します💍🤣ムネ肉もタンパク質取れて安い✨添加物取りたくないからコンビニ一切行かない(免疫✨⏩ニンニク、生姜、酢を必ず摂る)

  • @user-oq5cl6uh1u
    @user-oq5cl6uh1u7 ай бұрын

    ごはんって何合炊いてますか?

  • @user-sp4ch6tt8w

    @user-sp4ch6tt8w

    7 ай бұрын

    1:44 3合

  • @masa1058
    @masa10587 ай бұрын

    お弁当箱ってどこのものですか?

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    7 ай бұрын

    ニトリの610mlのものです!

  • @user-tz4nh9dk8k
    @user-tz4nh9dk8k7 ай бұрын

    1食200円😋🍴💕

  • @illgalsubstance
    @illgalsubstance7 ай бұрын

    今日はこれでいいや

  • @kk-ei3tz
    @kk-ei3tz7 ай бұрын

    動画0:24のひき肉にかかっているモザイクが最後外れて、加工者の住所が出てしまってますが大丈夫ですか?

  • @hatimomo077
    @hatimomo0774 ай бұрын

    パプリカ1個の値段安いですね 😳

  • @user-yy1kt8jb1n
    @user-yy1kt8jb1n7 ай бұрын

    レンジでチンは500Wですか??😢

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    7 ай бұрын

    はい!

  • @user-st6hm2en4u
    @user-st6hm2en4u7 ай бұрын

    りん😂

  • @user-zm5po6fl2n
    @user-zm5po6fl2n7 ай бұрын

    こんな嫁さん欲しい😊

  • @neiko8686
    @neiko86867 ай бұрын

    まさか5日×4週ガパオライス?w

Келесі