1度的全馬馬拉松！換雙跑鞋，跑出鬼神速度！？大阪馬拉松2023 OSAKA marathon 43.21 Go Nippon!!EP16【哲睿Jerry】
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還是老話一句，看過最用心的路跑賽事影片，沒有之一❤
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝 🙏 還有要改進的地方 謝謝
@user-anytime0811
Жыл бұрын
邊跑邊拍 有夠夭壽,全馬耶...
沒有任何一項運動，在遇到拉肚子跟雙腿抽筋的情況下還會想繼續去完成的！只有馬拉松，加上意志力，才有辦法完成！！這就是馬拉松的魅力啊！！ 話說這次教練是穿什麼鞋子阿？塗裝好像路上的測試車！！！
教練音樂選得很好喔，非常符合晴朗開闊嘉年華氣息的大阪馬。
拍得好棒
對吃素的同好跑馬拉松賽程是蠻有挑戰性的，加油。
哲睿真心強！
恭喜教練完賽🎊 也感謝您讓我們體驗一場海外馬🏃🏼天氣寒冷跑前需要核心溫度的提升，這週在大阪附近旅遊，早起出門跑步，氣溫1度感受上很直接，防風保暖衣物很重要❗️
好強，太厲害了。加油
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝💪🏻🙏
恭禧完賽!!! 也謝謝你的拍攝，所見範圍內全是跑者，覺得讚嘆、覺得熱血 而且你邊跑邊講話 也太強，後面抽筯還是要跑完，真的很磨練意志力 跑步小白看到影片，覺得新奇又震驚，謝謝拍攝~
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝妳
好熱血🎉超讚
@coachjerry
Жыл бұрын
🙏🙏
這集超讚🎉
@coachjerry
Жыл бұрын
謝謝你喜歡
今年大阪馬的奬牌好好看
感謝你拍的視頻，有幾公里大家距離好接近，半程時看到自己(紫色衣)，從30公里開始有一些小坡度體力消耗得好快，我在39km大抽筋，半走半跑完成，大阪馬整體是個很棒的馬拉松。
@user-kr4zc4dm1g
Жыл бұрын
19？
馬拉松要跑好，月跑量好像都要3、400公里以上會比較好，畢竟長距離耐力是基礎，要有比較好的成績，還要搭配中高強度的節奏跑或是間歇訓練了。
恭喜👍
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝🙏
教練太猛啦~!
@coachjerry
Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏
感覺會先凍僵哈哈哈🥶 辛苦了😆
@coachjerry
Жыл бұрын
真的很冷呀
感覺超冷！還是很快～～～ 每天都益生菌催下去👍🏻！
@coachjerry
Жыл бұрын
天天喝 還是一樣😅
強強強👍
@coachjerry
Жыл бұрын
謝謝🙏
我是新加坡的大妈，最近在youtube上刷到你的视频后就马上订阅。我经常在跑步机上看你拍的马拉松视频，给我满满的动力，谢谢❤
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝🙏 我們影片很多 慢慢看😁謝謝
影片很棒很順👍 獎牌好漂亮 拉肚子+抽筋好痛苦，辛苦了💦
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝🙏
片頭很有質感 這部👍
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝
期待今天可以抽到大阪馬，先來看一下影片做功課XD 好想跑啊~ PS：6：37出現的修行跑者，那白衣，是日本四國遍路，修行朝聖之路的裝扮：是條要走遍88間寺廟，總長1142公里的朝聖之路。
哲睿教練！大阪馬拉松比賽加油喝水喔
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝
恭喜
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝 還要加油
Hi Jerry, 請問影片中是配帶那款太陽鏡(有型）？ 辛苦邊跑邊拍片了！
強
謝謝你的紀錄，跑得很棒！下星期我就要跑2024 Osaka marathon 了，感謝你的資料分享🙏🏻🙏🏻
@coachjerry
5 ай бұрын
加油加油
感謝這部精彩影片帶給我的啟發：能意識到身體的極限停下來走，雖然過程不盡理想，但也是完賽的一種方式，至少最後都沒有放棄。期待下個賽事分享～
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝你留言 對我來說你的留言也鼓勵到我 謝謝
有無臉男欸 好狂🤣🤣
便利商店有便宜的高麗菜絲, 我比賽前兩天每天吃一包, 豆漿跟飯糰也是素的很方便
跑後感說的超好的，完全體會到你的感覺，應該是所有跑步的人都會遇過吧😂期待你的世界5大馬拉松
@coachjerry
Жыл бұрын
我也想要先抽到啊～～～
看完這個影片的一年後，我也跑在影片裡的賽道上！ 影片中的景象歷歷在目，感謝Jerry教練！ 這不只是一支影片，而是啟發另外一個宇宙的人 也在一年後去跑大阪馬拉松🏃 2024完賽！特地再回來留言！ 今年5度下雨，難忘的初馬體驗❤
@coachjerry
4 ай бұрын
謝謝你🙏 一起征服更多馬拉松吧
攝影師也好厲害👍！
@coachjerry
Жыл бұрын
他都沒喘ㄟ
想念大阪馬, 想跑😄😄😄
@coachjerry
Жыл бұрын
記得公布時間 報名
我第一个全马也是最后抽筋，全靠意志力撑下去，印象太深刻了
哇，雖然有20幾分的片長，但我還是不知不覺就看完了，整部都是精華，能在海外比賽真的超羨慕的，希望未來有朝一日我也能去
@coachjerry
Жыл бұрын
一定可以的 其實不難參加海外馬
茹素運動真的很不簡單👍👍👍教練加油，也請適時的休息 💪
@coachjerry
Жыл бұрын
謝謝您
還是很強
@coachjerry
Жыл бұрын
謝謝你不嫌棄😂
看完之後，也很想報名這場比賽！😅❤
厲害,報名了明年大阪馬,初馬😂過來是為了偷師,取經驗
感覺你的身體狀態跟我現在差不多，跑崩後只能維持530左右配速。香港渣打半馬時，最後5k我已跑崩，一直抽回終點，個人時間是1:45:00。有時候跑出來的時間，也跟賽道、天氣和個人狀態有關係。一起加油，為下一次挑戰而努力。
@coachjerry
Жыл бұрын
一起努力💪🏻
17年 有幸參加過一次😂 第一次體驗國外跑馬，及低溫跑馬 很難得的經驗。
@coachjerry
Жыл бұрын
！！前輩！！
又看了一次路線重溫2017年時跑大阪馬拉松的感動😊 #路線⋯有改？！
@coachjerry
Жыл бұрын
有歐
哲睿教練還是好強啊💪💪💪
@coachjerry
Жыл бұрын
太客氣啦🙏🏼還要加強
攝影師好強
@coachjerry
Жыл бұрын
他運動能力比我強很多☺️
教練 我想問問 新手剛開始跑 現在84KG 預算5千 NIKE 亞瑟士 推薦嗎? 還是有其他更好選擇? 謝謝
哲瑞教練蠻厲害的
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝🙏
攝影師超強
@coachjerry
Жыл бұрын
對啊 陪跑 還沒有太喘
潑墨版 pro 羨慕啊
18分30秒左右，旁边的那个是穿拖鞋跑吗，太厉害了
可樂果然是最好的能量飲料！🥤🥤
@coachjerry
Жыл бұрын
快樂水
帶著攝影機跑也太強了
@coachjerry
Жыл бұрын
使用運動相機 重量還好 是講話比較累😂
很強! 不虧是教練!
辛苦了教練，真想看看教練認真備戰一次全馬，能不能破三
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝 持續努力
教練真的太厲害了 能邊跑邊拍攝 真的太猛了
@coachjerry
11 ай бұрын
☺️☺️☺️感謝🙏
我是建銘，我一直等到三小時四十多分，一直沒看到教練，以為教練早就完成比賽了，不然終點應該會遇到教練一起合照，沒想到再多等幾分鐘就可以遇到了。
@coachjerry
Жыл бұрын
後面抽筋太嚴重了😅真是太拍謝啦
下次帶 台灣的便利通 通一下 每一次比賽前我都是這樣做 比賽期間就不用找廁所了
@coachjerry
Жыл бұрын
對吼 感謝🙏
身為中醫師，教練這種腸胃最適合看中醫了XD
這部剪得好有質感🩵
@coachjerry
4 ай бұрын
感謝 3月會有一部強的 請期待
賀完賽！還好日本阿姨是讓你繼續努力，而不是讓你不想努力
@coachjerry
Жыл бұрын
😄😄😄😂
影片第18分钟 ，43公里冲刺阶段，旁边那位拖鞋是怎回事？？？ 哈哈哈
衝線前拍到穿拖鞋跑的大叔，還蠻輕鬆的了😂
@coachjerry
Жыл бұрын
日本超多鬼才強人
@a03144130gmail
Жыл бұрын
我井蛙，原來不是只有台灣有拖鞋黨，超強！
謝謝教練的分享 🎉 想問以前32.5k關西大美食的長長補給站 是否今年沒有了？😮
@coachjerry
9 ай бұрын
沒有欸 😫可能疫情後的第一場
@afternoontealin
9 ай бұрын
好喔 期待未來教練繼續分享其他海外馬！❤❤
恭喜完賽🎉不過眼睛好帥，哪裡可以買啊😂
@coachjerry
Жыл бұрын
眼睛是我媽生給我的非賣品 眼鏡的話是poc
@CCTitanHung
Жыл бұрын
@@coachjerry 哈哈，打錯字了，不過教練眼睛很有神很漂亮也沒錯XD
@coachjerry
Жыл бұрын
型號是poc elicit www.pentagonasia.com/products/poc-elicit-lemon-calcite-translucentviolet-silver-mirror
19:00 你講話在喘了 但旁邊的攝影師只有流鼻水 他也太強😂
@coachjerry
Жыл бұрын
他才是真正高手！
請問為甚麼要追大會330, 這樣不會實際可能32,31? 不是跑自己晶片330就好嗎?? 順便問靠後是鳴槍壓錶還是過晶片壓阿?
@coachjerry
Жыл бұрын
主要是因為通常參考成績已大會時間為主，所以會希望可以拼大會330。個人的話有些申請不認可
18:16 右邊的夾腳拖神人也太猛了吧
@coachjerry
8 ай бұрын
猛人
可能要自己煮了 之前有吃素的朋友去跑大阪馬就是自己煮的
@coachjerry
Жыл бұрын
那下次不住飯店了 住日租房了
身上穿的那件是不是一般人買不到齁? KAKIZOME花色的上衣!!! 爬文查了一下好像還有短褲!!!
為什麼要吃果膠？
19:39 地方媽媽
@coachjerry
Жыл бұрын
還好有他們的可樂
被地方媽媽解救了呢XD
@coachjerry
Жыл бұрын
是呀
如果東京馬2025沒有被抽到，大阪馬將是我的備案！😊
不到三分鐘就到起跑線了，我東馬花了整整二十分鐘才開始XDD
@coachjerry
Жыл бұрын
蛤 也太久了吧
年底要去富士山馬拉松 有點沒把握能不能拿自拍桿跑完全程 螞蟻教練太強了吧 那支充電自拍桿滿重的欸...
@coachjerry
11 ай бұрын
他很厲害的
原來教練也是素食者啊
@coachjerry
Жыл бұрын
是呀
10:06 为什么会有人反方向跑啊？😐
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯
@coachjerry
Жыл бұрын
🙏🙏🙏
18:20 旁邊穿夾腳拖跑的是鬼吧
@coachjerry
Жыл бұрын
有夠厲害的🥲
教練的眼鏡是哪個牌子的？好看！
@estherliu99
Жыл бұрын
看到了poc 帥！
@coachjerry
Жыл бұрын
Poc
18:26 你看到了嗎... 拖鞋....... 恩... 好快... 他們的腳到底是怎麼長的.....???? 好奇問下 合作有直播帶貨嗎 XD
@connieng3311
Жыл бұрын
穿拖鞋、五指鞋或赤腳某程度上令腳掌骨骼處於正確著地狀態。整個人都能輕鬆地跑！是最好最開心的跑步體驗❤
@coachjerry
Жыл бұрын
沒錯！就是拖鞋😅 我們沒有合作直播帶貨喔🙏🏼
找能料理的住宿
@coachjerry
Жыл бұрын
哪尼
在日本跑完就覺得在台灣跑根本就很浪費錢⋯⋯ 滿滿的加油人潮就值得了
@coachjerry
Жыл бұрын
到那邊真的熱血沸騰滿滿感動
@phoebeblue
Жыл бұрын
這是真的，剛跑完名古屋初馬覺得太值得了😊
想請問是戴什麼手套？
@coachjerry
Жыл бұрын
Lululemon 的
換成代言美津濃了？
@coachjerry
Жыл бұрын
沒有 是合作喔 是個好品牌
@kck99842
Жыл бұрын
@@coachjerry 對，感覺裝備很好看👍
鞋子很特别，可以介绍一下吗？
@coachjerry
Жыл бұрын
請看前一集 有介紹
鞋子是哪雙
@coachjerry
Жыл бұрын
Mizuno wave rebellion pro
想減少胃部不適，請盡量少吃水果及生冷食物及注意身體保暖！
@coachjerry
Жыл бұрын
感謝建議
你穿的是否 T8 運動內褲 ?
@coachjerry
Жыл бұрын
正確喔
@bennymok3302
Жыл бұрын
@@coachjerry 謝回覆，我係香港，好開心你用香港品牌😁😁😁
我好像看到有人穿夾腳拖跑步
@yogitempt
8 ай бұрын
I next week
為什麼是43.21km? 是你手錶GPS不準嗎？ 3:58
@coachjerry
Жыл бұрын
排比較後面
請問 抽筋是不是B群 吃不夠?????
@coachjerry
Жыл бұрын
不是欸！B群跟抽筋沒關係
最後是不是有人穿拖鞋過終點😅
@coachjerry
6 ай бұрын
對啊
螞蟻都不會累
@coachjerry
Жыл бұрын
是呀 😆
@davidchang4667
Жыл бұрын
他相對還是比較年輕的緣故。
有人穿拖鞋在跑😂
@coachjerry
Жыл бұрын
真的 超強
這場如果有配速員，列入考慮來跑生涯首馬／半馬
@coachjerry
Жыл бұрын
這場有
@Shih-Sheng
Жыл бұрын
@@coachjerry 太好了，練好就報團跑遊。 謝謝教練！
我3k跑18分就喘的跟狗一樣……
@coachjerry
Жыл бұрын
🥲
很好看，新路線逆時針方向跑，比舊路困難多，尤其29公里的大上斜，35公里後的大直路感覺沒有盡頭，覺得冷天氣是最大敵人，胃便沒辦法，賽前三餐我只到吉野家吃，比賽中也有點肚痛
@coachjerry
Жыл бұрын
胃 真的是一個需要重視的問題
太慢了，做為一個網紅實力要再加強！
@coachjerry
Жыл бұрын
確實要再加油