14 Дней КАСКАДНОГО Сухого Голодания. Первый Опыт.Ощущения И

Первые впечатления после 5-ти дней Каскада смотрите здесь ⤵️
tvB2pP-kOF...
Сторис, Прямые эфиры, IGTV , Марафоны и другие Подарки
в Instagram 2: / wellnessplyus
СКАЧАТЬ Методичку в Телеграм t.me/WellcoachRu
Плейлист "Дневник стройности 2013:
• Дневник Стройности 2013
====================
Поддержать КАНАЛ:
Карта ПриватБанка 5168742201439480
Яндекс-кошелек 410011388775258
Вебмани
R560095605793
Z349887111528
====================
Ссылка на это ВИДЕО: ...
====================
Все мои контакты здесь ► mssg.me/prozorova
Страничка ФБ: / prozorova
Twitter / tanyaprozorova
Instagram: / wellcoach
Instagram 2: / wellnessplyus
#ВелнесПлюсКаскадноеСГ #КаскадноеСухоеГолодание #ТатьянкаПрозорова
#ВелкоучЖизнь45Плюс #Жизнь45плюс

Пікірлер: 63

  • @LyudmylaChusnovska-xp1uj
    @LyudmylaChusnovska-xp1uj21 күн бұрын

    Благодарю за интересную информацию Успехов в работе

  • @nataliap989
    @nataliap9893 жыл бұрын

    Спасибо за углубленное объяснение как правильно питаться на Каскаде!

  • @elina455
    @elina455 Жыл бұрын

    Добрый вечер. Спасибо вам девчёнки. Я вчера начала каскад сухого голодания. Сегодня кушала. В 5:30 поела в последний раз и завтра сухой голод. Мне нравится очень.

  • @user-yk4rs8oo2g
    @user-yk4rs8oo2g10 ай бұрын

    Суперррр!!!! Молодцы девочки!!!!!! Я в теме таких голоданий.....

  • @user-ji9gh1ju2g
    @user-ji9gh1ju2g3 ай бұрын

    Умницы какие 😀😀 и прям завидую что вы вместе. Мне б такую подружку

  • @user-jd2qm2vb1u
    @user-jd2qm2vb1u4 жыл бұрын

    Волосы содой часто мыть нельзя, станут тонкими и ломкими, сухими. Альтернатива - мыть ржаной мукой : развести ржаную муку водой как на оладьи и втереть в корни. Смывать тёплой водой, не горячей - иначе тесто заварится. Удачи!!!😘😘😘

  • @user-km1oe5th7p

    @user-km1oe5th7p

    Жыл бұрын

    😂😂😂

  • @VikaNika2
    @VikaNika2 Жыл бұрын

    Очень познавательное видео. Благодарю!

  • @allayer2009
    @allayer20093 жыл бұрын

    Благодарю Вас за искренность

  • @nataliap989
    @nataliap9893 жыл бұрын

    Выглядите отлично 👍

  • @user-jd2qm2vb1u
    @user-jd2qm2vb1u4 жыл бұрын

    Девчонки, вы супер!!! Но очень хочется вас накормить!!! Удачи!!!😘😘😘

  • @user-rh5hz9tn1l

    @user-rh5hz9tn1l

    Жыл бұрын

    А мне нравятся девушки! Главное здоровье.Успехов всем

  • @user-zb8rs7tn2x
    @user-zb8rs7tn2x8 ай бұрын

    Спасибо,полезное видео!

  • @miraomarova7376
    @miraomarova737611 ай бұрын

    Спасибо ...столько полезной информации

  • @user-ul2bp8mq1c
    @user-ul2bp8mq1c2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Опишите пожалуйста, как правильно питаться дни еды? Спасибо!!

  • @user-ns7ts6vs5x
    @user-ns7ts6vs5x3 жыл бұрын

    Девочки, спасибо, Вы супер 👍👍👍и выглядите отлично 💕

  • @user-cb8wd9on1n
    @user-cb8wd9on1n5 ай бұрын

    Большущее вам спасибо только собираюсь очень кстати

  • @audronejodzeviciene9289
    @audronejodzeviciene92896 күн бұрын

    Блогодарю..🙏🍀🙏💝🫂

  • @kristinakris2976
    @kristinakris29765 ай бұрын

    Девочки, здравствуйте! Благодарю за эфир. А можно есть гречку, запаренную кипятком на каскаде? Или это тоже вареная ела считается?

  • @user-ji9gh1ju2g
    @user-ji9gh1ju2g10 ай бұрын

    Спасибо!)

  • @user-zh7uk2xb3o
    @user-zh7uk2xb3o2 жыл бұрын

    Девушки, любимые, после двух недельного вашего каскада, сколько дней вы выходили , я знаю как, но не знаю сколько дней нужно держать режим выхода. Все благодарения, вам за ответ. у меня сегодня первый день выхода,после двухнедельного каскадного сухого голодания. люблю! И зашла я в него после просмотра вашего видео! Молодцы, вдохновили меня! благодарю!❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️

  • @renatacupachina5637
    @renatacupachina56372 жыл бұрын

    Spasibo devocki

  • @evgeniamusienko2930
    @evgeniamusienko29303 жыл бұрын

    Добрый день! Подскажите, что точно можно есть после голода.

  • @user-dk5zq5vs1x
    @user-dk5zq5vs1x6 ай бұрын

    Девчонки, вы молодцы, но продолжайте самообразовываться, чтобы не навредить себе и другим. Без обид, надеюсь. Объем желудка в норме это объем кулака. Можно окунуть в воду с делениями и проверить. Кулак кажется меньше, чем есть)))). Выходить на цитрусовом соке - это сажать поджелудочную, причем достаточно быстро. Используйте овощной, например морковный или тыквенный, они мчгкие.

  • @user-em3fv1kh3y
    @user-em3fv1kh3y2 жыл бұрын

    Добрый день! Моей маме 68 лет, у нее камни в желчном, к тому же глаукома . Есть ли информация, для таких людей полезна или опасна каскадное голодание?

  • @dadada3891
    @dadada38914 жыл бұрын

    Волосы убраны- вам очень хорошо; молодит.

  • @user-sm2or5yg8f

    @user-sm2or5yg8f

    4 жыл бұрын

    Женщинам лучше со стрижками или с подобраными волосами, есть такое.

  • @user-mu4bo4if3y
    @user-mu4bo4if3y3 жыл бұрын

    Спасибо за ролик! Очень интересно! Но вот, возник вопрос: "На моменте 1:52 Вы сказали, что не хотели одновременно применять и метод Бутейко, и сухое голодание. А сейчас Вы тоже такого же мнения? Или всё-таки считаете, что эти два метода (дыхание по Бутейко и сухое голодание) хорошо сочетаются друг с другом, и их вместе стоит практиковать?"

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    3 жыл бұрын

    Не хотела применять именно тогда одновременно из-за чистоты эксперимента, так как знаю, что метод ВЛГД отлично даёт результаты. Хотелось узнать что даст сухое голодание. Конечно я практикую оба этих метода для максимальной пользы для здоровья 🍃🍹👍

  • @user-mu4bo4if3y

    @user-mu4bo4if3y

    3 жыл бұрын

    @@Tetiana.Mentor Да, благодаря Вашей информации, сам попробовал совмещать уже сухое голодание с дыханием по Бутейко, - всё здорово! Благодарю!

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    3 жыл бұрын

    Рада, что теперь сможете совмещать СГ и дыхание. Это действительно 2 эффективных весла лодки нашего здоровья 🍃👍

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Жыл бұрын

    молодцы

  • @user-mb1ri5yo1x
    @user-mb1ri5yo1x3 жыл бұрын

    Здравствуйте Татьяна! У вас есть ещё видео про каскадное Голодание?

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    3 жыл бұрын

    Мы практиковали его прошлой осенью. Пока все. Практикуем 36/7 На днях практиковала 65 часов (2,5 дня) сухой голод подряд. Скоро расскажу Ощущения в Видео

  • @pelagej790
    @pelagej7905 ай бұрын

    что же всетаки правильно есть на каскадном и сколько раз в день и что пить и сколько ,чтобы чувствовоть себя еще человеком а не с др.планеты ?

  • @user-kg5sn4bc2e
    @user-kg5sn4bc2e7 ай бұрын

    Есть ли положит. изменения при СД 2 типа?

  • @evgeniamusienko2930
    @evgeniamusienko29303 жыл бұрын

    И скажите как выходить правильно из голода.

  • @elina455
    @elina455 Жыл бұрын

    Девченочки, милые. В дни что кушаем, обязательно нужно чтоб все растительное не вареное было? Или можно брокколи немного потушить пару минут и кашу какую то есть или бобовые ? Я понимаю первой половине дня нужно фрукты и соки, Я после обеда хотела узнать можно ли есть что написала . У меня сегодня тетьи сутки каскада, сухой день. Простите что спрашиваю. Просто не знаю что модно и что нельзя есть на дне питания. И ещё хотела узнать, если нужно есть только растительную еду, то все 6 месяцев есть только растительную еду если я хочу пол года быть на каскаде ?

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    Жыл бұрын

    На каскаде только растительную и сырую, иначе беспрерывность процесса прекращается. Тогда это уже не каскад а просто отдельные сг

  • @user-mb1ri5yo1x
    @user-mb1ri5yo1x3 жыл бұрын

    Здравствуйте! 1. Скажите как выходить из сухого голода( после 2 суток) вегетарианцам? 2. Дайте пожалуйста ссылочку на тренинги по каскадному? голоданию

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    3 жыл бұрын

    Я сама бала на сухом голоде на днях 65 часов. Под роликом есть мой Вайбер, Ватсапп. Напишите мне я пришлю вам методичку

  • @pelagej790
    @pelagej7905 ай бұрын

    спасибо,девочки - вы сильные , мотивированные и поддерживаете друг друга ?

  • @user-yi2ln6nh5f
    @user-yi2ln6nh5f2 ай бұрын

    На сухом голоде кишечник не впитывает необходимые питательные вещества. Где можно ознакомиться с этим утверждением. Имеется ввиду медицинские источники. Желчь вырабатывается круглосуточно. Если не кушать несколько дней, то что будет происходить с желчью? Как ее выводить из желчного пузыря? При голодании на воде на этот счет разработаны методики. (А.П. Ворошилов). Заранее спасибо. Александр.

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Жыл бұрын

    скажите , пожалуйста , в день выхода на каскаде как освобождать кишечник ? или вообще как то кишечник освобождать на каскаде ? 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    Жыл бұрын

    Нет, он сам прекрасно справляется., Чистки и восстановление, прям на протяжении голода и пауз между ними

  • @user-qh9kq7pi7p
    @user-qh9kq7pi7p9 ай бұрын

    В дне сколько часов не сть??? 24 ч или 36 ч?

  • @tatianasteele9808
    @tatianasteele98082 жыл бұрын

    🙈видео называется как нельзя делать!!!при любом голодании! Караул!! Знания нулевые, действия, значение, последствия… девочки развивайтесь🌸

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    2 жыл бұрын

    Развиваемся, а вы? Кстати, что не так увидели? Интересно получить конкретную обратную связь 🤔✍🏻

  • @user-js4qm7zi1t
    @user-js4qm7zi1t4 жыл бұрын

    Здравствуйте! Интересная тема.. У кого Вы проходили вебинар по каскадному голоданию? Вы могли бы написать как найти Николая и Марину, о которых упоминаете в видео?

  • @user-mb1ri5yo1x

    @user-mb1ri5yo1x

    3 жыл бұрын

    Неплохо было бы.

  • @user-sd5pm8qb2h
    @user-sd5pm8qb2h5 ай бұрын

    А в баню на голоде можно?

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Жыл бұрын

    методичка в телеграмм не показывает

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    Жыл бұрын

    Напишите мне Вайбер, контакты под любым видео

  • @user-os6tv6it3g
    @user-os6tv6it3g2 ай бұрын

    Брюнетка выглядит намного моложе блондинки😊

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    Ай бұрын

    Да, моя подружка, она такая

  • @user-cc4qu8xr2g
    @user-cc4qu8xr2gАй бұрын

    горчицей хорошо мыть

  • @Tetiana.Mentor

    @Tetiana.Mentor

    Ай бұрын

    💯

  • @user-ev1jj9ty6b
    @user-ev1jj9ty6b2 ай бұрын

    Плохо без ссубриты😢

  • @user-um9bh1hh2v
    @user-um9bh1hh2v3 ай бұрын

    На вид слева не очень

  • @user-cw1kh5zr3q
    @user-cw1kh5zr3q3 ай бұрын

    Плохо ищете, в инете полно информации о КСГ

  • @user-sm2or5yg8f
    @user-sm2or5yg8f4 жыл бұрын

    Жажду с голодом спутать нельзя. Кожа впитывает 1,5 литра воды в день ??? Это вы загнули, конечно 🤣. Девченки, не переборщите там с голодовками.

  • @user-ee4tf4ww9q
    @user-ee4tf4ww9q3 жыл бұрын

    24 часа голода это вообще не имеет никакого смысла

  • @user-sc4df6bd7n
    @user-sc4df6bd7n3 ай бұрын

    Сами говорите ничем не мазаться,а губы мажете.Лучше уж ничем не мазать лицо

Келесі