С ноября отказалась от сахара и выпечки. Занялась пешими прогулками. И за 5-6 мес похудела на 13 кг. Сначала было тяжело, спустя пару месяцев вошла в режим. Прочие диеты и голодовка не помогали. Нужно менять свои вкусовые привычки и образ жизни в целом. На постоянной основе конечно.

Ваше видео великолепно! Снимите пожалуйста видео о том как потолстеть!!! 🥺

@user-vq5ts8td7b

6 күн бұрын

Не задавался таким вопросом