1265: 😧 പേടി മാറാൻ ഫലപ്രദമായ ഒരു മാർഗ്ഗം | Overcome anxiety by this technique

Пікірлер: 116

  • @reenafernandez2186
    @reenafernandez2186 Жыл бұрын

    always your advice is quite useful and fearless Dr

  • @deepuv9150
    @deepuv9150 Жыл бұрын

    Yes. You are absolutely correct doctor 💯✌️

  • @shahnaveliyil3248
    @shahnaveliyil3248 Жыл бұрын

    Njan license edukkan pokum pakshe anxiety karanam kittilla nannayi vandi oadikkum😢

  • @shadowspeaks.6652

    @shadowspeaks.6652

    11 ай бұрын

    tension thonumbol athil focus kodukaruth... cheyunna pravarthiyil mathram focus kond varaan sramikuka..nannayi practice cheyu jayikum...

  • @soumyasoumya1085

    @soumyasoumya1085

    6 ай бұрын

    എനിക്കും ഇതാണ് 😔

  • @rinoosrinu2900

    @rinoosrinu2900

    5 ай бұрын

    Njanum

  • @rinoosrinu2900

    @rinoosrinu2900

    5 ай бұрын

    Nnit kityuo

  • @Vaid.g

    @Vaid.g

    2 ай бұрын

    Same issue enikkum undayirunnu. Oru bublgom vayil itt chavachal mathi, anxiety thazhum. Njan anganeyaa eduthe❤😊

  • @shijithkumarp7837
    @shijithkumarp7837 Жыл бұрын

    you are absolutel right. lam a teacher. At first | nad Shiver and nervousness. but i practiced and reached in to comfort zone

  • @sudhacharekal7213
    @sudhacharekal7213 Жыл бұрын

    Thank you Dr

  • @shabanarahmath5603
    @shabanarahmath5603 Жыл бұрын

    Thanks.......

  • @PresannaKumari-gq8kz
    @PresannaKumari-gq8kz7 ай бұрын

    It's right absolutely correct

  • @vishnu.m.t
    @vishnu.m.t9 ай бұрын

    Good doctor

  • @aswathyachu386
    @aswathyachu3866 ай бұрын

    Valuable knowledge ❤

  • @shaikhashaikha3192
    @shaikhashaikha3192 Жыл бұрын

    Thank you 👍👍👍👍

  • @plantlover.
    @plantlover. Жыл бұрын

    Correct timil vannu

  • @athirals8894
    @athirals8894 Жыл бұрын

    Thank you Sir

  • @user-qd7kv9ul5p
    @user-qd7kv9ul5p26 күн бұрын

    U are brilliant ❤

  • @stkanju
    @stkanju8 ай бұрын

    Sir please do a video about kids OCD

  • @dishithas6729
    @dishithas6729Ай бұрын

    Thank u doctor❤

  • @sajeenasajeena7427
    @sajeenasajeena7427 Жыл бұрын

    Thank u doctor

  • @ajeenas7421
    @ajeenas742128 күн бұрын

    Can you please explain how GBS infection affected a body and it's symptoms

  • @gaminggamer2266
    @gaminggamer2266Ай бұрын

    💯correct

  • @noelgeorge2328
    @noelgeorge232811 ай бұрын

    Great

  • @aswathyachu386
    @aswathyachu3866 ай бұрын

    Thank you for supporting me

  • @ashik7833
    @ashik7833 Жыл бұрын

    Athe...readyaa doctor....life il eppolum problems aanu...ipm ath comfort zone aayi...😉

  • @shaeenmanu8142

    @shaeenmanu8142

    4 ай бұрын

    🙂

  • @_Albert_fx_
    @_Albert_fx_Ай бұрын

    Ok dr ❤️🙂

  • @asmaharis4337
    @asmaharis4337 Жыл бұрын

    Ente monk 6 vayasaavarayi.bayangara pediyan Ella karyathinum..enthengilum aarudengilum opamirunn phonil kanugayo aarengilim enthengilum pediyulla kaaryangal parayunnath kelkugayo cheythal rathriyil urakkathil pedich karayugayum cheyyum entha cheyyendath pls reply sir

  • @Adnanvs4800
    @Adnanvs48009 ай бұрын

  • @user-ny9yw6zq6o
    @user-ny9yw6zq6o3 ай бұрын

    Driving licence test edukaan pattunnilla.trayalinte samayath nannaayit cheyyum.testinte ann tension kaaranam tholkum😢

  • @shynibinu3041
    @shynibinu3041 Жыл бұрын

    Dr Dr nu enta Aniyathiya ariyamo Dr Devi Murali Dr inta junior ayi work chaythitundu PRS il enta Aniyathiya DHA pass ayi may may10 th nu but aval innu jeevanodilla

  • @noufisworld2325
    @noufisworld2325 Жыл бұрын

    Doctor flight kayaran pedi nthelm exercise undoo

  • @vishnu.m.t
    @vishnu.m.t9 ай бұрын

    Sir enikk anxiety problem und

  • @sinescanor600

    @sinescanor600

    8 ай бұрын

    Panic attack okkeyano?? Anxiety disorder?

  • @muhammedshafeequekunnath101

    @muhammedshafeequekunnath101

    6 ай бұрын

    @@sinescanor600panic disorder und enk .. ath maati edukkan nthaa oru vazhi

  • @sinescanor600

    @sinescanor600

    6 ай бұрын

    @@muhammedshafeequekunnath101 acceptance panic attack varanenkil athu vannotte ennu karuthanam . Panic attack Karanam ningalkku onnum varilla so allow it. Panic attack indayikkotte ennulla mind set varattanam so kore kazhiyumbol athu kuranju tudmgum last athu full ayi marum

  • @arjunkm5626
    @arjunkm5626Ай бұрын

    😍

  • @Doit155
    @Doit1553 ай бұрын

    Docter.. എനിക്ക് ulcer ഉണ്ടായിരുന്ന സമയത്ത് എന്റെ ഫാമിലി ലെ ഒരു function പോയപ്പോ ഞാൻ ശര്ദിച്ചിരുന്നു... ബട്ട്‌ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ulcernte വലിയ പ്രേശ്നങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല.. എന്നിട്ടും എന്റെ ഫാമിലിയിലെ ഏത് function പോയാലും vomit ചെയുന്നു.. വേറെ ഏത് function പോയാലും പ്രേശ്നമില്ല.. ഫാമിലി functione പോയാൽ മാത്രമാണ് ഇങ്ങനെ.. ചിലപ്പോ എന്റെ ഒരു തോന്നൽ കാരണമാണ്.. ഇത് മാറാൻ എന്തേലും വഴി ഉണ്ടോ.. അടുത്ത മാസം എന്റെ ചേച്ചിടെ മാര്യേജ് ആണ്.. ഈ പ്രശ്നം ഉള്ളതോണ്ട് എനിക്ക് അവിടെ പോയാൽ എൻജോയ് ചെയ്യാൻ പറ്റൂല... ഇത് എങ്ങനാ മാറ്റാമ്... Please help me doctor😢

  • @archanasyama2871
    @archanasyama2871 Жыл бұрын

    Crt

  • @akshaya1915
    @akshaya1915 Жыл бұрын

    sirnod samsarikkanam

  • @devapriyakr3043
    @devapriyakr30435 ай бұрын

    Bt angne cheyumboo pettenn tension koodi shivering vann.. Wheezhing oke varum

  • @helloworldenglish4447
    @helloworldenglish4447 Жыл бұрын

    Sir plss.. Rply. Pregnant aayathil pine pediyAanu sir. Urangiyitila. Njaan trissur jillayaanu. Eth dr kaanikanamenn onn parayo sir

  • @nimmii3858

    @nimmii3858

    6 ай бұрын

    Endhina pedi

  • @helloworldenglish4447

    @helloworldenglish4447

    6 ай бұрын

    @@nimmii3858 delivery kazhinjuto 😍

  • @pinartstudio9381
    @pinartstudio9381 Жыл бұрын

    Clostrofobia anu .vallatha oru avastha

  • @saibunnisanasar3660
    @saibunnisanasar3660 Жыл бұрын

    Alhamdulillah. Masha Allah 💞. Sir

  • @athulyamohan7224
    @athulyamohan7224 Жыл бұрын

    But this is not working out in the case of exams😢

  • @akshaya1915
    @akshaya1915 Жыл бұрын

    sir

  • @MrArun1432
    @MrArun14324 ай бұрын

    Sir enik interview attend cheyyan pattunilllla over anxiety karanam

  • @Artshop2610
    @Artshop2610 Жыл бұрын

    Dr can you help me😢

  • @sireeshallu8347
    @sireeshallu8347 Жыл бұрын

    Bro, iam facing geberalised anxiety, ocd thoughts, please help me bro 🙏🏻

  • @nikhil86557

    @nikhil86557

    Жыл бұрын

    Nanum suffer cheyyunund Generalized anxiety disorder karanam orupad

  • @davoodep4745

    @davoodep4745

    Жыл бұрын

    Go for breathing exercises

  • @sinescanor600

    @sinescanor600

    8 ай бұрын

    Guys ippo engane indu

  • @FariVlogsFaris
    @FariVlogsFaris7 ай бұрын

    Helth anxiety😢

  • @Akshaykrshna04
    @Akshaykrshna048 ай бұрын

    Enik karanam ariyunnilla🥹

  • @Artshop2610
    @Artshop2610 Жыл бұрын

    Madam can you help me? ചിന്തിച്ചു ചിന്തിച്ചു ഉറക്കം തന്നെ ഇല്ല്യ ഞാൻ ഞാൻ അല്ലാതായപോലെ 9 വർഷത്തോളം ആയി. റീപ്ലൈ തരാമോ. My problum: 1,example ആയി ഞാനിപ്പോൾ കൈ wash ചെയ്യാൻ വേണ്ടി പൈപ്പിനടുത്ത് എത്തി കൈ ഒക്കെ കഴുകി തിരിച്ചു പോരുമ്പോൾ എന്റെ മനസ് പറയുന്നു നീ വീണ്ടും കൈകഴുകു. അല്ലേൽ നീ മരിക്കും. നിന്റെ parendsine അങ്ങനെയാണ് ഇങ്ങനെയാണുന്നൊക്കെ. അപ്പോൾ ഞാൻ വീണ്ടും പോയി കൈകഴുകും ithu റിപീറ്റ് ആയികൊണ്ടിരിക്കും അല്ലെ ഗോഡിനെ ഓരോന്ന് പറയും. 2, ചിന്തകൾ കൊണ്ടാണോന്നറിയില്യ അപ്പോള്ളഴും ഞാൻ സംസാരിച്ചു കൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു മനസ്സിലാന്ന് മാത്രം. 3, ഒരു വാക്ക് ടൈപ്പ് ചെയ്താൽ അത് ഡിലീറ്റ് അക്കു ennu പറയും അല്ലേൽ നിന്റെ parend നിനക്കോ അപകടം ആണ് ന്നു പറയാ 4, എന്ത് ചെയ്യണം ഞാൻ

  • @rr-ob5tl

    @rr-ob5tl

    11 ай бұрын

    1st paranja prblm enikum indayirunu

  • @mediaone8085

    @mediaone8085

    10 ай бұрын

    പെട്ടന്ന് dr നെ കാണു

  • @Artshop2610

    @Artshop2610

    10 ай бұрын

    @@mediaone8085 which docter 🤔

  • @yougotthiss777

    @yougotthiss777

    10 ай бұрын

    Enikkum und 🙂 parentsin endhelum sambavikkum enn chindha varunnu edaykkide ennit sangadapedunnu.. athupole manassil njaan thanne oru conversation undakkunnu like ente friendintod samarikkunnathaay vijarikkum njaanum thirich avarod samsarikkunnu . Edaykk ingane aan , kure aay . Athentha angne?

  • @Artshop2610

    @Artshop2610

    10 ай бұрын

    @@yougotthiss777 ado ariyunnillya.

  • @Savitha75310
    @Savitha753105 ай бұрын

    Ante molk hospital kandal thanne pedi ethinenthu cheyyum

  • @shibilazzzz3420
    @shibilazzzz34209 ай бұрын

    Dr enikk entho preshnam und...njan vellam kudichal onnode kudikk illel ninte barttav marikkum enn thonnum.ishttam ulla aale per idakk idakk urakke parayum.illatta kaaryam aalojich pedi varum.eg: inn njan oru paadattiloode nadann poyinn karuthuka.ann raatri urangan kidakkumbo ente manassil avide ketti kidanna vellattil ente mol veezhunna poleyum avale enikk pidikkan pattunnilla enn swayam karuti sangada pedum .ithokke enthanu

  • @sinescanor600

    @sinescanor600

    8 ай бұрын

    Anxiety disorder athilte oru symptoms aanu intrusive thoughts ennu parayum

  • @sinescanor600

    @sinescanor600

    8 ай бұрын

    Mastaan simple aanu aa thoughts vannotte oru kozhapavum illa anganatte chintakal vannal. Anganatte chintakale pedikkandirikka.

  • @hyfameharin

    @hyfameharin

    8 ай бұрын

    ​@@sinescanor600enikum und.nthelu bad news like suicide kettal njnum athupole cheyyunnathayi thonnunnu.ith ocd aano.enik pediyan.ippo full depressed aanu

  • @user-dd7qi6ph2k

    @user-dd7qi6ph2k

    8 ай бұрын

    Anxaity disorder illathe karyathe patti pedi thonuka

  • @shibilazzzz3420

    @shibilazzzz3420

    8 ай бұрын

    @@sinescanor600 njan ippo angane thonniyal might cheyyilla..angane varanel varattenn karutum..athond ippo oru aashwasam und

  • @jayalekshmijr4287
    @jayalekshmijr42875 ай бұрын

    Thalakarakkam pedi😢😢

  • @jissajojo9896
    @jissajojo98967 ай бұрын

    Tension overthinking maran nth cheyum

  • @abhiramiraju2002
    @abhiramiraju200221 күн бұрын

    Enik mazha pediyanu

  • @user-si9ru3fo4s
    @user-si9ru3fo4s2 ай бұрын

    Bro mukathynoki samsarikan pedi annu😢

  • @helloworldenglish4447
    @helloworldenglish4447 Жыл бұрын

    Sir pregnant aaanenn arinjathil pine pedi. Tension. Ooliyit karayaan thonna

  • @Sidharth2020

    @Sidharth2020

    Жыл бұрын

    Athenthina… santhoshikkenda karyamalle

  • @adiz3500

    @adiz3500

    Жыл бұрын

    Hormone change aan.. Sheriuavum

  • @helloworldenglish4447

    @helloworldenglish4447

    Жыл бұрын

    @@adiz3500 sariyayi

  • @fathimasafa9522

    @fathimasafa9522

    10 ай бұрын

    Epo sheriyaayi

  • @helloworldenglish4447

    @helloworldenglish4447

    10 ай бұрын

    @@fathimasafa9522 yes

  • @sivadassahadev7606
    @sivadassahadev7606 Жыл бұрын

    Enikku ithoru cheriya tip alla sir🙏🙏🙏

  • @nandhurajlr9128
    @nandhurajlr91283 ай бұрын

    Hospital anixety 😢

  • @AnilChz-xp9vf
    @AnilChz-xp9vf7 ай бұрын

    Dr എനിക്ക് ocd, anxiety ഉണ്ട് കുറെ കാലം ആയി തുടങ്ങിയിട്ട്. 🥹

  • @adiz3500

    @adiz3500

    7 ай бұрын

    Enikum 8 varshmayai

  • @AnilChz-xp9vf

    @AnilChz-xp9vf

    7 ай бұрын

    @@adiz3500 bro mattan pattum what's app group link und ocd ullavarude

  • @jiojio2361
    @jiojio2361 Жыл бұрын

    Thank you Dr

Келесі