12 недель в году / 12 стратегии для планирования
Система 12 недель из одноименной книги, очень популярна, так как действительно доказала свою эффективность. Но иногда возникают проблемы с этими самыми 12-ю неделями, так как не все задачи требуют столько времени. Но ведь можно установить свои сроки, но при этом придерживаться основных стратегий системы 12-ти недель.
Видео, которое немного попало в моё видео - • 4 HOUR STUDY WITH ME |...
00:00 вступление
01:00 ограничение по времени
01:44 конкретизация задач
02:17 определение конкретных шагов
02:50 каждый день шаг к цели
03:50 анализирование действий
04:50 ключ в действии
05:12 концентрация на важном
06:16 большие цели
07:75 выполнение всех целей
08:25 ценность времени и сил
09:07 отслеживание результатов
10:00 планирование гарантирует результа
Мой художественный канал - / @kseniagreen9194
Связь со мной - teachyourbrain.work@gmail.com
Пікірлер: 16
когда вы снимаете видео с лицом, смотреть интереснее)
Спасибо!! Очень интересно и полезно
Ксения, огромное спасибо за ваш канал! Подписана на вас уже довольно давно, очень приятно видеть, как вы работаете над своими роликами, добавляете новые фишки в видео, "содержание" по минутам - это что-то совершенно крутое, спасибо, я ваша искренняя фанатка, очень много пользы для себя обнаружила у вас:)
Ксения, спасибо!
Полезное видео. Спасибо.
Спасибо за ролик! Пробую сейчас этот метод и особенно актуален пункт с конкретизацией задач. Пару целей которые себе поставила, оказались просто слишком абстрактными.))
какое прекрасное видео) спасибо за такой полезный и увлекательный контент 🙃❤️
Ксения а что вы постигли чрез систему? И как она была полезна для вас?
Вау! Английские субтитры 👏
Лучшее что я когда-либо читал в этом жанре (планирование, достижение целей). Теперь всегда стараюсь планировать именно по такой технике. Советую приобрести "Рабочую тетрадь" (она красного цвета, я на Озоне покупал). Одно удивляет почему у такой сильной, практичной книги такая низкая оценка на Литрес и др. сайтах. Ну хотя .. чему удивляться, если многие ставят оценку 5 книге "В этом году я" (от которой я плевался) совершенно не практичной, просто пустая женская болтовня. (извиняюсь если что :) )
@alekseybehalov5540
2 жыл бұрын
Пролистал данную книгу. "Вода водой..." :(
@redsun4425
Жыл бұрын
Что за «рабочая тетрадь»? Как ее найти на Озоне?
@AAAABBBBCCCDDDDEEEE
Жыл бұрын
@@alekseybehalov5540 😂👍
@AAAABBBBCCCDDDDEEEE
Жыл бұрын
@@redsun4425 она так и называется. Тоже ее сейчас не увидел на Озоне. Видел в Авито б/у продавали (лишь бы не исписаны ручкой были)
Вы ведете дневник питания? Если да, поделитесь, пожалуйста, своей системой)🤗
@TeachYourBrain
2 жыл бұрын
Не веду( все мои пытки были провалены, так что я плохой советчик ☺