12 Memory Foods for Studies And Exams | Part - 1

🎯🧠 ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க brainodad.in/studysmart/
WhatsApp: 0091 90471 22250
Telegram Channel: t.me/brainodadtamil
மாணவர்கள் படிப்பதை ஞாபகம் வைப்பதற்கும் தேர்வில் மறக்காமல் இருப்பதற்கும், உதவும் 12 அற்புத உணவுகள்.
ஒரு மனிதன் புத்திசாலியாக இருப்பதற்கும் முட்டாளாக இருப்பதற்கும் நமது மூளையின் செயல்பாடுதான் காரணம். நல்ல ஒரு ஆரோக்கியமான மூளை வேகமாக செயல்படும். கற்காலத்தில் ஆரம்பித்த மனித வாழ்க்கை இப்பொழுது சந்திராயன்-2 வரை போயிருக்க காரணம் நமது கண்டுபிடிப்புகளால் தான். எந்த ஒரு மனுஷனும் பிறக்கும்போது ஜினியஸாக பிறப்பது இல்லை, சாதாரணமான மனிதனாகத் தான் பிறக்கிறோம். நமது மூளை நன்றாக செயல்பட்டால் நாமும் genius தான். நமது உடம்பில் ஒரு மிக அற்புதமான விஷயம் எது என்றால் அது நமது மூளைதான். மூளையோட வேகத்தையும் செயல்பாட்டையும் யாராலும் சரியாக கணக்கிட்டு சொல்ல முடியாத அளவுக்கு இருக்கும். மூளை வேகமாக செயல்படுவதற்கு நாம் சாப்பிடம் உணவு மிக முக்கியமான ஒன்று. மூளைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் எல்லாம் கிடைக்கும்போது நமது மூளை மிக ஆரோக்கியமாக இருக்கும். பத்தாததுக்கு நம்முடைய சிந்திக்கும் திறன் மற்றும் ஞாபக சக்தியையும் அதிகரிக்கும். இந்த வீடியோல நம்ம உடம்புக்கும் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் நினைவாற்றலுக்கு உதவும் 12 உணவுப் பொருட்கள் பற்றி காண்போம்.
Nutrition is one of the most important parts of the success of any student. To learn well our students need to eat well. Nutritious foods provide our body and mind with the energy needed to learn well, retain all the information, and stay healthy. A healthy diet includes a variety of fruits and vegetables of many colors, whole grains, good fats, and protein. In this video, you will see the twelve most important essential foods for the students. These foods are very vital not only for memory improvement but also accelerate brain growth.
Brain foods Part - 1
brainodad.in/studysmart/
Telegram Channel: t.me/brainodadtamil
brainodad.in/
/ brainodad
/ brainodadtamil
/ brainodad
This video has been uploaded by Aravind Pasupathy, a mind performance coach and Guinness world record holder on memorizing 270 numbers in one minute time.

Пікірлер: 1 100

  • @BrainoDadTamil
    @BrainoDadTamil4 жыл бұрын

    For more useful videos click kzread.info/dron/cYPN1bLf3ZFboy4x_HFVwQ.htmlvideos . Here you can find videos on concentration power, exam fear, how not to forget in exam hall, avoid laziness, exam mistakes, forgetting in exams, study tips, brainpower tips, improving handwriting, concentration exercises, studying difficult subjects, the importance of sleep, how not to sleep while learning or in the class, avoiding distractions, etc

  • @antomajo3544

    @antomajo3544

    4 жыл бұрын

    is broiler egg good ?

  • @suuu.m9968

    @suuu.m9968

    4 жыл бұрын

    How to understand and study sir

  • @vinithavinitha6476

    @vinithavinitha6476

    4 жыл бұрын

    Braino Dad Tamil 8

  • @BrainoDadTamil
    @BrainoDadTamil4 жыл бұрын

    மேலும் பயனுள்ள தமிழ் வீடியோக்களுக்கு kzread.info For useful English videos, click here kzread.info

  • @crowntailoring4290

    @crowntailoring4290

    3 жыл бұрын

    O, l

  • @madhan6332

    @madhan6332

    3 жыл бұрын

    Hi

  • @kamalkumarasamy561

    @kamalkumarasamy561

    3 жыл бұрын

    Hi

  • @ArunKumar-hh9oc

    @ArunKumar-hh9oc

    3 жыл бұрын

    @@kamalkumarasamy561 ex v

  • @venkatesh586

    @venkatesh586

    3 жыл бұрын

    @@crowntailoring4290 j km

  • @lakshan2508
    @lakshan25083 жыл бұрын

    Braino Dad Tamil channella Brainku 12 memory foods sonnathuku thank you sir ......Im waiting for new best videos...all videos are very very very bessttt :) :) :)

  • @samplename5288
    @samplename52884 жыл бұрын

    Uncle your video's are very interested to see and we get more information about learning so keep doing video's thank you

  • @k.kavithak.kavitha2567
    @k.kavithak.kavitha25674 жыл бұрын

    தகவல்கள் க்கு நன்றி.. பயன் தரும் தகவல்கள் நிறைய தகவல்கள் தேவை ஐயா...

  • @malarnathan8849
    @malarnathan88494 жыл бұрын

    நன்றி,அருமையான தகவல்கள் எம்மை ஊக்கம் கொடுக்கிறது ,வாழ்த்துக்கள்.

  • @selvarajyathusiya1388

    @selvarajyathusiya1388

    3 жыл бұрын

    மிகவும் பயனுள்ள video .. இன்னும் பயனுள்ள video க்களை பதிவிடவும் ...நன்றி..

  • @pspp592
    @pspp5923 жыл бұрын

    உண்மையை உரக்க சொண்ண உங்களுக்கு கோடானு கோடி நன்றிகள் நன்றிகள் நன்றிகள்....

  • @muralikrishnan1107

    @muralikrishnan1107

    3 жыл бұрын

    Super

  • @nivethaselvam4055

    @nivethaselvam4055

    3 жыл бұрын

    Super bro😇😇😇😇😇😇

  • @user-yh4wv8qf3w

    @user-yh4wv8qf3w

    3 ай бұрын

    Super. Tips. Thank.

  • @loganathanranggasamy1643
    @loganathanranggasamy1643 Жыл бұрын

    வணக்கம் நண்பர்களே அனைவருக்கும் வாழ்த்துக்கள் உங்கள் தகவல்களை தந்ததிற்க்கு நன்றியும் பாராட்டுக்களும் வாழ்த்துக்களும் 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @chandrapalanchandrapalan7996
    @chandrapalanchandrapalan79963 жыл бұрын

    Very important to students thank you

  • @senthakrish5344
    @senthakrish53442 жыл бұрын

    Awesome sir Am following these foods...thanks sir

  • @thushayenjosy881
    @thushayenjosy8813 жыл бұрын

    Superb Sir Romba usefulla irundhadhu.👌🏻👌🏻👌🏻👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @itsmyaccount5084
    @itsmyaccount50844 жыл бұрын

    High quality video clear explanation super sir

  • @varshavarsha7185
    @varshavarsha71854 жыл бұрын

    Thank you sir for your information ❤❤❤

  • @BrainoDadTamil
    @BrainoDadTamil3 жыл бұрын

    🎯🧠 ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க brainodad.in/studysmart/ WhatsApp: 0091 90471 22250 Telegram Channel: t.me/brainodadtamil

  • @KEVIN-yc9vq

    @KEVIN-yc9vq

    3 жыл бұрын

    Ok call back

  • @ganeshkarthikthiruselvam7964

    @ganeshkarthikthiruselvam7964

    3 жыл бұрын

    @@KEVIN-yc9vq the

  • @farithabegum3968

    @farithabegum3968

    2 жыл бұрын

    😎க.

  • @suryabegam9074

    @suryabegam9074

    2 жыл бұрын

    Bro how to photographic memory

  • @ravikumarramalingam859

    @ravikumarramalingam859

    2 жыл бұрын

    Super tips, very useful for offline exam.

  • @mukeshsaravanan2542
    @mukeshsaravanan25424 жыл бұрын

    Really very very good information sir Thank you so much

  • @gayathri.k7171
    @gayathri.k71714 жыл бұрын

    Thank u so much for making this video sir.

  • @antoinette5828
    @antoinette58284 жыл бұрын

    Thank you sir for sharing the most valuable information to strengthen our brain. God bless your work.

  • @r.sanjaykumar8913

    @r.sanjaykumar8913

    3 жыл бұрын

    Melagukuyambu

  • @antonydhansonwinslows6627
    @antonydhansonwinslows66274 жыл бұрын

    நன்றி தகவல். சுப்பர் ஐயா

  • @jahirjasmine5528

    @jahirjasmine5528

    4 жыл бұрын

    Super super pro

  • @vithukoch1780
    @vithukoch17804 жыл бұрын

    Very useful information and thanks you sir.

  • @mhdrajath3494
    @mhdrajath34943 жыл бұрын

    மிகவும் பயனுள்ள தகவல்களை தந்து உதவியதற்கு நன்றி 💞💞

  • @jayawos7272
    @jayawos72722 жыл бұрын

    Superb! Thank you so much!

  • @amuthavalli9175
    @amuthavalli91752 жыл бұрын

    Thank you so much Sir 🙏👌👏👍💖

  • @manickavasagamvasu4648
    @manickavasagamvasu46483 жыл бұрын

    Thanks a lot Sir Inspired your speech & information

  • @sarathbabu2560
    @sarathbabu25608 ай бұрын

    Sir super ah iruku unga video nallla usefull ah poduringa

  • @indhranivimalraj2225
    @indhranivimalraj22252 жыл бұрын

    Aravind, Please tell what foods could stimulate the secretion of happy hormones and sleep hormone. He is suffering from insomnia and depression.

  • @mrsrajtamil1381
    @mrsrajtamil13814 жыл бұрын

    From childhood I have the habit of eating pumpkin seeds

  • @kokikoki1032
    @kokikoki10324 жыл бұрын

    Very useful video,,,, thank u so much sir

  • @datchayanigopika7675
    @datchayanigopika76754 жыл бұрын

    Very useful and informative video sir thank you very much

  • @niranjangeetha8348
    @niranjangeetha83484 жыл бұрын

    Arvind sir... awesome thank u for ur tip, hats off 🙏🏽

  • @baskikeb
    @baskikeb4 жыл бұрын

    Thanks a lot , very useful...

  • @rajeshkannan9210
    @rajeshkannan92104 жыл бұрын

    Thank you sir you all tips very success and useful more than video success

  • @maskminde3010
    @maskminde30104 жыл бұрын

    Inga video roumba use full aa irunthathu bro I following URL tips I love orange but now I forget that so I continue now so god bless u

  • @hameetharahim2140
    @hameetharahim21404 жыл бұрын

    Thank you for informative message

  • @gokulanandm8505
    @gokulanandm85054 жыл бұрын

    Sir, your videos are very nice and are very useful... Kindly post a video on best early morning routine for high school students...

  • @maskminde3010
    @maskminde30104 жыл бұрын

    Sooper bro god bless u thank u for Ur good words

  • @anandjs1504
    @anandjs15044 жыл бұрын

    மிக மிக நன்றி...

  • @janani189
    @janani1894 жыл бұрын

    Tanqq sir.. it will be definitely useful for everyone. Tanq for ur valuable efforts to sculpture our mind and to make use of it.. instead of loading vast num of videos, your limited no of videos are more valuable . keep doing our humble request .

  • @hemamalini5445
    @hemamalini54454 жыл бұрын

    Arumai🙏🙏🙏👌👌👌

  • @MomandMeSecrets
    @MomandMeSecrets4 жыл бұрын

    Useful information sir..thank you

  • @momslittleprincess4081
    @momslittleprincess40813 жыл бұрын

    I am continuously watching ur channel with full enthusiast

  • @hariprabhahari154
    @hariprabhahari1544 жыл бұрын

    Thank you sir your explaining super🤩👌

  • @minha5226

    @minha5226

    2 жыл бұрын

    Yes

  • @thasonarokiyathason8656
    @thasonarokiyathason86563 жыл бұрын

    Super Aravind sir ❤️👍

  • @jayasankarjayasankar1532
    @jayasankarjayasankar15324 жыл бұрын

    Superb sir. It is a tremendous feature

  • @arthithiya9665
    @arthithiya96653 жыл бұрын

    First time watching ur channel Sr..so useful 🙏🌹

  • @tnpscpakkanotes8012
    @tnpscpakkanotes80124 жыл бұрын

    Sir unga speech yay romba energetic ah irku

  • @hemavathi9337
    @hemavathi93374 жыл бұрын

    Sema sir

  • @anitha6690
    @anitha66903 жыл бұрын

    மிக்க நன்றி 🙏

  • @mohanapriyas1618
    @mohanapriyas16183 жыл бұрын

    Thank u so much sir I am 25 old but neraya marathi iruku na kandippa try pandra

  • @mekalajoseph7867
    @mekalajoseph78674 жыл бұрын

    Thank you so much for your message

  • @vishnu8643
    @vishnu86434 жыл бұрын

    Sir olive oil la irukka pholypneoil namma sapudra vazhai ilai le ye irukku

  • @kodakkaramoolaip.abithapon651
    @kodakkaramoolaip.abithapon6514 жыл бұрын

    அருமையான பதிவு நன்றி

  • @antonyjosephine494
    @antonyjosephine494 Жыл бұрын

    Very informative and interactive message bro...

  • @RawWindows
    @RawWindows4 жыл бұрын

    Very much useful video Sir.Brain food is real informative tutorials, looking forward to watching more of these kinds of matters. Everyone must see this video,I think.

  • @selvarajselvaraj635

    @selvarajselvaraj635

    Жыл бұрын

    தழம

  • @selvarajselvaraj635

    @selvarajselvaraj635

    Жыл бұрын

    ழழழழழழழழழழழழழழழஞ்ழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழஞழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழழட

  • @selvarajselvaraj635

    @selvarajselvaraj635

    Жыл бұрын

    சந

  • @selvarajselvaraj635

    @selvarajselvaraj635

    Жыл бұрын

    ஹஹ

  • @selvarajselvaraj635

    @selvarajselvaraj635

    Жыл бұрын

  • @robertsamsinasamy5951
    @robertsamsinasamy5951 Жыл бұрын

    Very useful info for everyone, especially for students

  • @LOKESHLOKESH-ef2yf
    @LOKESHLOKESH-ef2yf Жыл бұрын

    Keep supporting us your are great support for our studies i hope you will continue all your content and supports for us

  • @user-qg7gf9ul5l
    @user-qg7gf9ul5l4 жыл бұрын

    Thalaiva thanks for secret ana "onga tips use panni na class first adum CIAT-2 and modal exam....eppa 1st semester varudu your blessings....tq

  • @lydiapremalatha8236
    @lydiapremalatha82363 жыл бұрын

    Very useful tips 👍 Thank you 🙏

  • @SmartyVimal
    @SmartyVimal2 жыл бұрын

    Thank you so much... Lemme try.. As i went to comma due to depression 10 years ago i lost my memory power almost 60 to 70 percentage.... Now lemme give a try for next couple of years....

  • @jayanthir9377
    @jayanthir93774 жыл бұрын

    Thank u for give the information sir...

  • @chinnadorihemalatha4373
    @chinnadorihemalatha43734 жыл бұрын

    Thank you sir, very useful video

  • @revathim7069
    @revathim70694 жыл бұрын

    Hello sir my daughter is a topper. But now a days she is very confused and depressed about her studies so please suggest some tips for her studies. She studied in 11th commerce

  • @funtamizhan9299

    @funtamizhan9299

    Жыл бұрын

    Lòòuilìòòòluòòlòuòluòòuolòilloòllulullololiiòoioòuiullloòuluoiììli

  • @babaa.ganesh4703
    @babaa.ganesh47034 жыл бұрын

    படிப்பு சம்மந்தமா அதிகமா videoபோடுங்க

  • @sevvanthidharmadharma5003

    @sevvanthidharmadharma5003

    4 жыл бұрын

    Super

  • @vidhyaram9220

    @vidhyaram9220

    4 жыл бұрын

    Good comment

  • @majithk4937

    @majithk4937

    4 жыл бұрын

    Amaaya please

  • @balasubramaniansivaloganat3735

    @balasubramaniansivaloganat3735

    4 жыл бұрын

    But எங்க வீட்ல பால்காரர் அவரின் மாடு பால் koduppar ஒரிஜினல்

  • @sangeethageetha3350

    @sangeethageetha3350

    4 жыл бұрын

    Nice tips sir

  • @thilagavathithilagavathi6969
    @thilagavathithilagavathi69694 жыл бұрын

    Thank you for your good information sir

  • @limathew8707
    @limathew87074 жыл бұрын

    Thank you for this video sir

  • @SaravanaKumar-ql5bl
    @SaravanaKumar-ql5bl4 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @ismailm7334
    @ismailm73344 жыл бұрын

    பாலும், முட்டையும் ஒரிஜினலாக கிடைப்பதில்லை.

  • @vinayagaganapathy3477

    @vinayagaganapathy3477

    4 жыл бұрын

    Ha ha... Thats true

  • @feellikeyouhavetocry9203

    @feellikeyouhavetocry9203

    4 жыл бұрын

    apo nenga kozhi and maadu ethalam vangi vetla valathu parunga

  • @npsivem

    @npsivem

    4 жыл бұрын

    heart broken வாத்து முட்டை ஒரிஜினல் தான் .

  • @npsivem

    @npsivem

    4 жыл бұрын

    வாத்து முட்டையில் டூப்ளிகேட் இல்லை .

  • @SureshKumar-ts7fi

    @SureshKumar-ts7fi

    4 жыл бұрын

    Amanga athan kaduppa iruku

  • @aravamudhanvijayaraghavan765
    @aravamudhanvijayaraghavan7652 жыл бұрын

    Very good sir, thanks 100 times.

  • @artharking2801
    @artharking28013 жыл бұрын

    Extelend brother nice video congratulations God bless you 🙏🙏👌👌💪💪👍👍💐💐

  • @s.kalaiselvi8216
    @s.kalaiselvi82164 жыл бұрын

    Education la interest varathukku part 2 video podunga please 😭😭

  • @subashchandrabose9858
    @subashchandrabose9858 Жыл бұрын

    1.fatty fish 2.wallmut 3.egg 4.milk 5.pusanivedai 6.black channa 7.green tea 8.orange juice 9.dark chocolate 10.nuts 11.olive oil

  • @hiya_queen3668
    @hiya_queen36682 жыл бұрын

    Very useful tips...... Thank you sir

  • @bhanuguna3815
    @bhanuguna38153 жыл бұрын

    Great initiative Arvindh 🌸👍🌸

  • @vsivaraja4447
    @vsivaraja44473 жыл бұрын

    Sir எதையாச்சும் படிச்சுட்டு கொஞ்ச நாள் கழிச்சு கேட்டா மறந்து போகுது * அதை எப்படி வலிமை ஆக்குவது sir???*

  • @sashmisash6402

    @sashmisash6402

    2 жыл бұрын

    Me too Sir

  • @krishnaraoragavendran7592
    @krishnaraoragavendran75924 жыл бұрын

    The dislikers seem not to be interested in brain development 😂🤣🤗

  • @sowndharyasasi7079
    @sowndharyasasi70793 жыл бұрын

    Super sir , tq so much 🙏🙏🙏🙏

  • @topic4619
    @topic46194 жыл бұрын

    Sir weekly to videos podunga

  • @ssuganthan
    @ssuganthan3 жыл бұрын

    அருமை ......உங்கள் வீடியோ...

  • @gayathrik1927
    @gayathrik19274 жыл бұрын

    Nice vedio sir thanks a lot .

  • @a_h_m_r_96hitler83
    @a_h_m_r_96hitler834 жыл бұрын

    Useful video thank you so much brother ❤

  • @kalas5448
    @kalas54484 жыл бұрын

    அரவிந்த் அவர்கள், ஆலிவ் எண்ணெய் தினபடி சமையல் எப்படி எந்த வகையான உணவுகளில் சேர்ப்பது என தெரியப்படுத்தவும்.

  • @BrainoDadTamil

    @BrainoDadTamil

    4 жыл бұрын

    வெளி நாடுகளில் ஆலிவ் எண்ணையை சமையலில் பயன்படுத்துகிறார்கள். பல நேரங்களில் க்ரீன் சாலட் என்று சொல்லப்படும் பச்சை இலைகளில் கலந்தும் உண்பார்கள். நாம் நமது சமையலில் பயன் படுத்தும் வழக்கம் இல்லாததால் தினமும் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணையை அப்படியே குடிக்கலாம்.

  • @j.fatimajessica880
    @j.fatimajessica8804 жыл бұрын

    Thank you sir ..im watching from Sri Lanka

  • @kavithakisanth8770
    @kavithakisanth87704 жыл бұрын

    Thank u sir very useful mgs🙏🙏🙏

  • @talentkids9999
    @talentkids99994 жыл бұрын

    Sir en paiyan hyper aa irukkan milk kodukkakoodathunu solraga enthaalavukku athu unmai pls sollunga

  • @kasthurukasthuri9242
    @kasthurukasthuri92424 жыл бұрын

    கீரை வகைகள் பற்றி கூறவே இல்லை யே சார்

  • @MyMinature152
    @MyMinature1524 жыл бұрын

    Am ur new subscriber sir ,thank u so much , informative

  • @DurgaDevi-wf2kv
    @DurgaDevi-wf2kv Жыл бұрын

    நல்ல தகவல்களுக்கு நன்றி சார்.

  • @surulivel8298
    @surulivel82984 жыл бұрын

    Thanks sir tension aagaama padika ideas sollunga sir I am 10th std

  • @sivaranjani6574

    @sivaranjani6574

    4 жыл бұрын

    Study in fixed mind

  • @ssoundar92

    @ssoundar92

    4 жыл бұрын

    suruli vel avoid girls for more concentration

  • @angelpapa1034
    @angelpapa10343 жыл бұрын

    Daily morning 10 use full exercise vedios podugga uncle plss 😔

  • @divyaya5901
    @divyaya59013 жыл бұрын

    Super sir I will follow this. Food in weekly once

  • @secularman3402
    @secularman34023 жыл бұрын

    Very good information sir. By Tamil Mohammad

  • @vidhyaram9220
    @vidhyaram92204 жыл бұрын

    Sir what should I eat if I am a vegetarian

  • @tamilvideosaalameen4378
    @tamilvideosaalameen43784 жыл бұрын

    Sir veetla podanuma illa Kadaila vanganuma Sir eppatha unga video pathom

  • @sumathisiva9572
    @sumathisiva95723 жыл бұрын

    தகவல்களுக்கு நன்றி

  • @prathapprathap2080
    @prathapprathap20804 жыл бұрын

    Thanks sir very useful information.

  • @BrainoDadTamil

    @BrainoDadTamil

    4 жыл бұрын

    Glad to help you Pratap

  • @yashashree1197
    @yashashree11974 жыл бұрын

    "yes"

  • @paneerselvammanivel381
    @paneerselvammanivel3814 жыл бұрын

    bumpkin seeds appadia sapitalama

  • @msifadha4625
    @msifadha46252 жыл бұрын

    நல்லதை அல்லி தந்த உங்களுக்கு நன்றி

  • @devakijayawardena-px8jr
    @devakijayawardena-px8jr Жыл бұрын

    Thanks for sharing God bless you .

  • @yogesh6310
    @yogesh63104 жыл бұрын

    Sir instead of fatty fish, shall I take fish oil tablets

  • @hentryanthony2537
    @hentryanthony25373 жыл бұрын

    சித்தர் நூல்களில் "கெளிற்று மீன்"(கெழுத்தி மீன் ) சாப்பிடுவதை பற்றி கூறப்பட்டிருக்கிறது.

  • @kingofsanthosh7446

    @kingofsanthosh7446

    3 жыл бұрын

    🤔🤔🤔🤔🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️

Келесі