Ce samedi 11 mai 2024, en préparation techniques UV2 pour le 1er Dan, au Dojo d’ETAPLES SUR MER (62) ce fut une démonstration des OSAE KOMI WAZA avec situation d’attaque et passage de garde/
Kuzure gesa gatame- Hon gesa gatame- Kata gatame- Makura gesa gatame- Kami shiho gatame- Kuzure kami shiho gatame- Ushiro gesa gatame- Yoko shiho gatame- Tate shiho gatame.
(En UV2 pour 2ème Dan, il faudra monter en plus: Kuzure yoko shiho gatame et Kuzure tate shiho gatame).
Savoir aussi les 8 SHIME WAZA et 6 KANSETSU WAZA pour UV2 SHODAN.
Aussi en NAGE WAZA:
Les 13 ASHI WAZA; les 11 KOSHI WAZA; les 11 TE WAZA; les 3 MA SUTEMI WAZA; les 3 YOKO SUTEMI WAZA
Également les 15 attaques imposées en JU JUTSU avec réponses libres en défense de façon cohérente par ATEMI, ESQUIVE, PROJECTION, CONTRÔLE en immobilisant, en étranglant, par clé de bras ou de jambe.
Toutes ces techniques font partie de la nomenclature de FRANCE JUDO qui doit être apprises pour le passage de grades CEINTURE NOIRE face à un jury régional de ligue.