💜여러분, 두가지 말씀드릴것이 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏

@bhyun9910

3 жыл бұрын

그랬나요? 오일종류 안 넣었는데도 폭신폭신 아주 맛있게 나왔어요!^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

아 다행이네요. 오일이 큰 역할을 하는 것은 아닌 것 같아요^^

@ini127

3 жыл бұрын

우왕 안그래도 넣은 장면이 없어서 몇번 돌려보다가 그릇에 바르신게 끝인줄 알고 없이했는데 촉촉하고 고소하고 당뇨이신 엄마가 완전 반하셔서 2일만에 3번 만들었어요 ㅎㅎ 아몬드 가루가 들어가길래 아몬드 슬라이스도 같이 넣어서 만들어 봤는데 씹히는 맛이 있고 너무 좋았어요 귀한 레시피 알려주셔서 감사합니다!

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Jiin님 반갑습니다^^ 오일 안넣어도 충분히 촉촉하긴 하더라구요^^ 후기 너무 감사드려요, 저도 기쁩니다! 어머님과 가족분들 모두 건강하시고 늘 행복하세요~💜

@user-vp2lz9ze8h

3 жыл бұрын

@@EATandFIT .

설명이 길지 않고 심플해도 보여줄건 다 보여주시는 기술, Thanks!

11개월 아기가 너무 잘 먹어요~ 재료가 좋아서 아기 간식으로 완전 좋아요!! 태그에 아기 간식이나 이유식 넣으면 조회수 더 오를것 같아요 복 받으세요♡

여기에 바닐라에센스, 각종 씨드 넣고 오븐에 구웠는데 진짜 미친 향미로 식힐 새도 없이 한 입 먹어버렸어요ㅠㅠ 넘넘맛있

요즘 이틀에 한번은 만들어서 먹고 있어요^^ 힐링되는 레시피 감사합니다. 다른 레시피도 해보려구요^^❤️

짧고 간결한 영상 최곱니다!

맛있게 만들어 먹었어요. 설탕. 밀가루. 안들어간 건강빵 레시피 감사합니다.

너무너무 맛있어요! 최고입니다❤

와 이거 똑같이 따라해봤는데 진짜 맛있네용 다이어트한다고 빵 맛본지 오래됐는데 대리만족되네요 흑흑 감사합니다!!!!

스테비아도 살짝 넣었더니 너무 맛있게 잘됐네요😋 레시피 감사합니다

파운드틀에햇는데 넘나맛나고간단해요 ❤이렇게완벽할수가

꺄❤ 넘 맛있어요ㅜㅜ 알룰로스,에리스리톨,설탕,시럽 암것도 안넣고 걍 바나나만 넣었는데도 존맛탱! ! ! 요즘 과자,빵 못먹어서 방금도 집에 허니버터칩 있는거보구 유혹에 무너질뻔 했는데 이르케 맛있으면 앞으로 계속 만들오 먹어야겠네요😊 감사합니당

꼭 만들어보세요. 저 한번 만든 후 매일 만들고 있어요. 아침대용으로도 너무 좋고 간식으로도 최고예요. 세상 간편하고 맛있어요!!

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Goeun님 반갑습니다~ 저도 바나나 갑자기 많이 생기면 이 방법으로 해먹고 있어요^^ 저는 바나나 5개까지 넣어봤는데도 빵모양이 되더라구요. 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜

썸넬 보자마자 호다닥 들어왔어요! ㅋㅋㅋㅋ 노오븐 노밀가루라니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 꿀팁 넘무 감사해요 절 올리고 갑니다 ❤️

@EATandFIT

3 жыл бұрын

몽쉘님~ 잘 지내셨죠^^ 제가 귀차니즘 다이어터 빵순이라서, 자꾸 밀가루 없이 전자렌지에 뚝딱 해먹는 쪽으로 생각하게 되네요^^ 노오븐 노밀가루 다른 영상들도 참고하셔서, 입맛에 맞으시길요~ 기분 좋고 활기찬 한 해 되세요~💜 그리고 두가지 말씀드릴게 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏

와 이 요리간편한데 진짜 너무 맛있어요 우유 조금 첨가해서 먹으면 촉촉하게 즐길 수 있어요 좋은 레시피 영상으로 알려줘서 감사해요♡

@EATandFIT

2 жыл бұрын

이지윤님 반갑습니다~ 꿀팁과 후기도 너무 감사드려요!! 도움이 되시도록 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요!💜

요새 다이어트중인데 이 영상 보구 바로 구독 눌렀어요~~~해먹어볼게요 감사합니다!

언니 칼로리까지 표기해주셔서 정말 고마와요!

@EATandFIT

2 жыл бұрын

땡큐걸님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜💜

오 ! 칼로리까지 계산해주시는 과학적 레시피 최곱니다

@EATandFIT

3 жыл бұрын

홈모닝님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요!💜

너무 감사합니다 아빠 엄마 건강관리에 도움되는 레시피가 될듯해요 감사합니다 오일없이 해봐야겠어요

@EATandFIT

3 жыл бұрын

해피바이러스님~ 네, 오일 없이도 가능합니다^^ 담백한 맛이지만 자주 해드실 수 있길 바래요~ 감사합니다!

방금 만들었는데~ 완전 폭신하고 달달하니 맛있어요^^ 감사합니다~♡

@EATandFIT

3 жыл бұрын

이은아님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요!💜

아몬드가루가없어 믹서기에 갈아서 만들었는데 집에 타르트틀3개가 있어 그걸로했어요 8분하니 조금타서 나머지두개는 7분돌리고 상황봐가며 더 돌렸어요 오 담백하니 맛이 괜찮아요!

매일 챙겨보고 있어요!!구독하고 가요!!진짜 쉽게 만들었어요! 사랑합니다 💕

@EATandFIT

2 жыл бұрын

발레님 후기 감사드려요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요~💜

정말 좋은 음식 감사해요

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Mia 님 반갑습니다~ 밖에서 사먹는 리치하고 럭셔리한 맛은 아니지만, 입맛에 맞으시면 좋겠네요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

진짜 인생 빵 맞네요 넘너무 맛있어요 !!!! 최고에요 매일 해먹을거 같아요

@EATandFIT

2 жыл бұрын

Navy님 반갑습니다~ 바나나 처리용으로 좋더라구요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 건강하세요^^

좋아요좋은레시피알려줘서고마워요

@EATandFIT

3 жыл бұрын

박금화님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜

먹고빼고님 레시피들 다 저장했어요!! 전자렌지 사면 꼭 다 해보고 후기도 남길게요 항상 감사해요 재능기부❤️❤️

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Jennifer 반갑습니다~ 아핫, 저장이라니 정말 영광입니다^^ 보답하는 마음으로 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜 그리고 두가지 말씀드릴게 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏

저도 해봤는데 맛있더라구요 렌지에다 하니 중간이 솟아 컵케잌지에 넣고 해봤는데 이쁘고 괜찮아요 간식으로 딱인거 같아요 감사 합니다

@EATandFIT

3 жыл бұрын

S님 반갑습니다~ 후기 정말 감사드려요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요~💜

시커매진 바나나가 한개 있어서 작은달걀 두개넣고 해바라기씨도 넣어 작은 파운드케익 틀 하나를 33분 구웠습니다. 단맛이 조금 부족한듯 해도 단백하게 맛있네요. 바나나 처리용으로 매우 유용한 레시피 감사합니다. 시나몬향이 바나나 특유의 비린내를 잡아주니 좋으네요^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

체스트넛님 반갑습니다~ 자세한 후기 감사드려요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요~💜

간단한 방법으로 맛나게 할수있을것같네요 자주해먹을것같아요^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

광은 임님 반갑습니다~ 저도 바나나 갑자기 많이 생기면 이 방법으로 해먹고 있어요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜

진짜 맛있네요 와 쵝오예용♥♥♥

@EATandFIT

3 жыл бұрын

이다현님 반갑습니다~ 후기 감사드려요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요!💜

바나나 넣고 맛있어서 키위넣어봤는데 맛있네요..ㅠㅜ 버리기 아까운 오래되어 물컹대고 술냄새?나늠 골드키위였어요 저는 핫케이크 가루로 하고 바닐라에센스랑 오트밀우유도 조금 넣어요.. 최고의 레시피 감사합니다❤ 쉬워서 아들이랑 같이 만들어요 아들이 자기가 만들어서 더더욱 좋아하네요

소금 조금추가 하고 당근채쳐넣고 좀더촉촉하게 우유조금 버터조금 계피가루 넣고 만들어 봐야겠어요

레시피 덕분에 넘 맛잇게 먹엇어요 😊😊😊

@EATandFIT

3 жыл бұрын

프로집콕러님 반갑습니다~ 후기 감사드려요!! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요~💜

맛있겠네요 만들서 먹어야겠어요

@EATandFIT

3 жыл бұрын

잘먹고잘살자님~ 맛나게 드시고 늘 건강하시길 바랍니다!💜

아이 과외선생님 오실 때 간식으로 해드려야겠네요! 좋은 레시피 감사합니다!^^~

이렇게 쉽게 만드는 빵도 있네요. 네. 해먹을게요^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

햇살님 잘 지내셨죠^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 활기차고 기분 좋은 한 해 되세요!💜

만들어봤어용 완전 맛있어용~~

@EATandFIT

2 жыл бұрын

감사합니다 농순이님~ 늘 건강하세요^^

초간단에 맛있어요!!! 우리집 바나나 다 처리중입니다👍👍👍

@EATandFIT

3 жыл бұрын

차윤정님 반갑습니다~ 저도 바나나 갑자기 많이 생기면 가장 만만한 방법으로 해먹고 있어요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜

바나나 빵 넘 좋아요. 건강도 챙길 수 있으니 정말 최고네요^^ 자주 놀러올게요^^

@EATandFIT

2 жыл бұрын

감사합니다~

맛있어요 ㅠㅠ 감사해요

@EATandFIT

2 жыл бұрын

기술여신님 반갑습니다~ 후기 감사드려요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요!💜

이거 해봤는데 요리 1도 모르는 제가 뚝딱뚝딱 할 수 있을 정도로 쉬웠고 너무 맛있었어요!! 어머니께서 당뇨가 살짝 있어서 해드렸는데 맛있다며 어디서 사온거냐고 물으셨네요😆 이렇게 간편하면서도 건강하고 맛있는 레시피 공유해주셔서 감사합니다💛

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Minjeong님 반갑습니다~ 훈훈한 후기 감사드려요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요~💜

우왕 맛잇겟어요~ 전 오븐에다 해봐야겟어여

@EATandFIT

3 жыл бұрын

양규선님 반갑습니다~ 오븐에 하시면 더 맛있어요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 건강하세요!💜

전자레인지 사용할 때 랩을 씌우나용? 아니면 그냥 돌리면 되나요?

너무 좋은 채널이에요 밀가루 중독인 제게 강같은 영상입니다 앞으로 많이 이런 영상 만들어주셨으면 좋겠어요!

@EATandFIT

3 жыл бұрын

ㅇㅇ님 반갑습니다~ 감사해요! 밖에서 사먹는 달콤하고 럭셔리한 맛은 아니지만 입맛에 맞으시길요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 건강하고 행복하세요^^

저는 아몬드가루가 없어서 아몬드를 직접 빻아서 넣었어요 ㅎㅎ 그리고 식용유는 그냥 안넣었는데 잘 떨어지더라구요 그릇에서! 그리고 맛은 설탕이 안들어갔다는게 믿기지 않을정도로 딱좋게 달았어요! 좋은 레시피 감사합니다🥰 종종 해먹을 것 같아요 ㅎㅎ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

희스토리님 잘지내셨죠^^ 아몬드를 직접 빻으셨다니.. 저도 그 생각까지는 못했네요~ 완전 아이디어네요^^ 후기 정말 감사드리구요, 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 활기차고 기분 좋은 한 해 되세요!💜

바나나 검은 반점있는거 넣어서 만드니 달달하네요 전 기름대신 버터 넣었고 아몬드가루는 3분의2만햇어요 진짜 촉촉하고 맛나요 밀가루 설탕없이 맛난빵 먹을수 있어서 너무 좋아요 감사합니다~~

@EATandFIT

3 жыл бұрын

송이랑님 반갑습니다~ 자세한 후기 감사드려요! 제가 올려드리는 영상들은 주로 담백한 맛인데, 입맛에 맞으신다니 저도 기쁘네요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

대박 요건 2틀후 해먹어야겠어요 바나나익은후~ㅎ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

예사랑님^^ 맛나게 드시고 기분 좋은 한해 되세요~💜

과숙된 바나나로 만들었는데 진짜 촉촉하고 은은하게 단 건강한 빵 맛이네요^^ 참고로 베이킹 파우더는 8g만 넣었는데 살짝 혀가 아리네요.. 시나몬 가루는 1g만 넣었더니 연해서 2g넣어야 할 듯요..

너무 맛있어 보이네용😍😍 바나나 사서 만들어 봐야겠어용💛💛

@EATandFIT

3 жыл бұрын

유빈님 잘 지내셨죠^^ 네네 꼭 해보시고, 시간되시면 후기도 부탁드려요~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

@user-gk8ii4zv4v

3 жыл бұрын

@@EATandFIT 네넹 감사합니당🌹🌹

아까 해먹어봤는데 진짜 간단하고 폭신폭신 촉촉해서 맛있게 잘 먹었습니다!

@EATandFIT

2 жыл бұрын

강지혜님 반갑습니다~ 후기 감사드려요!! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요!💜

우후~~ 대박입니다~~^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

김지연님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜 그리고 두가지 말씀드릴게 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏

바나나2개만 넣어선지 달지가 안네요. 소금,우유 넣으면 더 낫지 않을까 하네요. 촉촉하니 좋네요

설명을 참 또박또박 잘해주셔요..아나운서 같어요.내주변엔 갱상도 사투리 쓰는 여자분들만 ㅋㅋㅋ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Trucker님 칭찬 감사드립니다~ 경상도 사투리 쓰시는 분들 참 귀엽고 매력있으시던데요^^

고맙습니다

@EATandFIT

3 жыл бұрын

백안나님 반갑습니다^^ 제과점이나 카페에서 파는 빵처럼 리치하고 달콤하진 않지만, 입맛에 맞으시면 좋겠네요~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 건강하고 행복하세요!💜

이거 만들어 봤는데 어떤 분 말씀처럼 에프에 하니까 겉은 타고 안은 촉촉?축축?하게 되네요. 저번에 당근바나나 빵 만들었을 때는 호일 안 씌웠는데도 거의 타지 않았거든요 안에도 잘 익었었구요. 바나나가 수분이 많아서 그런가요? 그래도 바나나 많이 들어서 냄새도 좋고 달고 맛있어요. 다음엔 전자렌지로 해볼게요!

@EATandFIT

2 жыл бұрын

네에~ 감사합니다^^ 행복하세요!💜

쩐다! ㅎㅎ

이거 해봤는데 진짜 맛나요ㅎ 에프에 하니까 겉은 타고 속은 덜익더라구요. 전자렌지에다 하는게 더 부드럽고 편하더라구요. 빵 먹고싶을때 요거로 간단하게 만들어 먹고있어요. 영상 감사요~♡

@EATandFIT

3 жыл бұрын

뭉게구름님 반갑습니다~ 후기 감사드려요!! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요~💜

@호잇호잇호잇

2 жыл бұрын

전자렌지 몇분 돌리세요??

@hauv5478

2 жыл бұрын

@@호잇호잇호잇 전자렌지로 8분 돌렸어요.

@호잇호잇호잇

2 жыл бұрын

제가 음소거로 봐서 못들었어요^^ 방금 조금만 8분 돌렸다가 망했네요 ㅋㅋ 재도전이요! 정말 어쩜이리 똥손이지.. 다들 요리너무 잘하셩..

오븐에 넣어 구워도 되나요? 밀가루 조금 넣어도 되나요?

복잡하거나 어려운 과정이 없어서 저도 꼭 만들어 보고 싶어요. 영상에 나오는 전자렌지에 넣어도 되는 유리 용기가 사이즈도 큼지막하고 제가 딱 찾는 그릇인데 혹시 어디 제품인지 알려주실수 있을까요?

오늘까지 10번 만들어 먹고 있어요 작년부터 운동동영상 열심히 보면서 운동하고 살도 많이 빠졌는데 전 음식조절이 어려워서 식단은 않했는데... 올4월 후방십자인대 수술을해서 식단 조금하고 있어요ㅠㅠ 운동못해서... 운동 동영상 업로드 부탁드려~~ 무슨일 있으신건 아니죠??

안녕하세요~ 아몬드 가루 말고 현미가루로도 될까요?

선생님~ 영상 잘 보고 있습니다. 베이킹파우더 없는데 옥수수전분가루 같은거 넣어도 되나요? ㅜㅜ 요리들마다 가루가 다른데 뭐가 무슨 역할을 하는지 영 모르겠네요ㅋㅋ

코코아가루말고 시나몬 가루 뿌려먹어봤는데 엄청 맛있었어요 감사합니다:-D

@EATandFIT

2 жыл бұрын

WON 님 반갑습니다~ 후기 감사드려요! 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시구요~💜

바나나 사다놓고 가끔은 처치곤란할때가 있는데 이렇게 재고처리(?)가 맛있고 유용하고 깔끔하게 되는군요.감사합니다.

@EATandFIT

3 жыл бұрын

RT20보수님, 잘 지내시죠^^ 네 바나나 처리용으로도 좋지만, 빵이 맛있어서 바나나 일부러 남기게 되실지도요^^ 아몬드 가루 잘 안사먹으려고 했는데, 이 빵 덕분에 팍팍 줄어드네요~ 그리고 두가지 말씀드릴게 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏 매일, 매순간 기분 좋게 화이팅입니다! 💜

감사합니다 ᆢ주방으로 고고씽 ~👍👍👍👍👍👍👍

@EATandFIT

2 жыл бұрын

박정화님 반갑습니다~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 건강하고 행복하세요^^

@user-pd6yz4vh8w

2 жыл бұрын

아침식사준비로 만들어놓고 꿈나라로 갑니다~~🥰🥰🥰

선생님 요거 지금 만들었는데 생각보다 양이 많아서.. 내일 아침에 먹고싶은데 실온에 그냥 두면되나요?

정말 간단하고 맛나네요~~^^^근데 칼로리가 쬐금 걱정되긴하네요 ㅎ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

정라임님 후기 감사드려요^^ 칼로리는요, 바나나 = 267kcal 아몬드가루 1컵 = 600kcal 달걀 큰 것 3개 = 210kcal 식용유/포도씨유/버터 15g = 120kcal 총 1,197kcal 이고, 8조각 중 한조각은 150kcal 입니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요^^

베이킹파우더 꼭 넣어야할까요?ㅠㅠ

have a great weekend

양 좀 줄여서 만들어봤는데 고소하고 완전 맛나요ㅠㅠ 심지어 초간단!!! 레시피 감사합니다♥♥ 근데 제 빵은 촉촉하기보단 약간 퍼석하던데 전자레인지에 오래 돌려서 그럴까용??

@EATandFIT

3 жыл бұрын

민예은님 반갑습니다~ 따끈한 후기 감사드려요! 촉촉보다 퍼석이라면, 아마도 전자렌지에 조금 오래 돌리신 것 같아요~ 다음번에는 시간을 조금 줄여서 더 촉촉함 도전이요^^ 후기 정말 감사드리구요, 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 활기차고 기분 좋은 한 해 되세요!💜

어? 이건 위에 랩같은걸로 안덮고 바로 해도 되나요? 그리고 운동 올려주신거 요즘 잘 따라하고 있어요~ 감사드립니다~^^

@EATandFIT

3 жыл бұрын

김인희님 잘지내셨죠^^ 랩을 습관적으로 씌웠는데, 랩에 열을 가하면 건강에 좋지 않다고 지적해주신 분들이 계셔서 랩을 씌우지 않고 해보는데 괜찮더라구요. 그릇 높이만 충분하다면 부풀어 넘치는 일이 없을 거예요~ 운동도 보신다니 감사드려요. 보답하는 마음으로 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 기분 좋고 활기찬 한 해 되세요!💜

쉽구 맛나 보여요~~ 꼬옥 따라해 볼께요~~♡♡

@EATandFIT

3 жыл бұрын

상하님 반갑습니다~ 밖에서 사먹는 달콤한 맛은 아니지만 입맛에 맞으시길요^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

에어프라이어에는 대략 몇도에서 몇분정도 돌리면 될까요

감사합니다. 근데 전자렌지용 케이크틀 어디서 사나요? 오븐용은 전자렌지 사용불가던데

요거 넘 맛있어요~~~ 가루를 아몬드가루 말고 그냥 밀가루로 똑같이 해서 전자렌지 돌려도 맛있을까요???

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Rejoice님 반갑습니다~ 댓글 감사드려요! 아몬드가루 대신 밀가루는 안해봤지만, 아마도 가능하지 않을까요? 저도 궁금해지네요. 혹시 해보게 되시면 후기 부탁드려도 될까요? 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

@bboo3794

3 жыл бұрын

해봤는데요 떡처럼 딱딱하게됐어용 ㅠㅠ 아몬드로 한거는 폭신했기에.. 요 레시피는 아몬드로만 해야겠어요! ㅎㅎ

올려주시는 빵 레서피들 너무 좋은데 집에 전자렌지가 없어서 아쉽네요. 오븐 작은거 있는데 오븐으로도 가능한거겠죠?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

알파님 잘지내셨죠~ 물론입니다. 오븐에 구우실 분은 360도(180도)에서 35-45분 정도 구우시는데, 윗면색이 먼저 나오면 타지 않도록 쿠킹 호일로 덮어 주시고, 꼬치로 쿡 찔러서 반죽이 뭍어나오지 않으면 완성입니다. 맛나게 해드세요^^

흰자는 머랭쳐서 해도 되나요?

제가 정말 원하던 레시피입니다 ㅠㅠ 바나나와 아몬드 계란 그리고 전자렌지로 만드는거!! 오븐이 없어서 엉엉...ㅠㅠ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

당뇨청년님 잘지내셨죠~ 꼭 해드셔 보세요, 바나나를 일부러 남기게 되는 나를 발견하게 되실지도 몰라요^^ 늘 건강하시고, 매일 화이팅입니다!💜 그리고 두가지 말씀드릴게 있어요. 1. 식용유/포도씨유는 넣는 장면이 안나왔는데, 달걀 넣으실때 같이 넣으시면 되구요. 2. 식용유양 표기가 잘못 되었는데, 티스푼(tsp) 이 아니라 테이블스푼(TBS) 입니다. 죄송합니다. 더 세심하게 신경써서 만들게요.🙏

오븐에 구울려면 몇 도에 몇 분 해야 되나요?

냥동블루베리넣어되될까요? 이상햐지려나

꼭 만들어 보구 싶어요. 근데 아몬드 가루 한컵이 미국가정에서 쓰는 흔한 1컵 인거예요? 미국 한컵은 8 온스잖아요. 미국계량컵 한컵 넣으면 돼는거예요? 가끔씩 종이컵으로도 하시는 분들 계신데 종이컵 사이즈는 어떻게 돼나요. 아무리 봐도 종이컵이 미국 8온스 보다 싸이즈가 작아보여서요. 만들어 볼려구 다 준비 해놨는데 컵 싸이즈가 마음이 안놓여서 여쭈어 보는거예요.

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Jenny 님 미국이시군요, 저는 캐나다예요^^ 컵마다 용량이 조금씩 달라서 애매할 때가 많더라구요. 제가 쓰는 컵은 (달라샵이나 월마트 등에서 파는) 베이킹용 컵인데요, 하나쯤 장만해 두시면 쓰임새가 많더라구요. 컵보다 계량 저울이 더 정확하기는 한데, 안쓰시는 분들이 많으셔서 컵이 편하실거 같긴 하네요. 도움이 되셨으면 좋겠어요..

렌지용그릇은 어디껄까요?😊

선생님! 이거 보관법은 어떻게 될까요????

이거 전자렌지 말고 에어프라이어나 오븐에 구워도 되나요?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

뭉게구름님 반갑습니다~ 오븐에는 360도(180도)에서 35-45분 정도 구우시는데, 윗면색이 먼저 나오면 타지 않도록 쿠킹 호일로 덮어 주시고, 꼬치로 쿡 찔러서 반죽이 뭍어나오지 않으면 완성입니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

베이킹 파우더 안 넣으면 어떻게되나요ㅠ 저의 집에 베이킹 파우더가 없어서요ㅠㅠ

너무잘봣습니다~^^ 그런데 상뿔360 하뿔180인가요??

@EATandFIT

3 жыл бұрын

river님 반갑습니다~ 오븐 온도 말씀하시는거죠? 360F (미국) 또는 한국은 180C입니다^^ 맛나게 해드시고 늘 행복하세요~

혹시 냉동고에 바나나가 많은데 냉동된거 살짝 녹여 사용해도 될까요? 답변좀 부탁드려요 😂

@EATandFIT

6 ай бұрын

넵 상관없습니다^^

혹시 용기가 650ml일까요????

레인지에 돌릴때 뚜껑 안덮나요? 그럼 다 마르던데요

@EATandFIT

2 жыл бұрын

kwon님 뚜껑 있으시면 덮으셔도 되구요, 촉촉한 빵이라 괜찮으실거예요^^

아몬드가루말고 검은콩가루로 해도될까요?아시는분 좀 가르쳐주세용^^♡

@EATandFIT

2 жыл бұрын

김이내님 반갑습니다~ 제가 직접 해보진 않았지만, 저도 정말 궁금하네요. 혹시 해보게 되시면 후기 부탁드려도 될까요~ 도움이 되시도록 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하세요!💜

영상 감사합니다.. 바나나 300g기준은 껍질 벗기고죠? 냉동바나나 써도 괜찮을까요?

@EATandFIT

2 жыл бұрын

Leah님 반갑습니다~ 네 알맹이 무게 300g 입니다. 조금 더 넣으시는 건 괜찮아요. 제가 400g 도 넣어봤는데 촉촉하게 잘 됐어요. 냉동 바나나 당연히 됩니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~💜

@leah-gr9kp

2 жыл бұрын

@@EATandFIT 답변 감사해요 ^^

@leah-gr9kp

2 жыл бұрын

혹시 아몬드가루대신 오트밀가루 사용해도 될까요?

@EATandFIT

2 жыл бұрын

Leah님 제가 직접 해보지 않아서 애매하지만..아마도 가능할 것 같아요. 식감은 좀 달라지겠지만요. 혹시 해보게 되시면 후기 부탁드려도 될까요?

@leah-gr9kp

2 жыл бұрын

@@EATandFIT 불안해서 레시피대로 만들려고 집에서 아몬드가루 만들었어요 ㅎㅎ 정석대로 아몬드가루만드는게 번거로워서 담번엔 오트밀가루로 해볼게요

오븐에서 하면 몇도에서 몇분하면 될까요??

@EATandFIT

3 жыл бұрын

강mj님 반갑습니다~ 오븐에 구우실 분은 360도(180도)에서 35-45분 정도 구우시는데, 윗면색이 먼저 나오면 타지 않도록 쿠킹 호일로 덮어 주시고, 꼬치로 쿡 찔러서 반죽이 뭍어나오지 않으면 완성입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요. 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하고 행복하세요!💜

먹고빼고님 궁금한게 있어요..! 베이킹 파우더는 베이킹 소다인가요..?.?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

또나토나님 반갑습니다~ 베이킹 파우더와 소다는 다르지만 팽창제로서 비슷한 성질을 갖는다네요. 베이킹 소다가 팽창력이 거의 2배정도 강하다고 하구요. 도움이 되시길 바래요^^ 더 좋은 영상을 찾아 뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요~💜

아몬드열량이 너무 높아서요ㅠ 아몬드가루 대체할수잇는 분말은 없을까요?ㅠ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

유진요한나님 반갑습니다~ 칼로리는 바나나 = 267kcal 아몬드가루 1컵 = 600kcal 달걀 큰 것 3개 = 210kcal 식용유/포도씨유/버터 15g = 120kcal 총 1,197kcal 이고, 8조각 중 한조각은 150kcal 입니다. 아몬드 칼로리가 높긴 하지만, 밀가루처럼 GI 당수치가 높지 않아서 다이어트 베이킹에 많이들 쓰시더라구요. 참고해주시구요, 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 늘 건강하시고 행복하세요~💜

전자렌지용 용기 어디꺼인지 알려주실수있을까요?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

축복언제나님 반갑습니다~ 용기는요 6인치-15cm 지름이구요, 락앤락이나 글래스락에서 나온 전자레인지용 반찬그릇 세트에 여러개 들어있는 구성이었어요~ 반찬통으로도 쓰고, 이렇게 간단하게 빵 만들어 먹을 때도 쓴답니다. 도움이 되셨길 바래요~ 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요^^

It is super simple, yummy but healthy!!!!!! I want the english description:(

@EATandFIT

3 жыл бұрын

Hi, I just added the English subtitles done for you. Thanks for watching!💜

마트에 아몬드가루를 안파는데, 대체 가능한 가루가 있을까요??ㅠㅠ

@EATandFIT

3 жыл бұрын

야구부님 반갑습니다~ 아몬드 가루대신 호두나 아몬드를 갈아서 쓰시면 어떨까 싶네요. Whole wheat으로는 제가 직접 해보지 않아서 답변드리가 어렵구요. 노트에 적어두고 꼭 해보고 답글 남겨드릴게요. 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요~ 건강하고 행복하세요^^

밥솥에 해도 괜찮을까요?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

김봉숙님 반갑습니다~ 제가 직접 해보지 않아서 확답을 드리기 어렵지만, 아마도 가능은 할 것 같은데요, 혹시 해보게 되시면 후기 부탁드려도 될까요? 저도 엄청 궁금하네요. 조만간 꼭 해보겠습니다~

cómo busco las recetas en español

전자랜즈 없고 오분도 없고 후라이팬은 집에 있는데 팬요리는 없는지요?

@EATandFIT

3 жыл бұрын

무궁화님 반갑습니다~ 팬으로 만드는 영상은 바나나 팬케이크, kzread.info/dash/bejne/k4J109SFacm4dbA.html 참고 해 주시고요~ 다양한 재료와 쉬운 방법으로 더 좋은 영상으로 찾아뵐게요, 늘 건강하시고 행복하세요!💜