긴 버전 요청하시는 분들이 많아서 7시간짜리도 만들었어요 :) kzread.info/dash/bejne/ZpOMmtaaf8TTirQ.html 만들면서 몇번을 잠들었는지 모르겠네요😴😂 오늘 밤도 눕자마자 푹~~ 주무세요🤍

@user-ix9cj3vj3w

2 жыл бұрын

고마워

@Hollyn.

2 жыл бұрын

감사합니다😍🥰😘

@user-ui2ey9he1l

2 жыл бұрын

ㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐ

@user-sg9vi2pr6z

Жыл бұрын

감사해여 넘 고맙습니다~♡

@user-nb8nk7sb2q

Жыл бұрын

@@Hollyn. 77777ㅂźźZzŹ

4년 간의 학교폭력으로 7년 간 단 한 번도 꿈을 인 꾼 적이 없는데 어제 이거듣고 처음으로 꿈을 안 꾸고 푹 잤네요... 정말 혁명이에요... 숨 다 쉬자마자 마취약이라도 먹은 듯 자고 일어났어요... 고마워요. 이젠 좀 벗어나 꿈을 덜 꾸고 싶어요.

@xavierdolan2023

3 жыл бұрын

너무 자주 누워 있지 마세요 당신의 친구는 어둠이 아니라 태양입니다 가장 강한 태양과 마주하고 자주 움직이고 자주 웃으세요 근데 걔랑 만나려면 멋진 선글라스는 준비해야함 걔가 좀 그래요 좀 눈부심

@user-nl7qw4yc4l

3 жыл бұрын

편안함만 가득하길 과거의 고통 트라우마로부터 자유로워지길 응원할게요

@user-ov2uw1jy2s

3 жыл бұрын

저도 3년간 학교폭력을 당했었습니다. 학교 졸업 후 그전과 다르게 꾸미고, 당당해지고 점차 자존감과 자신감이 늘어가다보니 매일 울면서 자살기도를 했던 제 과거와는 다르게 지금은 누구보다 당당하고 술자리에서도 분위기메이커로 변했어요. 님은 저보다 1년이나 더 너무너무 불행했으니 저보다 더 아니 남들보다 더 더욱 행복해질거에요. 님을 괴롭혔던 그들은 언젠간 꼭 돌려받을거에요. 걱정마시고 이제 행복한 꽃길만 걸으세요. 남 눈치 보지마시구요! 고생하셨어요 정말

@emindyoga

3 жыл бұрын

그동안 얼마나 힘드셨어요.. 내 마음의 상처는 내가 가장 잘 알고 있을거예요~ 상처받은 내 마음이 하는 소리를 계속 들어주시고 위로 해 주세요. 그동안 잘 견디셨어요. 행복해지실거예요.🙏🏻

@user-hc5gt4br7b

3 жыл бұрын

이글을 보니 유투버님 정말 좋은일 하시네요 앞으로도 잘 되시길 바랍니다

댓글들 다 잠 10분이내들었다길래 설마 거짓말아니야? 하고 안자봐야지 했는데 호흡법이후로 기억이없습니다,, 이거 완전 대박이네요..꿀잠잤습니다

@emindyoga

3 жыл бұрын

도움되셨다니 정말 다행입니다~ 오늘밤도 편안하시길🙏🏻🙏🏻

@Sexsex-6974

3 жыл бұрын

저도요 ㄷ

@user-oi8dk7kj3b

3 жыл бұрын

홀리????

@psps6457

3 жыл бұрын

ㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓ

@user-yt5ne8kh4p

3 жыл бұрын

ecstasyㅡ shoody(슈디) 한국TBC 방송사 1위 그랑프리 대상 수상곡. 그당시 나이트클럽 최고의 댄스뮤직 인기 히트곡 모잠비크 공주 가수 슈디 화이팅 응원합니다 힐링 캠프다 ~~~ 추억의 명곡 팝송 이 노래가 황홀경 인데 신청곡 부탁드립니다 🙏

안녕하세요 저는 n년째 대입을 준비하고 있는 20대 초반 학생입니다. 매일 수면 영상, 이완 명상, 괜찮다 명상을 검색하고 틀고 자야만 조금이나마 불안이 덜한 상태로 잠을 잘 수 있어요. 너무나도 거친 하루의 마무리에 정말 이렇게 따뜻한 목소리로 이젠 쉬어도 된다는 위로를 전해주신다는 것에 정말 큰 감사함을 느껴요. 그리구 저처럼 인생의 많은 부분이 너무 무겁고 버겁고 버티기 싫을 때 이 곳에 찾아오시는 분들이 계신 것 같아 마음이 아파요. 조금 더 위로해보고, 스스로를 다독여보고 이렇게 나를 위해 노력하고 있는 자신이 너무 자랑스럽다고 느낄 수 있는 시간이 되었으면 좋겠어요. 우리에게 힘든 일과 시간들이 없던 일이 되지는 않겠지만 조금씩 그 아픔이 희미해지는 때가 올 거라 믿으며 하루하루 지내려 해요. 제가 많은 나이도 아니고, 많은 것을 알지는 못하지만 너무 힘든 하루를 살아낸 많은 분들께 저 또한 항상 듣고싶었던 말이지만 정말 수고 많으셨고 살아내는 것만으로도 정말 대단한 일 하고 계신 거라고 말씀드리고 싶어요..! 오늘도 아무 탈 없이 편안하고 따뜻한 하루 되세요❤

30대 중반 여자에요. 3년간 수면제 먹고... 3일 연달아 못잔적도 많아서 많이 울고 극단적인 생각까지 들었었는데 ..ㅜㅜ 명상하려구 이 노래 매번 들으러 왔었는데 알고리즘에 또 떴네요 ㅎㅎ 진짜..저는 1년간 잠안와서 별짓 다해봤던거 같아요. 진짜 죽을거같은데.. 유산소 운동도 하고 주치의께서는 실내햇빛조명 쬐라고 하셔서 구해서 매일 쬐고 했더니 지금은 약 안먹어도 예전보다 잘자는게 정말 신기해요!!!ㅜ 유산소 운동이랑 실내햇빛조명이 저한텐 최고였던 거 같아요. 물론 매일밤 수면유도음악 듣는건 필수구요!! 누군가에게 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠어요.. 우리 모두 화이팅!!

@emindyoga

Жыл бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

@user-od7yd4ec9i

Жыл бұрын

ㅠㅠ 저도 3일못잔적 많은데... 감사해요...!

@user-gu9nn7jm5h

Жыл бұрын

실내햇빛조명 이름이 뭔가요?

@user-jw9me3pn8s

Жыл бұрын

@@user-gu9nn7jm5h 답변이 늦었네요 죄송해요.. 저는 잠앤빛 쓰고 있어요

@user-jw9me3pn8s

Жыл бұрын

@@emindyoga 직접 답글까지 ㅠㅠ 감사합니다 에일린님

잠 못자는 루틴 1. 종아리 무게 느낄때 갑자기 다리가려움 2. 눈썹 미간 느낄때 괜히 미간이 간지러움 3. 과거를 내려놓을때 괜히 더생각남 5. 다 끝나고 숫자를 세도좋고 몸의 감각을 느껴도 좋다할때 선택하지못하고 휴대폰으로 돌아감

@leewon07

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ

@user-tu6rn5ou4x

2 жыл бұрын

그래서 4번은??

@user-me7xh5ml4o

2 жыл бұрын

@@user-tu6rn5ou4x 개인주의야

@jaemmin-i

2 жыл бұрын

@@user-tu6rn5ou4x 피보나치임

@user-hh6ee2ij7y

2 жыл бұрын

나세요?

요즘 잠귀가 밝아져서 중간에 계속 깨고 꿈도 꾸면서 깊게 못잤는데 덕분에 숙면했어요 감사합니다 😊

우울한마음을감소시켜주는 목소리~~너무감사합니다

오늘도 좋은동영상 소개해 주셔서 감사드립니다.

좋은 명상을 해주셔서 감사합니다.♥ 새벽 3시까지 잠이안오던중 이 명상만난후엔 자연스럽게 취침했습니다.♥

진짜 조회수 오르는게 보이는 이유가 뭔줄아세여?!? 저도 처음에 잠안와서 호기심에 들어와서 댓글창 먼저 보고 어맛?이건찐인거같은뎅?하고 집중해서 듣다가 이젠 거의 매일 들어와요 전처럼 잠이 안오는건 아닌데 잠이 올 듯 말 듯 해도 한번에 스르륵 잠들고싶아서!!!

이거 정말 불안할때 설마하는마음으로 1-2년들었는데 정말 그때마다 편하게 잤어요 괜찮아져서 이영상 안틀고 자다가 요즘엔 다시 듣네요 감사합니다

명상과 함께하는 음악으로 마음을 정화시켜주어 감사합니다.

매번 밤 꼬박 새고 낮에 꾸벅꾸벅 졸았는데 ㅠㅠ 이 영상 반도 못 보고 잠들어요 너무 좋아요 감사합니다

헐 뭐지 분명 호흡 따라하고 있었는데 눈떠보니 아침이네요... 감사합니다 잘 잤어요

@emindyoga

3 жыл бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄

몸과 마음이 산만하고 잠이안왔는데 이영상 보니 마음이 편해지고 잠이 솔솔~ㅋㅋ 좋아요 구독 누르고 편하게 잠자러 갈께요~ 이 영상을 만들어 주신다고 고생하셨어요~ 이 영상 만드신 분도 안녕히 주무세요~^^

수면 명상 하나도 안믿었었는데 이거 듣고선 너무 신기하게도 정말 바로 잠들어요, 특히 잘때 힘푸는 과정들 가이드 해주실때 편안하게 따라갈 수 있고 그러다가 스르르 잠이 드는 것 같아요. 이거 본지도 꽤 오래됐는데 댓글은 처음 남겨보네요😅 늘 감사합니다❤복 받으세요❤

@emindyoga

Жыл бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

제일 좋아하는 수면명상 💖 감사합니다

헐 ㅠㅠ 수험생이라 잠이 엄청 중요한데 평소에 늦게자서 다음날을 망치는 경우가 엄청 많은데요 이거 들으니까 진짜 푹잤어요ㅠㅠ 너무 감사해요 오늘 하루도 열심히 공부하겠습니다 !!

요즘. 낮밤이 바뀌어서. 잠청하기가. 여간 어려운게 아닌데. 우연히. 발견한 보물 상자같아요 진짜로 10분안에. 잠이들구 숙면을 취합니다... 감사합니다 ~~

벌써 2023년이 끝나가네요...... 올해는 유독 빨리 지나간 것 같아요 작년에 우연히 알게 된 영상인데 잠 안 올 때마다 계속 찾아오고 있어요❤ 제가 편히 잠들 수 있게 도와주셔서 항상 감사합니다🩷 새해 복 많이 받으시고 행복하세요💖💖

@emindyoga

5 ай бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다~ 새해 복 많이 받으세요 🙏🏻

저희 아이들 우연히 틀어줬는데 14살 9살 둘다 10분만에 골아떨어져요. 매일 틀어달래서 같이 매일 듣고 있어요.^^넘 좋아요. 목소리가 차분해서 듣기 좋다고 하네요

진짜 밤에 잠도 못자고 항상 뒤척였었는데 이영상을 보니깐 진짜 잠이 잘 오더라고요 ! 거의 매일 틀어놓고 자요 ㅎㅎ

매일 도움받고있어요 항상 감사합니다

덕분에 꿀잠 여러 번 잤어요. 하루 마무리 하고 자기 전 이 영상 무조건 틀어놔요. 감사합니다. 행복하세요.

스크롤 그만 내리고 주무십시오.

@user-ik3vy2oz4x

3 жыл бұрын

댓글은못참지

@user-sp5gf8bn3k

3 жыл бұрын

@@user-ik3vy2oz4x 2분전

@jh1062

3 жыл бұрын

들켯네

@sunheelee4711

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋ병이야

@jung.happybox

3 жыл бұрын

넹..

점점 잠이 오는 게 느껴지더니 진짜 10분만에 잠든 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 신기합니다 자주 들으러 올게요!!😘

불면증에 시달릴 때 이 영상을 들어요 항상 고맙습니다..😊

지금까지 그 어떤 숙면 영상도 소용 없었는데 이 영상은 처음부터 지금까지 잠드는데 많은 도움을 받았어요! 정말 감사합니다.

불면증 심한데 진짜 아침이네요... 매일 들을게요...

@emindyoga

3 жыл бұрын

매일매일 잘 부탁드립니다 🙏🏻 오늘도 편안한 밤 되세요 😄

어제 밤에 자야하는데 늦게까지 너무 잠이 안 들어서 속는셈 치구 들었는데 아침에 진짜 3시간밖에 못 잤는데도 상쾌하게 깼어요... 너무너무 감사해요 맨날맨날 들어야짛

이거 짱이다.. 맨날 asmr듣다가 잠이 더 안오길래 명상 찾다가 왔는데 진짜… 짱이네오..💖

@emindyoga

10 ай бұрын

편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻

요즘 개학하고 나서 일찍 자려고 노력 중인데 이 영상 덕분에 일찍자고 일찍일어나는게 습관이 됐어요 너무 좋아요

보통 이주정도하면 집중안되는데 너무좋아요 ㅜㅜ.. 한달넘게 듣고있어요 이영상 없이 못잡니다 진짜 😵...

선생님 ㅠㅠ 진짜 감사합니다 오늘 중요한 시험이 있어서 어제 밤 10시부터 잘려고 발악해도 긴장 되어가지고 잠이 안와서 빗소리asmr, 수면유도 영상, 다큐 다봐도 안됐는데 이거보고 10분도 안되서 잠든 것 같습니다 ㅠㅠ 덕분에 좋은 컨디션으로 시험 잘봤습니다 저 원래 이런거 안믿는데 진짜 대박이네요 너무너무 감사합니당

@emindyoga

2 жыл бұрын

도움되셨다니 정말 다행이에요! 오늘도 편안한 밤 되시길 바랍니다 😄

정말 매일 도움을 받고 있어요 이 영상 올려주셔서 너무 감사합니다

이 수면 영상 덕분에 짧은 시간 자도 피로가 포옥 풀리는 것 같아요!! 제 인생 영상입니다 대체 몇 번 듣는지 모르겠어요

저 원래 asmr 듣고도 잘 못자는데 요거 듣고 자면 진짜 눈뜨면 아침이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기해요 감사합니다 🙏🏻🤍

@emindyoga

3 жыл бұрын

도움되신다니 정말 다행입니다~ 편안한 밤 되셨길 바래요 😄

우와.. 한 시간 버전이라니... 너무 좋아여💖 저 이거 틀어놓고, 잠들었어요..😴 너무너무 좋아요...❣❣ 잠 들기 힘든 날, 빨리 자고 싶은 날, 이거 들으면 그냥 틀어놓고 잠 듭니다. 하라는 대로 고대로 하면 됩니다 20분도 못 듣고, 잠들어서... 켜놓은 줄도 몰랐어요 최고에요💗💗💗👍👍

이거만 들으면 바로 잠이와요!감사합니다 ㅎㅎ 😄😁😴😍😘🤹‍♀️

하 최고의 영상입니다.. 역사도 들어보고 과학도 들어보고 asmr도 들어봤는데..안시끄럽고 편안하게 해주고 수면의 질까지 보장해줌.. 앞으로 이걸로 취침하겠습니다

어제 부터 혹시나 해서 듣고 따라해 봤는데 대박 아침에 눈떴어요. 너무 감사합니다

@user-yh4mr5ey5m

2 жыл бұрын

ㅣ1

너무 불안한 마음이 심해서 명상 시작했는데 마음이 편안하고 너무좋네요 너무 감사해요!

목소리도 좋으시고 넘감사해요

요즘 하루도 빠짐없이 틀어놓고 자고있어요. 항상 잡생각이 많아 잠에들기까지 오래걸렸는데, 영상 덕분에 2~30분이면 잠들 수 있어서 너무 좋아요. 평생 틀어놓고 자겠습니다. 진심으로 감사합니다💙

오..약간 의심하면서 해봤는데😅콘텐츠 유튜브나 오디오북 틀어놓고 잠드는것 보다 훨씬 깔끔하게 수면에 진입하는 느낌입니다. 습관될것 같아요 좋은영상 감사~!

@emindyoga

3 жыл бұрын

도움되셨다니 다행입니다~ 편안한 밤 되셨길 바래요 🙏🏻

요즘 신경써야 할 일이 너무 많아서 영상을 잘 못 봤는데 이렇게 수면 가이드 영상을 올려주시니 너무 감사할 따름..

@emindyoga

3 жыл бұрын

조금이나마 편안한 밤 되셨길 바랍니다 ☺️

이 영상 덕분에 일찍 자고 정말 오랜만에 좋은 기분으로 잠에서 깼네요 ㅜㅜ 감사합니다..

이 영상보면서 잠든지 어연 진짜 5개월은 넘은거같네요 이제 이 영상없으면 못잘지경에 이르렀습니다 ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̊̈ㅋ̌̈ㅋ̄̈ 좋은영상만들어주셔서 감사해요 ㅎㅎ

진짜, 8분정도 듣다가 기억을 잃었네유 덕분에 2시간 일찍잤어요ㅎㅎ 감사합니다 !

이거 꾸준히 듣고 불안장애 있어서 잠 잘 못잤는데 그럴때마다 편안해지고 잠이 잘와서 너무 행복해요... ㅠㅠ 주변사람들에게도 링크 많이 뿌리고 있을 정도에요...!

진짜 잠이 솔솔 오네요 들으면서 댓글 하나하나 다 봤는데 진짜 많은분들이 효과보셨네요 저도얼른 잠들수있겠죠!

1년 넘게 이영상덕분에 자고있어요❤️❤️ 항상 좋은목소리 감사해요

@emindyoga

Жыл бұрын

함께해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻

선생님 말씀 매일 감사히 들으며 잘 잠들고 있습니다. 항상 감사해요~

유투브가 나보고 이제 좀 자라고 이 영상을 추천해주네

@emindyoga

3 жыл бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

@miloojtj

3 жыл бұрын

저도.. 소름

@user-cs4yb4zt6b

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋ

@penny_log5031

3 жыл бұрын

저두요 .. 지금 새벽 4시 35분인데 .. 이게 뜨네요

@user-mf3er3se9v

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋ

다큐로 수면유도하려다 재밌어서 날새서 보는 사람인데 이거 진짜 직빵입니다. 어깨 어쩌고 부터 기억이 없어요

잠 못자다가 우연히 이 영상을 보고 정말 거짓말 안보태고 언제 잠든지 모르게 잠들고 있어요..자다가 한 두시간뒤에 깨지만 또 깨면 반복해서 또 들어도 어김없이 잠이듭니다..5분.10분 아무거나 들어도 잠이 옵니다. 진짜 최고입니다. 심한 불안과 우울증 증세가 있어서 마음의 위안도 안되고 가슴이 답답했는데 마법같이 편안해 졌어요. 약보다 낫고 요즘은 이 영상때문에 자는게 두렵거나 무섭지 않아요..듣자마자 어느새 잠드는 내가 너무 신기합니다. 댓글 한번도 안써 봤는데 일주일째 잠도 잘자고 마음이 편안해져서 댓 남깁니다.. 진짜 너무 감사합니다..😂

@emindyoga

9 ай бұрын

반갑습니다. HJ님에게 효과가 있다니 정말 다행입니다. 몸과 마음이 편안해야 잠도 잘 옵니다. 명상과 요가도 추천드려요. 오늘도 편안하게 하루 마무리 하시길 바랍니다 🙏🏻

이분꺼 제일 좋음 진짜 바로 잠들어요 다른건 그냥 음악만 나오니 집중 안되는데 말이 나오니 더 좋아요

깊게 숨 마시고 입으로 뱉는거 두번 한거까진 기억나는거같아요. 그 뒤론 의식상실~ 덕분에 잘 잤습니다 감사합니다🤣

에일린님 영상 안 틀면 잠을 못자요...항상 제 숙면을 도와주셔서 감사드려요🙏🥰❣️

감사드립니다 평안하고 행복한 일상 기원드려요❤

@emindyoga

Жыл бұрын

감사합니다~ 편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

잠이 너무 안와서 어제 처음으로 들었는데 호흡을 하다가 걍 기억상실 아침이였음 그래서 오늘도 듣

@user-dr7qf7nq3t

2 жыл бұрын

이드립이제 기간지남

잠이 안와서 안자고 새벽까지 개기다가도 이 영상 틀고 에일린님 목소리에 조용히 집중하기 시작하면 호흡도 편해지고 잠도 바로 자요. 그리고 목소리도 따뜻하시구 부드러워서 수면에 도움이 잘되는것같아 좋아요! 감사합니다❤️❤️

감사합니다.이렇게 좋은게 있는지 이제야 알게되어 아쉽네요.수고 많으셨습니다.

항상 고맙습니다 감사합니다

진짜 너무 잘잤어요ㅠㅠ,,감사합니다.

ㅠㅠ 듣다보니 진짜 꿀잠잤어요!!!!! 저두모루게 잠들어서 남편이 30분째에 꺼뒀네요😉 영상 넘넘 감사해요!!

@emindyoga

3 жыл бұрын

다행입니다!! 오늘도 꿀잠주무셔요 🙏🏻

썸네일 그대로 눈감았다 뜨면 아침입니다 매일 듣고 있어요 항상 감사합니다 :) 모두들 숙면하세요

와 2분 안에 잠들었었네요 ㅎㅎ 따라하면 어느새 아침이라.. 출근길에 다시 찾아 봤어요 고맙습니다

감사합니다 덕분에 간만에 4시간 연속 수면했어요 🙏

와..대박..!! 매일 잠 못 자고 있어는데 이거 처음들었는데 너~~무 잘 잠잤어요! 오늘도 잘 잤습니당!

에일린님 목소리 들으면 안정되는 것 같아요 어제는 새벽에 자꾸 깼는데 오늘은 푹 잤어요 고맙습니다😊

이 영상으로 예전에 불면증 해결하고 안보고 있었ㄴ느데 요즘 불면증이 심해져서 써봤는데 효과직빵! 감사합니다! 복받으세요

@emindyoga

10 ай бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

에일린님 목 스트레칭으로 시작해서 수면영상까지 보게되었습니다😆 요가에 대해 잘 몰랐는데 정말 효과 확실해요 잠도 잘자고 목도 시원해졌습니다! 10분안에 잠들어버려서 사실 무슨말하는지 끝까지 못듣고 잠들어버려요🤪 깨어날때 아침명상하는것도 해보려구요~ 영상 감사합니다!

이건 진짜 최후의 수단으로 찾는데 눈뜨면 아침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 빨려들어가는거 같아요 🤤

최고의 수면 영상.. 2년전에 잠 안올때도 이거 듣고 잠들었는데, 어제도 1시간 뒤척이다가 이 영상으로 5분컷했네요...

@emindyoga

10 ай бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻

매일 이 영상 틀어놓고 잡니다. 너무 도움 돼요. 고맙습니다.

하ㅜㅜ어젠 잔잔한 음악도 들어보고 asmr도 들었는데 잠이 안와서 이거 틀었는데 이거 듣고 잠들었어요ㅜ 감사합니다ㅠㅠ

불면 너무심해져서 맨날 고민이였는데 완전 효과보고 맨날 출석중이에요 너무 감사합니다 °̥̥̥̥̥̥̥̥-°̥̥̥̥̥̥̥̥

이거 듣고 10분도 안돼서 잠이 바로 와서 잤습니다, 정말 감사합니다 :) 최근에 1시간 정도 잠을 설쳤는데 오랜만에 꿀잠 잔 것 같습니다!

@emindyoga

10 ай бұрын

꿀잠 주무셨다니 다행이에요 😆

@Rlaalstjd0321

10 ай бұрын

어제도 잠이 잘 안와서 다시 들으면서 잤는데 어제는 5분도 안되서 잠들어서 12시부터 9시 30분까지 한번도 안깨고 잤네요 :) 정말 감사합니다!

이 영상 덕분에 학업 스트레스 많이 받았던 고딩시절 이영상 보면서 수면습관이 좋아졌어요 고3때 수능치기 전날까지 들으면서 편안하게 잘 잘 수 있었다는..!! 이젠 벌써 대학생이 되었네용🫠 아직도 이 영상 너무 잘 듣고 있어용 정말 감사합니다🫡

@emindyoga

Жыл бұрын

이렇게 마음 표현해주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻

요즘에 할 일이 많아서 생활 패턴이 엉망이 되어 잠드는 일이 힘들었는데.이 영상을 틀어놓고 자니까 마음이 편해지면서 평상시 보다 잠도 자는거 같아요.이렇게 유익한 영상 만들어 주어서 감사합니다.정기적으로 꾸준히 들어야 겠어요.

@emindyoga

3 жыл бұрын

반갑습니다~ 몸과 마음을 편안하게 이완하는 것이 중요합니다! 오늘 하루도 편안하세요 😄

친구한테 추천받아서 그저께부터 매일 듣고 있어요 :) 자려고 하면 불안하고 긴장해서 온몸에 힘이 들어가 뜬눈으로 새벽을 보냈는데 명상 덕에 힘도 풀리고 편안해져서 언제 잠들었는지도 몰라요 ㅎㅎ 감사합니다 오늘도 🤍

안녕하세요. 평소에 유튜브 댓글 안다는 편인데 이 동영상의 리댓은 달아야 될 것 같습니다. 작년에 심한스트레스로 인하여 걷기 운동 등 수면유도 프로그램으로도 해결안되는 불면증이 이 영상하나로 해결되었습니다. 편안한 음성이 너무 좋아요. 지금도 잠이 안올때면 들으러 옵니다ㅜㅜ 너무 감사드립니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요:)

@emindyoga

11 ай бұрын

도움되신다니 정말 다행입니다~ 오늘도 편안한 밤 되시길 바랍니다 🙏🏻

진짜 온갖 asmr, 잠오는 음악 들어도 잠 안 와서 힘들었는데 숙면에는 명상이 최고라는 걸 알게 해 준 영상….ㅠㅠ5분만에 잠드는 것 같아요

저 이런거에 자본적 없는데 이영상으로 진짜 나흘내내 10분안에 잠들었어요.. 드디어 눈떠보니 아침이라는 말을 알 것 같아요. 제가 불면증이 조금 있거든요.. 원래라면 기본 한두시간은 눈뜬채로 있는데.. 정말 감사합니다.. 덕분이에요. 정말 감사합니다. ㅜㅜ

@emindyoga

3 жыл бұрын

반갑습니다~ 도움 되셨다니 정말 다행이에요! 오늘도 편안한 밤 되세요 🙏🏻

지난 일주일동안 이 영상 없인 잠을 못 자고 있습니다. 5분만 지나도 눈 떠보면 아침이에요.. 진짜 신기해요. 저희 엄마는 매번 핸드폰 만지다 졸고 깨고 하셔서 옆에 틀어드렸더니 3분컷이네요 ㅎㅎㅎ 감사합니다

진짜 매일 들어요... 잠드는게 어려운데 너무너무 감사합니다 정말 ㅠㅠ

자려고 하는데 심장이 두근거려서 이 영상 바로 켰어요 덕분에 평소에도 편안하게 잘자요해피뉴이어🤍😁😁

@emindyoga

Жыл бұрын

편안한 밤 되셨길 바랍니다~ 새해 복 많이 받으세요! 🙏🏻

내일 수능을 앞둔 현역이라 마음이 불안정하고 집중도 안되고 호흡만 거칠어 졌는데 이 음악을 들으니까 거짓말같이 마음이 차분해졌어요. 저보다 힘들고 어려운일을 겪고있는 분들 충분히 많을텐데 이 음악듣고 마음의 여유를 찾으셨으면해요.😍😍😍😍

@user-gn4eg7hz3d

Жыл бұрын

ㅈㆍㄱㅣㅈㄱᆢㅈ

댓글들 분위기 타서 다 잠오네 어쩌네 쓴거라고 구라일거라고 생각하는 의심많은 분들 한번 시도해보세요 진짜 아침입니다 는 제 얘깁니다 요새 진짜 이 영상 틀어놓고 잡니다 끝까지 본적은 없지만

@user-sq2yc2lm6i

3 жыл бұрын

진짜임 ㄹㅇ임 나 맨날 이거 틀어놓고 자는데 진짜 뻥아니고 아침임 진짜로 뒷이야기가 먼지도 모르고 잠들어서 뒤에 내용이 궁금할때많음

@user-dx8mo3ed3q

3 жыл бұрын

나 25분동안 안 옴; 시키는대로 햇는데 오려다가 안옴

@user-rm1ru7bt4b

2 жыл бұрын

감사합니다 덕분에 아침5시13분이네요 ㅎㅎ

@suzkliliil

2 жыл бұрын

진짜 이거 틀고 호흡몇번하다가 기억없음ㅋㅋㅋ

@_Kim_Parrot_

2 жыл бұрын

어그로인거같은데 제가할땐 안됨

유튜브 보며 밤새고 아침 여덟시까지 잠 못들다 우연히 이거 보고 따라해봤는데 정말 자연스레 잠들었어요. 앞으로도 쭉 해보려구요

너무 긴장돼서 잠이 안 와요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 여섯 시간도 못 자네 이거 듣고 금방 잠들엇으면 좋겠어요… 다들 너무 떨릴 텐데 잘 치고 잘 찍기를 파이팅 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ🍀🍀🙏🏼

너무너무 잠 안올때 듣고있어요 다른 수면 유도음악도 많이 들어봤는데 효과 하나도 없었는데 이건 진짜 효과 너무 좋아요... 감사합니다

@Jiehnnnn

2 жыл бұрын

저도 그래요 다른건 효과가 진짜 1도 없었는데 이건 이상하게 틀고 한 3분 안에 잠들더라구요

너무 좋아요 ㅜㅜ... 매일 들으면서 자는데 항상 10분 지나기 전에 잠들어요 수면 영상 유목민에서 이 영상으로 정착합니다,,,♡ᵎᵎᵎ 진짜 잠이 전혀 안 오는데,, 라고 생각하다가 어느 순간 잠들고 눈 뜨면 아침이

이 영상 진짜 제 수면제 영상이에요... 다른 asmr은 잠 1도 안오는데 이 영상만 틀면 10분안에 잠들어요 ㅠㅠ 너무 감사해요

@Ongsan-eg7zk

2 жыл бұрын

저도요ㅠㅠ 5분도 안돼서 잔적이 더 많아요

@user-no8wx2ck8m

2 жыл бұрын

@@Ongsan-eg7zk 부럽 놀생각에 설래서 못자갰어요 ㅠㅠㅠ

@user-dy7lp3rn6v

2 жыл бұрын

잠1도안오는데 죽이고싶은놈들만생각나고 시발

@heewonJ-ys2og

Жыл бұрын

@@user-no8wx2ck8m 영상에 집중안했단얘기…놀생각이 안들텐데 집중하면

밤이든 낮이든 어디까지 들었는지도 모르게 잠에 빠져들고, 눈떠보면 딱 피로가 풀려있음... 유튜브에서 아니 세상 어디에서도 이런 영상은 처음이다 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ 기억에 남은 최고 기록이 10분 언저리임 목소리가 듣기 편하네요 영상 감사합니다!

어젯밤에 이 영상 빼먹었더니 이 시간까지 왔네요🤣 지금이라도 보고 자야겠어요ㅠㅠ 에일린님 목소리가 편안하면서도 잘 들려서 저에게 딱 맞아요ᰔᩚ 다른 asmr들처럼 속닥속닥거리면 잘 안 들려서 집중하고 얘기 들으려고 해서 오히려 잠을 못 잔달까ㅋㅋㅋㅋ 선명한 목소리 덕분에 호흡법과 명상을 집중하고 따라하게 되어 금세 잠드는 거 같아용 이 영상 덕분에 잠 좀 일찍 자는데 앞으로도 빼먹지 않고 봐야겠어요٩ ⍤⃝ و

이거 자주 애용했습니다ㅠㅠ비록 5시간짜리로 애용했지만....덕분에 오늘 서울시 지방공무원 필기 합격할 점수 받아왔어요ㅠㅠㅠㄴ너무 감사합니다ㅠㅠ다들 힘내서 꿀잠자고 원하는 바 이루셨음 좋겠습니다

진짜 끝까지 들어본 적이 없는 영상.. 잠 안 오고 불안할 때 틀어놓고 자요. 감사합니다:)