Który punkt z filozofii doktora najbardziej zapadł Ci w pamięci?

@andrzejlozinski4026

9 ай бұрын

Jedna bzdura, kreowana przez lewackie łby taka, która mówi o szkodliwości jedzenia mięsa. Żyję na mięsie i jajkach dożywszy 63 lat i nigdy nie choruję i nie czuję procesu starzenia wręcz odwrotnie.

@majawisniewska

9 ай бұрын

Trzeba mieć pozytywne podejście do życia cieszyć się wszystkim lepiej się żyje pozdrawiam serdecznie ❤️

@pandora2313

9 ай бұрын

Super robota

@marianmatuszewski4383

9 ай бұрын

​@@majawisniewska88

@kazimierzwarchol5037

9 ай бұрын

To są wieści z czasów kiedy to tylko margaryna była najzdrowsza, a jajko można było zjeść jedno na tydzień……

Moje babcie dożyły 101 i 99 lat. Mieszkały na wsi. Nie stosowały diet. Obie miały bardzo silne charaktery. Wydaje mi się, że całokształt czynników genetyczno-społeczno - środowiskowych (geny, osobowość, optymizm, ruch, stunki międzyludzkie) razem oddziałują na tzw szeroko pojęte zdrowie.

@tadeuszb7476

9 ай бұрын

Mój ojciec dożył 100 lat w zdrowiu. W młodości palił i za kołnierz nie wylewał. Lekarstw raczej nie używał gdyż zniechęcały go opisy skutków ubocznych. Przeżył wojnę i tragiczne warunki w czasie powstania w Warszawie. Jadł wszystko co mu akurat smakowało a po czym nie czuł się niedobrze. Więc należy obserwować swoje samopoczucie bo organizm najlepiej wie co jemu potrzeba. Wszelkie zalecenia opierają się na statystycznym pacjencie, więc nikomu właściwie w pełni nie dogodzą.

@guitarskorpion7890

9 ай бұрын

To znajdźcie teraz stulatków, którzy odżywiają się przetworzonym jedzeniem. Gdzie oni są?? Po prostu 40 lat temu jedzenie było 3 razy jedzenie było 3 razy zdrowsze, niepryskane nie nawożone chemią, miało 3 razy więcej witamin i mineralow, a kto mieszkał na wsi to mial organiczne jaja, mleko i mieso, i warxywa owice, czyli wszystko potrzebne do zdrowia zdrowia. To nie są te same produkty covdzisuaj w sklepie ☝️☝️☝️

@anna-zq3cc

9 ай бұрын

Hahaha nie było chemiiGlikofT zabija a nasz nierząd nie zabronił stosowania jak w euro zachodniej Nienasz rząd ZABIJA NAS

@beatapotaczaa8464

9 ай бұрын

Moja babcia też na wsi i żyła 99 lat,kiedyś było świeże powietrze,jedzenie bez chemii,moja babcia często nie miała co jeść,czasami zjadła w ciągu jednego dnia tylko marchewkę,albo kromkę suchego chleba,teraz mamy dużo jedzenia na każdym kroku u często się przejadamy,pozdrawiam.

@Persona-XD

9 ай бұрын

Wtedy na wsi nie jadło się tyle mięsa, więc narracja się zgadza.

Najbardziej wyniszcza czlowieka stres.

@roberthanusen23

7 ай бұрын

To prawda, tylko stres jest bardzo szerokim pojęciem. Nieprawidłowo pracujący system trawienny jest tutaj chyba najważniejszy. Kiedy źle trawimy to nie tylko, że nie przyswajamy niezbędnych składników ale również powstaje nierównowaga bakteryjna i bakterie produkują endotoksyny. Endotoksyny wywołują lawinę niekorzystnych reakcji: wzrost nitric oxide, serotoniny, estrogenów, kortyzolu itd. A najczęściej główną przyczyną jest niedoczynność tarczycy.

@ytbcancerpl9631

Ай бұрын

​@@roberthanusen23Widać że masz dużą wiedzę. Wyjaśnisz, dlaczego wzrost serotoniny jest złym zjawiskiem?

@roberthanusen23

Ай бұрын

@@ytbcancerpl9631 Dlatego, że wbrew obiegowej/"naukowej" opinii serotonina NIE jest "hormonem szczęścia" a raczej odwrotnie. Problemem jest nadmiar serotoniny a nie jej niedostatek. Proponuję zapoznać się z art. dr. R. Peat'a: "Serotonin, depression, and aggression: The problem of brain energy." "Serotonin: Effects in disease, aging and inflammation." Mógłbym podać wiele badań potwierdzających szkodliwość serotoniny. Wymienię tylko kilka: "Serotonin deficiency? Study throws into question long-held belief about depression". Artykuł opublikowany w "American Chemical Society". Summary: "New evidence puts into doubt the long-standing belief that a deficiency in serotonin -- a chemical messenger in the brain -- plays a central role in depression." Kolejny artykuł z "British Medical Journal": "Serotonin and depression". "Serotonin myth In the 1990s, no academic could sell a message about lowered serotonin. There was no correlation between serotonin reuptake inhibiting potency and antidepressant efficacy. No one knew if SSRIs raised or lowered serotonin levels; they still don’t know. There was no evidence that treatment corrected anything." No i na koniec art. opublikowany w "Neuroscience & Biobehavioral Reviews Volume 51, April 2015, Pages 164-188 "Is serotonin an upper or a downer? The evolution of the serotonergic system and its role in depression and the antidepressant response". Conclusion and future directions: "The reigning paradigm conceptualizes depression as a state of reduced serotonin transmission. In this paper we have reviewed a large body of evidence indicating that the opposite appears to be true."

Doktor tyle żyje,bo przez większość życia nie był narażony na randapowane i oblewane pestycydami rośliny i mięso z antybiotykami, oraz hormonami wzrostu. Pewnie też potrafi redukować stres oraz nigdy w życiu nie pracował ciężko fizycznie. Prawda jest taka że człowiek powinien jeść rośliny,mięso oraz tłuszcze,ale tylko dobrej jakości. Redukcja stresu oraz prawidłowy sen jest bardzo ważny. Najlepiej całkowicie wyeliminować używki,w tym produkty z cukrem dodanym. Mleko sklepowe jest bardziej szkodliwe niż pomocne i wcale nie dostarcza wapnia,a wręcz przeciwnie(są badania naukowe). Zdrowe oleje to np.ekologiczna oliwa z oliwek lub masło klarowane. Na własnych zdrowych ziemniakach jedzonych prawie codziennie z tłuszczem od zwierząt z własnej hodowli też są ludzie co żyją 100lat. Ważne jest też aby nie napychać się jedzeniem jak świniak tylko żeby organizm mógł sobie czasem pościć żeby się oczyścić.

@jozefsetlik7050

9 ай бұрын

😁👍

@bozenatalaga7211

9 ай бұрын

Pl

@ylgorke2700

9 ай бұрын

Prawda! Wszystko musi byc na miejscu : stres redukowac + normalne posilki/ picie + sen. 😊👍

@tadeuszburghardt5378

9 ай бұрын

Co za bzdury ten człowiek opowiada następne głupoty tzw.zdrowegi żywienia. W USA po zaleceniach tych pseudonaukowych lobbystów korporacyjnych zdecydowana większość społeczeństwa jest po prostu chora Tzw.choroby cywilizacyjne to po prostu szkodliwe trujące jedzenie , chemia powszechnie stosowana w żywności, nadmiar cukru i błędne zalecenia żywnościowe i ideologia depopulacyjna.

@jagoda9290

8 ай бұрын

swieta prawde powiedziales.

Mój Tata żył 92 lata,dostał w szpitalu przeziębienia i tak ,biedny umarl.pij codziennie butelkę czerwonego wina,jadł mięso,pomidory,chleb masłem, dobre wędliny .minimalnie warzyw i owoców,trochę ryżu .nigdy nie chorował,miał większość swoich zębów.Zawsze miał dobry humor.

@jadwigapachtyna1320

9 ай бұрын

Wszystko jest zdrowe z umiarem alkohol też! Kieliszek dobrego wina.nie szkodzi. Chcą w prowadzić prohibicję na wszystko żeby ZAMORDYZM królował więc.znalezli takiego.ktory już nie może i zaleca innym żeby nie korzystali z.przyjemnosci bo to niezdrowe i skraca ZYCIE. .ludzie starzy po 80 to są.ludzie z epoki obornika.nie nawozow sztucznych kiedy żywność była.dobra pełna tego co teraz w suplementach się podaje. I już nigdy tak zdrowych.ludzi nie będzie chemia ZNISZCZY zdrowie każdemu organizmowi

@elzbietamayers1878

9 ай бұрын

Podobnie jeden z moich dziadków. Pił kilka razy w tygodniu kieliszek domowej nalewki, jadał sporo mięsa a był bystry umyslowe i fizycznie nsdzwyczaj sprawny do 96 lat.

@zbigniewpietras9721

9 ай бұрын

I CZEGO TO DOWODZI, ZAWSZE JEST JAKIŚ WYJATEK OD NORMY. PEWNY PROCENT LUDZI JEST NA TYLE ODPORNY ZE NIC JEM NIE SZKODZI.

@annaratajska2367

9 ай бұрын

Pił wino własnej produkcji. Teraz wino obowiązkowo zawiera siarczany. Dzięki temu traci praktycznie swoje pro zdrowotne właściwości. Zostaje alkohol w kolorowej wodzie że związkami siarki.

@Iga119

9 ай бұрын

mój podopieczny (jestem pracownikiem opieki)żyje już 93 lata ,gnuśny ,od 50 roku życia właściwie nie wstaje z fotela czy łóżka ,uwielbia drożdżówki i makaron ,za młodu palił i pił alkohol jak przeciętny Polak ,śpi 9 godzin i jest roszczeniowym egoistą ,geny, brak stresu i egoizm w jego przypadku ,rodzinę przeżył

Nie żrec jak świnia tylko jeść jak człowiek. Co ma być to będzie. Prawo natury. Od rana się uśmiechaj a nie bądź ponury. 👍👍

@jagoda9290

8 ай бұрын

jak tu zyc bez stresu, od roku w sasiednim bloku drze sie dziecko calymi dniami. Nie moge byc spokojna bo nie wiem co sie dzieje temu dziecku, moze ma adhd, albo zaniedbane,Okna drzwi pozamykane a tego bachora slychac w moim mieszkaniu. Z drugiej strony sasiad , tak drze hape jak rozmawia na balkonie ze tez musze radio wlaczac bo go slychac u mnie w mieszkaniu i na dodatek na demna mieszka rusek tez tak drze chape ze musze radio albo telewizo wlaczac. Nie ma mowy by w ogrodku posiedziec w spokoju. A jeszcze sasiadka z naprzeciwka w bloku tez tak drze chape ze wszystko slysze w ogrodku o czym rozmawia. Jak przyjdzie do mnie to mowie jej ze wszystko wiem co sie u niej dzieje i w jej rodzinie i znajomych bo wszystko slysze. Mieszkalam wczesnie w domku jednorodzinnym w takiej spokojnej okolicy az tu nagle jedna babcia umarla i sprowdzili sie spadkobiercy do tego domu , totalna masakra takie libacje uprawiali w dzien i wnocy ze zyc sie nie dalo.Ciagle policja ,karetki, serio, dlatego wyprowadzilam sie do bloku a tu jeszcze gorzej, No wlasnie teraz ten bachor drze sie od godziny. jak by ktos go ze skory obdzieral. Zycze milego sasiedztwa.

@liwiabegin9827

8 ай бұрын

@@jagoda9290 ten , jak mówisz, bachor, może potrzebuje pomocy?. Jeśli ten krzyk i płacz jest notoryczny, zadzwoń do rejonowej przychodni lub nawet na 112. Opisz sprawę. Będąc obojętna być może wspierasz znęcanie nad dzieckiem. Ja bym tak zrobiła dla własnego spokoju i sumienia. Może tam się coś złego dzieje.

@jagoda9290

8 ай бұрын

@@liwiabegin9827 myslalam o tym, ale ja mieszkam w niemczech jak to zglosze to zabiora jej dzieciaka, to gorsze bedzie niz stuknieta matka. Moze ma adhd ten dzieciak. Tu jest b.wysoka ochrona dzieci bo jest ich malo, moze to sa obcokrajowcy to tym bardziej zabiora dzieciaka.Czytalam o polskiej rodzinie sasiad niemiec zglosil na policje zlosliwie ze dzieciaki ciagle placza i natychmiast przyjechalo kilka osob policja socjal i jegendamt, zabrali 3 dzieci.Nie wiem czy mieli powod, widocznie mieli skoro zabrali dzieciaki.Ja mieszkalam z synem 14 letnim na wsi ludzie strasznie sie interesowali , czy ma przyjaciol , czy uprawia sport, czy jezdzi na kolonie.Mialam stracha.

@zofiaskokowska6816

7 ай бұрын

​@@jagoda9290Nie do pozazdroszczenia. Może jakieś zatyczki do uszu zredukowałyby ten hałas? Albo ,dla równowagi, puszczać głośno Bach(a) w wykonaniu Glenn(a) Gould(a). Może by to poprawiło humory wszystkim w otoczeniu.

@jagoda9290

7 ай бұрын

Zgadza się mniej żreć i zdrowie będzie.

Najnowsze badania mowia co innego Keto czy Karnivora. Przyklad moj dziadek śp. 98 lat. Przez cale zycie jajka i słonina. Nigdy nie bral zadnych leków. Owoce tylko sezonowe i to w bradzo malych ilościach. Umarl smuercia naturalna w domu. Poprostu poszedl sapac i juz sie nie obudzil. W dniu smierci miał wieksza część swojego uzebienia. Pozdrawiam

@elzbietapileczek9677

9 ай бұрын

Tak jak moje babcię. I co na pewno bardzo ważne: zero szczepionek.

@nastkaanastazja9016

9 ай бұрын

Starsi ludzie żyją dłużej bo nie byli zatruówani od dzieciństwa ,uwarunkowanie genetyczne też jest ważne .I to jest cała prawda o zdrowym życiu.Wszystko można jeść i pić ale z umiarem ,unikać tabletek ,przetwożonego jedzenia,dużo ruchu.Zamiast lekarza idź do zielarza.

@beatapotaczaa8464

9 ай бұрын

​@@nastkaanastazja9016Święta prawda,pozdrawiam.

@zbigniewpietras9721

9 ай бұрын

Nie jadl chleba, ani ziemniaków?

@zbigniewpietras9721

9 ай бұрын

Nie każdemu słuzy taka dieta.

Jeśli chodzi o jedzenie mięso to doktorek wymienił kraje południowe,z ciepłym klimatem,ale nie wymienił krajów północy,a to wielka różnica

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

jedzenie mięsa t co innego niz jedzenie miesa z warzywami czesto skrobiowymi co niszczy prawidlowe trawienie miesa

Znałam mężczyznę, który ciężko pracując na wsi, dożył prawie 90, pracując do ostatniej sekundy życia. Zmarł na wielkiej furze siana, wracając z łąk po.całodziennej pracy. Bez względu na rodzaj posiłku, na stole stała ,,kwarta,,zimnej wody oraz cukier. W trakcie posiłku zjadał kilka łyżek cukru popijając zimną wodą. Ot, taki , wybryk natury ,,. Palił skręty z własnej machory. A było to w latach 60. ubiegłego wieku. Co jest dobre dla jednego, może szkodzić drugiemu. Każdy jest inny. Rozsądek, trochę wiedzy i samodzielnego myślenia jest bardzo wskazane.

@mariolaogrodnik4500

8 ай бұрын

Sekretem tutaj jest ta ciężka praca, wysiłek właśnie

@roberthanusen23

7 ай бұрын

Wbrew obiegowym opiniom cukier nie jest szkodliwy.

@TomaszMarciniak-jd8ht

6 ай бұрын

Nie, nie jest... Nie jem tego gówna drugi miesiąc i mam 2x więcej energii

@jurandgolan78

4 ай бұрын

"dożył prawie 90" tylko dzięki temu czy pomimo ... zawsze tyle pytań😢

@roberthanusen23

4 ай бұрын

@@jurandgolan78 w ten sposób możesz podważyć każdy argument

Dlaczego ten doktorek nie wykluczył szczepionek jako podstawowej trutki niszczącej nam zdrowie już od urodzenia?

@karolad4443

9 ай бұрын

Bo jest dobrym lekarzem

@gallanonim2508

9 ай бұрын

A ty jesteś że średniowiecza?

@hannabrzoza6988

9 ай бұрын

​@@karolad4443dobrym, czy systemowym lekarzem?

@irenacwiek7791

9 ай бұрын

Bo za to wzial kasiore.Znajoma pila kieliszek spirytusu z miodem i smarowala sie spirytusem , chyba dlatego zyla 100 lat.A tu znowu nagonka na alkohol bo sierpien miesiac trzezwosci .Jezeli chodzi o mieso to chyba najlepsze jest mieso z robali, bo ma duzo bialka.Ale kiereszuja ludziom mozgi

@gavrosh1332

9 ай бұрын

Totalny głupol z Ciebie ! Widziałam wiele dobra jakie im zawdzięczamy.

Kolejny materiał pelen wskazowek jak jeść i jak żyć. Niech każdy wsłucha się w siebie, zaobserwuje jak czuje się po zjedzeniu mięsa badz "roślin ". Trzeba zacząć samodzielnie myśleć...... ❤❤❤

@gorolcija

4 ай бұрын

Wtedy mozg twoj stanie sie jak rodzynek

Moja babcia przez całe życie nie stosowała żadnej diety, czyli jadła to, co akurat miała w domu do jedzenia. Była bardzo aktywna. Lubiła pracę w ogrodzie. Pieszo chodziła gdzie tylko można było. Sprzątała, paliła ale w piecu itd. Dożyła 95 lat. Nie potrzebowała wózka inwalidzkiego. Nie miała specjalnego łóżka dla chorych. Długo cieszyła się dobrym zdrowiem.

@prawdakuje1152

4 ай бұрын

Jestem nie lepszy od innych -dziwak ? 1.ponad 17 lat nie uzywam telewizora ani radia wiec nie za moja kase tam wysokie pensje bawia sie luksusie wczasuja imprezuja A naiwnym bidokom handelek serwuja nakazuja co maja zrobic, kupic, nic kokretnego tylko zmyslone bajeczki sensacje za 5 groszy = wiec dlatego uzywam tylko komputer internet. 2.zakupy robie tylko gotowka =bo obsluga karty cie rejestruje oraz podnosi ceny towarow w sklepie= nie dotykam zadnej obcej prasy -gazetek reklamowych bo sam wiem co mi sie zechce. nawet nie kazdy Pies lubi jesc to co mu Pan na sile serwuje . 3.nie robie zakupow w marketach oraz u parobkow franczyznianych niedorajdow = nie kupuje zmrozonego odmrozonego pieczywa. wody butelkowanej obcych firm producentow np zywiecc zdruj itp ,napojow ,i innej chemi niby do spozycia a raczej z EE w jelitach zatrucia. 4.nie chodze w dziurawaych dzinsach i nie dalem se pomalowac skury jak swinka Pawlaka i Kargula.Nie pale eeeppierosow z plynem chemi-toytoya ? 5.moj zoladek to nie smietnik wiec smieciowe jedzenie sprawdzam od jakiego producenta kupuje 6.Nic nie kupuje w aptekach .kosmetyk chemi. 7.Nie kupuje gotowego jedzenia w punktach wlascicieli z zaoceanu. 8.Nie wierze naiwnie zadnym obiecankom i aktorom co nie madroscia swoja ale Bajki ludziom pociskali aby koryto i stolek dostali i. Toc - To fikcyjna demokracja aktorow z po pis konfedernacja i ich slugusow . 9.Nie czytam kometarzy a takze omijam glupawe w internecie Tytuly-Naglowki ktore glupkow naiwnych zmyslona sensacja ciekawoscia przyciagaja = ja omijam je wzrokiem jak by ich wcale nie bylo.==madry widzi najwazniejsze sens-logicznej tresci A prostaczek przeczytac ze zrozumieniem nie potrafi wiec o kazdy komentarz za czepi sie tylko ortografi. 10.prostaki nie kuamaja ze malo zarabiaja tak aby na Abonament TV starczylo .a jesli telewizora by nie kupowali to by go za darmo rozdawali = aby mieli czym oglupiac .. 11. Nie ide wybierac przez kogos juz wybranych koryciarzy zlodziejstwem upapranych.Bo dzieki takim poparancom w nastepne 120 lat kraj pod obcy But wepchany. Jesli na Karte wyborcza bedziemy wpisywac odrecznie swoje nazwisko i wpisywac odrecznie kogo wybieramy Takie wybory beda dopiero prawdziwe a nie krzyzyk= Cyrk. 12. Nie pytam sie polaka u kogo jest zatrudniony kto wlasciciel czyje to sa Te ? np; Firmy, markety.sklepy.produkty =bo i tak nawet proponowalem tys zloty nie umie prawidlowo zgadnac. 13.Wiadomo ze kazdy kraj ktory nie handluje bronia Nie szuka naiwnych kupcow nie uzywa lapowki i nie straszy ciemnote innego kraju zmyslonym zagrozeniem z kosmosu ..

KUBA NIECH SOBIE TEN DOKTOREK DALEJ JE CO CHCE: NIKOGO NIE SLUCHAM I TRZYMAM SIE TEGO CO MI SLUZY .POZDRAWIAM

@kubalyko

9 ай бұрын

Okej, pozdrawiam :)

@jagoda9290

8 ай бұрын

Masz racje sa ludzie co poprostu nie moga jesc miesa bo u nich nie ma enzymow prawidlowych do trawienia miesa i taki czlowiek musi byc na warzywkach i owocach . Ja z kolei nie moge jesc owocow i niektorych warzyw wiec musze jesc mieso i nabial.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@jagoda9290 chacha nie maja enzymow tylko ze maja tak mocny kwas zoladkowy ze nawet miesozercy takiego nie maja, jedyne stworzenia ktore maja tak mocny kwas zoladkowy jak ludzie to padlinozercy, oczywiscie dzieki dodatkom do jedzenia marketowego ten kwas jest niszczony

Niektóre informacje żywieniowe są praktyczne (np. kwestia alkoholu czy zachęta do ruchu czy sięgania po produkty naturalne), ale wiele z nich są przestarzałe i po prostu w wielu przypadkach nieaktualne, a nawet szkodliwe dla zdrowia (np. rzekoma szkodliwość mięsa czy zachęta do picia mleka, którego ludzie dorośli w zasadzie nie trawią). Ludzie dzisiaj jedzą za dużo węglowodanów, a za mało białka i tłuszczów.

@RascalV666

9 ай бұрын

weglowodan, weglowodanowi nierowny :D

@zorka9136

9 ай бұрын

Ty nie trawisz, co nie znaczy , ze wszyscy. Mleko jest dobrym zrodlem wapnia zamiast pakowac w siebie tabletki. Oczywiscie mleko a nie produkty mlekopodobne z kartonu.

@joana-xp8yk

9 ай бұрын

​@@zorka9136różnie to jest i zalezy od roznych czynnikow. Ja w pierwszych dwoje dzieci lalam codziennie 1 szkl wiejskiego mleka. Mieli niska odpornosc, wieczne przeziebienia az do zapalenia biodra w wieku 18 lat. Trzecie, 2 lata na piersi, potem tylko przetwory mleczne, zdrowe, silne i nie lubi mleczka. Pzdr

@zorka9136

9 ай бұрын

@@joana-xp8yk masz racje, ze to zalezy od organizmu i sporo osob nie trawi mleka choc przetwory mleczne tak. Ale opinia, ze mleko jest szkodliwe , a zwlaszcza w doroslym życiu to fejk. Wiele osob znakomicie trawi i dobrze sie czuje po nim, lepiej niz po miesach. Ja tez lubie mleczne napoje oraz zupy i nie odczuwam zadnego dyskomfortu. Pozdrawiam.

@pawekowalik126

8 ай бұрын

Ja mam 41 lat i piję mleko od lat ale surowe kupowane na targu a nie pasteryzowane czy UHT że sklepu. Nie mam żadnych problemów z trawieniem - gazów czy rozwolnienia, bólu brzucha. W surowym mleku są enzymy do jego trawienia jak laktaza. W tych marketowych płynach po pasteryzacji ich nie ma i stąd problemy z trawieniem mleka - bo to nie jest mleko. Mleko to produkt od krowy, kozy czy owcy o temperaturze do 40 st. C. Podgrzane powyżej 40 st. C traci właściwości mleka.

Moja mama żyła 93 lata do końca jadła mięso z tłuszczykiem była osoba otyla nie wieże ze jest dobry sposób na długowieczność najważniejsze są geny i przeznaczenie nie od nas zależy długowieczność

Ten odcinek wyklucza się wzajemnie w tylu punktach że aż muszę się napić 😁

@pjk4209

8 ай бұрын

ja wlasnie tez ...

@marybryk5238

5 ай бұрын

ja tez na zdrowie 🍷

@Nietyp

4 ай бұрын

Totalna amatorszczyzna...

2:38 tutaj bym się kłócił mamy inny klimat nasz organizm jest inaczej przystosowany do naszych warunków więc nie ma diety która jest idealna. Ludzie mówią "dieta śródziemnomorska jest najzdrowsza" tak tylko że oni żyli i żyją w zupełnym innym klimacie ta dieta nie sprawdziła by się u nas raczej na pewno.

Geny i tak mają znaczenie 😁 jedni piją i palą i jedzą wszystko i żyją długo 😁 może lepiej zacząć od tego czym nas faszerują w jedzeniu 😁

@jagoda9290

8 ай бұрын

No bo ci co pija i pala to sa takie lekkoduchy nic ich nie interesuje co jedza gdzie mieszkaja , przyjaciol pod murkiem maja,dlatego zyja dlugo

@gorolcija

4 ай бұрын

Przeciez sa wroznione diety na gr.krwi i tak ''0'' jako NAJstarsza ma jesc mieso..jak bedzie jaroszowac to przychodza problemy ze zdrowiem

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@gorolcija na jaroszoiwaniu wszystkim siada zdrowie to kwestia czasu

@gorolcija

3 ай бұрын

@@witowojtowski6833 Poczytaj a starych zbozach, plaskorka itd, chleb Ezekiela

Alkohol jest jak lekarstwo w odpowiedniej dawce leczy, w nieodpowiedniej szkodzi i tyle w temacie.

Zgadzam się co do używek. Jednak żyć 100 lat w naszych realiach to marny sukces😆

@tomeksedzik8325

4 ай бұрын

Masz rację! Ten globalizm, likwidacja gotówki, ekoterror i pełna kontrola nas na codzień... Nie chce się żyć.

@piotrpodgrudny828

3 ай бұрын

Żyć 100 lat w tym szambie i utrzymywać darmozjady płacić podatki bez końca i charować za łyżkę ryżu, nie dzięki żadna to przyjemność

Mam dziadka który ma teraz 90 lat i ma się dobrze. Całe życie był kierowcą PKS, jadł konserwy, dużo mięsa. Pił bardzo dużo alkoholu i palił na potęgę. Wydaje mi się, że trudno określić uwarunkowania .

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

duzo miesa daje moc i regeneracje jelit, - dieta karniwora, to duzo miesa, ci co mowia ze jedza mieso truja sie warzywami ktore jedza razem z miesem a potem obwiniaja mieso, to ewidentne oszustwo, oni nie jedza miesa tylko warzywa z miesem przez co komplikuja trawienie i powoduja zatrucie organizmu

Każdy kraj ma swojego doktora.Nasz dr Kwaśniewski kazał jeść mięso i jajka i śmietanę itp itd

Kto ma umysł analityczny, dojdzie do tego, co dla niego jest dobre. Od młodych lat rozumiałem że papierosy to wielkie zło i je odrzuciłem. Alkohol piłem śladowo, tylko najlepszy i tylko dla smaku, można powiedzieć że monopol na mnie nie zarobił. Organizm odpychał mnie od owoców i jadłem ich niewiele, no może poza jagodami porzeczkami agrestem oraz malinami i truskawkami. Organicznie czułem, że jajka, mięso i DOBRE tłuszcze to jest to, co mi służy. Teraz jak nastała moda na keto zrozumiałem, że wielu doszło do tego wniosku co i ja. Teraz mam 74 lata, jeżdżę na rowerze chodzę po górach, nie łykam ŻADNYCH LEKÓW, tylko witaminy. Ciśnienie jak nastolatek, wszystkie wyniki idealne, nie poddałem się lewackiej szprycy depopulacyjnej, no i jakoś leci...

@konrad6609

9 ай бұрын

Brawo! Mądry gość z Ciebie

@gorolcija

4 ай бұрын

Niektorzy nie mieli takiego szczescia ..i musieli bo by ich do szpitala nie przyjeli, jak mieli raka

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@gorolcija rak to nie wyrok tylko sygnal ze zresz za duzo weglowodanow

@gorolcija

3 ай бұрын

@@witowojtowski6833 Zapomnial o genie? Miales kogos w rodzinie z tym problemem? To sie szykuj na badania, podobno juz sa dostepne , tylko czy zawierzysz ''nauce'' po ostatnim srovidzie i szczypaniu w ktorych znalezli gen raka, teraz bedzie wysyp ..jak ulęgałek lub za 2-3lata

Od zawsze bylam niejadkiem. W miare dorastania wybieralam przewaznie warzywa owoce, malenko miesa kazdego sortu 😛 jem wszystkie orzechy swiata. Lubie ryby ,ale nie smazone. Dzis jestem babcia i po badaniach - moj organizm jest mlodszy od metryki o 16 lat 👌 Dziekuje ,za bardzo ciekawe inf 🥰

Większość stulatków i superstulatków pytanych o przepis na długowieczność mają tylko jedną rzecz wspólną. Optymizm i nie przejmowanie się nadmiernie problemami. Inne elementy takie jak dieta są u nich bardzo zróżnicowane.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

prawdopodobnie o czym sie nie mowi ci stulatkowie sami robia jedzenie z produktow nie kupuja gotowe w markecie, czyli unikaja automatycznie trucizny czyli konserwantow i innych ktorych producenci nie wpisuja, bo se takie prawo zrobili ponizej 2% sie nie wpoisuje, a dodaj 2% cyjanku i lezysz

Mój wujek w tym roku ma 101 lat i się bardzo dobrze się trzyma okulary np to tylko do czytania. pierwsza zasada apteka omijaj z daleka po drugie nie chodzi do marketów wszystko kupuje bezpośrednio od ludzi na bazarach itd. w okresie zimowym pije zakwas buraczany ma takie w 2 litrowych słojach, herbata to zielona z miodem gryczanym. duzo by o nim pisać mam po nim imię:)))

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@tadeuszgodlewski5767 tak se wierz, co nie znaczy ze nie mijasz sie z prawda

niestety nie mamy dostępu do zdrowych ryb..

Teraz chemia oddychamy ubrania pierzemy w chemii,myjemy sie w chemii,ubrania szyuczne ,jedzenie sztuczne i fo tego szczypawki trutki...

Ogólnie to czego nie było 100 lat temu. 1.Chemia w jedzeniu 2. Chemia w odzieży 3. Fluor w wodzie i pastach do zębów 4. Mlekopodone mleko uht 5. Leki przeciwbólowe i antybiotyki

@rozalka2898

7 ай бұрын

Oczywisvie

@wojciechszmelter4016

4 ай бұрын

To kupuj pastę bez fluoru, a mleko na Targu od Chłopa. Ja tak robię więc-można , trzeba tylko chcieć.

@rozalka2898

4 ай бұрын

@@wojciechszmelter4016 oczywiście trzeba tylko trochę chcieć i zadać sobie trudu, da się...

Wszystko co robimy w życiu jest podsumowaniem na końcu naszej drogi w świecie Umiarkowanie w jedzeniu i w piciu odpoczynek dobry nastrój zwiedzanie ciekawych miejsc sport poznanie ciekawych ludzi przyjaźń i miłość to atrybuty dobrego udanego zycia

@reniawalkow7984

5 ай бұрын

❤❤❤

Znam ludzi którzy mają ponad 73lata i jedli i żyli w sposób całkowicie odmienny.

@BiiigBoss

9 ай бұрын

A może jeszcze walili kokę ?

@panjaca5697

9 ай бұрын

​@@BiiigBosspatrząc na Rolling Stonesów, walenie koki nie jest wcale takie złe🙂

@kubalyko

9 ай бұрын

Doktor ma 27 lat więcej :)

@lukaszgutowski5315

9 ай бұрын

Ja znam ludzi którzy żyli lat 730 i mieli się dobrze ;)

To tylko czyjeś zdanie. I to co wpływa dobrze na jednego, może źle wpływać na drugiego. To co prezentujesz, to wcale nie są ostatnie badania. Wiele rzeczy tu mówionych się potwierdza, ale część nie. Np. soja bardzo źle działa na tarczycę i osoby, które mają z nią problem, nie mogą jej jeść. Więc ten odcinek niekoniecznie...

@peteroz7332

9 ай бұрын

a dodatkowo trzeba pamiętać, że 💯% soi jest gmo podobnie, jak kukurydza

@zosiastachowicz924

9 ай бұрын

​@@peteroz7332a Herbalajfisci twierdzą że koktajle tej firmy są z soi nie modyfikowanej

@tommekno1175

9 ай бұрын

dziwnym trafem ten Pan sprzedaje nam obraz rzeczywistości który nam chce zgotować Bill Gates (wykupuje ziemię uprawną w Ameryce), koncerny produkują modyfikowane ziarno kukurydzy i soi. Odkąd ludzie zaczęli słuchać tych "specjalistów" to jakoś kondycja ludzi jako społeczeństwa mocno podupadła - otyłość, choroby autoimmunologiczne, .. Dokładnie to tylko czyjeś opinie. Smutne jest to że żeby sprzedać 1 kłamstwo sprzedaje ją się w otoczce prawdy. To tak jak 3 razy powiesz tak to czwarty też przytakniesz, odruchowo.

@reginakluczborska5285

9 ай бұрын

@@peteroz7332 100% racji. Niestety nie mamy dostępu do naprawdę zdrowej nieskażonej żywności, więc jesteśmy skazani tylko na wytrzymałość naszych organizmów. Żywność bio jest oszustwem, bo sprowadza się tylko do przyklejania na produktach etykietek ze słowem "bio"/eko. Ci co pracują przy produkcji żywności to wiedzą jak w praktyce taka produkcja wygląda. Przychodzi w pewnym momencie brygadzista i mówi teraz taśma stop i naklejamy etykiety z "bio"/eko na opakowania tego samego produktu co wcześniej był jako nie "bio" /eko. Nie wszyscy też wiedzą, że oprócz zbóż na polach, zioła na plantacjach też suszy się roundup - em, gdyż nie ma wtedy kosztów suszenia, a że w tym suszu pozostaje toksyczny glifosat, to producent się tym nie przejmuje.

@peteroz7332

9 ай бұрын

@@reginakluczborska5285 właśnie podałaś wiele argumentów za tym, żeby unikać rzeczy tzw. wegetariańskich i wegańskich... o wybierać "mniejsze zło" albo keto... albo jeszcze lepiej karniwora.. 😉👍 hasło, nad którym warto się zastanowić, brzmi: "rośliny chcą ciebie zabić... albo conajmniej zniechęcić do zjadania ich i ich dzieci"... 🤔🤷‍♂️ rośliny nie mają nóg, rogów ani zębów... ale za to prowadzą wojnę chemiczną z wrogiem... czyli np. człowiekiem...

Mądra uwaga,że nie poruszony temat szkodliwych szczepionek.

Mój dziadek pił bimber palił jadł tłusto dożył 91 lat znam jeszcze dużo osób o podobnym stylu życia

@jestem2109

8 ай бұрын

Bimber bez chemikaliów, mięso bez chemikaliów, jeśli był katolikiem to pewnie tez praktykował post jak to było w Polsce przed I wojną światową, a wielu do dziś zachowało, a jak z nauki wiemy post odpala w naszym organizmie procesy regeneracyjne. Poza tym dziś do wszystkiego lądują tyle cukru, że nie ma opcji aby być zdrowym jedząc to co jest na półkach w sklepie.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@jestem2109 niestety nawet do konserw miesnych daja cukiem , po prostu chca by ludzie chorowali bo to sie im oplaci

Jeszcze kilka dekad wstecz, gdy nie było aż tak rozwiniętej reklamy we wszystkich możliwych środkach przekazu, gdy z ekranu gadająca głową nie mówiła, co masz jeść i jak się ubierać, gdy jeszcze matrixowe zasady były bardziej ukryte, ludzie myśleli sercem, słuchali podpowiedzi swojego wnętrza . Dzisiaj szkiełko i oko, a samodzielne myślenie praktycznie jest w zaniku. Zmierzamy do bycia sztuczną cywilizacją.

@magorzatamargaret294

5 ай бұрын

DOKŁADNIE !!! Wciskają nam kłamstwa, ,anipulacje i inne oszołomstwa na każdym kroku !!

@gorolcija

4 ай бұрын

Kama i serce jak dzwon, a maslo BEEE ...teraz podobno odwrotnie...teraz slyszala ze jak sie blenduje pyry z maslem to w jelitach masz gnilca...nasze babcie jak zrobily purre to az uszy sie trzesly....a ile my jedlismy pieczonych pyrow z maslem i sola? hohoho

@ZygmuntKiliszewski

3 ай бұрын

Pani Liwio, bardzo cenny Komentarz i godny szerokiego upublicznienia (!). Serdecznie pozdrawiam 💖.

Pytanie brzmi po co żyć 100 lat jak nie ma w tym życiu przyjemności. Życie po to żeby przeżyć niema sensu.

@ZdzisawSolecki-vl1es

8 ай бұрын

@jakubrak1555 , witam Cię i przyznaję rację po co żyć 100 i więcej lat , unikać np. alkoholu, piwka czy wina. Każdy psychiatra czy psycholog potwierdzi ,,że przeżyć 100 lat ,, pracujac na roli i chorując zwierzęta to bezsens życia. Nawet na weselu w Kanie Galilejskiej , był obecny CHRYSTUS , który lubiłem napić się łyczek czerwonego wina. Ja znam kolegę SW 🙏 PAM. który miał dwa udary i trzy zawały serca. Przeżył 98 lat , zawsze wesoły szukający zatrudnienia w sektorze publicznym bo twierdził że EMERYTURA to koniec ZYWOTA. Każda niedzielę chodził do kościoła i DZIEN SWIETY ŚWIECIŁ. Dzień rozpoczynał od modlitwy i rozmowy z Bogiem i Trójca Święta..!!!❤❤❤ Alkohol pity w nadmiarze zawsze prowadzi do skutków ubocznych. Inny przykład ; sasiad od dzieciństwa poranek rozpoczynal o 8:00 modlitwą , potem 80 ml zytniowki i śniadanko a potem szliśmy do lasy zbierać chrust na opał...!!!

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

jestes masochista ze nie pozwalasz sobie na przyjemnosci? no wiedzisz tzo dlugo nie pozyjesz ci co dlugo zyja pozwalaja soebie na przajemnosci i maja do nich sile

Jem mieso tylko mieso i troche warzyw zdrowy jak ryba. Zero chleba i wszelakiej maki to nas zabija

@gorolcija

4 ай бұрын

J.Chrzciciel jadl szarancze (nie pryskana kemitrailsami) i piekl na kamieniu chleb/mace z plaskorki lub? ... znajdziecie na netcie

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

@@gorolcija a ty w to wierzysz?

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

tez widze ze im wiecej miesa a mniej warzyw tym wieksza sila, teraz zauwazam ze weglowodany tylko jak cos wpadnie i jest jeszcze lepiej zadnych specjalnych uzupelnien do 60 gramow na dzien, czyli tzw carniwore to naprawde jest moc

@gorolcija

3 ай бұрын

@@witowojtowski6833 Nie ma znaczenie czy wierze , natomiast Jan tylko chrzcil i nie pracowal ciezko..np. na roli, slyszala ze TEN'dziad'' z wuhaoo trabill ze bedziemy musieli ograniczyc mieso i przejsc na rosliny bo mieso ''pierdzi'' i zatruwa planete... a pozniej na co ? kiedy po ''obroncach'' zwierzat znajda sie obroncy roslin? Przeca one tez czuja -MIMOZA i nawet udowodnili ze puszczanie im Mocarta lub Vivaldiego powoduje lepsze plony ...nie wiem jak bylo naprawde w tym skeczu z kurami co lata z radiem sluchaly , niosly sie lepiej? Pamietam jednak tekst mowiacy o tym ze Bog nie bedzie nas karal ''wielka woda'' teraz przyjdzie ''deszcz ognia'' , pewno nie wiadomo ze nie tylko na islandii wybuchlo i wyrzucilo tyle ze ...HOHOHO tylko zadaniowe glupy twierdza ze czlowiek ma cos wspolnego z OCIEpleniem ale z Ocipieniem juz tak...>100lat temu, kiedy przesiadali sie z koni na benzyne experty mowili ze ludzkosc utonie w konskim lajnie.... jednak jak sie okazuje w/g JFK juniora, mozemy spowodowac ekokatastrofe za przyczyna(farmy) swinskiego ,bo krowie jakos sie da spożytkować

Dziękuję😊

0:36 Można znaleźć wielu ludzi powyżej 100 lat pijących alkohol, wprawdzie w małych ilościach, ale jednak. 4:37 Tu kolejny raz , można znaleźć ludzi, powyżej 100 lat palących. 8:26 to są już farmazony.... wegetarian maja większą gęstość kości? Nie wiem jak na świecie, ale 100 latkowie którzy mieszkają/mieszkali w pobliżu mojego miejsca zamieszkania, nie wyróżniali się niczym czego by nie ro bili inni ludzi, praca , jedzenie to samo co inni. Może i nie palili i nie pili w dużych ilościach, ale to ich przecież nie wyróżnia. Ludzie długowieczni, to ludzi szczupli , to jedyne chyba co ich łączy. W gruncie rzeczy nie chodzi o to by żyć długo, tylko żeby się nie starzeć. Co z tego że będziesz miał 150, jak nie będziesz się mógł poruszać. Trzeba czekać, aż ktoś wymyśli jak regenerować ciało.

@annawisniewska4392

9 ай бұрын

Moja babcia zmarła pulchna miala 96 lat. Młoda lekarka przepisała jej co miesiac dawke końską B12 w zastrzyku …Babcia miala Fiksacje genu zle przyswajała B12 .. w zastrzykach witamina B12 jest sztuczna.. po 1 roku babcia była cała w guzach na narzadach wewnetrznych. Lekarz powiedzial ze to standard .. gdyby metylowana przyjela co jakis czas żyła by nadal… i tak medycyna babci pomogla przejsc na tamten swiat.

@stevan7761

9 ай бұрын

Najnowsze odkrycie naukowe- hamuje procesy starzenia.

@jagoda9290

8 ай бұрын

Ja mieszkam w niemczech, wszyscy niemcy pija piwo najgorsze badziewie pomoc, jedza wszystko i dozywaja czesto 90tki. Bylam opiekunka babci 89 lat serio, pamiec miala codziennie po sniadaniu ,uczyla mnie niemieckiego. Jadla wszystko smazone , splesniale serki bo nie dala wyzucic Serio ,ogorki codziennie kroila do obiadu bo najtansze.Ja bym zdechla jak bym codziennie jadla ogorki. Nic ja nie bolalo serio, siedziala na krzeselku filmy ogladala, godzinami a nozki chude zadnej opuchlizny a ja na spacerki chodzilam ,biegalam , nogi jak u slonicy napuchniete i badz czlowieku madry.a Ale babcia miala meza lekarza nigdy nie pracowala i na wczasy jezdzila z przyjaciolka, bachorami tez sie nie przejmowala, opiekunki bachorki wychowaly, jej synowa mi opowiadala. Ale jej maz wczesnie umarl jeszcze nie byl na emeryturze, bo byl zapracowany i wszystko na jego glowie. Babcia mi opowidala ,ze jej maz mial jednego przyjaciela wrobelka na parapet przfruwal do niego jak on zmarl to wrobelek tez ,znalezli go na parapecie. Niestety nie mial czasu na innych przyjaciol. Mial gabinet w domu wlsnym to pacjenci w nocy tez dzwonili , babcia mowila ze szczegolnie w swieta jak sie przepili i przejedli ludziska. Czyli byl dobrym czlowiekiem wspolczujacym i to go wykanczylo wczesnie.

@leszekdabrowski9242

8 ай бұрын

​@@jagoda9290⁹

produkty odzwierzęce, w tym mięso, to optymalna dieta człowieka... w przeciwieństwie do plant-based... powtarzasz propagandę... :) jest odwrotnie.... dieta roślinna jako czasowy detoks ma swoje dobre strony, ale rozwiazanie żywieniowe na cale życie to dieta odzwierzęca... oczywiście jesteśmy biodiverse... każdy jest inny... żyjemy w różnych środowiskach.... są różne uwarunkowania.... ale generalnie nie ma lepszej pro-zdrowotnej diety długoterminowej niż dieta odzwierzęca... no i to mit, ze mięso przyspiesza starzenie....pozdrawiam :)

JESZCZE jeden nawiedzony "mądry" dyktator żywieniowy!!! I nie Polacy są milosnikami.drinkow, anglosaskie społeczności piją więcej i to codziennie. To ci wymyślający "cudowe" diety pozbawiające wielu czynników odżywczych są sprawcami chorób.

@nedce3442

9 ай бұрын

Tyle, ze Anglosasi piją kieliszek, dwa, a my tyle, ze na umór.

@nedce3442

9 ай бұрын

Prasa doniosła o tym jak dwóch pijacych zalozylo sie, ze pierwszy odrabie drugiemu z nich głowę. I rzeczy wiście: odrąbał! - Najgorsze to, ze ten, który przegral, bardzo dbał o zdrowie w myśl zasady: Przede wszystkim umiarkowanie - nawet w umiarkowaniu!

@jadwigapachtyna1320

9 ай бұрын

@@nedce3442 kieliszek dwa? To dlaczego tyłu chodzi nawalonych a już szczególnie dziewuchy.chleja jak nałogi??? U nas to jest.zle że piją żeby dno butelki pokazało się czyli szybko do dna i się upijaja w krótkim czasie a w sumie to pijemy mniej niż pis INNI

Najwidoczniej szybko fikne - im wiecej roslin jem, tym gorzej sie czuje. Im bardziej ide w strone carnivore, tym lepiej sie czuje. Czyli do wizji doktorka nie pasuje...

@anetap.3711

9 ай бұрын

Jedząc mięso karmisz grzyba więc grzyb tak nie fika ale pamiętaj to wszystko pozorne do czasu potem jest wyrzut różnych chorób trudnych do wyleczenia, nowotworów itd..Prawie wszystkie choroby są od grzyba...

@Mokebe_z_Senegalu

9 ай бұрын

@@anetap.3711 Jakiego grzyba? Muchomora xd?

@e338e5c1d6f95bcf7b5e

9 ай бұрын

@@anetap.3711 cos ty za grzyba wymyslila? I na jakiej podstawie twierdzisz, ze go mam?

@RascalV666

9 ай бұрын

@@e338e5c1d6f95bcf7b5e Kaldiga aldiplans

@zorka9136

9 ай бұрын

​@@anetap.3711 napewno od grzyba atomowego albo starego.😂

dieta keto czyli więcej mięsa (bardziej tłustego) a dużo mniej węglowodanów - i zdrowie pięknie się poprawia

@szymonrekowski

9 ай бұрын

Indeks glikemiczny ziemniaki a ryż chłopie poczytaj sobie.

@szymonrekowski

9 ай бұрын

@@pawes1335 jedząc ziemniaczki pyszne i zdrowe

@Punk1974

9 ай бұрын

keto nie znaczy więcej mięsa, można być koto wege ,choć nie polecam :) pozdro i tylko ketoza

@szymonrekowski

9 ай бұрын

@@freddykruegerchristofer3320 dzięki bardzo pyszne mam swoje są smaczne i zdrowe nawet ręcznie stonka jest zbierana 😉nawóz od kurek💪

@Ja-fd9mq

9 ай бұрын

@@Punk1974 tak, można wszystko aż do doprowadzenia się do śmierci z różnych powodów, też nie polecam, po co wogóle odpisujecie, nie mam czasu na oczywiste detale i wyjątki

Dziękuję 👍

Tak, kiedyś do melin z alkoholem wpadała milicja i były kary. Dziś mamy meliny całodobowe na stacjach benzynowych.

@papillon9666

5 ай бұрын

@czesław Jak byłam dzieckiem mieszkałam w bloku ''wojskowym '' ,ojciec był oficerem .A na przeciwko był blok ''milicyjny'' i tam w tym bloku była melina .No i panowie oficerowie jak się skończyła wódka na imprezach latali do milicji po połówkę... Ależ to były czasy - straszne jak sobie przypomnę..

@gorolcija

4 ай бұрын

''ZAmykali'' tylko konkurencje lub takie ze juz sasiedzi mieli dosc

Powinien pan wspomnieć o zatrutym powietrzu i chemii w jedzeniu

Może zrób Material o ludziach którzy mają Sto lat i przez całe życie pili w normalnych ilościach alkohol, palili fajki i jedli wszystko bo nie było ich stać na cuda😊 Drugie to to,że będąc we Włoszech nie widziałem tłustych Włochów a jedzą pizzę i makarony do bólu. Wysłuchałem już masę materiałów na temat zywienia. Jedne zaprzeczają drugim. Tylko niektóre rzeczy o ktorych mówisz są prawdą ale to nawet ludzie którzy się tym nie interesują o tym wiedzą. Masakra jak robiona jest woda w mózgach u ludzi. Najlepiej wszystko z umiarem i nic nikomu nie zaszkodzi. Umiar to lekarstwo na wszystko 😊

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

umiar albo niedojadanie, bo mowi siie o diecie japonskiej lub srodziemnomorskiej ale sie nie mowi ze japonczyk wstaje od jedzen ia jak ma ochote jeszcze wiecej zjesc czyli niedojadaja, o tym nikt nie wspomina

@MotoSzrekuslawomirswiatek598

3 ай бұрын

👍👍👍👍​@@witowojtowski6833

Dziekuje Cenne wskazowki

Dzięki za info

Rybki nie tak zdrowe jak kiedyś ponieważ morza i oceany zatrute i rybki też pełne szkodliwych substancji. Te sztucznie hodowane np. łosoś norweski też podobno w basenach hodowlanych pełno szkodliwych substancji. Niektóre sztucznie hodowane polskie pstrągi są uczciwie hodowane i dobrze jest się tym interesować których firm kupujemy niestety pstrąg nie jest rybą morską tylko rzeczną i nie ma tych samych dobrych składników co ryby morskie.

Nie zgadzam się ze mięso jest złe , wątróbka np drobiowa dostarcza więcej retinolu jak sama marchewka , której trzeba by zjeść ze 20-30 kg tygodniowo a wątróbki około 0,5 kg na tydzień i mamy ponad normę , to jest propagowanie ze mięso jest złe , natomiast od powstania człowieka zawsze było mięso , ryby , jajka czyli zdrowe tłuszcze , niekorzystne tłuszcze to zawsze transtluszcze

@gorolcija

4 ай бұрын

Kiedys byla slonina, tran oliwek i nasion teraz ...rzepakowy... pryskany podobno randapem

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

ci co nie jedza mięsa choruja i dzieki temu wiele branz ma kase, bo ich lecza masuja daja tabletki dlatego wprowadzili wadliwa piramide zywieniowa zeby miec ludzi glupich i chorych, bo niewielu mowi o funkcjonowaniu mozgu na diecie, a na weglowodanach moz nie funkcjonuje prawidlowo dzieki temu sa glupi ludzie ktorych latwo oszukac

Ziemniaki zawierają potas i mają średni indeks glikemiczny.

@graceeste7469

9 ай бұрын

Ale tylko na zimno w sałatce.:)

@jerzyschulz827

9 ай бұрын

@@graceeste7469 Na surowo,

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

za to Ziemniaki dobrze zasilaja bakterie wirusy grzyby i raka, poza tym odpadaja w diecie bezsluzowej, bo jak je dlugo pogotujesz to otrzymasz klej, a chyba nie chcesz zaklejac sobie zyly, poza tym jak ktos je duzo wegli to ma zimne rece stopy uszy i nos wiec krazenie mu siada, ale dzieki temu lekarze zaloza mu do serca stendy, jak bedzie mial zatory i zawal, tak ze spoko kazdy kopie sobie grob szczeka

łupinki zbóż jak w tym przypadku polecanym ryżu czarmym mogą zawieraż substancje antyodżywcze, które są efektem syntezy w roślinie sztucznie naworzonej. Sztuczyn potas magnes - wyciąga owe z naszego organizmu. Dlatego lepszy ryż z nieznajomego źrodła jest biały bo nie szkodzi aż tak bardzo. Len również ma sie do tego wobec swojej szkodliwości przez swoje pełne ziarno. Substancje antyodżywcze można zneutralizować stosując w jednym posiłku towarzystwo bakterii lactobacillus które obecne są w kefirach dobrej jakości i kiszonkach niepasteryzowanych

Alkohol jest nadużywany tylko nad Wisłą?

👍 za przekaz dziękujemy serdecznie

@kubalyko

9 ай бұрын

Dzięki Patryk!

@patrykmn5729

9 ай бұрын

To JA dziękuję Kubo

@patrykmn5729

9 ай бұрын

@@kubalyko należy się Kubo

Dziękuję ❤️ to prawda za dużo pije się alkoholu i jest zbyt dostępny nawet dla młodzieży trzeba to zmienić ❤️

@liliannamazurek8154

9 ай бұрын

Za duzo pije sie alkoholu w krajach europejskich .Ma w tym udzial -geografia .Bliskosc do domow i spotkania w domach .W USA nie pije sie tak duzo bo odleglosci do domow od spotkan przy alkoholu sa olbrzymie. .Nie robi sie cotygodniowych spotkan u siebie w domu wcale tak jak w Polsce .Spotyka sie w restauracjach .I nie ma transportow publicznych wcale . Natomiast Amerykanie wygladaja okropnie na starosc a mlodzi to w wiekszosci otyle potworki . Porownujac kobiety emerytki w Polsce ,poruszajace sie bardzo sprawnie a emerytki w USA to w wiekszosci niesprawne osoby aby isc do parku na dlugi spacer.Moze w Polsce i w Niemczech zjada sie za duzo chleba .Ale i tak starsze polskie spoleczenstwo odzywia sie lepiej niz amerykanskie .Poniewaz nie ma czasu na codzienne gotowanie w U.S. . Odleglosci do pracy bardzo duze .Posilki przygotowuje sie z paczek i polproduktow .A w weekend zjada sie w restauracjach sniadanie i obiady . Z mojego rodzinnego pokoleniowego doswiadczenia wiem ,ze ta czesc rodziny ,ktora jadla sporo dobrego miesa i wszystko inne razem -byla zawsze zdrowa .Ta druga strona -szczupla jedzaca delikatnie i moze za duzo buleczek i drozdzowek -kazde nastepne pokolenia z tej strony nadal umiera na raka. Ale znam starsze osoby jedzace sporo cukru i w wiekszosci syntetyczne jedzenie prawie od dziecka -to cala rodzina super zdrowa od dwoch-trzech pokolen .Zadnej cukrzycy .Oni nie wiedza nawet co to jest zdrowe odzywianie .Troche alkoholu kilka razy w tygodniu tez -czemu nie ? W USA zamiast alkoholu bierze sie bardzo duzo srodkow przeciwdepresyjnych i narkorykow.Naprawde duzo ,duzo .

@majawisniewska

9 ай бұрын

@@liliannamazurek8154 akurat muszę się z tym zgodzić że u nas społeczeństwo się zmienia ćwiczą starają się zdrowo odżywiać , są pozytywnie nastawieni do życia, natomiast alkoholu piją zdecydowanie za dużo oczywiście nie można generalizować ale jednak

@jurandgolan78

4 ай бұрын

Statystyki otyłości i nadwagi nie są zbyt optymistyczne dla Polski. Chcemy dorównać Amerykanom i Anglikom😢

Podoba mi się to, że alkohol został wymieniony na pierwszym miejscu, oraz że problem z jego dostępnością również się tu znalazł. Ja już od dawna mówię, że ten narkotyk jest dużo gorszy, niż większość rzeczy, które są nielegalne, choćby grzyby psylocybinowe i powinien zostać zdelegalizowany. Ale tak się nigdy nie stanie, bo społeczeństwo stało by się zbyt nieposłuszne.

@ANERI2005

9 ай бұрын

Mnie bardzo wkurzyła insynuacja, że mieszkańcy nad Wisłą w tym celują. Niech pojedzie do Anglii czy Szwecji i zobaczy jak tam chleją!

@ylgorke2700

9 ай бұрын

@@ANERI2005 Tam inaczej chleja i jedza. To tak, jak zobacz na Francuzów, ciagle te biale pieczywo/ bagietki, kolacje pózna pora i te winska, szampany codziennie, a statystycznie dlugo zyja. Kobiety maja ubrania normalnych rozmiarów...A w Polsce nad Baltykiem to nastraszyc sie mozna od mlodych a juz brzuchaczy, otyli, biora ze soba kanapki! i pelno jadla na plaze, az mdli. I lataja gdzies kupic do tego frytki ( nie wiedzac na jakim starym oleju to dziadostwo sie pali - trucizna!) , gofry i tanie piwo.... Kultura picia i jedzenia ? 🤣 Albo prosto z roboty na zachodzie, jada do domu wymeczeni szybko noca do swoich domów w PL, bo zona czeka z jedzeniem.! I czesto dochodzi do tragicznych sytuacji - zasypiaja...(tak i o tym slyszalam) To o czym my tu dyskutujemy? 🤨

@andrzejfiuk1170

9 ай бұрын

​@@ANERI2005Jeśli chodzi o Szwecję to żeby chlac jak to piszesz to trzeba się trochę postarać. W marketach spożywczych brak mocniejszych alkoholi. Jedynie co jest dostępne, to piwo o maksymalnej "mocy" 2,5%. Jeśli chcemy kupić coś mocniejszego to musimy wybrać się do specjalistycznego sklepu z alkoholami czyli monopolowego, nie ma oczywiście też takiej opcji, aby zaopatrzyć się w alkohol na stacji paliw co jak dla mnie jest lekką przeginką jeśli chodzi o Polskę.

@Swarzec_Swarzewski

9 ай бұрын

No po to został wprowadzony. Szkodzi, ale kupisz wszędzie. Papierosy tak samo. Tylko co jakiś czas akcyzy zwiększają, by pokazać motłochowi jak dbają o zdrowie. ;) A żart polega na tym, że nikt nam nie każe brać tych używek, ale poprzez pop-kulturę wypromowano pewien obraz dla podświadomości. Impreza = alkohol. Twardziel mafiozo = papierosy.

@jagoda9290

8 ай бұрын

No nie wiem mnie znajomy co studiowal medycyne ,powiedzial ze alkohol w malych ilosciach powoduje ze poprawia sie praca mozgu i pamiec, seri on pil Gin z tonikiem, i mial taka pamiec ,ze ksiazke na pamiec czytal nawet zwracal uwage na przecinki i kropki. Ja czytalam tytul rozdzialu a on czytal z pamieci, otwieralam wyrywkowo rozne strony wszystko umial, studiowal medycyne ,jest dobrym ginekologiem. Jak by mi ktos powiedzial o takiej sytuacji to bym nigdy nie uwierzyla ,ze mozna miec taka pamiec. Nauczycielka syna tez mi powiedziala ,ze sa tacy ludzie ze raz przeczyta i pamieta tresc na zawsze. Ja wiersza musialam sie uczyc kilka dni i tak nigdy nie dostalam piatki

Marek Aureliusz jest mojim autorytetem, czerpię znadczasowej mądrości tych ludzi .

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

jak cos nuz naczerpiesz i ci pomoze to wtedy cos powiedz

Jednak jest to genetyka. Dawno mądrych rzeczy wymieszanych z bzdurami nie słyszałem.

🍀Dziękuję

Dlaczego zlikwidowano na wsi zwierzęta i zapędzono wszystkich do Biedronki, dlatego żeby mieć klientów tak w koncernach spożywczych i farmaceutycznych pozdrawiam

A prawda jest taka że najstarsza osoba piła, paliła i jadła czekoladę.

@maciekczechura1078

9 ай бұрын

psecies łot downa je wiadomo ze kto pije i poli tyn nimo roboli !!!!!!!!!!!!!!

@ourdan14

9 ай бұрын

Okej no i? Paliła jedna fajke dziennie, piła bardzo mądrze i niewielkie ilości. Oprócz tego była bardzo aktywna fizycznie trenowała szermierke oraz jeździła na rowerze mając 100 lat. Jak sam wiesz była to najstarsza potwierdzona osoba żyjąca więc czynniki genetyczne napewno grały również dużą role. Można żyć długo paląc i pijąc jeśli ma się wyjątkowo silny organizm lub dba się o niego w inny sposób ale nie zapominajmy że w życiu chodzi też o jego jakość a picie i palenie bardzo jakość tego życia pogarsza i daje nam przyjemność ale nie szczęście.

@maciekczechura1078

9 ай бұрын

@@ourdan14 ajesce zała słonine i salceson ! idotego cudziennie hodziła na wiece tóska

@kubalyko

9 ай бұрын

Uwielbiam te historie, każdy słyszał, nikt nie widział :)

@zorka9136

9 ай бұрын

​@@ourdan14nie pijesz nie palisz i zadnych innych rzeczy na p to po diabla ci takie zycie.😅😅

Mam grupę krwi O a więc pierwszych ludzi. Pierwsi ludzie nie uprawiali roli i nie chorowali warzyw tylko byli myśliwymi i jedli mięso. Do dzisiaj ludzie z tą grupą krwi są najzdrowsi. Człowiekowi potrzebna wręcz niezbędna jest VB 12 a ona jest w czerwonym mięsie. Wegeteriańskie diety dla mnie są szkodliwe i źle się czuje gdy jem dużo warzyw czy owoców dlatego jem ich malo lub wcale i czuje się znakomicie.Mleka w ogóle nie piję bo mi szkodzi i to od wielu ,wielu lat. W mojej rodzinie członkowie umierają powyżej 90 roku życia ale mleka nie pili ani wegeteriańskie nie byli. Jedli wszystko co lubili ale nie obrzerali się i byli szczupli.

@matejko230

9 ай бұрын

Pozdrowienia dla reptiliańskiej rodziny.

@zofiaskokowska6816

7 ай бұрын

Mleko jak mleko, ale maślanka jes super. I gęsta, kwaśna śmietana. Albo sery .

@zofiaskokowska6816

7 ай бұрын

Prawdziwe masło! Śmietanka do kawy?

Super!

Jaka to jest dieta śródziemnomorska? Byłem we Włoszech i w Hiszpani półki w sklepach aż się uginają od miecha wszelkiej maści!!!:)

@lucjang638

8 ай бұрын

Powoływanie się na dietę śródziemnomorską to szczyt manipulacji. Chodzi o styl życia tych ludzi...to jest klucz do zdrowego życia.

@salvawielki990

7 ай бұрын

Kupa miecha papryka cukinia bakłażan grillowany to jest kuchnia śródziemnomorska

Odnośnie tytoniu- został wykreowany wizerunek tzw. prawdziwego mężczyzny. Bardzo wartościowy film. Dzięki 🙂

@zbigniewpietras9721

9 ай бұрын

PALENIE TO NAJGORSZY SYF

@jolantascibisz4604

8 ай бұрын

Dla mnie palacz jest nic nie warty

@gorolcija

4 ай бұрын

@@jolantascibisz4604 A dla mnie kawosz i ''ciastkarz''

@czesmalvina

3 ай бұрын

@@zbigniewpietras9721 Nawet jak ktoś rzuci palenie w średnim wieku, będzie uwędzony tym dymem do końca życia.

O długości życia decydują:geny ,środowisko i styl życia (jedzenie, stres ,ruch,przyjaciele, rodzina,charakter). Sama dieta to mit,który nie ma potwierdzenia w przeszłości. Nasi przodkowie również chorowali.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

pierniczysz kocopoly, jak dieta to mit to jedz weglowodany, i zobaczysz jak ci zdrowie siadzie w przyszlosci

Super👍😉

DZIĘKUJĘ

Doktor Dzon, to swietne rady dla faceta po 65 r zycia.

Wniosek z rego taki ze nie ma jednego przepisu na długowieczność dls wszysykich,to skomplikowana mieszaka genów trybu,zycia,szczęscia,przeznaczenia predyspozycji organizmu,uważam że wszystko z umiarem ogólnie

Tymczasem badania dowodzą, że mieszkańcy tzw. ,,niebieskich stref długowieczności" (miejsca w których ludzie żyją najdłużej) piją w umiarkowanych ilościach alkohol. W Grecji czy we Włoszech prawie codziennie. Ciekawe, że pominąłeś ten aspekt omawiając kuchnię Sardynii czy Ikarii w Grecji. ;)

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

tylko dodaj ze wlasnej roboty nie ten z marketow zatruty siarczynami i innym guownem do 2% nie maja obowiazku podawac czym a szkodzic szkodzi

Dobrze ze dodałes ze ten doktor jest ze starej szkoły. Nauka sie rozwija codziennie i powielanie starych schematów nie jest rozwijające. Duzo tu sprzeczności. Z jednymi rzeczami sie zgadzam a z drugimi nie. To ze ktos dożył 100 lat i jest lekarzem nie oznacza ze trzeba go kopiować i wierzyc we wrzystko co mówi. Na szczescie mamy coraz wiecej badan naukowych niezależnych naukowców i nie musimy wieżyc jedemu. Nie jeden człowiek dozyl dlugiej starości. Pozdrawiam

Zoemniaki są dobre i zdrowe nasze ze swojego ogrodu i pola a nie guwnianyvryż. Indeks rużu to 90 a ziemniaków 70!

Znam Pana ) mój sąsiad/ ma teraz 98 lat Codziennie ,bez względu na pogodę biega 3 km i prawie codziennie jadą mięso Nie wędliny,mięso A wygląda najwyżej na 70 cio latka,Może tego nie wiesz,Ale ludzie od zarania dziejów w uzębieniu mają kły a to oznacza że ludzki organizm został przez naturę przystosowany do jedzenia mięsa Widocznie twój znajomy który stosuje KROWIA dietę run trawki zamiast kłów dostał od natury LOPATY.Dlatego lubi trawki.Wuec nie popisuj się swoją niewiedza człowieku A poza tym smacznego

@jagoda9290

8 ай бұрын

Masz racje , kly sa tak silne u czlowieka ze kosci mogl by grysc i sie nie polamia, maja bardzo dlugie mocne korzenie. Dentysta mi powiedzial. Trzonowee zeby bez problemu zmiazdza olowek w mak drobny. A jezyk jest najsilniejszym miesniem u czlowieka.Wiec po co to wszystko chyba nie do siekania warzywek i owocow. Masz racje. Ale niektorzy a moze wiekszosc w dzisiejszych czasach ,maja nietolerancje pokarmowe i wtedy wiele produktow musza unikac. Tez poziom zycia jest wyzszy i ludzie jedza wiecej, widac to na zachodzie ludzie w domach maja normalnie sklepy po kilka lodowek w piewnicach w kuchni. A kiedys po wojnie ludzie szli do sklepu z mala siateczka a teraz wielkie kosze na kolkach i do samochodu to laduja cale bagazniki,jak ja to widze to na wymioty mnie zbiera. Czasami tekie grubasy po 140 kg, naladowane maja cale wielkie kosze samym badziwiem co ja nigdy tego nie kupuje. Np roznego rodzaju deserki ,salatki, gotowe dania w pudeleczkach plastikowych. Napoje z barwnikami itp.Masakra totalna

@jestem2109

8 ай бұрын

Ludzki organizm po ok 70-80 roku życia już się tak szybko nie starzeje. Tak więc byle go w dobrym stanie utrzymać do 7Oki :) A co diety, to czy sąsiad stosuje jakieś posty? Czy jest np. Katolikiem? Ci starej daty katolicy to zachowują/zachowywali post o chlebie i wodzie w każdy piątek, a w wielu post to w ogóle mniej jedli i inne produkty. A jak wiemy post dobry odpala proces autofagii. Katolicyzm był najlepszą religią świata, pod wieloma względami i nadal jest w wielu kręgach, gdzie zachowano praktyki i nauczanie przodków. Świat rozkwitał we wszystkich dziedzinach gdzie zachowywano jego naukę, jeszcze Europa sporo korzysta z osiągnięć Kościoła, ale powoli wypieraja to nowe kultury jakieś wschodnie religie i zwyczaje że wszelakich stron świata i widzimy upadek Europy chrześcijańskiej na rzecz pogańskiej i to od wiary po to co mamy w garnkach a ostatnio to propozycja robali

@gorolcija

4 ай бұрын

@@jestem2109 PACZAmama byla GRUBA

@maami8232

4 ай бұрын

A slyszałes o grupach krwi? Poczytaj o ludziach o grupie a

@gorolcija

4 ай бұрын

@@maami8232 A_AB_0...Zero Rh+ jest NAJstarsza gr. ktrora pasuje do wszystkich ale ''zerowka'' nie wezmie innych

Wszyscy mamy zapisaną w genach długość życia. Cała masa czynników wewnętrznych i zewnętrznych może ją zmodyfikować (skrócić lub wydłużyć). Na niektóre z tych faktorów mamy wpływ, na inne nie. Nie ma prostych ani pewnych recept na długowieczność.

1) to łosoś, owoce morza, ryby są wegetariańskie? 2) @13:40 owoce - mają fruktozę, która NIE POWODUJE wzrostu glukozy we krwi 🤔😲👍 za to musi być przetwarzana przez wątrobę... szlak jest taki sam, jak dla alkoholu... nadmiar fruktozy powoduje stłuszczenie wątroby, znane NAFLD - niealkoholowym stłuszczeniem wątroby... 🤷‍♂️ takie są fakty.. o innych nie będę pisał, bo będę posądzony o stronniczość... 🤔😲 na razie jestem w obozie po drugiej stronie płotu... zobaczymy z kilka/naście/dziesiąt lat ... 😉👍💪

@panjaca5697

9 ай бұрын

Z tego filmu zgadzam się z tym, że najlepiej zero lub bardzo mało alkoholu, podobnie z tytoniem, porządnie się wysypiać i nie katować się za bardzo na treningu lub w pracy fizycznej. Plus możliwie mało cukru. Cała reszta jest raczej kontrowersyjna

@zorka9136

9 ай бұрын

Wysyp zywieniowcow jak to u nas. Sami znawcy w kazdej dziedzinie, a w aptekach tlumy.😂😂😂😂

@peteroz7332

9 ай бұрын

@@zorka9136 dokładnie 👍 a do tego apteki, jak żabki - prawie na każdym rogu...🤔 biznes złoty musi być 🤷‍♂️

a co do badań i doktorów z USA.. pytanie kto płaci za te badania.. skąd mamy epidemie otyłości? skąd piramida żywienia?

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

dokladnie a to ze ktos cos zaleca n ie znaczy ze sam stosuje moze byc oplacony no i wiadomo jako lekarz musi pilnowac interesu czyli krzewic chorobe

Kiedyś lekarze podawali 50. alkoholu na wirusy i przezibienie I ludzie żyli długo do setki.Jedli dużo mięsa.Ja nie jem wogole cukru, a ciągle się budzę..

@jagoda9290

8 ай бұрын

Kup sobie moze biotine , wielu osobom polecilam i spia dobrze teraz. Poczytaj w internecie o biotynie. Jak spadaja hormony tarczycy to tez jest zaburzony. Sa leki homoopatyczne ne regulowanie hormonow tarczycy.

@baracudka

3 ай бұрын

Polecam cbd 5% na lepszy sen

Mój dziadek żył 90 lat .Nie brał żadnych leków .Pracował na łonie natury.Byl pozytywnie nastawiony do drugiego człowieka .Przeżył Lagier.

Trzeba słuchać swojego organizmu, jeśli masz na coś ochotę to należy organizmowi dostarczyć . Nic na siłę , pozdrawiam.

CZYLI WSZYSTKO Z UMIAREM 💞

@gorolcija

4 ай бұрын

Nawet ''szoty igielne'' frankensteina

Czemu ciągle podtrzymujemy ten schemat, ze jedynie w kraju nad Wisłą alkohol jest tym upragnionym, to jedyne takie miejsce??, naprawdę??

@jagoda9290

8 ай бұрын

najwiecej pija ruskie kacapy. Na weselu maja wodke i arbuzy ,zadnego jedzenia serio, widzialam to, chulali bawili sie lepiej niz polacy przy syto zastawionym stole.

@marcinerdmann476

3 ай бұрын

Rosja, Finlandia, Skandynawia i wiele innych krajów słynie z wysokiego spożycia alkoholu. 18:38

Swietne

Wierzę we wszystko co tu zostało powiedziane. No może kontrowersyjne jest mleko. Niestety nie zgadzam się tylko z tym, że wpływ genetyki to mit. Mam brata, który od zawsze bardzo zdrowo się odżywia i bardzo aktywnie żyje fizycznie i umysłowo - niestety cierpi dokładnie na te same choroby co ja i nasi rodzice.

@Magdalena_ol

5 ай бұрын

Pytanie Co znaczy według Ciebie zdrowo ; ) na Dzień dobry musiałby zainwestować w produkty ekologiczne, i żyć bezstresowo.

@siedemnastka2011

5 ай бұрын

@@Magdalena_ol Zdrowo to znaczy że ma wiedzę na temat dietetyki, stać go na produkty ekologiczne, sam sobie gotuje, żyje aktywnie i uprawia różne sporty, ma silny charakter i jest odporny na stres, ma pracę którą kocha, żyje w udanym związku. Sam o sobie mówi że jest szczęśliwym człowiekiem.

@Magdalena_ol

5 ай бұрын

@@siedemnastka2011 hmmm. Są pewne choroby związane z genami, są predyspozycje, to nigdy nic przyklepanego, ale są. Macie nieuleczalne choroby? Bo jak się skutecznie wyleczyć, to on potwierdzi, że działa 😁

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

slowo jedzenie zdrowo czesto oznacza zgodnie z zaproponowana piramida zywieniowa, a ona jest tak zrobiona by powodowac choroby i to w najgorszy mozliwy sposob

Tylko tłusto i z niewielką ilością wegli

Za chwile inny doktor powie ze trzeba pomijac sniadania , jesc dwa razy dziennie i najlepsze sa zwierzece tluszcze nasycone.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

lekarze maja tak nabite glowy zbedna wiedza ze studiow ze nie moga normalnie myslec a co mowic sledzic badania ktore w wiekszosci przecza temu co mowia lekarze co oznacza ze lekarze oklamuja ludzi

Różnorodność i umiar . Ruch w tym seks . Zlewka czyli brak stresu i intelekt tj pobudzanie logicznego myślenia .

A w jakich tłuszczach przyswajane są witaminy? To bardzo ważne

Śmiech na sali każdy gada co innego jeden że mięso jest dobre a zboża złe drugi że mleko złe trzeci że mięso to trucizna a tylko zboża pełnoziarniste super no zwykła ściema moja babcia ma 87 lat i nigdy żadnej diety nie stosowała i nigdy dużo nie pije płynów może 1 litr dziennie nigdy nie widziałem żeby jadła jakieś owoce je bułki sery ważywa z działki i mięso. Ludzie nie słuchajcie tych pierdół

@beatapotaczaa8464

9 ай бұрын

Dla każdego co innego,trzeba robić po swojemu z głową.

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

to z nia rozmawiaj o jedzeniu jak masz jeszcze takie szczescie, oprocz tego co je zauwaz ilosci jakie je, bo tu lezy caly temat jak je malo wegli i ma duzo wysilku to je spali i jest ok

Zawsze myślałem że wysokie ciśnienie krwi jest szkodliwe bo powoduje uszkodzenia naczyń krwionośnych a niskie jest lepsze.

@kubalyko

9 ай бұрын

Tak jest, chodziło mi o to, żeby zadbać o niskie ciśnienie.

Moj ojciec chlał cale życie, zaczął w wieku 17 lat. Obecnie ma 85 lat a przestał pic 5 lat temu i trzyma sie swietnie.!!!!

Nie zgadzam się. Nigdy nie piłam mleka,jem mało serów(z warzywami,owocami też nie przesadzam,od czasu do czasu mięso,wędlinę),a mam b.gęste kości. Wyglądam młodziej(mam już pełnoletnie dzieci),mam gęste włosy,mniej zmarszczek niż dużo młodsze. Nie chwalę się,to tylko fakty i chcę tylko zaprzeczyć temu o czym we filmie mówisz. Koleżanki(około 30-tki),które przeszły na wegetarianizm,dostały po kilku latach endometriozę,kilka operacji,o ciąży nie mają już co marzyć i stale bóle,stale jakieś problemy. No i straciły ikrę.Znam je już długo.Tylko one dostały tą cholerną endometriozę…

Wóda czyni cuda.

@Kristofer18

7 ай бұрын

do tego jeszcze ogórek kiszony i golonka 😊😊

W Polsce nie najesz się rybami bo ceny popieprzone !!!

@mirkamirka247

9 ай бұрын

Fasola i orzechy wloskie tez drogie ale mieso tez! Trzeba ser bialy jesc zupe z soczeeicy jest syta i wydajna i smaczna i zdrowa

@jatess4455

7 ай бұрын

Śledzie nie sa chodowlane i nie takie drogie- tańsze od kielbasy a prozdrowotne

Witajcie Super Info . Pozdrawiam Serdecznie ❤😊❤

W internecie to juz nie wiadomo kogo sluchac😆Same Wujki Dobra Rada

@witowojtowski6833

3 ай бұрын

uzywaj rozumu choc na weglowodanach to slabo pracuje, wiem bo widze jak wegetarianie gadaja to potrafia zapomniec w polowie zdania oczym mowili, Kwasniewski od Zywienia Optymalnego kiedys powiedzial wszystko po czym pierdzisz jest niejadalne dla czlowieka

Mam dylemat zdrowo jeść ponad 80 lat życie na pampersach kończyć czy w miarę zdrowo i krócej do zawału korzystać z przyjemności życia 🤔

@jagoda9290

8 ай бұрын

pampersy nie sa zle teraz sa nowoczesne cieniutkie.

O zdrowe ciało trzeba dbać, a jak dbać o duszę?

@liwiabegin9827

9 ай бұрын

Dobre pytanie i w zasadzie podstawowe. Sądzę, że przede wszystkim myśleć samodzielnie, bez tv, radia Maryja itp., wsłuchać się w siebie Niektórzy nie wiedzą, że jest coś takiego jak dusza. Większość ludzi dba tylko o ciało, o swój wygląd zewnętrzny. Pozdrawiam.

@annamariakaminska7797

9 ай бұрын

Dbać o duszę to karmić się Eucharystią, ona sprawi że dusza nie umrze ale będziemy mieli w sobie życie Boże. Amen. Ania.

@jagoda9290

8 ай бұрын

Napic sie i jest luz blus

Bardzo podobal mi sie ten film bardzo pouczajacy ale czy wszyscy to kapuja Ja tez wegetarianka jestem czasem siegne po mieso z indyka czy kury ale uwazam na to co jem Pizdrawiam cieplutko i dziekuje za ten filmik Krystyna z Bonn❤😊