dziękuję za te infirmacje... pozdrawiam Pana doktora...

Panie Tomku dopiero dzisiaj odkryłem rolę i znaczenie berberyny, a słuchałem ten podcast kilka razy. Dotarło do mnie, że ona, iako jedyna w świetle badań naukowych, działa jako potencjalny neutralizator powstawania, oraz takze może pomniejszać już istniejące, blaszki miażdzycowe. I to jej znaczenie na TMAO. Ważne jest to dla mnie, gdyż jeszcze ryby, jako pokarm zwierzęcy, nie zniknęły z mojego menu. Dziękuję i Serdecznie Pozdrawiam.

@DrTomaszJezewski

Ай бұрын

Brawo ! o to właśnie chodziło w tym materiale

@gosiamaczynska3646

6 күн бұрын

😮

Dziękujemy bardzo ,❤za porady

Tomki to super chlopaki😂

Dobra robota Panie Doktorze ;-) Kolejny ciekawy materiał .

Mięso i jaja są niezdrowe? Wolne żarty. A może jakość mięsa i jaj a do tego obróbka i konserwanty szkodzą? Rośliny, szczególnie te które zawierają dużo lektyn i środków ochrony roślin są ok? A może zboża modyfikowane można jeść bez ograniczeń? Jednak zostanę przy diecie keto składającej się z mięsa, jajek i niektórych przetworów mlecznych a dodatek roślinny jest mile widziany. Pozdrawiam. ps. Biorę berberynę zamiast metforminy (wszystkie badania mam ok. Mój wiek 55 lat) Dlaczego? Polecam książkę Davida Sinclaira i np. kanał Tomasza Woźniaka, Braci Rodzeń, Mateusza Ostręgi.

@DrTomaszJezewski

8 ай бұрын

Szanuję Pana decyzję. Ale ja tutaj w ogóle nie żartuję. Zdrowia na keto życzę - ale nie powie mi Pan że David Sinclair polecił Panu keto dla długowieczności ;) to zupełnie przeyciny kierunek

@supermario5048

13 күн бұрын

Rowniez polecam ksiazke sinklaira! On akurat bierze metformine!ale my mozemy berberyne😀polecam rowniez ksiazke austriackiego biologa molekularnego z grazu-slaven stekovic odmlodzenie komorkowe cudowna ksiazka o spermidynie.polecam!

@supermario5048

13 күн бұрын

A tomasz wozniak! Wiedza niespotykana! Ja mam akurat 73 lAta i wszystkie odcinki pana Tomasza oglagdnelam i odsluchalam.entuzjasta ! Zakres wiedzy ,jaki prezentuje to po prostu dla mnie cud ! Rowniez polecam

Można kupić znacznie taniej, różnych firm w tym u znanych światowych, bez reklamy np Ateka DOZ Berberyna 500mg 2 kapsułki firmy Kenay 300szt 143 zł. Z SFD 90 tabletek około 50zl 500mg i są inne także

Czy Bwrberyna obniżając wytwarzanie TMA ma też jakiś pośredni wpływ na mniejsze poziomy potrzebnej choliny ?

1:27 Widziałem podcast Bartosza Czekały gdzie omawiał badanie, w którym po podaniu dużej ilości nattokinazy 10800 były także efekty zmniejszenia blaszki. Który suplement lepszy wg Pana?

@DrTomaszJezewski

5 ай бұрын

dlaczego lepszy? - one oba są OK, są inne i sa inne mechanizmy działania. Warto znać oba i stosować gdy potrzeba ;)

Panie Tomku, czy można do klasycznego zestawu „witamin” pozawałowych dołączyć berberynę w dawce, jaka była podawana przy badaniach? Myślę o mamie po zawale, której ciężko po latach zmienić dietę opartą na produktach zwierzęcych… Pozdrawiam i dziękuję za cenne informacje❤

@DrTomaszJezewski

Жыл бұрын

Tak można

Bardzo dobre wiadomości! Ale chyba mimo wszystko najlepiej prowadzić odpowiednią dietę i nie stresować organizmu patologicznymi zmianami.

@DrTomaszJezewski

Жыл бұрын

Dieta to absolutna podstawa!

@goniaweg5559

20 сағат бұрын

​@@DrTomaszJezewskija nie wiem co jeść ,mam zakrzepicę,depresję i boli mnie całe ciało,drętwienia,niedowłady kończyn,bolesne skòrcze,apatia,senność,brak sił,silne poty bolące pięty ,barku,kłucia w głowie, usunięta macica,Lekarze niemieccy zlewka na polskiego pacjenta...pomocy..😢.😢😢😢

czy można brać berberynę równocześnie z metforminą? (insulinooporność)

@DrTomaszJezewski

4 ай бұрын

tak

Całe życie unikam mięsa, jem mini ilości. Wołowinę raz na kilka tygodni, miesięcy!!! Nabiał tak samo. I mam 3 stenty wieńcowe. Bratowa 90kg,wsio wcina i ma NISKIE ciśnienie. NIC nie wiemy. CO powoduje wieńcówkę.

@DrTomaszJezewski

2 ай бұрын

miażdżyca jest złożonym procesem - wiele informacji na jej temat jest na tym kanale

Czy można łączyć berberynę z lekami obniżającymi ciśnienie ?

@DrTomaszJezewski

5 ай бұрын

tak

Witam Panie doktorze, a czy stosowanie Berberyny tj. Berberysu Zwyczajnego na długoterminowo uszkadza serce, wątrobę i trzustkę, powoduje kamicę żółciową, i zwiększa billirubinę ? Czy faktycznie tak jest ? Takie informacje wyczytałem w internecie. I jak długo stosować Berberys zwyczajny i w jakiej dawce na dzień ???

@DrTomaszJezewski

3 ай бұрын

Przepraszam ale dyskusję prowadzę i odpowiadam na takie pytania tylko na klubowym serwerze Discord

@jozefwojcik9334

3 ай бұрын

Rozumiem @@DrTomaszJezewski

A jak jest z interakcją berberyny z lekami?

@DrTomaszJezewski

Жыл бұрын

jest kilka możliwych - należy je omówić z lekarzem

Czy berberynę można brać przyjmując Suvardio Plus, acard i bisocard?

@DrTomaszJezewski

4 ай бұрын

nie ma przeciwwskazań

@jankopyt7056

3 ай бұрын

Wypieprz te dodatki do śmieci a bierz berberynę😉

@benyo5720

2 ай бұрын

@@jankopyt7056ale bierzesz odpowiedzialność za swoje paplanie głupot ?

Mam pytanie czy monokaline można brać z berberyna

@DrTomaszJezewski

27 күн бұрын

tak

A garcinia też działa jak berberyna?

@DrTomaszJezewski

2 ай бұрын

nie ma takich dla niej badań

To dieta roślinna jest niewystarczająca, skoro suplementować się trzeba berberyną?

@DrTomaszJezewski

11 ай бұрын

Pani Grażyno z treści pytania wynika że albo Pani nie obejrzała tego materiału albo go Pani nie zrozumiała...

@grazyna867

11 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski ... postaram się jednak zrozumieć, hahaha, pozdrawiam

Niestety berberyna jest bardzo droga. Tańsze preparaty (takie za 28zl) to ekstrakt z berberysu. Zawierają np 2mg berberyny. Żeby przyjąć 500 lub 1000mg na dobę to można policzyć ile opakowań trzeba lyknąć. Berberyna HCl jest niestety droga, a to trzeba by brać na stałe a nie przez miesiąc. Chyba, że doktor coś podpowie?

@DrTomaszJezewski

Жыл бұрын

nic nie mogę niestety powiedzieć oprócz tego jakie są wyniki omawianych badań i dla jakich dawek te rezultaty zostały osiągnięte ....

Chciałam napisać że skoro sie pan suplementuje berberyną, to chce pan wyeliminować ew.miażdżycę z wczeniejszego odżywiania, bo na diecie roślinnej nieprzetworzonej takowej suplementacji nie ma potrzeby, zgadza się?(proszę mnie źle nie zrozumieć, nie ma tu złośliwości).

@DrTomaszJezewski

11 ай бұрын

co znaczy sformułowanie "wyeliminować miażdżycę z wcześniejszego odżywiania"? to po pierwsze; po drugie jakby słuchała Pani uważnie to usłyszałaby Pani że cytuję: "berberyna znajduje się w moim zestawie długowieczności" koniec cytatu (nie mylić z moim zestawem p/miażdżycowym) - otóż fakt że w tym odcinku omawiałem przeciwmiażdżycowe działanie berberyny nie oznacza (a wręcz przeciwnie - nawet o wpływie na spowalnianie procesów starzenie też wspominam w tym odcinku) że to jest jej jedyne działanie ... na diecie roślinnej nie ma żadnego obowiązku przyjmowania takiego suplementu - ale jest taka opcja. Po 4 nie zgaduję tylko się badam - jakiś czas temu oznaczyłem sobie poziom TMAO w swojej krwi - i był na górnej granicy normy - a więc jeśli mogę sobie dodatkowo obniżyć TMAO - dlaczego nie - przynajmniej takie jest moje podejście... szanuję jeśli Pani ma inne oczywiście ;)

@grazyna867

11 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski ... co do tej miażdżycy, to miałam na myśli wcześniejsze pańskie się odżywianie pokarmami np.miesnymi zanim Pan zmienił dietę na roślinną nieprzetworzoną i obecnie berberyna jest pomocna w każdej diecie, ale już Pan wszystko wyjaśnił i jest OK.

@ewamierwald4859

11 ай бұрын

​@@DrTomaszJezewskico to jest za badanie TMSO?🤔

@andrzejbartczyk1455

9 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski Panie doktorze, uchyli Pan rąbka tajemnicy jakie suplementy oprócz berberyny stosuje Pan w swoim zestawie długowieczności?

@goniaweg5559

20 сағат бұрын

Dieta roślinna to właśnie witamina K ktòra wywołuje zakrzepicę w miażdzycy.!co jeść ?

...bardzo chłop spędzić...

@DrTomaszJezewski

3 ай бұрын

no bardzo...

Powodem blaszki miażdżycowej jest homocysteina a nie cholesterol, cholesterol to transporter tłuszczu w naszej krwi , bzdury z tymi jajkami

@DrTomaszJezewski

Ай бұрын

płaskoziemcom dziękujemy tutaj

@alfredkupiec8813

Ай бұрын

Może Panu podziekujemy

@DrTomaszJezewski

Ай бұрын

nie wiem jakiej Pani ale spoko...

Ekstrakt z berberysu 500 mg Chlorowodorek berberyny 475 mg , czy takie dawki przy cholesterolu 317 mg wystarczą?

Brać czystą berberynę czy berberynę HCL? Ta druga ponoć lepiej przyswajalna

@DrTomaszJezewski

5 ай бұрын

nie ma obiejtywnych danych że one sie roznią skutecznościa