10 TOP Lebensmittel zur Heilung Deiner Bauchspeicheldrüse

Lebensmittel können positiv auf die Bauchspeicheldrüse einwirken. Dies betrifft in erster Linie die Blutzuckerregulation, aber auch die krebsschützende Wirkung. Antioxidantienreiche Lebensmittel wie Blaubeeren und dunkles Blattgemüse schützen die Bauchspeicheldrüsenzellen vor Schäden durch freie Radikale und fördern so deren Gesundheit und Funktion. Lebensmittel mit hohem Inulingehalt helfen ebenfalls, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, was die Arbeitslast der Bauchspeicheldrüse verringert und ihre Effizienz steigert. Enzyme können ebenfalls die Bauchspeicheldrüse unterstützen und helfen die Verdauung zu fördern.
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20734...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33493...
www.govinfo.gov/content/pkg/G...
www.sciencedirect.com/science...
www.frontiersin.org/journals/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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www.frontiersin.org/journals/...
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Пікірлер: 79

  • @ThildeJUPTNER
    @ThildeJUPTNER5 күн бұрын

    Großartiger Beitrag mit vielen machbaren Vorschlägen. Danke sehr!

  • @tobik.3385
    @tobik.33853 күн бұрын

    Einfach klasse Videos, so lehrreich. Vielen Dank dafür 🙏🏼

  • @ulrikejonassen5482
    @ulrikejonassen54828 күн бұрын

    Nicht nur sympathisch, sondern auch ganz wunderbar in der Erklärung ❤ Vielen Dank Herr Dr. Seltz 😊

  • @tierenhelfen4420
    @tierenhelfen442018 күн бұрын

    Klasse Vortrag, sehr informativ und sehr interessant, wow👍🍀vielen lieben Dank!🍀🍀🍀🍀🍀

  • @flowgangsemaudamartoz7062
    @flowgangsemaudamartoz7062Ай бұрын

    Ihre Videos sind sehr sehr wichtig!

  • @user-pv1or2mu8v
    @user-pv1or2mu8vАй бұрын

    Viele tolle und einfache Lebensmittel, die so eine große Wirkung haben können. Vielen Dank

  • @brigitteprinz6295
    @brigitteprinz6295Ай бұрын

    wieder einen tollen vortrag vielen dank dr. selz

  • @rufinella1
    @rufinella1Ай бұрын

    Danke schön. Dann bin ich wohl schon gut dabei, daß ich meinen Garten nach den "Unkräutern" abgrase - Giersch, Brennessel, Löwenzahn, Gundelrebe sind meine liebsten. Die schmecken besser als das gekaufte Gemüse, ist so frisch, besser geht's nicht und von Frühjahr bis Herbst verfügbar. Auch der Bärlauch wächst in meinem Garten und wird täglich verwendet, die Blüten getrocknet und ins Kräutersalz gemischt.

  • @HelenevonDreger
    @HelenevonDreger9 күн бұрын

    Ich danke Ihnen

  • @monikaahamer1719
    @monikaahamer1719Ай бұрын

    Wie immer super zusammengefasst...danke

  • @m.m.8570
    @m.m.85708 күн бұрын

    Vielen Dank, dieses Video ist sehr informativ und interessant!

  • @r.k.9279
    @r.k.9279Ай бұрын

    Wie gerufen! 😊 Danke!❤ Meine Freundin bekam jetzt die Diagnose: Bauchspeicheldrüsekrebs😢 Jedes Video großartig, lehrne viel, auch wenn ich schon davon gehört habe!🎉🎉

  • @judithschairer5825
    @judithschairer5825Ай бұрын

    Sehr interessant und höchst informativ! Herzlichen Dank 🫶

  • @HeidiMorkramer
    @HeidiMorkramerАй бұрын

    Sehr gut erklärt.Zu ihnen würde ich auch kommen.👍

  • @user-ql4cd8fs1x
    @user-ql4cd8fs1x15 күн бұрын

    Vielen Dank Herr Dr . Selz ihre Video sind sehr hilfreich ich habe Probleme mit dem Darm es hilft sehr Dankeschön

  • @manijehsabzevarijovzani1581
    @manijehsabzevarijovzani1581Ай бұрын

    Dankeschön für lhr Infos ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-tv8ky4rp2k
    @user-tv8ky4rp2kАй бұрын

    Danke für die supper Vortrag..

  • @gundisiewert9985
    @gundisiewert9985Ай бұрын

    Danke für die gute Erklärung 👍

  • @GordanaSzeidermann
    @GordanaSzeidermannАй бұрын

    Sehr informativ, Danke vielmals ⚘

  • @kerstinp8717
    @kerstinp871716 күн бұрын

    Danke für Ihre wertvollen Tipps

  • @stefankutzner4622
    @stefankutzner462229 күн бұрын

    Dieser Kanal ist super! Vielen Dank für die Zeit, die sie dafür aufwenden!

  • @songultoprak5534
    @songultoprak5534Ай бұрын

    Vielen herzlichen Dank 🙏❤️

  • @luisewimmer3047
    @luisewimmer3047Ай бұрын

    Kurz+ knackig auf den Punkt gebracht‼️👍vielen Dank🌷

  • @karolakrueger98
    @karolakrueger98Ай бұрын

    Vielen Dank

  • @i.wilhelm9243
    @i.wilhelm9243Ай бұрын

    Sehr gute Information, werde ich noch mehr umsetzen

  • @user-ro6iz9xj4d
    @user-ro6iz9xj4dАй бұрын

    Also der witzige Einschub bei 9:57 ist echt super klasse. Ich mein den Kollegen, der ins Bild läuft. Ich lach mich schlapp.

  • @annemariehihn5813
    @annemariehihn581319 күн бұрын

    Dankeschön für ihre Vidios

  • @matteo_1232
    @matteo_1232Ай бұрын

    Genau das Video was ich jetzt brauche. Meine Lipase ist momentan erhöht, und ich weiß nicht woran das liegt. Danke👍

  • @the_real_critic192

    @the_real_critic192

    Ай бұрын

    Hatte ich auch, bei der nächsten Blutentnahme eine Woche später war der Wert wieder normal

  • @PrinceMarzipan
    @PrinceMarzipanАй бұрын

    Super erklärt. Danke für die Mühen 🎉 Ich hätte zu all dem eine Frage. Wie viel (Menge/Gramm) und wie regelmäßig soll das alles konsumiert werden, damit das Sinn macht? Vielen Dank. Liebe Grüße. Schönes Wochenende

  • @Vlasta_Michaela_Zizkova
    @Vlasta_Michaela_Zizkova9 күн бұрын

    Sehr gutes Video, vielen Dank für die vielen wertvollen Infos! Ich interessiere mich schon seit längerem für dieses Thema, jedoch vieles hier angesprochene habe ich noch gar nicht gewusst! Also nochmal Danke! 🙏🏻❤️

  • @DrUlrichSelz

    @DrUlrichSelz

    9 күн бұрын

    Danke fürs Feedback!

  • @erwinrohleder1775
    @erwinrohleder1775Ай бұрын

    Gut erklärt, danke...😊

  • @fabricealgrim
    @fabricealgrimАй бұрын

    Top

  • @Welcome_to_real_life_
    @Welcome_to_real_life_Ай бұрын

    Vielen, vielen Dank! Ich kann Ingwerpulver als Zusatz empfehlen. Können Sie da zustimmen Herr Dr. Selz?

  • @tina01finkele76
    @tina01finkele76Ай бұрын

    Gibt es auch Studien auch an Menschen oder nur an Mäusen und Ratten

  • @Chris-hexj6
    @Chris-hexj6Ай бұрын

    Wenn man Gallensteine hat, sollte man da Kurkuma besser meiden🤔

  • @Diestimmgeberin
    @Diestimmgeberin26 күн бұрын

    Vielen Dank für ihre hilfreichen Videos! Meinen Sie unter Punkt 3 Konjak Pulver? im Zusammenhang mit Topinambur? Danke!

  • @leslieknope4775
    @leslieknope4775Ай бұрын

    Danke für das tolle Video 😨😍 das informativste, das ich bisher gesehen habe!! Würden Sie Haferflockenbrei mit Apfel und Nüssen empfehöen fpr Diabetiker? 😊 habe gelesen, Haferflocken sind gut für den Blutzucker aber bestätigen kann ich es nicht 😢 Liebe Grüße 🤗

  • @Hol902
    @Hol902Ай бұрын

    Resveratrol in roten Beeren, welche roten Beeren sind gemeint ? Was für eine Vorsorgeuntersuchung betreffend die Bauchspeicheldrüse ist gemeint ? Ist damit eine Blutabnahme gemeint oder was genau ? Vielen lieben Dank für die Beantwortung meiner Fragen im Voraus.

  • @Bigmike83007
    @Bigmike83007Ай бұрын

    Wie ist das mit der Nährstoffaufnahme aus den Heidelbeeren, (oder Beeren und Obst allgemein), wenn man sie mit Milprodukten zusammen isst, z.B. Heidelbeeren und Naturjoghurt oder Topfencreme (Selbstgemacht mit Topfen und einen Schuss Milch)? Oder blockieren Bestandteile der Milch (-produkte) die Aufnahme von bestimmten Nährstoffen?

  • @andreasschneider6958
    @andreasschneider6958Ай бұрын

    Einges kann man ja auch drinken, es gibt ja hochwetige Produkte ( muttersaft).... Ist das genauso gut & hilfreich?

  • @bennettreinsberger1699
    @bennettreinsberger169926 күн бұрын

    Geht auch Kürbiskernöl?

  • @sieglindehafner9880
    @sieglindehafner9880Ай бұрын

    Habe gehört wenn man Bluatverdünner nehmen muss soll man kein Kurkuma verzehren soll?😊

  • @emelylynnheuser
    @emelylynnheuserАй бұрын

    Gilt das nur für Kürbis oder alle Kürbisgewächse wie z.B auch Zucchini? Bei mir sind Lipase und Amylase im Blut im Norm aber bei der Stuhlanalyse war meine Pankreas-Elastase einmal bei 140 und einmal 120 (4 Wochen später zur Nachkontrolle) was ja viel zu niedrig ist. Welcher Wert ist zuverlässiger? Laut Blut ist alles super, Laut Stuhl katastrophal

  • @user-ms4od6mg1w
    @user-ms4od6mg1wАй бұрын

    Kürbis ist das Top Lebensmittel für die Bauchspeicheldrüse - trotz ihres hohen glykämischen Index? Seit ich das weiß, habe ich bei Kürbis eher zurück geschraubt? Was ist jetzt besser? Richtig oder falsch gibt es ja wohl nicht ...

  • @gabihempel6022
    @gabihempel6022Ай бұрын

    Das mit Kurkuma wusste ich nicht. Kann das mit TH1 TH2 der Hausarzt testen ? 😅

  • @Kevchoo
    @KevchooАй бұрын

    Aroniabeeren sind doch noch besser und Holunderbeerenextrakt auch . Kurkuma ist gut aber es ist mehr Medizin und nichts was wir zu oft nehmen sollten .

  • @dirkhamplewski6203
    @dirkhamplewski620327 күн бұрын

    Ich habe Probleme mit der Bauchspeicheldrüse und einen Lipasewert von ca.9. Zu meinem Essen muss ich Kreon nehmen. Kann ich durch gezielte Wahl meiner Lebensmittel meinen Kreonbedarf einschränken, oder nicht?

  • @juttaohnenamen3643
    @juttaohnenamen36436 күн бұрын

    Ich habe inulin Pulver aus der Chicorée pflanze , ich hatte mir das für die Leber gekauft. Meine Frage wäre: ist das normal das man davon so viele Blähungen bekommt? Genau wie das Apfelpektin .?

  • @Caroline1Ute
    @Caroline1UteАй бұрын

    Ich nehme seit sehr vielen Jahren von der Firma Doppelherz Knoblauch Kapseln mit Mistel+Weißdorn ein. Im Beipackzettel steht jetzt nichts davon, dass Knoblauch-Allicin enthalten ist. Ist das Produkt dann überhaupt zu empfehlen oder sollte ich lieber wechseln?

  • @atejob4044
    @atejob404421 күн бұрын

    Škoda, že toto video nemá titulky, ktoré by sa dali preložiť.

  • @manuelastangl1640
    @manuelastangl1640Ай бұрын

    Leider vertrage ich Kurkuma nicht, bekomme ein ganz gelbes Kinn....sonderbar, was ist das ?

  • @christiangransee4793
    @christiangransee4793Ай бұрын

    Kurkuma soll man doch bei Blutverdünner nicht nehmen. Stimmt das?

  • @Kevchoo

    @Kevchoo

    Ай бұрын

    Nehm kein Blutverdünner !

  • @ClaudiaFolle

    @ClaudiaFolle

    Ай бұрын

    Das würde mich auch interessieren, wieviel Kurkuma denn lecker ist es nicht. Danke

  • @jensbuchholz5766
    @jensbuchholz5766Ай бұрын

  • @pocyhanselmann983
    @pocyhanselmann983Ай бұрын

    👍

  • @izzettintosun6368
    @izzettintosun6368Ай бұрын

    👍👍👍

  • @dieterkoster938
    @dieterkoster938Ай бұрын

    Hallo Herr Dr. Salz, vielen Dank für dieses supertolle Video. Kann ich Ihre Erklärungen irgendwo noch einmal in Ruhe nachlesen? An welchen Arzt muss man sich wenden, um rauszufinden ob man betroffen ist. Habe schon sehr viele Ärzte durch. Vielen Dank für Ihre Antwort

  • @christiangransee4793
    @christiangransee4793Ай бұрын

    Was ist mit gefriergetrockneten Blaubeeren, die könnte man das ganze Jahr haben.

  • @MarkDiekmannLange

    @MarkDiekmannLange

    Ай бұрын

    Es spricht nichts dagegen, die sind bei mir immer in der Tiefkühltruhe und fast jeden Tag in meinen Haferflocken. Gefrorenes Obst und Gemüse wird von vielen Ernährungscoaches und -Ärzte empfohlen.

  • @magie2491
    @magie2491Ай бұрын

    🙏👍👍

  • @alexanderrameil554
    @alexanderrameil554Ай бұрын

    Bei 04:13 bitte nicht die Betonung des Namens verdrehen 😁

  • @leageringer6662
    @leageringer6662Ай бұрын

    Gallensteine habe Curcuma darfman nehmen bitte einer antwort DANKE

  • @dschonsie
    @dschonsieАй бұрын

    Ist knoblauchgranulat auch medizinisch wirksam?

  • @r.k.9279

    @r.k.9279

    Ай бұрын

    Wie ich weiß, nicht, denn der Wirkstoff ist im Saft!😊

  • @stina5869
    @stina586918 күн бұрын

    Wenn die bauchspeicheldrüse nicht richtig funktioniert hat das nichts mit Erwachsenenwehwehchen zu tun. Hat auch mit Mukoviszidose zu tun

  • @heidiklingelberger6442
    @heidiklingelberger64424 күн бұрын

    Alle sprechen über Blaubeeren. Aber woher kommen diese? Selten von unseren Almen. Ich hab auch noch nie Bio Blaubeeren aus anderen Ländern gefunden, also anzunehmen, dass diese schön giftig gespritzt sind. Oder?

  • @StefanNowak-iu6ho
    @StefanNowak-iu6hoАй бұрын

    Huhu

  • @Sandra-ee5mq
    @Sandra-ee5mqАй бұрын

    Hoffentlich hat der Kollege Feierabend 😂

  • @mario_om
    @mario_omАй бұрын

    Das Problem bei kürbiskernen ist nur das schlechte Omega 6 zu 3 Verhältnis

  • @Sandy-tq5tl
    @Sandy-tq5tlАй бұрын

    Und wenn man morgen aus dem Bett fällt und sich das Genick bricht, war alles umsonst... 😏

  • @DemokratieErwacht
    @DemokratieErwachtАй бұрын

    5-6 der aufgeführten Lebensmittel gehören zu meinem normalen Speiseplan. Puh, dann bin ich wohl sicher. Nein, Späßle gemacht, man muss ständig an dich arbeiten und die Ernährung hinterfragen.

  • @rayansoufian3052
    @rayansoufian305218 күн бұрын

    Nüchtern werte sind immet zu hoch was kann mann machen bzw. Essen.