Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): t.me/gleb_solomin/1921 Тайм-коды: 00:00 Начало 00:22 Наш гость - Полина Кривых 01:42 Способ 1: Нейропластичность - что это и почему это важно? 03:04 Мозг после 30: мифы и реальность 03:43 IQ и нейропластичность: связаны ли они? 04:32 Измерить ум? Как это возможно? 05:05 Корреляция нейропластичности с общим интеллектом 07:04 Способ 2: Осваиваем новые навыки - просто и эффективно 10:12 Способ 3: Сон и спорт - два столпа успеха. А питание? 14:01 Способ 4: Социум - как окружение влияет на мозг? 16:01 30 лет vs 20 лет: новый шанс для вашего мозга? 16:59 Сон + спорт = ключ к гениальности? 18:05 Недосып: что это делает с нашим мозгом? 21:29 Способ 5: Память - как работает наш жесткий диск? 24:16 Привычки: друзья или враги нашего разума? 26:56 Ошибки, которые допускают люди при формировании полезных привычек и при попытках бросить вредные 28:09 Способ 6: Как работать над своей мотивацией? 31:24 Формирование позитивного образа будущего как способ мотивации 33:10 Цели: насколько амбициозно стоит мечтать? 34:33 Вред или польза мотивационных тиктоков? 35:58 Способ 7: Тик-ток - убийца вашей креативности? 37:22 Плохая память = крутая креативность? 39:05 Полина рассказывает про свой стартап 40:44 Способ 8: Выгорание - как заметить и предотвратить? 42:24 Личный опыт Глеба: когда усталость переходит границу 46:18 Остерегайтесь! Признаки выгорания, которые вы игнорируете 48:43 Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на завтра? 51:03 Тайна СОСТОЯНИЯ ПОТОКА 52:27 Способ 9: Как медитация прокачивает когнитивные функции? 54:29 О ритмах головного мозга 57:10 Что может повлиять на концентрацию внимания? 57:28 Способ 10: Как чтение влияет на мозг человека? 58:41 Что является причиной гениальности? 1:02:07 Психогенетика 1:06:14 Гены или среда: что влияет на нас больше? 1:09:13 Советы для развития от Полины Кривых 1:10:23 Подписывайтесь: еще больше интересного впереди!

@kin221

8 ай бұрын

"О ритмах головного мозга" и "Как медитация прокачивает когн.функции" перепутаны

@user-xj2kt1zs5t

4 ай бұрын

Привет 😅

@user-dx1gf7sh5s

4 ай бұрын

МОЗГ БУДЕТ СООБРАЖАТЬ ЛУЧШЕ И БЫСТРЕЕ, ЕСЛИ прекратить есть МЯСО, оно гниёт в организме 12 часов и токсично. Позитивное мышление - высокая частота энергии!!! СПОРТ улучшает кровообращение. ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ. Витамины живые - фрукты!!! Высыпаться!! 😅

@MOTIVATOR.VLAD.

3 ай бұрын

@@user-dx1gf7sh5sеще бы добавил ежедневные упражнения для мозга, они разные смотря что именно улучшать или развивать ( память, вычисление, речь итп) или просто правильно структурировано излагать свои мысли😅

Господи, эта девушка так грамотно рассуждает, без слов паразитов, параллельно анализируя и чëтко проговаривая, речь приятная, тембр голоса обворожительный. Действительно смотришь и понимаешь, что человек разбирается в том, о чëм говорит. Просто, это наверное наилюбимый теперь подкаст

@alkashi8971

5 ай бұрын

ты обосновал почему тебе она понравилась, как спикер, следовательно твое мнение предвзято,но это не гарантирует того, что она разбирается в том, о чем говорит. Подкаст классный, но ничего концептуально нового не сказано, все то же самое, что со школы знаешь :)

@user-tc2iw6mn3y

5 ай бұрын

@@alkashi8971как школьный учитель сообщу тебе, что о таком в учебниках не написано, и в школе об этом говорят только отдельные учителя по своему желанию

@Dzaraki_Ken

5 ай бұрын

Я как человек который пять лет потратил на изучение физиологии и нейробиологии, утверждаю что девушка много чего не знает и заблуждается. Но так же и какую то интересную информацию можно от неё подчеркнуть

@mlcof

5 ай бұрын

@@Dzaraki_Ken мне интересно, в чем она не права? Обожаю вести диалоги на тему нейробиологии, с людьми которые шарят, хотя их можно пересчитать по пальцам!

@katoblack6277

5 ай бұрын

"на самом деле" - паразит ещё какой)) и это только первые 20 мин, дальше закончилось терпение слушать потуги молодого человека сформулировать вопрос, свою мысль и построить речь. Ну и упрощение выражений словами бэкграунд, кейс, история, но это таков современный наш язык, он имеет свойство развиваться, меняться, эволюционировать или деградировать.

1) Сон 2) Спорт 3) Здоровье физическое 4) Здоровье психологическое 5) Социум и окружение 6) Привычки 7) Мотивация 8) Тик ток (угроза креативности или поиск себя?) 9) Отслеживание выгорания и прокрастинации 10) Медитация

@maxmaxbetovofficial

3 ай бұрын

как скопировать?

@doctorsilver9129

3 ай бұрын

Скриншот экрана

@maxmaxbetovofficial

3 ай бұрын

@@doctorsilver9129 пасиба

@Playlist322-TG

3 ай бұрын

Спасибо ❤

@b3dolaga

3 ай бұрын

Тик ток только если ты производитель, сидеть в нем бред

Мне нравится, что она ставит вопросы и отвечает на них прям как настоящий учёный. Прям видно профессионализм, сомневаюсь, что случайный человек смог бы так ответить. Просто сейчас каждый второй диванный эксперт и аналитик в области нейрофизиологии, готовый поделиться своим единственно верным мнением, которое обычно основано на типичных фактах без доказательной базы от таких же диванных экспертов. Так что такие подкасты прямо-таки греют душу

@pecunianonolet3937

5 ай бұрын

Читаешь такие комментарии и думаешь: бот это или просто человек которого зря читать учили? Один пришёл в восторг от речи без паразитов, другой визжит об информативности подкаста Но за 10 минут ни аргументов, ни ссылок на конкретные исследования, ни поводок к открытиям оказавшим влияние на современную философию и тд - сделано не было Пык мык, много определений, Пык мык они не связаны - ммм годнота

@magichandles7526

5 ай бұрын

​@@pecunianonolet3937основная аудитория - обыватели, им и Вероника Степанова кажется великим ученым)

@appleorchard8020

4 ай бұрын

​@@magichandles7526 Вы не обыватель ? Кто Вы ?

@VladikGorr

4 ай бұрын

​@@pecunianonolet3937а тебе какие ссылки на исследования нужны в подкасте, додик? Ты развлекательную платформу с пабмедом спутал?

@MOTIVATOR.VLAD.

3 ай бұрын

❤Реально на практике эффективных упражнений не знает, а ведь для изменений в мозгу внимании концентрации нужны ежедневные практики и эффективные упражнения😅

Мне 54 года, я очень крепко сплю, на мой взгляд потому что я занимаюсь спортом регулярно. Часто бегаю по берегу моря по 5-7 км. Соответственно сейчас готовлюсь к международному экзамену по французскому. Чем больше мы чем то интересуемся, тем лучше нам это даётся....

Наконец то услышала здравого человека, который сказал, откуда вообще взялось понятие 21 день для привычки . Браво. Спасибо за гостя. Замечательно.

@trickster8712

Ай бұрын

Да блин, она говорит популярные вещи, там истины мало, поверхностная психология, ничего полезного а если у вас знаний нет, то вам покажется это истиной потому что вы её понимаете. Но если действительно говорить по делу о психологии или конкретных проблемах. Сначала вы не поймете о чём вам говорят, потом не поверите, потом вы не будите понимать что теперь делать. По этому доверие к психологу так важно, меньше времени на решение проблемы нужно. А про здоровый образ жизни, есть более интересные блогеры.

10 способов стать умнее: 1) спать 2) спорт. Применяя эти 10 способов вы поумнеете. Спасибо за внимание

@Yankee_Go_Home

4 ай бұрын

😂😂😂 может, остальные 8 способов будут в следующем видео

@lyudmilak791

4 ай бұрын

Комментарии всегда экономят время! Пойду посплю.

@feel_beauty_

4 ай бұрын

😂😂​@@lyudmilak791

@user-go7my2sr6f

4 ай бұрын

+ общество, окружение

@Yankee_Go_Home

4 ай бұрын

@@user-go7my2sr6f ок, значит, другие 6 способов прокачки мозга ждём в следующем видео

классный подкаст, почаще приглашай людей - экспертов в своей области, которые не просто поделятся мнением, а подкрепят это научными исследованиями

Какая притягательная девушка,природа наделила красотой,умом,приятным тембром голоса,хочется слушать и внимать бесконечно❤❤❤

@user-lq2he4py1x

Күн бұрын

Или о вкусе не поспоришь у меня Обратные впечатления 😊

Полностью согласен с гостьей по поводу двоечников и их способности освоить школьную программу. Я сам не был двоечником, но учился на отвали. Тройки, четвёрки. Сейчас в осознанном возрасте начал учить английский, и другие вещи. Задаю себе вопрос, почему не учился когда можно было? Ответом для себя дал, что мне не было это интересно. Педагоги не заинтересовали в своих предметах, не объяснили основательно для чего мы учим и занимаемся. Вокруг да около была одна тема, что бы сдать ЕГЭ в 11 классе и всё. И вот когда я наконец сдал этот ЕГЭ, я ощутил пустоту внутри. Потому что нас готовили к этому ЕГЭ 3-4 года. Все учителя рассказывали и пугали как это важно не завалить этот сложный экзамен. Нас затачивали под этот ЕГЭ и почти все обоснования нашей необходимости учиться, были заточены под то, что надо будет сдавать ЕГЭ. И вот выхожу я со школы в теплый июньский день, сдав последний из своих предметов ЕГЭ. И что я ощущаю внутри? Точно не радость. Но почему? Ведь наконец-то, то к чему нас готовили свершилось и довольно успешно. Я победил. А радости нет потому что нашей целью все эти годы педагоги внушали сдать этот чёртов ЕГЭ. И вот я его сдал, и всё. Что делать дальше? Я как будто опустошён, цель выполнена а дальше неизвестность, непонятность. Школьная программа, по крайней где учился я, ни смогла заинтересовать меня для чего мне нужно учиться, кроме пресловутого ЕГЭ. Я считаю что в современной системе обучения не хватает акцента на донесение до учеников для чего им это всё. Не это тупое советское «что бы дворником не был». А нормальное современное объяснение о том для чего необходимо развивать мозг, память, мышление. С какими болезнями неразвитый мозг может столкнуться. Ведь наш мозг это такой же ресурс и от того, как им распоряжаться, зависит наша жизнь в целом. Корреляция самая прямая.

@valentynanesterenko7960

3 ай бұрын

Ваша ПРАВДА !!!!!

@verabel7197

2 ай бұрын

Спасибо, полностью согласна❤

@I__feel__good

Ай бұрын

вроде здравый комментарий, но разумный человек не будет писать "тупое советское",только люди поверхностные. Кстати, в советской системе образования не было егэ.

@Kovallskii

Ай бұрын

@@I__feel__good это моё отношение к совку, извините если вас задел.

@I__feel__good

Ай бұрын

@@Kovallskii нисколько не задел, просто своим отношением показываешь свой недалёкий интеллект)

Какая у девушки поставленная речь.Спасибо за интервью,было приятно слушать)

@user-ig8ew8qz8n

7 ай бұрын

Речь поставлена потому, что человек занят интеллектуальным трудом. Начните много читать, общаться с такими же людьми и с вами произойдёт то же самое )

@rl4551

6 ай бұрын

@@user-ig8ew8qz8nты че базаришь то

@vickybarss

6 ай бұрын

​@@user-ig8ew8qz8n С каких книг/жанров посоветуете начать ранее не читавшему человеку?

Кто хочет интервью с Дробышевским, залайкате чтобы Глеб увидел!

@user-ti8yo8iq3w

6 ай бұрын

Так он же был, второе по популярности видео

Какая умная девушка, слушаю не отрываясь с интересом.

Какая спокойная, умная очаровательная девушка! Не интерью, а наслаждение! ❤

@user-fk6qy6dm8n

7 ай бұрын

В таком возрасте и девушка? очень сомневаюсь что она до сих пор девушка

@user-dz5sh9kx4s

7 ай бұрын

херню несешь @@user-fk6qy6dm8n

@nat_ph

7 ай бұрын

​@@user-fk6qy6dm8nа кто она, парень? 👹

@user-on9id7cf4g

7 ай бұрын

Единственное не ответила не на один вопрос. Типа наука не в курсе, ничего не знает 😅 Вот Добрынин голова, супермозг😊

@LiLi-uf4rx

7 ай бұрын

@@user-fk6qy6dm8n что за ахинею ты несёшь, мужло?

Однажды я начал ходить по 8 км в день. Страдал, думал, когда это закончиться. Но в один прекрасный день мой организм адаптировался, и я почувствовал необычайную легкость. И побежал. Но спустя 100 метров понял, что Я научился ходить, а не бегать, поэтому начал задыхаться.

@armikmuson5191

7 ай бұрын

класс! у меня тоже что то подобное. 😊

@user-kx7xz9dc6g

7 ай бұрын

Это я так учился бегать,чередовал бег с ходьбой,и однажды пробежал все три километра,поначалу медленно,потом за 12 минут,потом за 11,потом за 10,но на это ушёл не один год, и это всего лишь третий разряд.Два раза бежал марафон,не на время,просто пробежал,это тоже третий разряд.

@user-dy5gj2km3j

5 ай бұрын

Я думала, что не умею бегать, но как то побежала и бежала 7 км, через два дня повторила, таки и бегаю, несмотря на зиму, снег и мороз. Хорошо так

@user-qi7kh2io9k

4 ай бұрын

Прежде,чем научиться бегать,надо научиться правильно ходить.

Приятно видеть такую молодёжь ❤

Браво, Глеб. Ты лучший. По больше бы таких гостей из мира науки

Cпасибо большое за такой прекрасный контент,мне 18 чувствую,что стал хуже себя 16летнего ,бросив спорт и школьные олимпиады.Надеюсь я сделаю выводы и ваше видео меня замотивировало!Девушке отдельный респект ,она огромная умница и прекрасная женщина!

@1morann536

7 ай бұрын

согласна с вами. спорт не бросила, но остальные полезные привычки, да:( надо восстанавливаться

@user-mf6mm9bb8i

7 ай бұрын

ДИСЦИПЛИНА!!!

@Sneewitchen1

4 ай бұрын

Проверьте уровень железа в крови и вообще анализы сдать и посмотреть что там очень полезно

@user-kg3gz4wh8z

4 ай бұрын

Спорт,сон и биодобавки Nutrilite (Amway)

@Polina-kd9zq

4 ай бұрын

Откуда у 18 летнего столько осознанности😢 Завидую вам😊

Очень крутой гость. Всем людям, особенно молодёжи на заметку, слушайте таких людей, а не инфо цыган, особенно даря им свои деньги.

Один из самых полезных выпусков, которые я видела за последнее время! Рада познакомиться с Глебом и Полиной )) нужно продолжение!

Подкаст реально крутой, без воды, то что есть какие-то подтверждения слов, действительно мотивируют)

Ещё не начал смотреть, но уже лайк за такого мощного гостя, Полина - спасибо, что ты есть)

@danielleinad9538

7 ай бұрын

Гость хуйню несёт

я 4 месяца самостоятельно изучал себя и пытался понять почему у меня резко пропал интерес к математике и к большинству наук..а оказывается меня просто выкинуло в рассеянный режим - огромное спасибо!

@grfest2750

6 ай бұрын

а на какой минуте было про эту расеянность?

@user-wb9ji2qv4d

6 ай бұрын

@@grfest2750 когда про прокрастинацию. 48:43

@cartoonsinbrief

4 ай бұрын

@@grfest2750тот же вопрос 😢

@kllsver

4 ай бұрын

@@grfest2750в разделе с прокрастинацией

@user-iz9ob8cs9s

2 ай бұрын

​@@grfest275049:30

Мне 16 лет, в следующем году поступление и егэ. Решил готовиться к егэ по биологии и профмату. На своем примере убедился, что хороший сон (у меня это минимум 8,5 часов) - это большой вклад в изучение ВСЕГО. Потому что, поспав хорошо, ты, когда начинаешь всё повторять, уже будто вызубрил всё, хот яна деле не сидел весь день над одной и той жже темой. Спасибо, Глеб, за такого интересного гостя!

@user-hc1wt5tj2h

8 ай бұрын

Все верно, молодец, я тоже большое внимание уделял сну и отдыху пару лет назад, когда готовился к ЕГЭ, и сдал его очень даже) По русскому 100 баллов получил) P.s когда чувствуешь усталость, туман в голове и раздражение - это верный маркер послать все к черту и идти залипать в потолок (и дедлайны тоже)😅) поверь, действуя из дефицита, много не выучишь 😉

@Monli1

8 ай бұрын

@@user-hc1wt5tj2h ну, залипать в потолок конечно неплохое дело, но я лучше посмотрю видео про животных или выйду на улицу. Спасибо, что поделился своим опытом!)

@user-jd4ss3vp6x

7 ай бұрын

💯

Отличный подкаст, смотрю тебя уже пару лет и вижу что ты развиваешься как интервьюер, респект ;)

Редко встретишь этичного специалиста. Спасибо за подкаст !

Очень хорошо, что ведущий не специалист в этой области, потому что он задаёт все те вопросы, которые интересуют и нас, в подавляющем большинстве тоже не специалистов, а девушка доступно и понятно на них отвечает. Спасибо за весьма актуальную и полезную беседу.

*Вам никто этого совета не скажет,но как то случайно я на него вышел,мне об этом врач рассказывал как он учился в ординатуре и все постоянно помнил и память у него была огого.Суть в том что вы должны интересоваться.Вы должны всё время задавать себе и преподавателю вопросы,абсолютно всегда,даже если слово непонятно все равно спрашивай,помимо этого нужно всё время сомневаться в получаемой информации.И я не знаю как это происходит но когда вы получаете ответ на вопрос,вы лучше его запоминаете и мозг усваивает так информацию намного лучше.А чтение как мне врач говорил оставь пожилым людям😂😂😂 И я сам на своем опыте проверил и рили работает,и ещё он говорил про любознательность тобиш интересоваться всем и каждый день задавать любой вопрос себе о природе,космосе и т.д допустим почему небо голубое,почему трава зеленая*

@agavaKostya

12 сағат бұрын

Что понял про космос?

Какая умная у нас молодёжь! Безумно приятно❤❤❤❤

Полина очень приятный гость, слушать её - - одно удовольствие!

Супер классный, информативный, полезный, познавательный подкаст, ребята молодцы ❤

Wow алгоритмы меня на ваш канал привлекли и как же я благодарна! Приятный молодой интервьюер и прекрасная/ образованная гостья. Время проведено с пользой! Спасибо вам.

Очень хорошие видео снимаешь, всегда жду твоих подкастов

21:15 а вот это прям точно Вроде кое как выучил стих перед сном, а на утро уже полностью, без проблем, с 1 раза смог воспроизвести его

Очень интересный подкаст, после данного видео появилась мотивация спортом намного чаще заниматься.

Смотрю видео и прямо чувствую каждую секунду как становлюсь умнее, надеюсь когда досмотрю, смогу с этим жить

Какая умная женщина! И какая поставленная речь.

Шикарное видео, Глеб! Очень грамотно подобраны вопросы и крайне информативно даны ответы на них. Посмотрела на одном дыхании :)

@podcast_solomina

8 ай бұрын

Большое спасибо! Очень ценно слышать! :)

@elllochka

8 ай бұрын

действительно нереально полезно, благо дарю!❤

@ViewPeopl3

6 ай бұрын

Поддерживаю! У Глеба самые годные подкасты.

Какая умница и красавица ❤ И парень молодец, такой скромный, но уверенный👍💪🤗

КЛАССНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ! Я от нее больше узнал, чем за несколько лет консультаций и просмотра ютюба.

Глеб, удачи вашему каналу, вы делаете очень полезное и крутое дело! 💪

Настоящая леди, приятно смотреть и слушать, спасибо)

Великолепный подкаст! Благодарю!

Это был самый полезный подкаст в моей жизни.

Очень понравился подкаст,я обычно коммент не оставляю ,вы классные.Спасибо посмотрел от души!

Очень интересная гостья. Спасибо за видео!

Глеб, ты молодец! Задал все хорошие вопросы, которые появлялись в моей голове, а следом уже ты их задаёшь😆☺

вау!!!! очень полезно, я искала именно такое видео про мозг, научность, КАК СТАТЬ УМНЕЕ!!! Спасибо за материал!

Спасибо, очень интересно слушать Полину, умная и интеллектуальная, красивая личность! И спасибо Глебу, замечательно и грамотно ведёт подкаст! ✨

Огонь! Очень интересно было послушать😍

Информативно, благодарю! Девочке респект отдельный :)

Я считаю очень хорошо что есть в общем пользование , такая важная , интереная информация.

потрясающе! хотелось бы видеть таких гостей почаще,отличный подкаст

впервые увидела этот подкаст, мне очень понравилось. большое спасибо вам за ваш труд! очень хорошие вопросы задаются, за это отдельная благодарность вам.

@sofi8649

3 ай бұрын

Приятный выпуск , грамотная речь , время потрачено не впустую ❤спасибо вам 👍🏻💯

Очень крутое интервью спасибо вам большое за то что вы были с нами!

Какая же умная дама! Супер видео. Спасибо🎉

Отличный диалог.❤❤❤ Девушка- умничка❤

Хорошее интервью. Ночью начал смотреть, не выспался... Заинтересовал список книг Полины для дальнейшего чтения

спасибо за видео! Полина шикарна, кайфую от ее речи и мышления. подписалась на ее телеграмм канал :)

@user-er9qs9br5w

4 ай бұрын

Подскажите пожалуйста а как подписаться на её телеграмм где найти ссылку?

Классный подкаст, благодарю.

Мои самые первые математические способности открылись ещё в детском саду. Я уже в несколько лет делал бумажные самолётики с идеальной симметрией, так как складывал сначала бумажный лист строго пополам - ровно- роано. Они у меня летали выше всех других и дольше всех. Затем в первых классах я быстрее других решал устные задачи. Всю жизнь время от времени решал математические проблемы. Результатом чего я стал автором головокружительной гипотезы о простых числах( на яндекс-кью я много шума наделал). Самые решающие идеи приходили во время расслабления после максимального напряжения. Любил много ходить пешком идумать. В 55 лет увлёкся программированием, а в 57 лет родилась невероятная гипотеза. Увлекался в молодости экстрасенсорикой. Сын у меня ещё в школе все грамоты забрал по информатике, математике. Сейчас закончил стажировку и работает программистом - мои гены. Родители у меня из рабочих: мать дежурный электрик, а отец бригадиром на строительстве железной дороги.

Очень приятная лекция! Преподаватели этого видео супер молодцы! Спасибо!

Интересный подкаст. Спасибо вам!

Полезный подкаст, спасибо

Благодарю за интервью! Приятно слушать чистую грамотную речь, озвученную спокойно 👍🏻🌈

отлично!девушка прекрасна и умна!👍🏻 очень удачный выпуск!

лучший подкаст) Глеб как всегда красавчик)

Глеб, сделай, пожалуйста, выпуск про неолимпиадников на топовых факультетах: справляются ли они с программой, кем устраиваются работать после вуза и тд. С олимпиадниками все ясно, а вот сможет ли егэшник(даже 100 балльный) выжить там-это большой вопрос

@coverkin5658

8 ай бұрын

элементарно

@swiftkamila

7 ай бұрын

Конечно может

@SabFo_

7 ай бұрын

Ну далеко не все и олимпиадники до конца доживают) Это не то чтобы сверхлюди. У них свои интересы и свой цикл работы.

@dayaanavasilieva7071

7 ай бұрын

По моему личному опыту как раз олимпиадники и 100б ЕГЭшники скатываются на первых курсах, так как они все свое школьное время много и долго занимались. Из-за этого многие забивают на учебу в вузах, а обычные учащиеся, у которых не топ баллы за ЕГЭ, берутся за ум и даже обгоняют 😊 Все это Из личного опыта (училась в НГУ, сестра в МГУ). Сейчас учусь в магистратуре Сириусе, тут такая же тенденция, те, у кого красные дипломы (правда из средних вузов) получают 3 и 4, тогда как троечники становятся отличниками.

@wanchwhocheh1681

7 ай бұрын

​@@dayaanavasilieva7071оценки в разных вузах совершенно нельзя сравнивпть. Я будучи отличницей в 1м вузе перевелась в другой и не выхожу с пересдач (двойки грубо говоря). Троечники в новом вузе ходят на все пары, делают всю домашку, сдают с нескольких пересдач кр и в итоге недели 2 плотно учат билеты и повторяют задачи - после этого радуются тройке. А меня сначала вообще не допустили к экзамену, пришлось проходить бесконечные пересдачи контрольных для допуска к каждому предмету. А в том вузе вообще можно было пол занятий пропустить, сделать дз в конце семестра, набрать баллов для 4ки и получить автомат, либо допуск давали просто за треть посещения, а на экзамене требовалось лишь ответить на простые вопросы. А во втором же вузе экзамен всегда с теоремами и доказательствами и лучше когда слово в слово, + решение задачи и объяснение как решали, всё вышеперечисленное это на 3, + 2 тоже обязательных вопроса которые могут либо поднять оценку, либо понизить.

замечательная девушка, очень хорошо рассказыает

Классная девушка, благодарю за подкаст, нравятся ее мысли)

Я в эйфорий пока слушаю вас. Такое чувство что нашла единомышленников. Рада что хоть кто то рассуждает так же и говорит об этом я искала это всю жизнь 😁кто будет говорить об этом! Рада что в нашем обществе все токи есть здравые и смышленые люди, приятно слушать о чем рассуждаете !

@glt198

3 ай бұрын

Вы отчасти описали моё состояние. Я рассуждаю похожим образом в вопросах формирования знаний :)

Очень интересно и приятно было слушать умного человека, с хорошей речью.

Глеб, очень интересно будет послушать про то, как вредные привычки как, например, курение, алкоголь и тд влияют на наш мозг и нашу жизнь

@liso4820

4 ай бұрын

плохо влияют. не благодарите.

@nadezhdacherry833

3 ай бұрын

@@liso4820👍🤣

🎉Интересный диалог двух молодых людей 21 века.Но! Удивительно, что не было вопроса о мощной роли музыки и литературы, в целом искусства на формирование Новых Нейронных Связей!!! Сон,спорт,социум-это не Всё...А так очень познавательно.Ребята,Вы-молод- 23:18 цы,ждем продолжения, 2 и 3 серию...Успехов и удачи в поиске новых резервов нашего мозга.

Какая умная и милая девушка. Очень интересно и полезно, было по слушать её, 🙏💕

Выпуск очень важный для всех нас!

@podcast_solomina

8 ай бұрын

Согласен

Какая умная, милая и очаровательная Полина-прекрасное сочетание, пример для подражания современной молодежи! Благодарю, Глеб!

@RocknRolla.97

6 ай бұрын

В чем она умная? Я ничего особого не услышал

Господи, откуда такие умные талантливые и молодые люди❤❤❤❤❤ еще и красотка! ❤❤❤❤❤

Эксперимент делала на себе чистила кишечник от паразитов осиной 2 месяца и питание было только овощи (авакадо, помидоры, огурцы) убрала мясо, молочку, рыбу, мучное. В детстве очень плохо учила стихи отвратительная память была , но после этой чистки в 41год у меня появилось много энергии и память улучшилась , а заметила я это только тогда когда пошла в ашан набрала всего и на кассе помнила все цены до копейки , чему я была сама поражена. Еще у меня настолько стали ясная мысли , что стали появляться разные новые идеи. Питание очень сильно меняет.

Всю жизнь работала над собой! Браво!!!

Пока смотрел это , думал на сколько здорово быть собой. хороший подкаст. Подумать только , мозг может самому человеку рассказать о себе. как и в диалоге. Человек - мозг , познание. будьте счастливы.

Наконец то я услышал то, и так, что понял свою проблему. Спасибо большое Я бы подписался на гостью. Интересно и доходчиво не у всех спикеров получается говорить, и примеры очень понравились.🔥

Господи это гениальный подкаст. Сплошные практические советы, которые тут же обосновываются. Спасибо, Глеб!

Очередная пушка подъехала, Глеб как всегда супер!

@podcast_solomina

8 ай бұрын

От души!

Чегооооооо!? В смысле мы не можем операционализировать МЕДИТАЦИЮ?! Всё мы можем, и уже очень давно. Записывай Полина = ) Медитация - это умение удерживать поток своих мыслей на определённом предмете, будь то дыхание, мантра, картинка, образ. Вот сидишь ты, закрыл глаза, следишь за дыханием, следишь, следишь, и раз уже думаешь, чем займёшься на выходных, вот тут и вступает твоё умение поймать себя на том, что ты перестал сосредотачиваться на дыхании, а ушел в какие-то умозаключение. Ты вновь возвращаешь свой фокус на дыхание. И так раз за разом, учишься концентрации, учишься НЕ ДУМАТЬ, НЕ БЛУЖДАТЬ В МЫСЛЯХ. Удачи!

@erv4rjgo

6 ай бұрын

медитация это просто модный тренд. плацебо

@rayk1nsun

6 ай бұрын

@@erv4rjgo Очень интересно, а что вы скажете про буддизм?

@user-gs7cd6tr4u

6 ай бұрын

Не мыслей, способность быть без мыслей. А зачем? Это начало всего что делается без думанья. А зачем? А да затем,что все с этого и начинается,что стоит практиковать. От

@erv4rjgo

6 ай бұрын

@@rayk1nsun а что с буддизмом?я про буддизм не знаю. я православный

@rayk1nsun

6 ай бұрын

@@erv4rjgo про буддизм не знаю, медитация плацебо, зато православный, ну удачии)) ветхий завет хоть прочитай

Отличный подкаст, СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Данное интервью заставило задуматься, и дать мотивацию поменять какие-то нюансы в себе. Понять, какие механизмы в жизни бывают, и как к ним находить подход.

Интересный был разговор и ценные знания гости, спасибо!

Суперское интервью!Очень интересное

Очень полезный подкаст, спасибо!

@podcast_solomina

8 ай бұрын

Огромное спасибо!

Большое спасибо за то что вы делаете

Благодарю. Интересно было послушать.

Привет Глеб, очень позновательный подкаст, посмотрел с запоем. P.S - Хотелось бы увидеть в следующем подкасте Мастридера.

@danysprrr

8 ай бұрын

Кстати да, Гриша красавчик реально.

Класс! Спасибо! Много нового узнала, очень полезно! ❤❤❤

Бомбический подкаст!

Нас в художественной школе научил брать вдохновение у других художников,интернета тогда в 90х не было,мне покупали журнал"художник" и я победил на областной выставке:"медали деда",вдохновившись с этого журнала,,чужое творчество помогает в придумывании своих идей

Отличное видео, Глеб, в качестве следующего гостя предлагаю позвать Владимира Алипова, думаю будет интересная беседа.

Сложилось впечатление что парень не подготовился к подкасту, вопросы очень уж детские в основном, многие можно было не задавать, хотя опять таки, смотря какая аудитория, девушка прекрасна, сложилось впечатление опять таки, что она могла бы рассказать намного больше полезной информации

@MrAleksJackSoN

6 ай бұрын

А у него почти все интервью такие. Такое ощущение, что он вопросы просто берет из головы, в процессе интервью. Все равно должен быть заготовленный список вопросов, иначе получается сумбур.

@podcast_solomina

6 ай бұрын

@@MrAleksJackSoN, все вопросы были заранее подготовлены. Задавал их под свою целевую аудиторию - олимпиадники и математики. Не ожидал таких больших просмотов на широкую аудиторию, учту в следующий раз :)

@MrAleksJackSoN

6 ай бұрын

@@podcast_solomina Если еще подобные эксперты будут, или если есть возможность снова задать вопросы Полине, я бы хотел услышать информацию по поводу нейротренажеров.

@podcast_solomina

6 ай бұрын

@MrAleksJackSoN договорились

@fizikum451

6 ай бұрын

Может быть такое впечатление создаётся, потому что гость просто и часто очевидно отвечает на вопросы.

Медитация - это ощущения себя в состоянии любви и спокойствии , это состояние которое переносишь на всю жизнь 24/7 каждый день.❤

@MOTIVATOR.VLAD.

3 ай бұрын

Много что пробовал, но до медитации еще не дошел)😅

@Filma_key

2 ай бұрын

​@@MOTIVATOR.VLAD. что мешает?)

@MOTIVATOR.VLAD.

2 ай бұрын

@@Filma_key не понимаю как ее правильно делать, попробовал 2 раз но ничего не почувствовал) может посоветуете канал или методику проверенную?

@Filma_key

2 ай бұрын

@@MOTIVATOR.VLAD. мне нравится голос Иллая

@MOTIVATOR.VLAD.

2 ай бұрын

@@Filma_key 🙏 спасибо

Большое спасибо, очень интересно 🎉

Глеб, спасибо тебе, ты топ !)))