10 ошибок в уходе за кожей лица. Почему появляются прыщи?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

ССЫЛКИ НА УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА:
• Тоник Aravia
• Мягкая пенка Payot
• Пенка Aravia
• Энзимная пудра By Wishtrend для глубокого очищения пор
• Энзимная пудра Aravia для глубокого очищения пор (легкая)
• Крем дневной СeraVe
• Крем ночной Чистая линия
______________
Самые распространённые ошибки в уходе за кожей лица. Я решила собрать их в одном видео, и сделать для вас некое "напоминание" об этих ошибках. А возможно, о чём-то вы и вовсе не догадывались.
Instagram: / kseniacalm
______________
tags: #уход #уходзакожей #уходзалицом #уходзакожейлица #кожалица #мойуход #мойуходзалицом #ошибкивуходе #ошибкивуходезакожей #ошибкивуходезасобой #ухоженность #красиваякожа #сияющаякожа #чистаякожа #какизбавитьсяотпрыщей #прыщики #уходзасобой

Пікірлер: 1 400

  • @KseniaCalm
    @KseniaCalm3 жыл бұрын

    🙌🏻🤍 ВИДЕО С ФАВОРИТАМИ УХОДОВОЙ КОСМЕТИКИ: kzread.info/dash/bejne/iXd3sMZydqrWosY.html

  • @ffantik08

    @ffantik08

    3 жыл бұрын

    А можна каждый день использовать умывалку ?

  • @user-Alice0007

    @user-Alice0007

    2 жыл бұрын

    Как называется тоник?

  • @user-wd1ud3dt4s

    @user-wd1ud3dt4s

    2 жыл бұрын

    Ксюша привет) расскажи про щётку для умывания?

  • @user-wd1ud3dt4s

    @user-wd1ud3dt4s

    2 жыл бұрын

    Ксюша, очень, мега полезное видео! Умничка! Сзади стоит надпись МИР ТЕБЕ! Это 👍лучшее что можно пожелать человеку! Хочу себе такую штуку

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    @@user-wd1ud3dt4s спасибо!🤍 это щеточка для умывания от the body shop ✨

  • @user-vb3hg9cu2p
    @user-vb3hg9cu2p2 жыл бұрын

    все у кого сейчас прыщи желаю вам их вылечить !!!!!!

  • @florow9502

    @florow9502

    2 жыл бұрын

    Спасибо,Кира

  • @sone4kka

    @sone4kka

    2 жыл бұрын

    спасибо🥺🥺🥺

  • @user-fo8yi6jc9e

    @user-fo8yi6jc9e

    2 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-vg1xp7yq9t

    @user-vg1xp7yq9t

    2 жыл бұрын

    спасибо большое.. надеюсь, что поскорее избавлюсь от них

  • @Ksysha93.

    @Ksysha93.

    2 жыл бұрын

    Спасибо,и.вам.Если они у вас вдруг есть.

  • @user-qu4uq4lb7o
    @user-qu4uq4lb7o2 жыл бұрын

    1-не трогать лицо руками 2-стирать наволочки раз в два дня(и полотенца) 3-использовать солнцезащитный крем 4-с утра очищать кожу 5-использовать тоник(без спирта) 6-не нужно во время прыщей использовать скраб 7-скраб использовать раз в неделю 8-на ночь мазать увлажняющий крем 9-перед нанесением крема мыть руки 10-пить больше водички не благодарите,всем чистой кожи💗

  • @mona_bakytbekovna744

    @mona_bakytbekovna744

    2 жыл бұрын

    Хочу добавить если можно 12. сократить или полностью убрать количество употребляемого сахара 13. для некоторых нужно ещё убрать молочные продукты 14. добавить полезные жиры как орехи авакадо идт.

  • @krakozyabrik1551

    @krakozyabrik1551

    2 жыл бұрын

    @@2brightasmr Я не могу отказаться от сахара. Моя жизнь тогда станет совсем горькой😅

  • @krakozyabrik1551

    @krakozyabrik1551

    2 жыл бұрын

    @@2brightasmr согласна с вами 😌

  • @-_-7481

    @-_-7481

    2 жыл бұрын

    @@2brightasmr это вы даёте непрофессиональные советы. что за глупость. конечно сладкое, большое употребление сахара, а так же молочка и жирная еда влияют на состояние кожи, потому что в первую очередь наша кожа зависит от нашего желудка и от того, что мы едим. это первое. второе, насчёт РПП. РПП это психологическое расстройство, которое может поставить только врач. и оно НЕ РАЗВИВАЕТСЯ от исключения или же частичного отказа от определенного вида еды! РПП - расстройство пищевого ПОВЕДЕНИЯ, которое является лишь результатом погони за красивой фигурой с соблюдением различных диет, которые сам человек не может вынести ПСИХОЛОГИЧЕСКИ, и поэтому срывается, в результате чего, человек в один месяц превышает норму веса, в другой наоборот ему недостаёт пару кг

  • @user-qu4uq4lb7o

    @user-qu4uq4lb7o

    2 жыл бұрын

    @@yup8678 причём тут я але???

  • @infuics
    @infuics2 жыл бұрын

    Ксения: нельзя трогать лицо руками. Мои прыши начинают чешется Мозг:почеши В этот момент мои грязные руки:Let's go

  • @ilikeyou9335

    @ilikeyou9335

    2 жыл бұрын

    так и сделала сейчас

  • @ganjinauildosheva4609

    @ganjinauildosheva4609

    2 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @ilariayrasova7126

    @ilariayrasova7126

    2 жыл бұрын

    Гоу Литл рок стар.

  • @xgvx_xx2715

    @xgvx_xx2715

    2 жыл бұрын

    хаахах

  • @ly.co.ris.

    @ly.co.ris.

    2 жыл бұрын

    @@user-zp2no3ji1w Лучше на чистку ходить, потому что прыщ можно выдавить неправильно (особенно если он недозрелый) и инфекция, что была в прыщике разнесётся дальше

  • @assiaslife2110
    @assiaslife21102 жыл бұрын

    Как приятно слушать спокойную грамотную речь, без ужимок и прыжков:)

  • @advardalrik5323

    @advardalrik5323

    Жыл бұрын

    Дааа, очень приятная девушка

  • @doracherryshorts5616

    @doracherryshorts5616

    Жыл бұрын

    @@advardalrik5323 да

  • @irakirichenko9734

    @irakirichenko9734

    9 ай бұрын

    @@advardalrik5323 Джихееееен

  • @irakirichenko9734

    @irakirichenko9734

    9 ай бұрын

    Какие ещё прыжки?

  • @aygunmemmedova356

    @aygunmemmedova356

    8 ай бұрын

    Как называется тоник

  • @sverchok_15
    @sverchok_152 жыл бұрын

    У кого реально проблемная кожа, ни один совет не поможет. Грамотный дерматолог в помощь, потому что воспаления ни всегда от того что вы не поменяли наволочку через 2 дня, а это заболевание кожи, которое надо лечить

  • @user-wn2dw3po7d

    @user-wn2dw3po7d

    2 жыл бұрын

    Вы уверенны ,что все высыпания на коже это к дерматологу?Не исключайте образ жизни ,запихивание в себя "пищевого мусора",экологии

  • @Ayaulymmmm_Khhh

    @Ayaulymmmm_Khhh

    2 жыл бұрын

    Ну понятное дело, что если поменять наволочки лицо не станет чище. Даже дураку понятно что это просто советы, от того чтобы бактерии не размножались на лице из-за каких-либо факторов.

  • @user-tc3sm9uj3r

    @user-tc3sm9uj3r

    2 жыл бұрын

    Вы читать умеете ? Надеюсь, что да, так как в описании написано 10 ошибок в уходе за здоровьем, это видео не для тех у кого проблема с прыщами, у которых лицевое заболевание

  • @leilalevis6596

    @leilalevis6596

    2 жыл бұрын

    @@user-ml4fj9vi8z спасибо за варик~

  • @renee_shadberry

    @renee_shadberry

    2 жыл бұрын

    Конечно, при наличии проблемы лучше идти к врачу и обследоваться. Причины бывают разные. Но эти рекомендации вам даст любой косметолог и дерматолог. Это основа основ. Они всегда будут полезными и никогда - лишними.

  • @user-vl7gf1jq5j
    @user-vl7gf1jq5j2 жыл бұрын

    Часто стирать полотенце для лица:❌ Не вытирать лицо вообще:✔️

  • @user-uc5hf7qk3j

    @user-uc5hf7qk3j

    Жыл бұрын

    используйте одноразовые косметические салфетки и все

  • @milotive6507

    @milotive6507

    Жыл бұрын

    @@user-uc5hf7qk3j это не особо дёшево (

  • @milotive6507

    @milotive6507

    Жыл бұрын

    @@user-uc5hf7qk3j но да, я стараюсь пользоваться бумажными полотенцами

  • @tinni934

    @tinni934

    Жыл бұрын

    @@milotive6507 попробуйте ватные диски. Хватает одного диска, чтобы убрать воду с лица после умывания )

  • @user-nw1gl8ww9h

    @user-nw1gl8ww9h

    Жыл бұрын

    ​@@tinni934 это не экологично и дорого тоже

  • @matsutka
    @matsutka Жыл бұрын

    самая большая ошибка в моей жизни, от которой я избавлялась очень долго - засыпать с косметикой. во сколько бы я не вернулась, в каком бы состоянии - не важно, обязательно смываю косметику. пришла к этому после долгих лет борьбы с собой и своим "ну от одного раза ничего не будет" 🥲

  • @besitsuka
    @besitsuka2 жыл бұрын

    Спасибо, полностью согласна с первой ошибкой. я раньше часто трогала лицо, хоть и нельзя, воспаление появлялось и новые прыщи. Вчера так делала, пыталась не трогать, но трогала и трогала, сегодня новые прыщи на том месте где трогала появились. Хочу снова отвыкнуть и снова вернуть своё прежнее лицо, уж больно слишком много прыщей появилось, больше, чем раньше, намного.

  • @spiritgates01

    @spiritgates01

    2 жыл бұрын

    Снимайте тревожность и нервозность, снимите- перестанете трогать лицо, а еще теребить волосы и т.д.

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    Очень простой рецепт от прыщей:4 таблетки левомицетина,4 таблетки аспирина,40 мл настойки календулы,40 мл салициловой кислоты.Таблетки измельчить и высыпать в бутылочку ,и вслед за ними вылить настойки.Мне помогло за неделю полностью.Узнала на ютубе об этом рецепте(Ольга Папсуева)

  • @mahaonnnnn

    @mahaonnnnn

    2 жыл бұрын

    Просто трогай лицо через платок иои типо того, мне помогло)

  • @user-ig3oi9fk7n

    @user-ig3oi9fk7n

    2 жыл бұрын

    У меня прыщи появились, как мне кажется, когда я начала на некоторых участках брить лицо, потом перестала это делать, но они не уходят, потом еще от них пятна остаются+я выдавливала от стресса

  • @AnnaCondachkaLove

    @AnnaCondachkaLove

    Жыл бұрын

    @@spiritgates01 сказать-то легко...

  • @juliaanderson4571
    @juliaanderson45713 жыл бұрын

    Это прямо все мои ошибки😔 Добавлю выдавливание прыщей, особенно грязными руками😡 Буду ждать видео про тоник!🙏🏻 Моя кожа очищается и выглядит лучше, когда я исключаю сахар их своего рациона☺️

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    3 жыл бұрын

    Согласна на счёт выдавливания прыщей... И по поводу сахара и всех вкусностей сахоросодержащих тоже😝 ещё, возможно, молочка влияет, но на неё у всех по-разному реакция 🥛

  • @juliaanderson4571

    @juliaanderson4571

    3 жыл бұрын

    @@KseniaCalm , точно! Молочку я тоже исключила из рациона! Результаты определенно есть. После видео пошла стирать постельное☺️ и завела отдельное полотенце для лица. Спасибо за советы и напоминания по правильному уходу🌸

  • @user-wo5yp3ux3b

    @user-wo5yp3ux3b

    2 жыл бұрын

    @@juliaanderson4571 , скажите, пожалуйста, у Вас в рационе нет сахара? Если нет или мало, то какие Вы можете дать советы, чтобы внести это в свою жизнь тоже?

  • @natashasmahnaya61

    @natashasmahnaya61

    2 жыл бұрын

    @@user-wo5yp3ux3b У меня такие же отношения со сладким и лицом. Я стала покупать шоколад со стевией(это растительный заменитель сахара), есть его например с курагой или инжиром. Получаются прям конфеты в шоколаде, но без сахара) Ем вяленые фрукты без сахара. Не бюджетно, но очень сладко - это вяленый манго. В диабетическом отделе можно купить мармелад и пастилу из соков без добавления сахара. Люблю пить чай с сыром вместо конфетки. В общем можно придумать различные варианты по вашим вкусовым предпочтениям.

  • @kingff7322

    @kingff7322

    2 жыл бұрын

    Случай как у тебя

  • @LyaLya1403
    @LyaLya14032 жыл бұрын

    Мне так нравится ваш тихий, спокойный голос 😍😍🤗 прям асмр

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Благодарю 😍

  • @evgenikok
    @evgenikok8 ай бұрын

    Она такая комфортная. Так приятно слушать

  • @kg1626
    @kg1626 Жыл бұрын

    Пацаны вы тоже это Смотрите?

  • @profesornow87

    @profesornow87

    Ай бұрын

    Да😂

  • @sherbet6434

    @sherbet6434

    Ай бұрын

    ​@@profesornow87 Молодцы

  • @DBehruz

    @DBehruz

    Ай бұрын

    😊

  • @nnuurriiikk7188

    @nnuurriiikk7188

    27 күн бұрын

    Конечно брат

  • @ImanaliCruiousMind

    @ImanaliCruiousMind

    27 күн бұрын

    Тоник выбрали уже мужики?

  • @user-mf1cb6yl1y
    @user-mf1cb6yl1y2 жыл бұрын

    1)не трогать лицо грязнимы руками 2)менять наволочки и полотенца для лица 3)spf обязательно !!! 4)умываться после сна 5)тоник для лица , это не просто водичка , это волшебное средство которое подготавливает кожу к следующим действиям/махинациям с лицом 6)скрабы и щётки для лица при высыпаниях !! Не в коем случаи , это только усугубит состояние кожи 7) использовать скрабы не часто !!! А лучше использовать пилинли или скрабы с мелкими частичками!! 8) ночь это хорошее время чтобы поухаживать за кожей (ночные маски и тд) 9)наносить крем грязными пальцами !! Не делайте так !!! 10) пейте много воды !!

  • @user-su8qo1hp8s

    @user-su8qo1hp8s

    Жыл бұрын

    Скажите пожалуйста какая мицеллярная вода лучше название напишите пожалуйста

  • @alisaaa_imbnida

    @alisaaa_imbnida

    Жыл бұрын

    @@user-su8qo1hp8s Мне подходит мицелярная вода от Garnier именно розовый цвет крышки и вода прозрачная ❤

  • @user-gn4cv5pn2n

    @user-gn4cv5pn2n

    11 ай бұрын

    @@alisaaa_imbnida из-за нее могут прыщи вылезти

  • @user-jo7iq4ow3q
    @user-jo7iq4ow3q2 жыл бұрын

    Какая ты умничка, как же приятно тебя слушать. Я просто заслушалась, спасибо за советы.

  • @user-uh9zc9mu1o
    @user-uh9zc9mu1o Жыл бұрын

    Ксения, спасибо за такое полезное видео! Действительно неочевидные ошибки, я много для себя открыла❤

  • @a.reb999
    @a.reb999 Жыл бұрын

    вы такая комфортная) я так рада что я нашла вас случайно в рекомендациях и подписалась💓

  • @user-ll2xr9fe1f
    @user-ll2xr9fe1f2 жыл бұрын

    Очень грамотные советы и слушать приятно! Про крем из баночки: если в наборе идет ложечка, то лучше пользоваться ей (мыть перед каждым применением) И еще лучше не пользоваться щетками для очищения лица, а мыть его просто чистыми руками. На них так же как и в креме собираются бактерии и поэтому щетку тоже нужно мыть перед каждым использованием. И хочется добавить еще один совет: если лицо шелушится, не нужно пытаться ему помочь (отколупывать шелушения или использоваться скрабы).

  • @winnergames2321
    @winnergames23212 жыл бұрын

    Спасибо за такие полезные советы! Ксения вы просто чудо ! ❤💋

  • @kristalobova4391
    @kristalobova4391 Жыл бұрын

    Боже я от вас балдею, вы так всё подробно описали, чётко и понятно, указали на типичные ошибки, про которые я в принцепе знала, но забыла, спасибо вам большое! Подписываюсь на вас)

  • @murnik_syrnik
    @murnik_syrnik2 жыл бұрын

    вау! у вас такой мягкий и спокойный голос, приятно слушать

  • @n20005
    @n200052 жыл бұрын

    Спасибо большое !! Только сегодня задумалась о том как ухаживать хорошо за лицом, и слава Богу увидела твоё видео 🤍🤍🤍

  • @Nastea_of
    @Nastea_of2 жыл бұрын

    Спасибо за такой полезный ролик 🌸

  • @user-ec1wd5dt6o
    @user-ec1wd5dt6o Жыл бұрын

    Вот это голос,так приятно,с первых секунд

  • @girlllsss4247
    @girlllsss42472 жыл бұрын

    Такая тонкая,красивая и мягкая девушка😍✨ Вы очень красивая🤗

  • @user-tc8um5kj7w
    @user-tc8um5kj7w Жыл бұрын

    От всего сердца желаю девочкам с проблемами с кожей скорее вылечить❤

  • @user-up1vi6gz9y

    @user-up1vi6gz9y

    11 ай бұрын

    Спасибо. Мне 39 и борьба с этим уже второй год идёт 🤕.

  • @user-fp6dh7to8w

    @user-fp6dh7to8w

    3 ай бұрын

    к

  • @yavrum4090
    @yavrum40903 жыл бұрын

    Спасибо за такой обзор, можете поделиться spf кремами, тониками с которыми вы пользуетесь?

  • @user-pm6cc2ps2h
    @user-pm6cc2ps2h9 ай бұрын

    Очень приятно слушать вас и очень полезные информации для меня❤️

  • @user-maria.khramtsova
    @user-maria.khramtsova2 жыл бұрын

    спасибо за видео! вас оооочень приятно и интересно слушать ☺️☺️

  • @dskva
    @dskva Жыл бұрын

    У меня была очень сухая кожа,прям очень. Но после ваших советов она стала идеальной! Спасибо вам ,правда очень благодарна.

  • @alinaafandieva1805
    @alinaafandieva18052 жыл бұрын

    Боже, Ксюша, какая Вы обворожительная!🥰От Вас просто искрит добротой и душевным спокойствием! Я очень рада, что узнала о Вас! Желаю успехов и процветания Вам и Вашему каналу!!!🌸👼💎

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое 🤍🤍🤍

  • @user-vi4ih2cc7x
    @user-vi4ih2cc7x2 жыл бұрын

    Ксения,вы просто чудо,спасибо вам за видео))❤❤❤

  • @amiqogamer2342
    @amiqogamer23428 ай бұрын

    очень много смотрела в Ютубе про такие видео, но это прям самое наверное лучшее, вы рассказали настолько всё правильно и дали понять те вещи которые нет в других видео про кожу и т.д, учту все что вы сказали и обязательно куплю тоник, спасибо вам огромное🤍

  • @eniewo
    @eniewo Жыл бұрын

    1. Не трогать лицо руками. 2. Чаще стирать наволочки и полотенца. 3. Использовать СПФ защиту. +/- 4. Очищать лицо утром. (Мягкое очищение) 5. Тоник для лица!! Без спирта 6. Скрабы и щеточки. 7. Скрабы каждый день (не чаще раза в неделю) 8. Доставать крем грязными пальцами. 9. Пить больше воды.

  • @yuliyamakeyeva1252
    @yuliyamakeyeva12522 жыл бұрын

    Большое спасибо за видео. Ксения, вы такая обворожительная 🤩🤩 и ваш голос просто услада для ушей ♥️

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Я рада! Спасибо 🤍

  • @user-pc9wl9th5b
    @user-pc9wl9th5b8 ай бұрын

    Огромное спасибо за совети ❤❤

  • @user-lj8uu4rr6g
    @user-lj8uu4rr6g2 жыл бұрын

    Спасибо ,что преподнесли информацию доступным языком

  • @MY_KPOP_WORLD_IS_THE_BEST_
    @MY_KPOP_WORLD_IS_THE_BEST_ Жыл бұрын

    Если честно, в последнее время я очень много болею. Но делаю упражнение, много танцую. Мне кажется после ваших советов моя жизнь измениться кординально. Я почти не ухаживаю за волосами, кожой, и тут я признала что многое нужно изменить в себе. Спасибо, что вы меня вдохнавляете ухаживать за собой и вести правильный образ жизни, и, за такой хороший контент, которое, вы нам даете

  • @twqscdfjmn

    @twqscdfjmn

    7 ай бұрын

    здравствуйте !! ну как у вас дела сейчас?

  • @user-ym5bt7sb7q
    @user-ym5bt7sb7q2 жыл бұрын

    Какая спокойная, красивая, и женственная девушка🥰❤. Благадарю за видео, очень полезная информация!

  • @olmelsez

    @olmelsez

    2 жыл бұрын

    Абсолютно согласна, но в начале мне показалось что она ОЧЕНЬ сильно сдерживала свои эмоции

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Фатима, спасибо вам большое 🤍

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Ольга, я в тот день переснимала это видео 2 раза, поэтому, возможно, уже подустала говорить на одну тему :)

  • @user-bu2fo7fb2c
    @user-bu2fo7fb2c9 ай бұрын

    вижу вас первый раз. а уже люблю вас спасибо❤

  • @mio.valife
    @mio.valife Жыл бұрын

    Спасибо большое за прекрасное видео! Очень помогло! Больше половины информации я уже знала, но не помешало обновить в памяти и продолжить следить за кожей лица!

  • @kotichka6842
    @kotichka6842 Жыл бұрын

    Ребята, хоть видео уже и старое, наверняка кому-то до сих пор попадается, так что поделюсь ещë одним важным моментом, касающимся ухода за лицом Когда вы умываетесь или что-то наносите на кожу, старайтесь делать это движениями по массажным линиям (они почти все идут вверх) Не надо тереть лицо туда-сюда и особенно оттягивать вниз, это может способствовать появлению морщин

  • @polinari3001
    @polinari3001 Жыл бұрын

    Единственный совет который помог мне: ПРОСТО не есть сладкое. Через пару месяцев после отказа от сладкого кожа из проблемной стала идеальной. Даже жирниться перестала

  • @milotive6507

    @milotive6507

    Жыл бұрын

    +, я пока отказалась от сладкого на две недели, но результат уже заметен)

  • @user-cp6xo5zg2v

    @user-cp6xo5zg2v

    Жыл бұрын

    А как ты боролась с этим первые 3. Это очень трудно, расскажи)

  • @polinari3001

    @polinari3001

    Жыл бұрын

    @@user-cp6xo5zg2v очень просто: у меня денег не было хД У меня был финансовый кризис, а на конфетках, шоколадках и печеньках можно не плохо так сэкономить, если не покупать их. Да и вообще я тогда практически и не думала о сладком, все внимание было сосредоточено на экономии. То есть отказ от сладкого случился как бы сам собой, это было не сложно.

  • @user-dy1zz3gk5g

    @user-dy1zz3gk5g

    Жыл бұрын

    мне дерматолог то же самое сказала - исключить сладкое и молоко. Я пока еще не исключила, но посмотрю, что выйдет из этого.

  • @lelemew

    @lelemew

    Жыл бұрын

    @@user-cp6xo5zg2v могу посоветовать создать приватный канал в тг и писать туда себе мотивацию. Если захочешь сладкое, поймаешь этот момент и подумаешь что ты можешь с этим сделать кроме того чтобы пойти и поесть сладкое.Я когда хотела сладкое, писала об этом в то канал, пока ты пишешь, ты более менее успокаиваешься и тебе не так сильно хочется сладкое. Советую, если захочешь, то попей воды и займись чем-нибудь интересным что отвлекет тебя. Если у тебя есть сладкое дома, то спрячь его, или сделай так, чтобы его было трудно достать(на полки верхние может или в шкафы, но главное не в той комнате, в которой ты находишься чаще всего), если есть балкон, то можно туда. Так же, если стараешься отказаться от сладкого, задай себе несколько вопросов почему, почему ты хочешь отказаться, лучше запиши и когда захочешь сладкое, то прочитай эти пункты почему ты отказываешься от сладкого. Так же я вычитала на майл ру, если у тебя есть любимый человек, то говори себе :" не буду есть сладкое ради (имя) ", может тоже поможет

  • @le_ry_a6141
    @le_ry_a61412 жыл бұрын

    Спасибо солнце, всем удачи❤️

  • @wbfbw
    @wbfbw7 ай бұрын

    твой голос просто прекрасен 🤤

  • @h1karau572
    @h1karau5722 жыл бұрын

    случайно наткнулась на тебя. очень приятно слушать тебя да и ты такая ухоженная так сказать. в общем подписалась на тебя.развивайся🤍

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Спасибо 🤍

  • @user-hn2ke7mt5c
    @user-hn2ke7mt5c3 жыл бұрын

    Очень жду видео на обзор тоника)

  • @user-cr1kv3zz2p
    @user-cr1kv3zz2p7 ай бұрын

    Какая приятная, нежная девушка 🥰

  • @user-fs9ub7qy2t
    @user-fs9ub7qy2t2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое за такие классные советы!

  • @user-sz2jr5rr4t
    @user-sz2jr5rr4t3 жыл бұрын

    Привет.Спасибо тебе большое за такое полезное видео. Я тебя обожаю. Ты большая молодец.💟

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    3 жыл бұрын

    Спасибо большое ✨🕊

  • @kinwelt3953
    @kinwelt39532 жыл бұрын

    Ооочень тихо,но советы полезные. Правда,к некоторым вещам для жирной кожи в два раза осторожнее подходить нужно,к тому же выбору крема,например.Крайне трудно найти такой,от которого не лезет ещё больше прыщей,так что если у кого-то на данном этапе именно с этим пунктом проблема,то лучше походить "пересушенным",пока не подберётся подходящий продукт,так хоть новые прыщи лезть не будут.

  • @user-bu5yp5qx2k
    @user-bu5yp5qx2k2 жыл бұрын

    очень информативное видео, благодарю!

  • @optimistkimprime3004
    @optimistkimprime3004 Жыл бұрын

    Привет, тёзка😅😏. Я рада, что наткнулась на это видео

  • @amv5330
    @amv53302 жыл бұрын

    Хоть мне и не интересны манипуляции с кожей, досмотрела до конца Очень приятное видео и складная речь. Желаю развития, удааачи)

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Спасибо большое 🤍

  • @user-fi5nh9ll7g
    @user-fi5nh9ll7g Жыл бұрын

    Моя любимая и полезная привычка, вместо обычного полотенца использовать бумажные одноразовые полотенца, высыпаний намного меньше стало✨

  • @minnarix_
    @minnarix_11 ай бұрын

    Вы такая комфортная и красивая!!😭😭

  • @user-ff6zk1pn1z
    @user-ff6zk1pn1z Жыл бұрын

    Здравствуйте! Подписалась недавно на вас. Очень приятно смотреть и слушать. Согласна абсолютно с каждым пунктом. Если стараться не допускать всех перечисленных ошибок, кожа намного лучше выглядит, проверено!

  • @eugeniaf5469
    @eugeniaf54692 жыл бұрын

    Использую одноразовые бумажные полотенца для лица, наволочки каждый день глажу утюгом, меняю раз в четыре дня (две ночи на одной стороне подушки, две на другой). Кожа улучшилась

  • @victoriavasileiadou3271
    @victoriavasileiadou32712 жыл бұрын

    Мы есть то, что едим... Все проблемы кроются внутри нас, а проявляются внешне. А как известно всем, нужно лечить проблему, а не последствия. Да здравствуют полезная еда и здоровый сон! 🙋

  • @lubabarabanova2209

    @lubabarabanova2209

    2 жыл бұрын

    Мы то, что мы усваеваем*

  • @Berazhnitsa

    @Berazhnitsa

    Жыл бұрын

    Но у меня ситуация стала лучше только когда я начала есть понемногу сладкого и спать днём вместо ночи :") Что это такое? :_)

  • @user-te9su1of1b

    @user-te9su1of1b

    Жыл бұрын

    @@Berazhnitsa значит из-за стресса прыщи

  • @shukronasaidova7869
    @shukronasaidova78692 жыл бұрын

    Всё понятно спасибо ты лучшая Ксения 🌼❤❤❤

  • @aizhan_cookie7953
    @aizhan_cookie79538 ай бұрын

    Спасибо большое❤

  • @poly5773
    @poly57732 жыл бұрын

    Совет с кремом прямо удивил, он такой очевидный но как то не задумывалась об этом раньше, спасибо

  • @khedaakiadzhieva5233
    @khedaakiadzhieva52333 жыл бұрын

    Мне было 13лет с 3 класса у меня было ужасное высыпание. В летние дни я всегда выходила на улицу. Перед тем как выйти я наносила спонжем отбеливающий крем. На протяжении лета я всегда делала это .И в конце лета у меня на столько мало прыщей стало что у меня был шок .Сейчас они тоже у меня но по 3-4 прыща и все .Это работает нужно защищать кожу от солнца

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    3 жыл бұрын

    Спасибо, что поделились таким прекрасным примером 🤍

  • @hayathayat6534

    @hayathayat6534

    Жыл бұрын

    Смотря какой тип кожи. Для всех тип кожи это не работает. После отбеливающего крема или сыворотки нужно наносить солнезащитное средство. У меня бы в вашем случае сразу бы лицо сгорело.

  • @hiku9603
    @hiku9603 Жыл бұрын

    Спасибо, столько информации, не в первые смотрю ваши видео, и хочу сказать огромное спасибо, подписалась и поставила лайк❤️

  • @llli_li4966
    @llli_li49662 жыл бұрын

    Спасибо вам за такие классные советы😍❤

  • @fukurouneru9458
    @fukurouneru9458 Жыл бұрын

    Трогать лицо руками - это мой бич. Не могу, просто не получается. Как только нервничаю (а нервничаю я очень часто), тут же руки тянутся, и замечаю я это только минут через 10 😭

  • @Chan-fd1nc

    @Chan-fd1nc

    9 ай бұрын

    может быть поздно но может быть будет лучше если будете носить с собой и использовать антисептик так вы хотя бы не будете лапать лицо грязными руками

  • @ElenaKaluizhnaja

    @ElenaKaluizhnaja

    3 ай бұрын

    В руки птложите что нибудь - четки, бумажечку, ручку и при переживании перебирайте или делайте почеркушки. Я тоже раздираю иногда лицо, поэтому не ношу ногти, обрезаю их максимально.

  • @son_ea
    @son_ea2 жыл бұрын

    Спасибо большое, Ксения! Хочу поделиться одной ошибкой о которой я недавно узнала и было удивлена. Сильная чистоплотность вредит нашей коже.

  • @Lelia777

    @Lelia777

    2 жыл бұрын

    Точно 👍 ходила к дерматовенерологу на консультацию из-за прыщей, которые не проходили ни от одного средства, становилось все хуже и хуже,вот что она мне сказала: 1. Отстаньте от лица,перестаньте его постоянно очищать, делать маски,ковырять у косметолога, оно само может восстановиться, но вы не даёте, весь микробиом кожи уничтожен постоянным стремлением к чистоте 2. Сменила уход на более щадящий 3. Перестать есть сладости, и желательно придерживаться интервального голодания в моем случае 16:8, и обязательно заняться спортом,хотябы минимально -нужно разгонять лимфу 4. Не жечь лицо болтушками и спиртом и НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ!!! Мне понадобилось 2 месяца я выполняла все ее рекомендации, постакне ещё есть, но новые прыщи появляются редко перед кд и то если наемся сладостей.

  • @aizadamur4568
    @aizadamur4568 Жыл бұрын

    спасибо за прекрасные советы.Я только начинаю этот этап,то есть ухаживать за кожей и в этих ошибках я узнала себя.Очень вам благодарна за столь полезное видео❤❤❤

  • @dashaaaaaaaar
    @dashaaaaaaaar9 ай бұрын

    Спасибо,очень помогло

  • @Milahkarr
    @Milahkarr Жыл бұрын

    1.Я вообще не вытираю лицо после умывания (оно высыхает естественным способом) 2.Использую тоник после умывания и перед нанесением кремов и разных средств 3. Наношу увлажняющий крем 1-2 раза в день не пропуская 4.Стираю и меняю наволочки каждые 2-4 дня 5.Тщательно смываю очищающие средства (пенку, гель) 6.Не использую мицелярку, а если нужно смыть макияж, то гидрофильное масло, а после гель для умывания 7.Стараюсь не трогать лицо руками 8.Не нервничать, ведь это тоже отражается на здоровье и коже 9.Пью витамины 10.Пью воду как можно больше и чаще 11.Не выхожу на улицу без защитного крема/тона 12.Не использую скрабы и щеточк/кисточки для умывания когда у меня воспаления 13.Стараюсь аккуратно и бережно относиться к своей коже 14.Не выдавливаю прыщи (как бы не хотелось, не надо!) 15.Люблю себя и свою кожу какой бы она не была❤ Любите себя😍

  • @user-li9xg5qo4h
    @user-li9xg5qo4h2 жыл бұрын

    Привет, спасибо за видео. Всё, что вы сказали соблюдаю, но всё равно прыщи есть. Мне 46 лет, просто начались гормональные изменения.

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Спасибо за обратную связь! Безусловно, гормоны - это отдельная тема, требующая более глубокого решения. Желаю вам скорейших положительных изменений в деле прыщей ❤️

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    Рецепт от прыщей:4 таблетки левомицетина,4 таблетки аспирина,40 мл настойки календулы,40 мл салициловой кислоты.Таблетки измельчить и высыпать в бутылочку,вылить туда настойки.Мне лично помогло за неделю,очень хорошее средство.Узнала в ютубе про него(Ольга Папсуева)

  • @user-qg5gy1tv2u
    @user-qg5gy1tv2u Жыл бұрын

    Приветик У тебя красивый и приятный голос можно слушать вечность💞🖤❤️

  • @user-tu1ux9xb5t
    @user-tu1ux9xb5t2 жыл бұрын

    Про тоник не знала! Спасибо за видео!

  • @chicky777
    @chicky7772 жыл бұрын

    Я раньше был ужасно прыщавый, акне, угри на носу, прыщи, болезненные воспаления, но я перестал вовсе трогать лицо руками и просто решил умываться утром и вечером, и иногда даже пару раз на протяжении всего дня, если чувствовал дискомфорт, что лицо не помыл. Результат: прошло 2 недели, воспалений ниразу не было, угри прошли полностью, так же много прыщей ушло, ну... осталось где-то мизерных 2 прыщика один на лбу, а второй - ближе к уху, фигня короче, лично я очень доволен, вроде бы и простые правила, но эффективны. Есть одно НО, я сегодня сорвался, начесал лицо с правой стороны и началось воспаление и сразу куча прыщей на одной стороне 😂😂🤷🏻‍♂️ Ну и теперь снова взял себя в руки и буду избавляться от привычки трогать лицо, потому, что эффект действительно был и долгий. Так что рекомендую всем, девушка на видео действительно правду говорит, но мне и 2 пункта дали большой результат, хоть я и парень :) Буду держать в курсе, что да как с лицом, если не забуду)

  • @chicky777

    @chicky777

    2 жыл бұрын

    Прошёл ровно 1 день, прыщи пока ещё не пропали, но уже успели просто засохнуть, ну и новые перестали появляться

  • @Ja-hm9wo

    @Ja-hm9wo

    2 жыл бұрын

    @@chicky777 а чем вы умываетесь ?

  • @chicky777

    @chicky777

    2 жыл бұрын

    @@Ja-hm9wo Обычной водой, но нужно делать это почаще, мне уже в привычку вошло, по 3 раза в день умываю лицо, иногда когда выдавливаю какой-нибудь прыщ, то немного замазываю Левомеколем (мазь) - средство против воспалений, оно прыщи не уберёт, но не даст им воспалятся, наношу в том случае если выдавил какой-нибудь прыщ, а потом через часик смою, если средство полностью не впиталось в кожу

  • @youkimura6668

    @youkimura6668

    2 жыл бұрын

    добавь к этому дезинфекцию телефона/наушников, стирку шапки и познаешь дзен

  • @Ja-hm9wo

    @Ja-hm9wo

    2 жыл бұрын

    @@chicky777 о спасибо,я тоже пользовалась этой мазью

  • @dainsleif4625
    @dainsleif46252 жыл бұрын

    Хорошее видео с действительно полезными советами. Всеми этими советами пользуюсь уже долгое время, путём проб, ошибок и интенсивной работы с дерматологом, которая и приучила меня к уходу. К слову о солнцезащитном креме - это правда, что его использование настоятельно рекомендуется. Однако помните, что кожа лица у нас чувствительная и категорически важно подыскать тот продукт, который не навредит. Особенно если у вас проблемная кожа, подходите к выбору серьёзно. Читайте состав, отзывы и советы дермотологов по выбору средства (вообще это работает не только с сонцезащитным кремом, но и с любым другим уходовым средством, не ведитесь на пиар и внимательно изучайте состав). У меня у самой очень проблемная кожа, поэтому я перешла на бумажные полотенца для удобства (но если вы защитник экологии, то советую запастись маленькими полотенчиками на один раз; после постирать и по кругу). Я бы ещё посоветовала всегда смывать мицеллярную воду вне зависимости от того, что написано на упоковке продукта. Иначе это черевато повреждением эпидермального барьера со всеми вытекающими отсюда последствиями: высыпаниями, зудом, жжением, покраснениями, ранним старением и т.д. Т.к. в мицелярке содержится смесь поверхносто активных веществ и воды, то же самое что мыло и вода, которую обязательно надо смывать. И да, сам макияж прям жизненно важно смывать, иначе пипец вашей коже :).

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое за такой развёрнутый комментарий! Полезно было прочитать ваш опыт 🤍

  • @Expert23666623

    @Expert23666623

    2 жыл бұрын

    А как бумажные полотенца (обычные, блин, салфетки) вредят экологии? Они же разлагаются моментально.

  • @user-gu4zg9fx6x

    @user-gu4zg9fx6x

    2 жыл бұрын

    @@Expert23666623 а из чего делаются бумажные полотенца?

  • @aminamakhmudova3870

    @aminamakhmudova3870

    Жыл бұрын

    Тоже перешла на бумажные плотенца

  • @avaavon4281
    @avaavon42819 ай бұрын

    Еще лучше не давить прыщи 🥰 спасибо большое за видео очень полезное, приятный голос и девушка ❤

  • @somethingyet9949
    @somethingyet99492 жыл бұрын

    Боже, это шикарно 👑

  • @user-hj2wk1nc4b
    @user-hj2wk1nc4b4 ай бұрын

    всё у кого сейчас прыщи желаю вам их вылечить!!!!!!

  • @gareeva_vi
    @gareeva_vi2 жыл бұрын

    Пробовала пить больше воды, изменений не было, пока не сходила к дерматологу и не сдала анализы на гормоны. А вообще, нужно пить столько, сколько требует организм. Если пить слишком много воды, то будут вымываться электролиты(натрий, калий) и может привести,например, к гипонатриемии, что не очень то и хорошо

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    Виктория Гареева,чтобы не тратить деньги на врачей и анализы,поделюсь способом от прыщей,который мне помог за неделю.Рецепт:4 таблетки левомицетина,4 таблетки аспирина,40 мл настойки календулы,40 мл салициловой кислоты.Таблетки измельчить в бутылочку и вылить настойки.Через неделю-две свое лицо не узнаете,будете как с обложки журнала.Нашла рецепт на ютубе(Ольга Папсуева)

  • @gurik2383

    @gurik2383

    2 жыл бұрын

    Евдокия Мария не открывается Ваш ответ😔😔

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    @@gurik2383 я хотела поделиться рецептом от прыщей.4 таблетки левомицетина,4 таблетки аспирина,40 мл настойки календулы,40 мл салициловой кислоты.таблетки измельчить и высыпать в бутылочку,и вслед за ними настойки

  • @gurik2383

    @gurik2383

    2 жыл бұрын

    Евдокия Мария благодарю Вас🙏🏻

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    @@gurik2383 для меня это чудо-средство,и очень дешево,все продается в аптеке.мне помогло,и хочу,чтобы помогло другим людям.удачи вам

  • @goomacare
    @goomacare Жыл бұрын

    Отличное видео и полезный контент. С нас однозначно жирный лайк!

  • @Killandkiss
    @Killandkiss Жыл бұрын

    Здравствуйте, нашла много ошибок по уходу за лицом, с этого дня буду их устранять, спасибо большое за полезную информацию 💋💕

  • @sophiachislova1142
    @sophiachislova11422 жыл бұрын

    Ксения, а про какой тоник вы говорили?

  • @KseniaCalm

    @KseniaCalm

    2 жыл бұрын

    Вот: kzread.info/dash/bejne/kYKMubqrj8mbe9I.html

  • @sophiachislova1142

    @sophiachislova1142

    2 жыл бұрын

    @@KseniaCalm спасибо большое

  • @user-dj2fd4xg1u

    @user-dj2fd4xg1u

    2 жыл бұрын

    @@KseniaCalm 78

  • @ariesmir

    @ariesmir

    2 жыл бұрын

    о как раз хотела спросить и увидела то что нужно!

  • @AVA-jk2cs

    @AVA-jk2cs

    Жыл бұрын

    Это очень полезное видео для меня! О многом я и так знала, но когда об этом говорят хочется делать ещё больше. Спасибо за советы и напоминания🤗

  • @neovb995
    @neovb9952 жыл бұрын

    Ребят, ещё один совет чисто от меня: часто мойте баночки с кремами, тониками и другими уходовыми средствами, так как там тоже скапливается грязь. И вот вы чистыми руками берёте баночку, и ваши руки уже не чистые :(

  • @user-ke3wb9pn6s

    @user-ke3wb9pn6s

    2 жыл бұрын

    Тоже так подумала☺️

  • @user-up6gk6tm7v

    @user-up6gk6tm7v

    Жыл бұрын

    поэтому нужно использовать лопаточки для крема. Их проще помыть)

  • @tt88qi

    @tt88qi

    11 ай бұрын

    @@user-up6gk6tm7vут про упаковку

  • @user-kz1iq4pt4b
    @user-kz1iq4pt4b2 жыл бұрын

    Спасибо огромное вам за видео 🙏🙏🙏💫💫💫🪐🪐🪐💖💖💖

  • @Denchick-on3eu
    @Denchick-on3eu Жыл бұрын

    Ксения,люблю вас. Благодарю за такое видео,которая....спасла жизнь? Вау💜✨

  • @alysie
    @alysie2 жыл бұрын

    Ксения , спасибо тебе) только крем с spf использовать нужно только летом, ибо дело тут в ультрафиолетовом излучении. В др времена года использование такого кремчика только нагружает роговой слой кожи)

  • @sashasunshine607

    @sashasunshine607

    2 жыл бұрын

    Солнцезащитным кремом нужно пользоваться вне зависимости от времени года, так как солнце светит всегда и ультра фиолетовые лучи оказывают влияние на нас каждый день

  • @black733

    @black733

    2 жыл бұрын

    @@sashasunshine607 и что?

  • @sashasunshine607

    @sashasunshine607

    2 жыл бұрын

    @@black733 и ничего

  • @aminamakhmudova3870

    @aminamakhmudova3870

    Жыл бұрын

    Нужно использовать и зимой и летом, независимо от погоды, така как даже телефон это тоже свет

  • @0.zwz.0
    @0.zwz.011 ай бұрын

    Насколько я отчаялась что смотрю это..

  • @niga_va
    @niga_va2 жыл бұрын

    *спасибо большое за вашу помощь, вы супер, будьте всегда красивы)*

  • @user-mr6bh4jk1z
    @user-mr6bh4jk1z2 жыл бұрын

    Спасибо большое за советы! ❤️

  • @user-uf1rn4yl7j
    @user-uf1rn4yl7j2 жыл бұрын

    А мне с прыщами справиться помогла Ретиноевая мазь и конечно строгая диета с отказом от всех вредных продуктов. теперь кожа лица уже долгое время чистая и здоровая.

  • @user-ig3oi9fk7n

    @user-ig3oi9fk7n

    2 жыл бұрын

    Что можете посоветовать от пятен после прыщей

  • @dashawxr4599
    @dashawxr45992 жыл бұрын

    основное очищение: -пенка/гель -тоник -увлажняющий крем

  • @dashawxr4599

    @dashawxr4599

    Жыл бұрын

    @Яна Кунгурова нужно покупать кислотный тоник, от него прыщей не должно быть, а креми для жирной кожи нужен)

  • @ayaulymspatay
    @ayaulymspatay Жыл бұрын

    Человек комфорт , обожаю вас 💋

  • @ulyna6823
    @ulyna68232 жыл бұрын

    Спасибо за полезное видео 💓💓💓 мне очень помогло.

  • @user-qp9nr1vp7e
    @user-qp9nr1vp7e3 жыл бұрын

    Ищу сейчас тоник для лица как раз от подкожников и прыщей) Жду обзора) Спасибо!

  • @user-gv6jj6mb4q

    @user-gv6jj6mb4q

    3 жыл бұрын

    Нужно идти к врачу, понятно дорого но причину знать нпдо

  • @nzmeww
    @nzmeww Жыл бұрын

    Можно заменить полотенце для лица на одноразовые бумажные полотенца. Очень удобно вытереть лицо и сразу выкинуть полотенчико😉

  • @user-xc4ck5ql2x
    @user-xc4ck5ql2x2 жыл бұрын

    Больше спасибо, видео очень помогло!!!🥰

  • @user-hk3fr6en9o
    @user-hk3fr6en9o Жыл бұрын

    Вау! Я в шоке! Спасибо большое. Всё попробую. ❤️

  • @lunart7776
    @lunart77762 жыл бұрын

    A еще советую удалить из рациона сладкое, когда я перестала пить чай с сахаром прыщи перестали появлятся, и начали уходить. И еще в свое день рождение я сьела много сладкого, из за этого у меня появились новые прыщи(а старые вообще воспалились) не совершайте эту ошибку.

  • @user-ch3yg4of3h
    @user-ch3yg4of3h2 жыл бұрын

    Прыщи со второго класса :( Сейчас ситуация на лице уже немного лучше, но ошибки перечисленные в видео все же совершаю, буду стараться делать все правильно, спасибо! Но прыщи на спине...это просто ужасно. Конечно, надо менять питание, но что ещё делать и какие средства по уходу использовать даже не представляю😕

  • @aresexy5245

    @aresexy5245

    2 жыл бұрын

    Тоже самое

  • @user-cq4tw7nw8d

    @user-cq4tw7nw8d

    2 жыл бұрын

    @@aresexy5245, о любимый пейринг)

  • @aresexy5245

    @aresexy5245

    2 жыл бұрын

    @@user-cq4tw7nw8d :3

  • @user-js8ew2wf6w

    @user-js8ew2wf6w

    2 жыл бұрын

    Рецепт от прыщей 100%: 4 таблетки левомицетина,4 таблетки аспирина,40 мл настойки календулы,40 мл салициловой кислоты.Таблетки измельчить в бутылочку и вслед за ними вылить настойки.Все гениальное просто.

  • @Diskatuha

    @Diskatuha

    Жыл бұрын

    Много лет мучалась прыщами на спине, они прошли после того, как я стала голову мыть в самом начале принятия душа и смывать кондиционеры/маски для волос до всех процедур, а потом уже мыть тело гелем для душа. До этого я мыла голову в конце принятия душа/ванны и от тех масок были прыщи.

  • @Anastasia-km9yr
    @Anastasia-km9yr Жыл бұрын

    Очень полезное видео,🫶💗🥰

Келесі