10 MENIT SENAM AEROBIK UNTUK PEMULA

Спорт

Пікірлер: 336

  • @EtyBule
    @EtyBule4 жыл бұрын

    Yg mau musik aerobik full dan senamnya ada disini ya kzread.info/dash/bejne/n6isrNZwo6zUYpc.html

  • @evieyuslie

    @evieyuslie

    3 жыл бұрын

    izin download musiknya tante..

  • @deaaisyah3008

    @deaaisyah3008

    3 жыл бұрын

    mau kak.. salam kenal kak

  • @rhaozhin4451

    @rhaozhin4451

    3 жыл бұрын

    @@deaaisyah3008 mkm

  • @akilsaing8868

    @akilsaing8868

    3 жыл бұрын

    Gerekannya kecepatan bunda aku ngos"an ikutinnya...🤣🤣🤣

  • @dikzzzlebew3638

    @dikzzzlebew3638

    3 жыл бұрын

    @@evieyuslie 👍👍👍👍

  • @purwakarta1239
    @purwakarta12392 жыл бұрын

    Kesini gara2 ada tugas pjok praktik erobik

  • @monicgaming5094

    @monicgaming5094

    Жыл бұрын

    Sama

  • @rastiyana9872

    @rastiyana9872

    Жыл бұрын

    Ok

  • @RadenHD_

    @RadenHD_

    Жыл бұрын

    @@monicgaming5094 sama cok

  • @ra_sha.official

    @ra_sha.official

    Жыл бұрын

    bnr

  • @muhammadraafi2533

    @muhammadraafi2533

    Жыл бұрын

    Ahh crot

  • @florettasugiarto545
    @florettasugiarto5452 жыл бұрын

    L +1 ,, like ,, kerennnn baget aku suka baget , bisa di coba

  • @raditjua2246
    @raditjua22463 жыл бұрын

    Gerakan utk pemula good mantul😍😎

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx...... Yah

  • @Putri-fq8is

    @Putri-fq8is

    2 жыл бұрын

    Iya lah. Ibu. Aku sampai lupa waktu 🤭

  • @jarohspd4805
    @jarohspd48053 жыл бұрын

    Pas bgt ....waktunya juga pas ... Asix.....

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih sdh hadir

  • @isabelaaisyah7820
    @isabelaaisyah7820 Жыл бұрын

    masyaallah sgt mmbntu anak sy,,, trmksih bunda🤗🤗

  • @fredysdojang9653
    @fredysdojang96533 жыл бұрын

    Salam olahraga....salam kenal ya

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Salam kenal kembali. Salam olah raga

  • @fredysdojang9653

    @fredysdojang9653

    3 жыл бұрын

    @@EtyBule terimakasih mba Ety bule

  • @yenihazalina300
    @yenihazalina3003 жыл бұрын

    Apa kbr saya. ..kreeennnn oi wong kito galo

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    👍❤🙏💃💃

  • @bubblesky17
    @bubblesky173 жыл бұрын

    Kompak gerakan ny gk ribet musik lagu nya mantap. Gampang di ikuti lmyn berkeringat.

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Makasih sayy, yuk tonton video2 lainnya di channelku jugaa hehehe

  • @setiyowati3199
    @setiyowati31992 жыл бұрын

    Gerakannya mudah.. lope deh

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Terima kasih salam sehat selalu

  • @ricamonca1343
    @ricamonca13433 жыл бұрын

    GW SENENG NI NONTON YG GINI TOMI

  • @aicucu9375
    @aicucu93753 жыл бұрын

    Keren say....semoga sukses sllu

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Amiin ya robbal alamin. Doa terbaik jg buat kawanku ini jg

  • @DINDAGYM
    @DINDAGYM3 жыл бұрын

    Bagus sx koreo jg power nya👍👍💪

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx 🙏

  • @srisuyanti6754
    @srisuyanti675411 ай бұрын

    Assalamualaikum beessty wow keren WASIIIK gerakannya 👍👍👍

  • @sholehfudin209
    @sholehfudin2093 жыл бұрын

    Asalamualaikum,alkhamdulillah,yasalam.wasalam.

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Waalaikum salam. Terima kasih sdh hadir 🙏🙏

  • @fadilahdestriana3859
    @fadilahdestriana3859 Жыл бұрын

    Alhamdulillah ketemu senam simple, mudah dilakukan ..gerakannya asyik..jd senam trus skrg di rumah..👍👍

  • @MerellynJackson
    @MerellynJackson3 жыл бұрын

    Aku penat lepas buat lah vikgu

  • @wiwinsunarsih1351
    @wiwinsunarsih135111 ай бұрын

    asyik nh buat latihan di rmh

  • @LilisSuryani-sr4xk
    @LilisSuryani-sr4xk2 жыл бұрын

    Alhamdulillah grkny enak dn bs diikuti srt musikny pas skl...trmksh..

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Trima kasih sdh mampir di chenel ety bule 🙏

  • @tohirtohirin5793
    @tohirtohirin57933 жыл бұрын

    Apa lg tuh yg jaran goyang.ibu2 nya pd suka.gmpang d ikutin

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    ❤💪👍🙏💃

  • @IFlully
    @IFlully3 жыл бұрын

    Keren mba say.....salam sehat selalu 😎

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih 🙏🙏 😘

  • @IdaYulian
    @IdaYulian4 жыл бұрын

    Hadir silaturahmi, sehat selalu ya

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Amiin ya robbal alamin

  • @Marfadilla
    @Marfadilla4 жыл бұрын

    Mantap yuk kita semanggat

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Selalu.... Semangat

  • @sarinoviana3856
    @sarinoviana38563 жыл бұрын

    Musiknya asyik bgt..

  • @imasmastariyah1961
    @imasmastariyah19613 жыл бұрын

    Keren pokonya

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx say

  • @sekarindahramadhani6093
    @sekarindahramadhani60933 жыл бұрын

    Mantab ...salm sehat...sll

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Amiin ya robbal alamin. Terima kasih

  • @endangwahyuni8219
    @endangwahyuni82193 жыл бұрын

    Berkarya itu jangan pandang usia...kelincahan, energic, dn ide kreatif yg selalu menimbulkan gerakan yg bagus dn simpel...terus berkarya tanteku dn salam sehat👍

  • @sitirahayu7426
    @sitirahayu74263 жыл бұрын

    Enak mudah d ikuti gerakan yang

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih🙏🙏🙏

  • @nauranasyifah
    @nauranasyifah3 жыл бұрын

    Baru nemu channel ini.. Gerakanx mudah diikuti.. Sy suka byk gerakan terutama utk lengan

  • @Putri-fq8is
    @Putri-fq8is2 жыл бұрын

    Emangnya. Dia jugalah ini enak banget ❤️🧐

  • @ellaahmad7973
    @ellaahmad79732 жыл бұрын

    Musiknya mantappppp bikin semangattttt.kk rikues lagu la bamba yg remixnya di aerobikin dong👍👍👍👍👍😅😅

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    👍👍👍👍💃

  • @mmchannel696
    @mmchannel6963 жыл бұрын

    Aku sukaa kak lgsung subscribe

  • @aulirahmi1978
    @aulirahmi1978 Жыл бұрын

    Gerakan keren gx rumit... Full power... Musik ny aku suka. Aku follow kk🥰

  • @sutami260
    @sutami2603 жыл бұрын

    Sy suka gerak an gampang

  • @tetisyamsiah1713
    @tetisyamsiah17132 жыл бұрын

    Kerren banget, semangat dan kompak, izin buat ngelatih ibu - ibu di kampungku ya mba

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Silakan bunda 🙏🙏🙏 salam sehat selalu

  • @tetisyamsiah1713

    @tetisyamsiah1713

    2 жыл бұрын

    Trimakasih ya mba

  • @ithoguevara3137
    @ithoguevara31374 жыл бұрын

    aiihhhhh... yahuud mantul mba ety....

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Terima kasih mas

  • @komaladewi3714

    @komaladewi3714

    3 жыл бұрын

    @@EtyBule apa kk judul lagu mussik senam ini boleh tahu dong

  • @aliyamarsa8456
    @aliyamarsa84563 жыл бұрын

    Ini enak banget musik

  • @kinantiratri8068
    @kinantiratri80683 жыл бұрын

    Waow mksh kk enak bgt mudah di ikuti sukses slu 🙏keren👍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx kinanti

  • @nenengrachmawati2246
    @nenengrachmawati22463 жыл бұрын

    Keren mba musik nya..

  • @banglaguguesakubangkusumaw7189
    @banglaguguesakubangkusumaw71894 жыл бұрын

    Mantaabbhh mbak etty,,,👍👍

  • @muhammadheri1764
    @muhammadheri17643 жыл бұрын

    Saya suka olahraga, dan juga pakaian yang sopan, di bandingkan Vidio oarng lain...

  • @elisernawati3920
    @elisernawati39203 жыл бұрын

    Musik ini kusuka banget...lagu lama tp ga bosan2 nya..

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx say......

  • @bbluck1902

    @bbluck1902

    3 жыл бұрын

    @@EtyBule Bc

  • @novitaayu1621
    @novitaayu16213 жыл бұрын

    Hu asik, asik bgt ikutan, kak terimakasih kak, jadi hilangi setres, semangat terus!!!

  • @9-muhammadhaekalalfaidz294
    @9-muhammadhaekalalfaidz2943 жыл бұрын

    Gerakan nya pas.... Banget se alur dengan ketukan dan beatnya. Salam dr saya mba ety

  • @vucheongque5166
    @vucheongque51663 жыл бұрын

    Hello🌹🌹❤❤❤👍🛎

  • @IFlully
    @IFlully3 жыл бұрын

    Mantab salam sehat selalu..😎😘

  • @yiyinkurnia78.
    @yiyinkurnia78.2 жыл бұрын

    Keren banget

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Trima kasih sdh hadir 👍🙏

  • @susidigantipurwaningsih5323
    @susidigantipurwaningsih5323 Жыл бұрын

    Mksh mbaa.. sbentar tapi gobyoss. Cocok buat ak yg mageran gini. Gerakannya simplee...

  • @asoetanjung6135
    @asoetanjung61353 жыл бұрын

    Mantul

  • @jarohspd4805
    @jarohspd48053 жыл бұрын

    Cocok bgt buat sy n tmn " yg usia d atas 40

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    💪💪🙏❤️

  • @ibusuprihatin7409
    @ibusuprihatin74092 жыл бұрын

    Asalamualaikum semangat manteman biar sehat

  • @annisaaal-kubraa6116
    @annisaaal-kubraa61164 жыл бұрын

    Bagus rapih gerakannya😍

  • @niahendamgunady8024
    @niahendamgunady80244 жыл бұрын

    Keren..maantaaff..👍👍

  • @syarifahrugayah2770
    @syarifahrugayah27704 жыл бұрын

    Manthabbb say....cik Lin kasi jempol.deh pagi2 nih

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Terima kasih cik lina

  • @annisaaal-kubraa6116

    @annisaaal-kubraa6116

    4 жыл бұрын

    Eh ada cik lin😚😚

  • @annayohana322
    @annayohana3224 жыл бұрын

    Suka👍slm sht ss iqbal fitness semarang

  • @bosmbeb4046
    @bosmbeb40463 жыл бұрын

    Mntp gaess

  • @AtyadiAM
    @AtyadiAM2 жыл бұрын

    Nice 🗿

  • @suncayanx761
    @suncayanx7613 жыл бұрын

    Semangat...mantuul

  • @iinnurhasanah1625
    @iinnurhasanah16253 жыл бұрын

    Mantap

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx

  • @anniesumarni639
    @anniesumarni6393 жыл бұрын

    Cari " ahirnya nemu yg ccok gx terllu lma 10 menit ... ngikuti gerakn mbk ijin ngh

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih

  • @parastiiftakhairunnisaa3217
    @parastiiftakhairunnisaa321710 ай бұрын

    Saya sedang putus asa. Hampir 6 bulan badan bengkak2 dan gatal seperti biduran ga pandang waktu. Datang pergi ga tau penyebabnya. Periksa ke mana2 normal semua. Sore ini gejala datang lagi. Tangan bengkak dam susah gerak, paha ke bawah bercak2 bidur. Saking putus asanya, tau2 saya ambil HP, buka KZread dan nyari senam untuk pemula. Video ini adalah hasil pencarian teratas untuk durasi yang ga terlalu lama. Qadarullaah, cuma sepuluh menit saya gerak ngawur karena sambil nahan gatal dan bengkak, badan saya sudah berkeringat dan rasanya berkurang. Jempol saya bisa untuk ngetik. Dan doa saya moga gejala lainnya juga reda dengan cepat. Terima kasih untuk videonya, izin download (untuk kalau sewaktu2 mati Wifi). Saya bertekad untuk nyetel video ini setiap pagi dan sore untuk usaha saya. Mudah2an postingan2 jenengan bermanfaat dan berkah untuk banyak orang, ya, bu? ❤❤

  • @nurlelaela2654
    @nurlelaela26543 жыл бұрын

    Aku syuka

  • @casyatiencas3734
    @casyatiencas37344 жыл бұрын

    Mantuull,,,kerenn💪😍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Tx cas

  • @inggidsuparno8976
    @inggidsuparno89764 жыл бұрын

    Terbaik suhuku,, kompak dan mudah diikuti gerakanya,, jadi bisa ikutan senam meski #dirumahaj 👍💪

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Terima kasih

  • @nisrinazakia3304

    @nisrinazakia3304

    2 жыл бұрын

    Sama, sama

  • @pu3qaddafi586
    @pu3qaddafi5866 ай бұрын

    Enak gerakan nya.. Mudah buat pemula.

  • @yoyow_._9
    @yoyow_._93 жыл бұрын

    Kalau boleh tahu, judul lagunya ini apa ya?

  • @fredysudaryanto
    @fredysudaryanto3 жыл бұрын

    Selalu semangat, biar semua yang nonton pada semangat...oke oke goyang terus

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Asyiap... Terima kasih..... Salam olah raga

  • @coach_harimose
    @coach_harimose3 жыл бұрын

    Good job👍

  • @noviadrian4525
    @noviadrian45253 жыл бұрын

    Pas.. Cocok bnget buat 40 thn ke atas👍🙏😍

  • @mnurrifai8773

    @mnurrifai8773

    3 жыл бұрын

    Poh musik nya mbk etbyule😄😄😄

  • @mnurrifai8773

    @mnurrifai8773

    3 жыл бұрын

    Aku juga mau kak kayak kakak tapi saya badannya gemuk

  • @irmanopita9033
    @irmanopita90333 жыл бұрын

    Gerakannya bikin inspirasi bgt, terimakasih bu ety obic, trus berkarya dan selalu sehat, salam instrukutur pemula purwakarta

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih sahabatku. Salam sehat dan salam olah raga

  • @Mrlandon77

    @Mrlandon77

    3 жыл бұрын

    Yes

  • @nisrinazakia3304

    @nisrinazakia3304

    2 жыл бұрын

    Ini atau hahaha

  • @RAMADANIFITRI

    @RAMADANIFITRI

    2 жыл бұрын

    Gimana ya cara hapal gerakannya

  • @dessyochie4101
    @dessyochie41012 жыл бұрын

    Senang dgn k etty,pemilihan lagunya tepat.energik... 👍🙏🏻

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Trima kasih 🙏

  • @ismailsafei6457
    @ismailsafei64574 жыл бұрын

    Kerenn bngett

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Tx...

  • @ibnumahfudzaero217
    @ibnumahfudzaero2173 жыл бұрын

    Mantull,,👍👍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx

  • @wahyuputriani2552
    @wahyuputriani255211 ай бұрын

    Mantap dan keren

  • @tokoolahraga
    @tokoolahraga2 жыл бұрын

    Mantap👍🏻

  • @EtyBule

    @EtyBule

    2 жыл бұрын

    Trima kasih sdh hadir 🙏👍💪

  • @santiabran7967
    @santiabran79674 жыл бұрын

    Keeyyeenn suhuuu😍😍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Terima kasih say. ..salam sehat yah

  • @distadista2792
    @distadista27924 жыл бұрын

    semangat 💃👍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Selalu semangat

  • @sulistiyah2158
    @sulistiyah21583 жыл бұрын

    Jdi semangat olh raga dg senam ini

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih salam sehat

  • @andripranovayusuf9822
    @andripranovayusuf98223 жыл бұрын

    Hebaat👍👍😊

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih yah

  • @andripranovayusuf9822

    @andripranovayusuf9822

    3 жыл бұрын

    Yaa siip👍

  • @sitimulya5769
    @sitimulya57694 жыл бұрын

    Keren 👍👍👍

  • @hernahafidz8013
    @hernahafidz80133 жыл бұрын

    Pas banget. Musiknya bagus, gerakannya simple tp power, waktunya jg cukup

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih bunda. Salam sehat selalu

  • @nisrinazakia3304

    @nisrinazakia3304

    2 жыл бұрын

    Amin Allah 😄

  • @NurAini-xp7eg
    @NurAini-xp7eg7 ай бұрын

    Mantap...Salam sehat dari lombok...

  • @vitriwijayanugroho2860
    @vitriwijayanugroho28607 ай бұрын

    mantap gerakan senamnyaa buar referensi senam ❤🙏terimakasih

  • @denoksrinatun6177
    @denoksrinatun61773 жыл бұрын

    Lagi semangat2nya sponsor😩

  • @santiella6315
    @santiella63159 ай бұрын

    Gerakan mudah di ikuti lngsung gas praktek ntar sore,mkasih kak Ety,Slam kenal dan sehat slalu dari Surabaya

  • @dwiyuliani3746
    @dwiyuliani37463 жыл бұрын

    Senam ini baru keren,,enak di ikutin,,gak rumit.buat senam sendiri di rumah.baru ini sy temukan paling enak di ikutin👍👍

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx 🙏💃👍

  • @binomo1dzuhairi751

    @binomo1dzuhairi751

    2 жыл бұрын

    Iyaaa betuuuul enaaak bgt di ikuti,, sy jd senam trs d rmh .

  • @jamesreynor
    @jamesreynor2 жыл бұрын

    hebat👍

  • @syifaputriqayla7473
    @syifaputriqayla74734 жыл бұрын

    Siip suhu

  • @Mabeer7530
    @Mabeer75303 жыл бұрын

    945 like nice🔔

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Terima kasih king

  • @endayani3903
    @endayani39033 жыл бұрын

    Suka gerakan nya GK susah d ikutinya

  • @EtyBule

    @EtyBule

    3 жыл бұрын

    Tx❤️

  • @sonisantani501
    @sonisantani5012 жыл бұрын

    Wow kalau gini mah saya jadi semangat belajar💪💪💪

  • @niezha9186
    @niezha91863 жыл бұрын

    Sekalinya Musik nya enak,cocok tapi ga ada yg 1 jam senamnya 😭

  • @mnurrifai8773

    @mnurrifai8773

    3 жыл бұрын

    Poh mantep nya kalo joget

  • @abdurrohim8943
    @abdurrohim89434 жыл бұрын

    Kere

  • @EtyBule

    @EtyBule

    4 жыл бұрын

    Terima kasih kawan

  • @daradjjdznsjotmusfiras6043

    @daradjjdznsjotmusfiras6043

    3 жыл бұрын

    maiug😅😅🚐🚐mhd

  • @vickasyach2405
    @vickasyach24054 жыл бұрын

    Waduh ....jgn ade iklannye donk boz ....musicy soalnye d pake neh ....

  • @nurlelaela2654
    @nurlelaela26544 жыл бұрын

    Good

  • @user-wd9dv8yz6d
    @user-wd9dv8yz6d2 жыл бұрын

    رياضه مفيدة ورائعة استمري اختي بالتوفيق

  • @sitikusriyatun4816
    @sitikusriyatun48163 жыл бұрын

    Gerakan pemanasan yg cukup enak mksih kakak

  • @subhanhammahamma251
    @subhanhammahamma2514 жыл бұрын

    Musik best Kongsi dong

  • @ninyomanputriwahyuni8799
    @ninyomanputriwahyuni87993 жыл бұрын

    Simple, fun, gerakan mudah diikuti

  • @ekapanseb727
    @ekapanseb7272 жыл бұрын

    Mantaaap mba💪😎

Келесі