10 علامت مهم کمبود منیزیم خون که نباید از دست بدید| چطوری درمانش کنیم؟

توی این ویدیو راجع به منیزیم و علایم کمبودش توی خون صحبت میکنیم و اونقدر نکته راجع به این ماده معدنی و کاربردش توی بدن بتون میگم که هیچوقت یادتون نره!
.
#منیزیم
#کمبود_منیزیم
#بیماری
‪@nursing_online‬
دوستان ساخت همچنین ویدیو هایی واقعا انرژی زیادی میخواد پس حتما لایک کنید کامنت بذارید (چون من تک تک کامنت های شما رو میخونم ) و سابسکرایب کردن یادتون نره!
پیج اینستگرام من رو میتوبد از لینک زیر فالو کنید کلی ویدیو اموزشی کوتاه اونجا براتون آپلود میکنم!
/ _nursing_online_

Пікірлер: 1 100

  • @user-iy1js3wv1x
    @user-iy1js3wv1x2 ай бұрын

    واقعا جای تاسف داره دکتری که این همه تحقیقات جامع علمی کاربردی و کامل دراختیار مردم میزاره واین همه وقت و انرژی صرف میکنه چرا بازدید زیاده ولی لایک وکامنت اینقدر کم هست زنده باشی دکتر عزیز ومهربان 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @FarahnazBaratzadeh-ez6hx

    @FarahnazBaratzadeh-ez6hx

    2 ай бұрын

    ❤❤❤😊😊

  • @farahnazpezeshkvar5055

    @farahnazpezeshkvar5055

    Ай бұрын

  • @user-iy1js3wv1x

    @user-iy1js3wv1x

    Ай бұрын

    @@farahnazpezeshkvar5055 🙏🙏🙏😍

  • @user-iy1js3wv1x

    @user-iy1js3wv1x

    Ай бұрын

    ممنون از دوستان خوبم 🙏🙏🙏💐💐💐

  • @nojoomiyaser5556

    @nojoomiyaser5556

    Ай бұрын

    والا بنظرم انگشت مبارک اون ادما به عنوان جسم خارجی داخل مقعد گیر کرده که نتونستن لایک کنن😅

  • @ravyeimanzdh7686
    @ravyeimanzdh76863 ай бұрын

    بهترین پزشک ایرانی هست بهترین ❤❤❤❤

  • @Baba-wc9mn

    @Baba-wc9mn

    15 күн бұрын

    Excellent

  • @nahidhosseini6100
    @nahidhosseini610019 күн бұрын

    درود فراوان خدا حفظت کنه عزیز ایران ❤

  • @fazelnazar315
    @fazelnazar31513 күн бұрын

    به آموزش علوم و قتی آموختن می گويند که علمی آموخته ای خودش را در اختیار بشر قرار می‌دهد. علم بخاطر تجارت علم گفته نمی شود، درود بی پایان به آموزش و زحمات شما آرزوی موفقیت های بیشتری شما را می‌خواهند. صحت مند باشيد.

  • @user-fn3xd6fs4v
    @user-fn3xd6fs4v3 ай бұрын

    هزاران درود بیکران به شما پزشک جوان وفرهیخته خوشبحال ماایرانیها که شمارو داریم 😊❤

  • @sosanabsalan-zw3rv

    @sosanabsalan-zw3rv

    2 ай бұрын

    سلام امیدوارم مثل دیگر اطبا وطن یعنی ایران رو ترک نکرده باشن

  • @rolleshabanfhar1025
    @rolleshabanfhar10253 ай бұрын

    Thank you Dr. I am living in Sweden and I am 63 years old , I am newly find your video klips and began to listen them. Its amazing and very usefull. I personally appreciate your knowledge az a youg Doctor and your ambition to give information to all iranian and persian speaking people round the world.

  • @user-ll3zl5ey5x

    @user-ll3zl5ey5x

    2 ай бұрын

    بسیار عالی توضیح دادین.

  • @FariborzAhmadi-vy8gv

    @FariborzAhmadi-vy8gv

    Ай бұрын

    Hi,please give your suggestions too.if you are facing any sickness or illness, then you must talk to your body, suggesting the cells and tissues to attack the weaker cells in order to heal.if you don't know how to do it then approach me I will guide you freely. Dr.F

  • @naseranayati1231

    @naseranayati1231

    8 күн бұрын

    "Salut, merci Docteur pour vos informations précieuses. C'est une des vidéos les plus complètes qui nous aide à faire plus attention à notre santé."

  • @user-rg2gq2mf3s
    @user-rg2gq2mf3s3 ай бұрын

    ممنونم بابت اطلاعات عالی علمی و پزشکی که ارائه نمودید

  • @GalaxygirlArts

    @GalaxygirlArts

    2 ай бұрын

    Dear Dr. It was very fantastic and benificial I took lot advantage of that and try to obey the tips you mentioned here.thanks in advance.

  • @user-ki6go1gr2r
    @user-ki6go1gr2r3 ай бұрын

    😢دکتر جوان و فرهیخته خدا شما رو حفظ کنه واقعا مایه افتخار هستین من به زبان انگلیسی نمیتونم کامنت بزارم ولی توضیحاتتون بسیار بسیادرعالی و عالی هست

  • @mamanaaa7450

    @mamanaaa7450

    3 ай бұрын

    تشکر جناب دکتر انشاالله که همیشه زنده باشی

  • @australialover4052

    @australialover4052

    2 ай бұрын

    برو توی گوگل ترانسلیت Google translate بعد گپی اش کن توی کامنت.

  • @user-ky7cq5yz2v

    @user-ky7cq5yz2v

    Ай бұрын

    بسیار بسیار خوبو عالی وقابل فهم و استفاده سلامتو پایدار باشید انشالا 👏👏🙏🙏

  • @ariobarzan1650
    @ariobarzan16503 ай бұрын

    ❤ فوق العاده بود دکتر و این بهترین تفسیری است که تا کنون در مورد منیزیم شنیده ام بی نهایت سپاسگزارم

  • @znznkamali8393
    @znznkamali83933 ай бұрын

    آقای دکتر با تشکر فراوان وقتی چند تا از این علایم رو که گفتید داریم باید چه نوع منیزیم رو استفاده کنیم بد خوابی .گرفتگی عضلات در خواب ، خستگی صبحگاهی ، و پیش دیابت و

  • @Fsamadpour

    @Fsamadpour

    Ай бұрын

    .mmnon az lots shoa

  • @roggayyehhajiaghajani8923
    @roggayyehhajiaghajani8923Ай бұрын

    هزاران هزار با دعا گوی شما هستم، خدا عمر با عزتت بده، قربون این پسر بشم. چقدر اقایی؟همیشه صحبت های شما رو از هامبورگ، گوش می‌کنم.

  • @MrReza117
    @MrReza1173 ай бұрын

    سلام ،‌در دانمارک زندگی می‌کنم ،جدا از مهم بودن موضوع ها که با مهارت شما بسیار زیبا و با مهارت بیان می‌شود ، این مهارت نهفته در DNA شماست که بیننده را مجذوب می‌کند . من بر حسب تصادف برنامه شما را دیدم. مرسی که آموختم که برای یاد گرفتن هیچوقت دیر نیست رضا ، ۷۵ ساله دانمارک

  • @Beautiful.moon0

    @Beautiful.moon0

    3 ай бұрын

    برای یادگیری هیچ وقت دیر نیست. سن فقط یک عدد هست. 😊

  • @mahmoodmehr6650

    @mahmoodmehr6650

    2 ай бұрын

    ممنون آقای د‌کتر ‌که اطلاعاتتون را به اشتراک میزارید❤

  • @rolleshabanfhar1025
    @rolleshabanfhar10253 ай бұрын

    با درود و سپاس فراوان از شما دکتر جوان و پر انرژی. از بابت این همه لطف و تلاش هايي که در بالا بردن ارتفاع سطح دانش و آگاهی ايرانيان و فارسی زبانان انجام میدهید صمیمانه قدردان و سپاسگزارم. من یک ایرانی هستم که حدود ۳۰ سال در کشور سوئد زندگی میکنم و از اطلاعات و دانش شما و بقیه ايرانيان متخصص در زمینه های پزشکی و فناوری های دیگر که باعث ارتفاع دانش و آگاهی ما می‌شود سپاسگزارم و افتخار میکنم. ❤❤❤

  • @user-sn1fz2nv1v
    @user-sn1fz2nv1v2 ай бұрын

    درود بر پزشک باسواد و فرهیخته با تشکر فراوان که دانسته های خود را با مخاطبین تون به اشتراک می‌گذارید تن سلامت باشی

  • @MaryamFarnian
    @MaryamFarnian15 күн бұрын

    شما بینظیری اقای دکتر خیلی لطف میکنید این همه اطلاعات خوب و باانرژی در اختیار ما قرار میدین بی نهایت سپاسگذارم ازتون واقعا لذت میبرم از این نوع ویدوئوها🌹🌹🌹🌹

  • @jalehkarimi78
    @jalehkarimi782 ай бұрын

    متشکر برای اطلاعات جامع ومفیدشما به وجود پزشکان مطلع وباسوادی که داریم افتخار میکنیم. 😊

  • @dsre4274
    @dsre42742 ай бұрын

    حرف نداری دکتر❤ فوق‌العاده ❤❤

  • @nosratmansouri134mansouri8
    @nosratmansouri134mansouri83 ай бұрын

    خیلی بهره بردم ومتوجه شدم که بسیاری از کسالت های ما از کمبود منابع معدنی ست که جای تشکر وقدردانی دارد.متشکرم

  • @daruishazizi2015

    @daruishazizi2015

    3 ай бұрын

    و منم چند ماه پیش فهمیدم وقتی یه دکتری داشت راجب منزیم صحبت میکرد ، اون موقع بود فهمیدم منزیم چقدر کارای داره؟

  • @user-bw8qw6sx2p
    @user-bw8qw6sx2p3 ай бұрын

    سلام علیکم برادر عزیزم من داکتر یا پزشک از افغانستان استم ویدیو های شما را تعقیب میکنم خیلی برام مفید و موثر است میشه در باره نسایی هم تا توان تان برای ما معلومات بگذارید چون در وقت دانشگاه برای ما پزشکان خیلی مبهم بوده درس ها خداوند متعال حفظ تان کند

  • @jalilanoori1305
    @jalilanoori13053 ай бұрын

    ازاطلاعات وزحمات تان خیلی ممنون❤

  • @behroouzkholusi
    @behroouzkholusi3 ай бұрын

    دورود بسیار برشما دکتر گرامی لطفا در مورد دفع پروتئین از کلیه و درمان این بیماری را توضیح دهید قبلا ازشما ممنون و سپاسگزارم❤🙏

  • @NS-ze1qb
    @NS-ze1qb3 ай бұрын

    Excellent information. Thanks.

  • @user-gz5uv8ln8z
    @user-gz5uv8ln8z6 күн бұрын

    با تشکر فراوان خداوند نگهدارتان

  • @fahimemohammaddoust6339
    @fahimemohammaddoust63393 ай бұрын

    سپاسگزارم از شما بابت مطالب مفیدی که در اختیار همه قرار دادید ‏‪

  • @user-eq9iu4wk2y
    @user-eq9iu4wk2y2 ай бұрын

    You are one of the angels on earth. Worship is nothing but serving people

  • @mehrisadeghi7531
    @mehrisadeghi75312 ай бұрын

    سلام خداشما را حفط کنه کهاینقدر باحوصله وزیبا راهنمایی میکنید ممنون❤🎉

  • @saeedaqamohammadi9490
    @saeedaqamohammadi9490Ай бұрын

    چقدر خوب هستین شما مستر کلا انرژی میگیرم از صحبت های ناب خالص شما

  • @FariborzAhmadi-vy8gv

    @FariborzAhmadi-vy8gv

    Ай бұрын

    درود.هرکلامی که باشگاهی همراه باشد و از قلب انسان جاری شود، باعث شادی و نشاط سلول ها و بافت های آسیب دیده می‌شود.به عبارتی اگر کلامت دلنشین باشد، حتی بیمار سرطانی نیز می تواند مداوا شود.آمین

  • @ZHHossinkhani
    @ZHHossinkhaniАй бұрын

    از اطلاع رسانی شما بینهایت سپاسگزارم

  • @user-pn7iu1ip9u
    @user-pn7iu1ip9u3 ай бұрын

    دکترجان خدا قوت،واقعا عالی بود نکته هایی که اشاره کردید بیشترشون من دارم مخصوصا تپش،فشارخون،درد گردن و پشت سر،عالی بود ممنون

  • @kpm4791
    @kpm47913 ай бұрын

    خیلی خوب خیلی ممنون

  • @maryammousavi3262
    @maryammousavi3262Ай бұрын

    سپاسگزار از تمام زحمات و اطلاعات مفیدتون خدا نگهدارتون باشه

  • @roghajahnouri2393
    @roghajahnouri239325 күн бұрын

    سلام خسته نباشن

  • @masoumehkhakpoor8089
    @masoumehkhakpoor80893 ай бұрын

    باتشکروممنون از شما دکتر بسیار زحمتکش که هم اطلاعات را بدست می آورید وهم انرژی وقت می گذارید ودر اختیار ما می گذارید بسیاربسیارعالی هست وبه سلامتی ما کمک شایان دارد امیدوارم همیشه سلامت وشاد وموفق باشید امین 👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚💚💚💚💚💚💚ببخشی من انگلیسی ام خوب نیست برایتان پیام انگلیسی بدم 😂😂😂

  • @doranarmstrong9037

    @doranarmstrong9037

    3 ай бұрын

    😊⁹

  • @Sarab-wl5ig
    @Sarab-wl5ig2 ай бұрын

    درود برشما دکتر عزیز و گرامی ازارایه اطلاعات پزشکی.

  • @Gringo8102
    @Gringo810213 күн бұрын

    Magnesium is so important element in the our body 🧑‍⚕️💊

  • @Gringo8102
    @Gringo810213 күн бұрын

    ‏‪4:41‬‏ thank you very much 🙏❤️🫀

  • @RGilan-wu8yj
    @RGilan-wu8yj2 ай бұрын

    درود بر شما دکتر بامرام دعای خیر من بدرقه راهت ❤❤❤❤

  • @user-my5xb2hv5f
    @user-my5xb2hv5f3 ай бұрын

    تشکر جناب آقای دوکتور جوان از معلومات فوقالعاده مهم موثرتان موفق کامیاب باشین.

  • @user-pd2wr4ss5p
    @user-pd2wr4ss5pАй бұрын

    سپاس اقای دکتر عزیز، بسیار عالی و توضیحات جامع و کامل... ومفید. انشالله همیشه موفق و سربلند باشید دکتر جان👌👧💐

  • @akbarranjbari8738
    @akbarranjbari87383 ай бұрын

    Thanks Doctor

  • @HannaDr-df3gv
    @HannaDr-df3gv12 күн бұрын

    لطفاراجع‌به‌‌قرص‌فولیک‌اسیدهم‌توضیح‌بدهیدممنون‌ازدکترخوبم❤

  • @tohid6578
    @tohid65783 ай бұрын

    Damet garm dadash ❤❤❤

  • @user-so5vj8qq9l
    @user-so5vj8qq9l3 ай бұрын

    Thanks for sharing your thoughts about health

  • @taranom8866
    @taranom88663 ай бұрын

    تو فوق العاده ای، مرسی، نمیدونستم این همه مکمل منیزیم داریم. ❤

  • @HanaR-tu8ej
    @HanaR-tu8ej29 күн бұрын

    لطفا دزبازه داروهای قلبی هم ویدیو بذارید❤❤❤

  • @farahamiri3658
    @farahamiri36583 ай бұрын

    بشدت عالی بود ممنون

  • @simayazdanseta6779
    @simayazdanseta67793 ай бұрын

    خداقوت 🙏عالی بودخیلی نیازبه این ویدیوداشتم یک دنیاممنون وسپاسگذارم براآموزشی که دادین👌🙏💙💙💙🙏

  • @FARAh-jx6tf
    @FARAh-jx6tf3 ай бұрын

    درود و سپاس من همه این علامتهایی که فرمودید رو دارم تا چند وقت میتونیم به خوردن منیزیم ادامه بدیم تا جبران این ماده در بدن

  • @AbdulRahman-tg9sg

    @AbdulRahman-tg9sg

    3 ай бұрын

    درود و سپاس شما داکتر مهربان هستى دعا ميکنم کى توان ولياقت تان زياد شود ما ازمعلومات تان راضى هستم واقعأ صحبت از زبان شيرين تان دلنشين و پر از محبت بود، دقيق و خوب ګرفتيم

  • @rozeme2860

    @rozeme2860

    3 ай бұрын

    احتمالا تا وقتی برطرف بشه، و گفتن برای هر نوع از مشکلات یکی از مکمل های منیزیم استفاده میشه ممکنه هرنوع مقداری داشته باشه بسته به شخص از دکتر بگرسید بهتره❤

  • @HannaDr-df3gv
    @HannaDr-df3gv12 күн бұрын

    ممنونم‌خیلی‌خوب‌بودفقط‌اگربیشتراین‌علایم‌روداشته‌باشیم‌چه‌نوع‌منیزیوم‌روبایداستفاده‌کرد‌وچه‌مقداربایدمصرف‌بشه❤

  • @TajalmolokSilavi-rd1lf
    @TajalmolokSilavi-rd1lfАй бұрын

    خدا خیرت بیاد خوشحالم پیچ شما پیدا کردم چقدر سیستم بدن روی روا جالبی برنامه ریزی شد ه باید از خالق این جسم شکر کرد .

  • @javadkhatooni9733
    @javadkhatooni97333 ай бұрын

    تشكر از توضیحات کامل جناب آقای دکتر عزیز❤❤❤

  • @shahramzeeyaee797
    @shahramzeeyaee7973 ай бұрын

    Tnx Mr. Bon Bon. Perfect information! I really enjoy your videos.

  • @afsaneahmadi1784
    @afsaneahmadi17843 ай бұрын

    Stort tack. Det var givande och informativ.

  • @alirezaie9531
    @alirezaie95313 ай бұрын

    Perfect,mr khob khob it was very useful..

  • @sunkuhsun6694
    @sunkuhsun66943 ай бұрын

    Thank you so much. ❤

  • @hormouzazizians2359
    @hormouzazizians23593 ай бұрын

    Thanks for your useful information and experience.

  • @irajpour2333
    @irajpour23333 ай бұрын

    Merci Az shom 🙏👌💐

  • @nadiacutie2030
    @nadiacutie20303 ай бұрын

    Excellent

  • @sharifaansary596
    @sharifaansary5963 ай бұрын

    پزشک خب خب جان عزیز پسر گلم از معلومات مفید شما یک جهان تشکر می‌کنم الاهی صد ساله شوید با تن سالم و پیشرفت های زیاد دوست ات دارم که لایق دوستی داری افتخار استی برای همه فارسی زبان‌ها ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @mahnazmirjahangiri

    @mahnazmirjahangiri

    3 ай бұрын

    مصرف قرص منیزیم چگونه باید باشه ؟چند قرص و چه موقع باید خورده شود

  • @halimegholinejhad9994

    @halimegholinejhad9994

    3 ай бұрын

    Thank you for your information for us ❤

  • @user-dk9eb7tu1l

    @user-dk9eb7tu1l

    3 ай бұрын

    سلام مستر اول بسیار ممنوم از تهیه ویدیو ها و خدا قوت دوم من خانم ۶۷ساله هستم و شبها توی خواب گرفتگی عضلات ران و لگن بودم در آزمایش کمبو د منیزیم نداشتم ولی حدود ۴ماه که هر شب قبل از خواب یک شاسه حاوی منیزیم سیترات سوکرالورعضلانی استفاده می کنم آیا درست استفاده میکنم یا خیر و گرفتگی عضلانیم خیلی خیلی کم شده ممنون میشم از راهنمایی شما و سلامت باشین سپاس🙏🙏👌

  • @NahidMirshahi

    @NahidMirshahi

    3 ай бұрын

    😮😅​@@mahnazmirjahangiri

  • @user-xd4si4gs2f

    @user-xd4si4gs2f

    2 ай бұрын

    با درود دکتر گرامی ممنون از همه اطلاعات عالی شما در ضمن لطفا بفرمایید جبران منیزیم در چه میوه ها و سبزیجاتی هست که بتوانیم کمبود منیزیم را جبران کنیم. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @fatemehrafiee1119
    @fatemehrafiee11193 ай бұрын

    خسته نباشید استاد

  • @user-ru6mb3pg6v
    @user-ru6mb3pg6v2 ай бұрын

    واقعا باعث افتخار هستید خدا حفظتون کنه سالم وتندرست باشید❤❤❤

  • @moshtabakavian7914
    @moshtabakavian79143 ай бұрын

    Very useful and informative. Thank you!

  • @rezaboujari2282
    @rezaboujari22823 ай бұрын

    ممنون از توضیحات کامل و مفیدتون🙏

  • @NaserAhmadi-ib2eo
    @NaserAhmadi-ib2eo2 ай бұрын

    Thank s a lotجناب دکتر عزیز بینهایت متشکر و ممنون از توضیحات جامع و خوبتون موفق باشین در تمام مراحل زندگی

  • @user-po2rn4so1q
    @user-po2rn4so1q3 ай бұрын

    با سپاس از زحمات شما. بسیار عالی بود!

  • @parniarazi2198
    @parniarazi21983 ай бұрын

    Beautiful 🎉thank you ❤

  • @Sarab-wl5ig
    @Sarab-wl5ig2 ай бұрын

    Thanks for useful information.🌹🙏

  • @gitiporbahman3823

    @gitiporbahman3823

    2 ай бұрын

    اقای دکتر الهی سلامت باشین مثل شما کم هستن جای بسیار بسیار تشکر داره در کدام بیمارستان مشغول بخدمت هستید زبانم قاصر از تشکر از شماست❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mmpp6648
    @mmpp66483 ай бұрын

    Thank you for posting this video. Please describe what is the best time to take this supplement.

  • @MasumahAhmadi-tp8bf
    @MasumahAhmadi-tp8bf19 күн бұрын

    تشكر 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @mehdifeily2534
    @mehdifeily25343 ай бұрын

    Thank doktor.

  • @mohammadheidary2265
    @mohammadheidary22652 ай бұрын

    کاش وقتی میزان مناسب هر مواد و ویتامینی رو مطرح میکنی این میزان رو برای افرادی که بدنسازی کارمیکنن هم بگین

  • @mehriamoshref1316
    @mehriamoshref13163 ай бұрын

    Very useful I love your videos 4:47

  • @maryamzareiyan
    @maryamzareiyan6 күн бұрын

    ممنون بابت.توضیحات کامل

  • @taranehalizadeh1313
    @taranehalizadeh13132 ай бұрын

    ممنون ازاطلاعات مفيدتون

  • @behroozshamshamani
    @behroozshamshamani3 ай бұрын

    فوق العاده بود . فوق العاده تمام علائم در من وجود داره و من همش فکر میکردم حدای من چرا هر صبح بدون انرژی انگاری ده کیلومترو با دویدن به خانه رسیدم . وا اصلآ نمیتونم از تَختم بیام‌پایین تمام عضلاتم لاستیکی شده و کاملا صبح من تا ظهر از بین میره .

  • @psh-ov3yt
    @psh-ov3yt2 ай бұрын

    کاش داخل ویدیوتون میگفتید نمک های طبیعی مثل نمک صورتی،ابی،دلنمک،نمک دریا رو وارد سبد غذاییشون کنند تا منیزیوم خود به خود توی تغذیه بیاد. البته تقویت سیستم گوارش و جذب کافی از روده هم تعیین کنندست که برای اون هم میتونن پروبیوتیک مصرف کنند

  • @ali.badraghi

    @ali.badraghi

    2 ай бұрын

    پروبیوتیک توضیح میدید

  • @psh-ov3yt

    @psh-ov3yt

    2 ай бұрын

    @@ali.badraghi بله بفرمایید: فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتریها است. بسیاری از این باکتری‌ها برای گوارش بهینه غذا مفیدند. دسته‌ای از این باکتری‌ها که به باکتری‌های پروبیوتیک معروف هستند، علاوه بر کمک به گوارش، مولکول‌های پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامینها و آنتی‌بیوتیکهای مختلف را تولید می‌کنند که برای بدن مفید است. منبع باکتری‌های پروبیوتیک لبنیات و میوه‌ها هستند. نتیجه گیری: پروبیوتیک ها کمک میکنند گوارش سالمتری داشته باشیم و زمانی ک گوارش سالم باشه، بدن مواد لازم خودش رو میتونه از تغذیه روزانه اش دریافت کنه. (مثلا به مادر من گفتند کمبود ویتامین داری بااینکه هرروز انواع میوه تو تغذیه خودش داره...پس نشون میده گوارش یه مشکلی داره که ویتامین های مصرف شده رو دفع میکنه، منیزیوم و دیگر ترکیبات معدنی هم به همین شکل)

  • @zahrabahmandoost6477
    @zahrabahmandoost64773 ай бұрын

    Thanks, so useful ❤

  • @farahnaz4116
    @farahnaz41163 ай бұрын

    It was great, thank you

  • @arasheskandari672
    @arasheskandari67213 күн бұрын

    درود

  • @makiyerahimi709
    @makiyerahimi7092 ай бұрын

    خسته نباشید خدا خیرتون بده ❤

  • @alizafar7878
    @alizafar78783 ай бұрын

    تشکر ازمعلومات خوبی جامع شما جناب دوگتور محترم بسلامت باشی

  • @pariali4193
    @pariali41933 ай бұрын

    Merci dr jan

  • @saratahna1930
    @saratahna19302 ай бұрын

    Excellent❤❤

  • @parvinmahmoodi7345
    @parvinmahmoodi73453 ай бұрын

    دکتر جان من خانمی 66 ساله هستم. این علائم کمبود را ندارم فقط با دو سه ساعت کار کردن خسته می شوم .ماهی یک ویتامین د پنجاه می خورم. آیا باید منیزیم هم بگیرم؟ تو خونه اکسایدش رو دارم . زنده باشید.

  • @user-ln4wg6do7u

    @user-ln4wg6do7u

    13 күн бұрын

    سلام منیزیم برای بد خوابی و بی خوابی بفرمایید

  • @user-ln4wg6do7u

    @user-ln4wg6do7u

    13 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-xs9gw1ms4u
    @user-xs9gw1ms4u3 ай бұрын

    سلام من در آلمان زندگی میکنم وخلاف نظر خیلی‌ها پزشکهای ایرانی بهترازپزشکهای دیگه تشخیص مریضی رو متوجه میشن خواهشی ازتون داشتم من فشار خون دارم پرتاب دست و پا دارم وقتد هم دارم ولی با درصد پایین چربی خون هم دارم چه نوع منیزیم رو باید استفاده کنم آخه خیلی زود فراموش میکنم که چند دقیقه پیش مشغول چکاری بودم که برم وادامش بدم

  • @user-gj5zf5cx4o

    @user-gj5zf5cx4o

    3 ай бұрын

    خسته نباشید دکتر جان امیدوارم همیشه شاد وسلامت باشید وبقول ما گناوه ایها جیبت پر از پیل باشه

  • @mgulzad7545

    @mgulzad7545

    3 ай бұрын

    سلام وروزتان بخیر من منیزیم سیترات استفاده می کنم بهتر در روده جذب می گردد اگر منیزیم تنها مصرف گردد در دستگاه گوارش خوب جذب نمی گردد امکان دارد با مواد دیگری ترکیب گردد مانع جذب می گردد من یک مدل منیزیم ترکیبی وارگانیک از آلمان استفاده می کنم اگر خواستید برایتان بنویسم

  • @NahidAfshari

    @NahidAfshari

    3 ай бұрын

    خ هم پس از پ

  • @mgulzad7545

    @mgulzad7545

    3 ай бұрын

    باسلام من متوجه نشدم منظورتان چیست؟ من نظر خودم را بیان نکردم هرروز منیزیم ترکیبی ارگانیک استفاده می کنم .​@@NahidAfshari

  • @MortezaLotfiFooroushani

    @MortezaLotfiFooroushani

    3 ай бұрын

    tt 28:2 2​@@ckolwake

  • @alirezanajafi3270
    @alirezanajafi32703 ай бұрын

    یه دنیا ممنون اقای دکتر خسته نباشید خیلی خیلی خوبم اجرا میکنید.

  • @RogayehKhalili-ym6bp
    @RogayehKhalili-ym6bp2 ай бұрын

    با‌تشکر‌فراوان‌خیلی‌خوب‌‌ودقیق‌توضیح‌ می‌دهید.من‌خودم‌بعضی‌از‌این‌مشکلات‌رو‌ دارم‌این‌فیلم‌‌خیلی‌برام‌کمک‌میکنه‌

  • @morez394
    @morez3943 ай бұрын

    ممنون .از اطلاعات خوبتون

  • @ammanilkhani3493
    @ammanilkhani34932 ай бұрын

    Danke, sehr gut Herr Dr.

  • @roozdas2456
    @roozdas24563 ай бұрын

    Perfect Dr.

  • @minasadeghzadeh9291
    @minasadeghzadeh9291Ай бұрын

    Tnx🙏🙏🙏

  • @user-gq1po3br2d
    @user-gq1po3br2d3 ай бұрын

    ممنون از زحمات شما

  • @baran3330
    @baran33303 ай бұрын

    Tanx MR.

  • @nemat_bnd_iran
    @nemat_bnd_iran3 ай бұрын

    بسیار عالی

  • @mohammadheidary2265
    @mohammadheidary22652 ай бұрын

    Damet garm ❤

  • @dinasabet6760
    @dinasabet67603 ай бұрын

    Very interesting information thank you so much

  • @user-bv8rq2sl8n
    @user-bv8rq2sl8n3 ай бұрын

    تشکر از توضیحات شما

  • @AsifKhan-zu3or
    @AsifKhan-zu3or2 ай бұрын

    Excellent job doc. Very clear explanation

  • @user-el1et6vp2k
    @user-el1et6vp2k3 ай бұрын

    بسیار بسیار عالی، سپاسگزارم

  • @user-nk7py4nl3w
    @user-nk7py4nl3w3 ай бұрын

    سپاس ازتوضیحات عالی دکترعزیز

Келесі