Dlaczego warto wprowadzić borówkę amerykańską do swojej diety?⬇️
▪️ Neutralizują wolne rodniki, poprzez przeciwutleniacze, takie jak antocyjany, kwercetynę oraz witaminę C.
▪️ Zmniejszają stres oksydacyjny.
▪️ Pomaga obniżyć poziom “złego” cholesterolu.
▪️ Regulują ciśnienie krwi.
▪️ Zmniejszają przewlekłe stany zapalne w organizmie.
▪️ Mają korzystny wpływ na pracę mózgu.
▪️ Pomagają w regulacji poziomu glukozy we krwi.
▪️ Wspomagają trawienie.
▪️ Są niskokaloryczne i bogate w błonnik.
▪️ Są pyszne!
❗Wypróbuj program Kcalmar.pro, 14 dni zupełnie za darmo!
💻 kcalmar.com/accounts/dietitia...