١٠ خطوات لعلاج عدم الرضى عن الشكل الخارجي، وضعف الثقة الناتج عنه ؟ | افيدونا من كتاب

عدم الرضى عن الشكل الخارجي او المظهر الخارجي مشكلة تؤدي لضعف الثقة بالنفس وضعف تقدير الذات
في هذه الحلقة من سلسلة افيدونا من كتاب نناقش متلازمة عدم الرضى عن الشكل الخارجي ، او ما يعرف بمتلازمة اضطراب تشوه الجسم
النسخة الصوتية من الحلقات على بودكاست افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم من هنا
Apple Podcasts : apple.co/2KK4QhB
Google Podcasts : bit.ly/2FRFP5o
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : afedona@hotmail.com
صفحة افيدونا على فيس بوك / afedona
شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
افكار الحلقة من كتاب
the psychology of self esteem
مع تلك المصادر
www.chatelaine.com/health/how...
www.wikihow.com/Be-Proud-of-Y...
www.psychologytoday.com/us/bl...
www.mayoclinic.org/diseases-c...
www.healthline.com/health/8-w...
• Video
• Not Liking One's Looks
www.betterhelp.com/advice/bod...
slhscargo.org/718/opinion/acc...
barraesthetics.com/physical-a...
• عدم الرضا عن الشكل الخ...
#افيدونا #افيدونا_من_كتاب #سيكولوجية_تقدير_الذات

Пікірлер: 365

  • @user-iq7ok9pw2m
    @user-iq7ok9pw2m2 жыл бұрын

    هذه كلها عقد الطفولة.. من الافظل علي الوالدين ان ينمو ثقة الطفل بنفسه خاصة البنات والتركيز علي التربية وتنمية الشخصية. بدل المظاهر الفارغة.

  • @salwabl2234

    @salwabl2234

    Жыл бұрын

    انا بسبب ذلك عملت تجميل انف وشوهت نفسي اكثر

  • @nanomecha4235

    @nanomecha4235

    Жыл бұрын

    هههه امي شغالة تنمر علي و تقارني ببنات آخرين 😂

  • @dohashaker7360

    @dohashaker7360

    Жыл бұрын

    @@nanomecha4235 💔💔💔💔💔

  • @Zahra0

    @Zahra0

    Жыл бұрын

    @@salwabl2234 سوده عليه 💔💔

  • @Zahra0

    @Zahra0

    Жыл бұрын

    اتفق السبب كُله من الاهل واهلي هيج دائماً يقارنوني بنات خالتي

  • @rayonhenni8674
    @rayonhenni8674 Жыл бұрын

    🥺🥺🥺😭😭😭 ماراح اسامح اي شخص كان سبب في العقدة لي صرت بسببها عم عاني كل هذي السنين و تحطمت الثقتي بنفسي

  • @hamma3ida406

    @hamma3ida406

    8 ай бұрын

    احنا نقولواا حسبي لله ونعم الوكيل حته من قاربنا هردونه وكملوا علينه

  • @thebrokendevil3894

    @thebrokendevil3894

    Ай бұрын

    😢أنا ايضا

  • @saraalfares3964
    @saraalfares396410 ай бұрын

    عمري ١٤ وثقتي بالارض دائما بقارن نفسي بالاخرين ومش راضية عن شكلي ونفسي ابدااا وشكرا على النصائح 💚💚

  • @leenaalmostafa7304

    @leenaalmostafa7304

    9 ай бұрын

    انا زيك عمري ١٥ و اعاني من عدم الثقه بمظهري الخارجي و مقدر اخرج بدون ميكب مع اني راضيه عن شكلي فالبيت بس برا البيت مقدر لازم احط ميكب

  • @user-yq5ej2sw7e

    @user-yq5ej2sw7e

    3 ай бұрын

    ​@@leenaalmostafa7304كل إنسان عنده عيوب يعني كلنا زي بعض حاولي تتقبلي واقعك وعيشي معاه وقولي فنفسك انا عايشه لنفسي مش لناس بمجرد انك تقتنعين بكلامك حتتغير نطرتك في نفسك وبإذن الله تعالى يتصلح وضعك فقط اقتنعي بالواقع وعيشي معاه

  • @Nina-pn4en
    @Nina-pn4enАй бұрын

    عقد الطفولة و أكيد التنمر اللفظي من الأشخاص المحيطة بنا و معايير الجمال التي حطمتنا حسبنا الله و نعم الوكيل في كل من تسبب في انكسار نظرتنا لذاتنا

  • @meriemgacha7436

    @meriemgacha7436

    5 күн бұрын

    والله متابعه الفيديو بعد اهانة امي

  • @Malaknabil-pz5mh
    @Malaknabil-pz5mhАй бұрын

    الخطوط البيضاء والخطوط الحمراء اسناني مش مستفين مفترقين عن بعض صدري مترهل جسمي مترهل اعاني من جوانب سمنة زائدة شعري يتساقط 😭😭😭😭حاسة روحي راح ندخل في اكتئاب حاد كرهت روحي 🥺😭😭😭😭😭😭😔

  • @alaa2581
    @alaa2581 Жыл бұрын

    لما كنت بتعرف على حد جديد من صحابي كنت بشوفه مش حلو اوي لكن لما اتعامل معاها وأشوف قد ايه هي واثقة في نفسها مع الوقت بدأت اصدق أنها جميلة جدا فعلا الثقة بالنفس مستوى تاني من الجمال ❤️❤️❤️❤️

  • @sosobasso6005

    @sosobasso6005

    Жыл бұрын

    صح👌👌

  • @zahiazozo6418

    @zahiazozo6418

    9 ай бұрын

    والعكس صحيح ممكن أكون جميلة و لا نقصني شيء و كانت الشخصية مهزوزة و ضعيفة الكل ينتقص مني و يعاملي كما اعامل نفسي هذه المرحلة مريت بها

  • @user-hi1cg1om2q

    @user-hi1cg1om2q

    6 ай бұрын

    @@zahiazozo6418😂😂😂

  • @delj-jx3ib
    @delj-jx3ib Жыл бұрын

    عندي هلصفات السيئه وعدم الثقه بس ما اعترف لنفسي ودائمن انكر بس بعد هالفيديو راح احاول اعيد تفكيري بلون بشرتي وبشكل انفي لاني انا حلوه بلوني و بانفي وبعيوني وبفمي 💗💗

  • @habibamahmood2702

    @habibamahmood2702

    Жыл бұрын

    شو لونك

  • @haithamalgibhah4398

    @haithamalgibhah4398

    Жыл бұрын

    ممكن تساعديني

  • @dazaipowa4724
    @dazaipowa4724Ай бұрын

    حسبي الله ونعم الوكيل على كل شخص سبب عقدة نفسيه تخلي الشخص يتأخر في حياته

  • @user-ec1uy8jl3i
    @user-ec1uy8jl3i6 ай бұрын

    لو حد اتغير حاجة بسيطة في شكله هيرجع يقول يا رييييت كان يرجع زي الاول بس كان شكلي حلو ازاي كان مش عاجبني ربنا يديم علينا نعمه احنا غارقين في النعم و الله الحمد لله (هو الذي يصوركم في الأرحام كيف يشاء ) ♥️♥️ و الحمد لله ان عندنا الحواس دي عشان نستخدمها اصلا مش محرومين منها تاني حاجة افتكر كام واحد قابلته عنده ثقة في نفسه و هو شكله مش حلو و من كتر ثقته واحدة واحدة هتشوفه جميل و الله لدرجة ممكن تشك في نفسك و تقول هو انا اللي ذوقي كان غلط ما هو جميل اهو ! اخر حاجة بقيت بحب اعملها لما تشوف طفل حاول تقوله كل شوية ان شكله جميل اوي و شخصيته كمان حلوة عشان الفكرة اللي بياخدها عن نفسه و هو صغير هي دي اللي بتدوم و تبقى اخدت ثواب عشان ثقته متبقاش قليلة زينا كدة 😂🥲

  • @abdallaelkassas3147
    @abdallaelkassas31472 жыл бұрын

    أحسنت اخي بارك الله فيك ... اسلوبك راقي وكلامك جميل ... نفعنا الله به وجزاك الله خيرا

  • @user-bz3to3gy5o
    @user-bz3to3gy5o2 жыл бұрын

    شكرا لأنك طرحت هذا الموضوع ❤❤

  • @user-mf2el1mg2r
    @user-mf2el1mg2r2 жыл бұрын

    اللهم اجعل ما يتمنا قلبي تراه عيني ياارب 👐

  • @omaish7239
    @omaish72392 жыл бұрын

    انا مشتركه حديثا وبجد أسلوبهم جميل

  • @nanomecha4235
    @nanomecha4235 Жыл бұрын

    استفدة من الفديو كثير شكرا لك اول مرا ادخل قناتك و عجبني الفديو و طريقة كلامك الهادئة و اسلوبك في توصيل الفكرة و التمهيد للموضوع ✨❤️

  • @farahbreish7
    @farahbreish77 ай бұрын

    فيديو قيّم جدًا❤️ شكرًا

  • @amira66996
    @amira6699611 күн бұрын

    فيديو رائع ، شكرا لطرح الموضوع بواقعية و شكرا على الحلول ، بارك الله فيك و جزاك كل خير

  • @user-nf5bx8hp5q
    @user-nf5bx8hp5q2 жыл бұрын

    ام.محمد.نصر كلامك مريح للنفس والحاله المزاجيه لانى مريضه اكتأب ارجو فى الاستمرار لانى بسمع كل الفديوهات بتديني ثقة شكرا

  • @Elhassansd
    @Elhassansd2 жыл бұрын

    أنا بحب المتحدث ده جدا جدا🌹

  • @user-yq5ej2sw7e
    @user-yq5ej2sw7e3 ай бұрын

    ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يبارك فيك ويخليك ياراقي❤

  • @hafsa6316
    @hafsa6316 Жыл бұрын

    شكرا لك،ثقة في النفس🥰

  • @zonegameblog8140
    @zonegameblog81402 жыл бұрын

    الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا

  • @user-mo3sn7gc1h
    @user-mo3sn7gc1h2 жыл бұрын

    جزاك الله خير 👍بستمتع وانا يسمعك🍒🍒🍒

  • @amanisworld2855
    @amanisworld2855 Жыл бұрын

    كنت متخيلة اني حأفتح الفديو واعمل اسكب واسمع بس الحلول ، بس ما عملت كدة الفديو حلو ، الاسلوب الهادي في الكلام جاذب ، المعلومات مختصرة ومفيدة وحقيقية ، شكرا لطرح هذا الموضوع❤️

  • @fatifleurisson6731
    @fatifleurisson6731 Жыл бұрын

    فعلا كلامك صحيح وفي الصميم ...الجمال الحقيقي هو جمال الروح

  • @user-vj1ub9by3z
    @user-vj1ub9by3z4 ай бұрын

    ( وقليل من عبادي الشكور )

  • @abdanooor
    @abdanooor2 жыл бұрын

    بجد انت صح انا عندي المشكلة دي بحاول أقاوم ححاول اعمل اللي حتقوله عشان انا لسة ماكملتش الفيديو قلت اكتب الكومنت

  • @user-ty6uk8ud9u
    @user-ty6uk8ud9u2 жыл бұрын

    ما شاء الله ع الجمال فعلا جمال الروح و الاخلاق هما الابقى ربنا يوفقك

  • @user-yq5ej2sw7e

    @user-yq5ej2sw7e

    3 ай бұрын

    حكمتي عليه من أسلوبه مش مضهرا الخارجي نفس الشي الناس يعاملوك من شخصيتك

  • @nawarasaad6536
    @nawarasaad65369 ай бұрын

    تعرضت لتشوه بسبب حروق وعندي ثقة بحالي واطلع واشتري واتعامل مع الناس بس مرات احس بنقص ثقة بنفسي وحابه اكون بثقة تامة ☺️

  • @AhmadAli-ti8yf

    @AhmadAli-ti8yf

    7 ай бұрын

    الله يسعدك

  • @salmashams9661
    @salmashams96612 жыл бұрын

    للاسف كنت اتمنى ان تكون السوشيال ميديا هي السبب في عدم الرضى ولكن للاسف اقرب الناس من عائلتي ممن يستمرون بالتنمر وكاننا مسؤلون عن خلق انفسنا اتمنى ان يكون الجيل القادم من الامهات على درجه عاليه من الوعي لانشاء اطفال اسوياء نفسيا لان ليس هناك احد قادر ع تدمير نفسيتك اكتر من عائلتك

  • @2lixllr

    @2lixllr

    Жыл бұрын

    لو انتِ للحين بالحساب انا اعاني من نفس المشكله اقربائي! اقربائي دمرو ثقتي في نفسي تمنيت اني ماعشت كنت افكر في ابر التبييض وانا في عمر١٥ سنه انا حنطيه بس الي حولي كلهم بشرتهم فاتحهه ف عشان كذا اعاني للان

  • @n7047

    @n7047

    Жыл бұрын

    @@2lixllr اعاني مثلك للأسف الكل يتنمر على لون بشرتي

  • @noone-re6ge

    @noone-re6ge

    Жыл бұрын

    انا بعد بموت كل يوم ميت مرة

  • @salmashams9661

    @salmashams9661

    Жыл бұрын

    @@2lixllr للاسف الموضوع لم يتحسن معي الا بعد التحاقي بالجامعه وبدأت اخرج من دائرة الاقرباء اصدقائي هم من رفعوا ثقتي في نفسي ولكن تلك الاشياء تترك اثر ف النفس ولو بعد مرور سنوات

  • @yha1825

    @yha1825

    Жыл бұрын

    @@2lixllr قالها عمر بن الخطاب" اعتزل ما يؤذيك " صدقني هذا احسن حل

  • @Rody-su6vp
    @Rody-su6vp2 жыл бұрын

    رائع جدا وجزاكم الله خيرا

  • @nissrinbb3158
    @nissrinbb31582 жыл бұрын

    سلم لي على الدكتورة أمل عطية انا بحبها جدا جدا تحياتي من المغرب لافضل قناة بارك الله فيكم

  • @maryanmohamud7526

    @maryanmohamud7526

    2 жыл бұрын

    فيك تتابعي قناتها

  • @kawtherali5207
    @kawtherali520710 ай бұрын

    شكراً بحجم السماء💚💚💚

  • @saranajah8656
    @saranajah86562 жыл бұрын

    شكرا جزيلا فيديو رائع🌸🌸

  • @ilhamahmadi6736
    @ilhamahmadi67362 жыл бұрын

    يا سلام عليك موضوع في القمة

  • @hassaniamkl9791
    @hassaniamkl9791 Жыл бұрын

    شكرا على المعلومات القيمة

  • @user-oj1kb7sr3e
    @user-oj1kb7sr3e5 ай бұрын

    لازم الانسان يعرف ان الشكل يخدم الناس الي تنظر الينا اكثر ممايخدمنا لكن الي يخدمنا صدق وينفعنا هو الصحة الأهتمام بالصحة اهم من الجمال صحتنا هي الي تشيلنا وتساعدنا على العيش وليس الجمال لسنا لوحة فنية يتأملها الرايح والجاي

  • @user-hc7dd7xd8f
    @user-hc7dd7xd8f2 жыл бұрын

    روعه جزاك الله خيرا

  • @jasnim2365
    @jasnim23652 жыл бұрын

    المشكل أنه التنمر على خلق الله اصبح هواية عند الشباب

  • @user-vm8um2fz1x

    @user-vm8um2fz1x

    5 ай бұрын

    ههه أنا شب وبيجيني تنمر والله لهيك داخل المقطع

  • @user-hq6kw6dt6l
    @user-hq6kw6dt6l2 жыл бұрын

    بارك الله فيك 👍

  • @user-ck4xx7em2g
    @user-ck4xx7em2g2 жыл бұрын

    كلام جميل جدا شكرا جزيلا 🙏🥰💗 حضرتك انا لو بصيت في المرايه كتير غلط 🙏🥺

  • @ECONOMICS-LECTURER89
    @ECONOMICS-LECTURER892 жыл бұрын

    حلقة جميلة جدا

  • @user-jq7jh7dk8j
    @user-jq7jh7dk8j2 жыл бұрын

    ياليت تتكلم باسهابً عن موضوع المقارنه بين النساء والسلفات

  • @jessicanameh8243
    @jessicanameh8243 Жыл бұрын

    يعطيك العافية❤❤

  • @Redmap.
    @Redmap.2 жыл бұрын

    شكرًا لك❤️

  • @elallamamal3385
    @elallamamal3385 Жыл бұрын

    حسيت تتكلم عليا بالتفصيل أنا اعاني من هذا رغم كل الناس يقولون العكس و هذا أثر علي حياتي

  • @imanela3400

    @imanela3400

    Жыл бұрын

    انا كمان لما كنت صغيرة كانو يتنمرو عني في المدرسة لما كبرت صرت اهتم كثيير بنفسي وصارت نفسيتي في اليوم متعلقة بمظهري اذا شفت نفسي حلوة بلمرايا نفسيتي تصير عالي العال ولما اشوف نفسي مش حلوة نفسيتي تدمر واتذكر تنمر الماضي .. برغم اني لما كبرت كثير بيقولولي اني صرت احلى وتغيرت لكن احس انو طول الوقت عندي خوف اني ارجع مثل زمان واسمع تنمر 💔💔💔 بلمختصر تقريبا كل ليوم وانا ماسكة مرايا كبيرة بطولي في البيت والف غيها من مكان لمكان حتى اطمن ع شكلي

  • @user-rz2dr3of4v
    @user-rz2dr3of4v Жыл бұрын

    الي توصلته ... لا تحاول تقنع نفسك انك جميل ... لانك انسان عاقل وتميز بين الجميل والغير جميل والناس ايضا لن تدعك تعيش في هذا الحلم ... الحل : انك تعترف لنفسك انك غير جميل وتتقبل هذا الامر وتقلل أهمية رأيي الناس في حياتك وتتعايش مع الوضع وتحاول تخفف من حساسيتك من الانتقادات والتنمر ومثل ما رح تتقبل عدم جمالك رح تتقبل ناس عديمة ذوق واخلاق... وتتذكر ان الجميل والغير جميل اخره جثة متعفنه في التراب

  • @elite4879
    @elite48792 жыл бұрын

    حلقة رائعة جدا

  • @user-si5kf6iv3h
    @user-si5kf6iv3h Жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @monaabdelazem4924
    @monaabdelazem49242 жыл бұрын

    شكرا جزيلا لك.

  • @user-jp3mp1qc8r
    @user-jp3mp1qc8r Жыл бұрын

    اللهم_صل_على_محمد_وال_محمد استغفرالله العظيم الله أكبر كبيرة والحمدلله كثيره سبحان الله بكرة واصيلا لا اله الا الله ياواحد احد يافرد الصمد ياالله

  • @maisahmed7931
    @maisahmed7931 Жыл бұрын

    عاشت ايدك 🌸🌸👏🏻

  • @hassibdem921
    @hassibdem9212 жыл бұрын

    انت هايل اكيد.سلامي لدكتور امل نحن نحبها و نحترمها في جنوب الجزائر.

  • @leenababiker4089
    @leenababiker40892 жыл бұрын

    Thank you🌸

  • @camelion7978
    @camelion79782 жыл бұрын

    شكرا علي الفيديو

  • @amiramabrouk3779
    @amiramabrouk37792 жыл бұрын

    مشكلة العصر الشكل الخارجي ....

  • @Talal641
    @Talal6412 жыл бұрын

    اقسم بالله كل الموصفات والاعراض الي قلتها كلها فيني كأنك تتكلم عليا 🤞💔

  • @mohmmedlrashed1946

    @mohmmedlrashed1946

    Жыл бұрын

    للاسف كلها فيني كمان😞ومن بدري مش عارفه ممكن اتغير

  • @Talal641

    @Talal641

    11 ай бұрын

    ​@@mohmmedlrashed1946هل تعالجت 💔🙂؟ انا حالتي اصبحت اسوء

  • @funny_world59
    @funny_world592 жыл бұрын

    حبااااايت ❤️❤️

  • @areejabe6029
    @areejabe6029 Жыл бұрын

    أهم حاجة الصحة والنظافة وفي المظهر البساطة والترتيب✨.. أما الباقي فلا تشغل/ي نفسك به

  • @raghda3708
    @raghda3708 Жыл бұрын

    اشكرك جدا

  • @shimaaibrahim8004
    @shimaaibrahim80042 жыл бұрын

    طب و اللي كان عنده رضي تام عن شكله، لكن بدأ يفقد الثقه في نفسه بسبب كلام الناس السلبي دايما عن شكله، يعمل ايه

  • @Belieberland88

    @Belieberland88

    Жыл бұрын

    الكلام سهل على الناس اللي مش عايشة التجربة زي ما بقولو الكل يصبح حكيما عندما لا تكون القصة قصته بس مش هيحس بمرارة وقسوة الألم ده غير اللي عاشه وجربه

  • @hendnawar5240
    @hendnawar5240 Жыл бұрын

    شكرا لحضرتك

  • @Ehabok
    @Ehabok10 ай бұрын

    ربنا يوفقك

  • @3zooz17
    @3zooz1710 ай бұрын

    Thank you 😃

  • @cfashion8741
    @cfashion87412 жыл бұрын

    مؤلم حقاا ما نعانيه

  • @aluush9635

    @aluush9635

    Ай бұрын

    من شو عم تعاني

  • @saramohmmed9693
    @saramohmmed96932 ай бұрын

    المشكلة ان سبب المشكلة دي ناس مرضى نفسين فاجته قلة الثقة بالنفس😢منهم لله بجد طب هو الواحد مش هو الي بيخلق نفسه استغفر الله

  • @user-sv2mk3ni6r
    @user-sv2mk3ni6r9 ай бұрын

    انا شخص كنت سمين لاكن حاليا فقدت وزن وحاليا زاد وزني لاكن شكلي لم يتغير أو انا اوهم نفسي ❤ وايضا شعري و جهي بسبب تنمر في طفوله ❤

  • @user-ws6lj4vq6q
    @user-ws6lj4vq6q2 жыл бұрын

    خطوات وتمارين العلاج 8:00

  • @Hi-oi6yw

    @Hi-oi6yw

    Жыл бұрын

    شكرا

  • @user-kg7jb7vs3z
    @user-kg7jb7vs3z Жыл бұрын

    هي الأساس في المجتمع يلي بيجرح

  • @fatimhlovelove5170
    @fatimhlovelove51708 ай бұрын

    انا أحب شكلي لاني تعلمت احب حالي بكل تناقضاتي، عندي ايمان اني مختلفه كبصمه وكل انسان ايضا مختلف وهذا هو سرالجمال (الاختلاف)❤ طبعا شافيت الطفل الداخلي لاني كانت ثقتي متذبذبه رغم اني جميلة وجذابه للناس.. اليوم اناجمالي نابع من داخلي ❤

  • @cedrabeauty4768

    @cedrabeauty4768

    8 ай бұрын

    كيفاش تشافيتي ما هي الطرق لي تبعتيها

  • @fatimhlovelove5170

    @fatimhlovelove5170

    8 ай бұрын

    @@cedrabeauty4768 عن طريق تشافي الطفل الداخل وفك التعلق الزائد بالجمال واخذت كورس حب الذات مع ايهاب حمارنه وكورس محاني عن حب الذات مع كوتش عفاف عالتلجرام

  • @urfavgirl5
    @urfavgirl5 Жыл бұрын

    6:08 حسيت كانك صحيتني لاني صح كنت عاملة اكاونت اتكلم فيه مع نفسي وامدح فيه نفسي

  • @Rose-ny6xu
    @Rose-ny6xu Жыл бұрын

    اني مشكلتي انو دائما الناس من تمدحني يكون لشكلي بس ما يلاحظون الاشياء الزينة عندي بس شكلي ف لهالسبب صار عندي هوس بشكلي و قلة ثقة بنفس الوكت اخاف اطلع اذا جان عندي اي مشكلة بسيطه من ناحية شكلي و دائما سعادتي تكون مرتبطة بشكلي يعني من اطلع مع اهلي اذا جنت حلوة و عاجبني لبسي افرح و اكدر اتفاعل وياهم بس اذا جان اكو شي ما راضيه عنه بشكلي تتغير نفسيتي و اصير بس اريد ارجع للبيت و دائما احس انه الناس تجاملني من يمدحون شكلي هواي ادري غريب بس اني مدح الناس المبالغ بشكلي خلا عندي هذا الهوس و خلاني اسعى دائما للمثالية من ناحية الشكل الخارجي و هذا شي ياخذ مني مجهود و تفكير و فلوس و كل شي 🙃💔..

  • @jad6808

    @jad6808

    Жыл бұрын

    نف المشاكل عندي بس طمنيني شلون صار وضعك هلا ان شاء الله احسن

  • @RRr-ps5ou

    @RRr-ps5ou

    11 ай бұрын

    نفس مشكلتي شون تخلصتي منه حتى بعد ماطلهع اكره الطلعه من وره هل الشي😢

  • @Crohookart
    @Crohookart2 жыл бұрын

    الي ساهم و ساعد في عدم رضا الناس علي شكلها الخارجي في وقتنا الحالي هما البلوجرز بشكل كبير 😂😂😂😂 خلونا مصدقين اننا لازم نكون مثاليين في كل حاجه و ان حياتنا دي غلط و شكلنا و لبسنا بقو غلط في غلط 🙈🙈🙈🙈

  • @rainsong8081
    @rainsong8081 Жыл бұрын

    جميل جدا جدا

  • @tokat2250
    @tokat22502 жыл бұрын

    الفديو غير من تفكيري تجاهه حادث حصل لي من ١٩سنه وانا حاليا ٢٠سنه ادى اله تشوهه بسيط بجسمي لكن في اخر فترا كنت مركزه معاه وادى الى تراجع نجاحي في اغلب الاتجاهات لاني كنت حساسه وكل وقتي ابحث عن دكتور ممكن يساعدني لكن الان قررت انو اخفف تفكير في الموضوع💕

  • @SCARABOOBS-xh3lq
    @SCARABOOBS-xh3lq Жыл бұрын

    تابعت فيديوهات كثيره عن هالموضوع بس لسه احس بعدم الثقه ومعضم الناس ما بتحب تتعرف علي عشان شكلي مع اني احاول اعتني بملابسي وبشرتي وهالشي حطمني كثير صرت اكره نفسي بشكل مو طبيعي ...

  • @game4stories
    @game4stories10 ай бұрын

    عمري 30 سنة و انا اعاني في صمت من التنمر بسبب كبر حجم رأسي. عانيت كتير من التنمر في الحي و المدرسة . كنت اتشاجر كتيرا مع الشباب على اقل سبب . فقدت تقتي بي نفسي كتيرا لدرجة انني لبست قبعة فوق راسي . و مازلت حاليا البسها من سنين . داءما افكر في نزها و اتقبل حالي . لاكن اتفكر كلام ناس و استهزاءهم بي يدمرني بشكل لا يتاق 😢😢😢😢😢😢. 😢😢😢😢😢

  • @Eness-MH

    @Eness-MH

    7 ай бұрын

    ❤️❤️❤️❤️

  • @sosiu0

    @sosiu0

    5 ай бұрын

    اخي انت جميل ❤

  • @Oppiil

    @Oppiil

    3 күн бұрын

    كبر الرأس يدل على كبر الدماغ افضل من صغر الرأس

  • @ZinbeZinbe-yl1yr

    @ZinbeZinbe-yl1yr

    18 сағат бұрын

    أدري بيك حبي لا تشيل هم😢

  • @esraaemad4973
    @esraaemad4973 Жыл бұрын

    يارب كل اليدعيلى ربنا يسعده ويفرحه ويفرحنى ويرزقه ويرزقنى الخير يارب العالمين

  • @mnas964
    @mnas9642 жыл бұрын

    شكرا لك

  • @user-tw6mp9lu3r
    @user-tw6mp9lu3r Жыл бұрын

    سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه لا حول ولا قوة إلا بالله الله أكبر الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @manalmatar4241

    @manalmatar4241

    Жыл бұрын

    اجمل تعليق جزاك الله خيرا

  • @rainali9268
    @rainali92682 жыл бұрын

    الجوهر أهم من المظهر وفعلاً اهم شي العافية والأهم نركز ع أنفسنا و أفكارنا ونطور الذكاء الاجتماعي و العاطفي لأن طريقة التعامل مع الآخرين اهم من اشكالنا والابتعاد عن السلبية وجلد الذات ومن الله التوفيق🍀.. جزاكم الله خيراً🍀

  • @mohamadkhalif9448

    @mohamadkhalif9448

    Жыл бұрын

    رأيك يحترم لكن انا اختلف معك ولا اواقفك الرأى لان الحقيقة ان الجمال هو اعظم واغلى من اى شىء لمن يملكه لأنك تستطيع ان تحصل على اى شىء فى هذه الدنيا مهما كان لو اردت ان تحكم العالم كله وان تمتلك كل ثرواته ايا كانت ظروفك فبالسعى والاجتهاد والتوفيق ستصل الى ما تريد من اشياء مادية لكن جمال الشكل مهما فعلت وان امتلكت خزاين الارض فلن تحصل عليه ان لم تملكه من الاساس وللاسف فى مجتمعنا العربى الجمال نادر جدا لذلك الرجال الوسيمين العرب يحصلون على كل ما يريدون من وظائف و اموال وشهرة ونساء دون بذل اى مجهود وكأن الله خلق الدنيا لهم ..للاسف الجمال هو فقط الذى يحدد حياة الشخص من نعيم او جحيم منذ ولادته وحتى مماته فى الدول العربية فاذا ولدت جميلا فائق الجمال سيكون مستقبلك معروف لكل من ينظر لك ستحيا حياة الثراء الفاحش وكل شىء سياتى لك قبل ان تطلبه والجميع حولك يكونوا خدامين لك بدون اى مقابل والكل يحبك بدون سبب واضح فقط لان شكلك جميل وسيعتبروك ناجخ فى كل شىء حتى لو لم تكن كذلك وستتعين فى وظيفة مرموقة بمرتب فلكى حتى وان كنت غير مؤهل وغير متعلم وان اردت ان تصبح مشهور فالموضوع ابسط من شرب الماء فقط مجرد ظهور وجهك على الميديا حتى لو بضع ثوانى سينهال عليك جميع المخرجين والمنتجين من كل حدب وصوب وطبعا ستتزوج اجمل النساء اللاتى لا يوصف جمالهن وتقيم علاقات لا حصر لها مع الاخريات واى امرأة فى العالم تكون على استعداد ان تسلمك نفسها بدون مقابل بل وتدفع لك الاموال اما اذا كنت غير وسيم وغير خارق الجمال او شكلك تقليدى وعادى ستكون كل نساء العالم شريفة وعفيفة امامك

  • @user-gq1sn5eo7r

    @user-gq1sn5eo7r

    Жыл бұрын

    @@mohamadkhalif9448 في اي خدعة تعيش ؟ ان الله خلق الكل فائق الجمال و من يرى عكس ذلك فعيونه مريضة ! اتسعى لارضاء الناس من خلال امتلاك المعايير الاجتماعي للجمال ؟ انسيت نفسك و دينك ؟ فقد لأجل الناس ؟!، رأيت الالاف من الناس يملكون معايير اجتماعية للجمال و يعيشون في الجحيم و يتعذبون كل يوم ! أفق من حلمك قبل أن تصفعك الحياة صفعة قوية .

  • @mohamadkhalif9448

    @mohamadkhalif9448

    Жыл бұрын

    @@user-gq1sn5eo7r للأسف انت من يعيش فى خدعة وتتوهم وتحاول تقنع نفسك ان كل خلق الله جميلين الشكل صحيح ان الله خلق الانسان فى احسن تقويم وهذا ليس له علاقة بجمال الشكل والملامح ..والمقصود بالتقويم الادوات والامكانات التى ميز بها الانسان عن باقى المخلوقات ..اما جمال الشكل موجود عند بعض الناس وليس كل الناس وبخصوص ما تدعيه ان هناك اناس يملكون الوسامة والجمال ويعيشون فى جحيم فهذه اكذوبة ..اقسم ان من يملك الجمال فهو يملك السعادة طوال الدهر وكيف لا وكل متع الدنيا من قصور وسيارات فارهة وماركات عالمية ومعادن نفيسة وكل ما لا يخطر على بالك صنعت خصيصا لمن يملكون الجمال فقط فهل رأيت يوما قبيح يملك سيارة لامبرجينى وهل رأيت قبيح يعيش فى قصر ستجدهم دائما لديهم جمال صارخ فلو فكرت فى الامر للحظة ستعرف ان الجمال هو الذى يجعل كل البشر يضحون بانفسهم فى سبيل راحة الجميل لذلك الجمال هو اقوى واعظم سلاح فى العالم

  • @user-iz6qu5bs8m

    @user-iz6qu5bs8m

    Жыл бұрын

    @@mohamadkhalif9448 اسفه بس احسك مريض نفسي وتحتاج تتعالج لان انت داخل بوهم وعقلك اقتنع بلهوم صح اوافق نص كلامك بنسبه قليله بس الباقي مغلوط جدًا اعرف كثير بنات جميلات وما شفت اي شي حياتهن جدًا عاديه وحته تعرف انو اعرف كثير بنات طبيعيات تزوجن رجال جميلين جدًا ونساء قمه الجمال وزوجها يخونها !! ع اي جمال تتكلم ابدا ما يحدد وحته كثير اشوف بنات جميلات ويجيهم كثير تنمر بسبب الكره حته ان كان مافيهم عيوب الانسان مستحيل يكون كامل ومثالي من كل النواحي والشخصيه هيه الي تحدد اذا كان الشخص محبوب او لا اسلوبك وتعاملك مع الناس واخر شي ممكن اقوله انو لا انا ولا انت ممكن تحدد الشخص جميل او لا الناس اذواق وان تشابهت الأذواق لبارت السلع واخر شي الحقيقه الجمال مراح يفيدك عند ربك من تموت مراح يقلك انت جميل ادخل الجنه ف كل شي مؤقت في هذا الحياه ولا يدوم

  • @mohamadkhalif9448

    @mohamadkhalif9448

    Жыл бұрын

    @@user-iz6qu5bs8m الجمال ليس نسبى لا تستطيع ان تقول على براد بت او جورج كلونى او توم كروز مثلا ان جمالهم نسبى ..وانا لست متوهم هذه الحقيقة وانت حر فى رأيك ولكن الحقيقة ستبقى ثابتة للابد واى كلام لن يغير من الحقيقة شىء انت لا تريد ان تراها وتحاول ان تنكرها ومن يصارحك بها تتهمه انه مريض لانك تمثل الترجمة الحقيقية لتفكير العرب ..ولكن انا واقعى ومؤمن جدا جدا بقوة الشكل والجمال واذا سألت اى امرأة عربية او حتى غير عربية وخيرتها بين رجل عربى ورجل تركى بالتأكيد ستختار الرجل التركى وبدون تفكير هى ستختار الشكل الاجمل فقط ولا تحدثنى عن جمال الروح والشخصية والوضع الاجتماعى وكل هذا الهرى حتى لو كان الرجل العربى امير او ملك فلن تختاره لأن المرأة مبرمجة فطريا وجينيا ومن بين كل الخيارات المتاحة امامها فالافضل دائما سيكون الاجمل شكلا وعندما تستشهد بالنساء الجميلات اللاتى يتزوجن من رجال قبيحين فى الدول العربية فاعلم ان كل الخيارات المتاحة لديها محدودة واضف على ذلك العادات والتقاليد والقوانين العربية ففى اغلب الاحيان يتم اجبارها من الاهل على الزواج بمن لا ترغب به ولا تتقبل شكله لكونه يملك المال او لديه مكانة اجتماعية الى اخره ولكن اذا تركت حرية الاختيار للمرأة العربية ستفعل المستحيل حتى تحصل على اجمل رجل يكفيك فقط ان تلقى نظرة على تطبيق تندر وهو تطبيق مواعدة شهير ستجد ان خورازميات التطبيق تركز على الرجال الفائقين الجمال وستجد نساء على استعداد ان ياتوا لهم من اخر بلاد العالم ..ياعزيزى الموضوع اشبه بالمعادلة لا يمكن النظر الى طرف واهمال الطرف الاخر

  • @poplili45
    @poplili452 жыл бұрын

    المقطع هذا كنز

  • @Adem42891
    @Adem428912 жыл бұрын

    تخيل انك كنت بشعرك و سقط شعرك بسبب مرض الثعلبة ولك تتخيل الحالة النفسية اللي تمر بها بسبب مظهرك ربي يشفي جميع مرضى المسلمين

  • @user-nc9tl1ow1y

    @user-nc9tl1ow1y

    Жыл бұрын

    انت زيي اصبحت اصلح وهلي اكثر ناس يتنمرون علي وابدو قبيحا عندما اذهب الا المرئاه

  • @Adem42891

    @Adem42891

    Жыл бұрын

    @@user-nc9tl1ow1y لا عليك اخي الله يقدرنا اشتغل على نفسك تطوير الذات و السلام الداخلي و قوي صلتك بالله

  • @lynlyn2099
    @lynlyn2099 Жыл бұрын

    من صغري كنت اسمع انتقادات لشكلي ونحافتي، من كل الناس سواء الأهل او الاقارب او الغرباء، وكنت أتأذى من هذي التعليقات جدًا ويقولون اني مثل المعاقة والناقصة واني مثل الولد والبنت لازم مليانة عشان تتزوج ومن ذا الكلام الرجعي القديم، و لانهم ايضا ما يترددون في انتقاد نحافتي لانهم يشوفونه شي عادي لكن لو وحدة سمينة ما كانوا انتقدوها كثر النحيفة لانه شي عيب، وكنت دايمًا احاول اسمن بس ما قدرت بسبب بعض المشاكل الصحية، ف قررت اركز على جمال وجهي فقط، الى ان صار في ناس كثيير يمدحون جمالي في الجمعات وغيره وثقتي بنفسي صارت عالية ونسيت موضوع نحافتي، فجأة قبل شهرين، شافتني وحدة من الأقارب وقالت لي انها ما عرفتني لاني نحفت كثيرر و ان كل مالي وانحف، وحاولت اني ما اسكت وقلت لها ما احب احد ينتقد جسمي ولا اسمح بهذا الشي الا انها استمرت بالكلام والانتقاد الى ان كسرتني، وفعلا خلتني اصحى على شي كنت نسيته وكنت مرتاحة من عدم تركيزي عليه، بسببها وبسبب كلامها صار لي شهرين اعاني من قلق ووسواس تجاه نحافتي وصرت اكره نفسي جدًا، صار عندي هوس واجبر نفسي اكل فوق طاقتي الى ان التهبت معدتي، ويوميًا اوزن وزني ولا في اي نتيجة لان مهما حاولت ماقدر اكل كفاية لان معدتي ما تتحمل، مادري شلون يهون على الناس يقطون الكلام على غيرهم ويواصلون حياتهم بشكل طبيعي وينامون مرتاحين، هي اكيد نست هذي المحادثة اللي صارت بيننا وراحت تواصل حياتها بشكل طبيعي، لكن انا بسبب كلامها دخلت دوامة هوس ووسواس وثقتي بنفسي انعدمت

  • @mohy34xx59

    @mohy34xx59

    Жыл бұрын

    انا عكسك لاني سمينة و عسى ما اكل او اشرب اي شي اسمن على طول ويبين فيني .. نتبادل جسمي وجسمك اسبوع ونجرب ؟! هههههه انا لما حد ينتقد وزني ويتنمر عليه اضل ساكتة مشكلتي اني ما عرف ارد مع العلم انا شخصيتي ليست ضعيفة و مستواي الدراسي عالي وهوايتي القراءة .. يعني مثقفة حالي بشكل جيد وعندي خزين معلومات جيد ايضا .. لكن الاشخاص الماديين ينظرون الى الغلاف فقط .. احاول انزل وزني هذي الفترة على قدر الامكان للعلم ما اعاني من سمنة مفرطة انا وزني 80 كغ .. احيانا اقول ان تنمر الناس وكلامهم الجارح ما رح يخلص حتى لو نحفت ووصلت للوزن المثالي .. حتى صارت عندي مناعة ضد التنمر هههه بس مشكلتي اضل ساكتة ما احط لتنمرهم حد ..

  • @user-zw7jw8zv9t

    @user-zw7jw8zv9t

    Жыл бұрын

    مشكلتك نفس مشكلتي. التنمر على نحافتي وشكلي وهاذي من الله ماقدرت ازيد وزني ...ولكن دائما أردد حسبي الله ونعم الوكيل في كل من يؤذي مشاعري. .انتي لا تفكري في كلامها يمكن تغار منك ..طنشي وعيشي حياتك محد يستاهل يأخذ تفكيرك وصحتك ووقتك

  • @user-wy2vi6ct7q

    @user-wy2vi6ct7q

    Жыл бұрын

    بلعكس جدا انت كذا احسن وافضل بكثير جدا السمنه مرض النحف او المربرب العريض افضل شي بنسبه للشكل الخارجي المتين تلاقيه مريض علطول وثقيل والملابس اغلبها ماتركب ع شكله النحيفه خفيفه جميله كل الملابس تناسبها جدا انت فاهمه الموضوع غلط امنيتي ربي يرزقني بزوجه نحيفه وبطنها مسطحه مع كامل جسمها

  • @user-tp8en5yz3m

    @user-tp8en5yz3m

    7 ай бұрын

    نحافتك حلمي احمد ربج تلبسين الي ترديه اطلعين تمشين بلا الم المفاصل وامراض السمنه ولا غيرها من المشكلات غير عدم الثقه من السمن والنوم جائع وتحرم نفسك طلعات وتحبس نفسك بالبيت بسبب وزنك والتنمر

  • @user-vq6vs6wo2d

    @user-vq6vs6wo2d

    4 ай бұрын

    والله اعرف ناس كثير تشتي تنحف لانه النحافه جمال بحد ذاته..... بعكس السمين الي يكون كتله واحده ما تدرين وين وجهه من رجوله ووين حتى خصره😂😂

  • @user-jf8bd3tp4h
    @user-jf8bd3tp4h4 ай бұрын

    دعولي اطيب من هذا المرض

  • @sally-sameer
    @sally-sameer Жыл бұрын

    اشتي اتخلص من الغيره و العصبيه ... لوسمحت نزل فيديو عن ذا؟! ساعدني

  • @djvcvxshxsetj9856
    @djvcvxshxsetj98562 жыл бұрын

    ربوا أطفالكم يحبون نفسهم وشكلهم

  • @ShahadaShahadaad
    @ShahadaShahadaad2 ай бұрын

    صح اغلبنا بهالطريقة مش متقبلين نفسنا والدليل وضع المكياج اعترف.انا بهالطريقه ومرات اركز الناس بالواقع مش حلوين فيهم عيوب ظاهرة

  • @leenaalmostafa7304
    @leenaalmostafa73049 ай бұрын

    ياريت اقدر اكذب على نفسي و اقول ان الفيديو دا ساعدني على تخلصي من عدم الثقه بنفسي

  • @alijasm7.

    @alijasm7.

    3 ай бұрын

    تخبل ياروحي انت

  • @abdouhb4103
    @abdouhb4103 Жыл бұрын

    انا من قبل ما كان عندي اي شيئ من هذا و لكن الان حتى لو سويت وش سويت ولبست وش لبست يبقا عنندي شعور اني ماني مثالي

  • @shahlaaalmozyl6662
    @shahlaaalmozyl66622 жыл бұрын

    انا اعاني بضعف ثقة لأنني ارتدي نظارات طبية وأشعر بعقدة كبيرة بنفسي منها وفي الماضي كان اهلي يستهزؤن بي بسبب النظارة لاتعرف ماللحل الله المستعان..

  • @maryanmohamud7526

    @maryanmohamud7526

    2 жыл бұрын

    انا عكسك ، لما كنت صغيرة كنت البس النظارة وبحبها جدا ، اختاري الفريم اللي تحبيه والبسيه ولا تهتمي لكلامهم بل اعتبريه جزء من جمالك

  • @etuinch5416

    @etuinch5416

    2 жыл бұрын

    دري عدسات اختي

  • @Hi-oi6yw

    @Hi-oi6yw

    Жыл бұрын

    ممكن تلبسي عدسات طبيه نفس لون عينك او تختاري نظاره بحيث لما تشوفي نفسك كانك لابستها دلع مش كانها نظاره طبيه واختاري الشكل المناسب لشكل وجهك

  • @mere87i9

    @mere87i9

    Жыл бұрын

    على فكرة النظارة جميلة جداً، أنا أحيانا احب ان ارتدي نظارة لأن شكلها جميل، فقط ابحثي عن فريم يناسب شكل وجهك و سيزيدنك جمالاً بإذن الله

  • @Ahmed-Alhmadny

    @Ahmed-Alhmadny

    Жыл бұрын

    انا سويت لي نظاره زينه والبسها دائما بعذر أنها طبيه وهي عشان الزينه فقط وانتي مو عاجبك مع الرغم أنه في كثير عندما يريدون أن يتدلعوا أو يتصوروا يشتروا لهم نضارات

  • @user-no1kw8dr6v
    @user-no1kw8dr6v Жыл бұрын

    والله ياريت الناس بس يوقفو التنمر

  • @samgamer9143
    @samgamer91432 жыл бұрын

    اي والله ي دكتور اش الحل؟

  • @leenaalmostafa7304
    @leenaalmostafa73049 ай бұрын

    انا بنت اعاني من حبوب فالوجه و اثار حبوب و تصبغات فالوجه و دايما فالبيت اكون راضيه عن شكلي و متقبله شكلي فالحبوب و الاثار و التصبغات بس ما عندي الثقه اني اخرج بدون ميكب انا وصلت لدرجة اني كليوم فالمدرسه استعمل الميكب عشان اخفي العيوب الي فوجهي وللان اعاني و محد فاهمني محد فاهم الاذى النفسي الي بيصير فيني لان بس ماعندي القدره اني اخرج من البيت بدون ميكب 😢

  • @sosiu0

    @sosiu0

    5 ай бұрын

    جربتي تستخدمي علاج؟ مثل مرطب لاروش او تروحي لطبيب ممكن يساعدك

  • @Nounou77330
    @Nounou773302 жыл бұрын

    ليست مشكله السوشيال ميديا بل مشكله اهلنا

  • @user-tf9jz7kh3s
    @user-tf9jz7kh3s Жыл бұрын

    8:05 خطوات العلاج

  • @user-th1ot5cy6m

    @user-th1ot5cy6m

    Жыл бұрын

    شكرا❤

  • @story2872
    @story28722 жыл бұрын

    فين الدكتوره ايمان هي النجحت القناه

  • @nllondon964
    @nllondon9642 жыл бұрын

    التنمر لي فبلدانا العربية لا تطاق وخصوصًا من الرجال

  • @user-lr5kw6vp2o
    @user-lr5kw6vp2o Жыл бұрын

    اهلي من كنت صغيرة يتمسخرون على شكلي يشبهوني با ناس مو حلوة ونا ما اشبهم الناس صارت تشوفني مو حلوة لاني انا اشوف نفسي مو حلوة الناس مثل الجن يحسون انت وش تفكر فيه ايش تحس فيه يصير عندهم نفس الاحساس الي عندي احيان اكون اكل شي يعرفون اني اكل وهم ما يشوفوني ماعرف كيف كذا يحسون اذا كنت زعلانة او مبسوطة كمان ونا مو قدامهم بعيده عنهم

  • @user-ic8wu4lh9m
    @user-ic8wu4lh9m Жыл бұрын

    انا بخاف امشى لوحدى بخاف من التنمر مع ان شكلى مش وحش بس الوقت ملش صحاب ومش بطلع خلاص😭

  • @GAML666

    @GAML666

    10 ай бұрын

    هههههههه زيك

  • @sarairr22
    @sarairr22 Жыл бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️❤️❤️

Келесі