10 CARA NAK MAKAN MAKANAN BERGULA/ KARBO DI BULAN RAMADAN.. TANPA MUDARAT!!!
Salam Semua! Di dalam bulan puasa ini, sudah tentu ada di kalangan kita yang akan leka & mengambil juadah tanpa mengira ia nya bergula ataupun jenis berkarbohidrat.
Dalam pada masa yang sama, harus diingat, setiap jenis makanan itu mengandungi risikonya tersendiri jika salah cara/ kuantiti pengambilannya.
Takut juga nanti apabila sudah habis ramadan, berat badan yang kita impikan, tidak mengikut apa yang dikehendaki, jika tersilap cara!
Oleh itu, marilah kita belajar & menonton tentang 10 Cara untuk Makan makanan bergula & ber"karbo" di bulan Ramadan, tanpa mudarat!
10 Cara ini sepatutnya kita boleh amalkan tidak kira di dalam bulan Ramadan ataupun selepas raya.
Temui 10 caranya, Di Dalam Video Berikut Oleh Prof. Dr. Noordin Darus!
SUBSCRIBE, LIKE DAN SHARE!!
Untuk sebarang pertanyaan bolehlah hubungi terus kepada:
WhatsApp:
017 - 577 0773
wa.link/6uxjg2
012 - 564 2773
wa.link/ev7oft
Telegram:
t.me/DNDWorld
Website:
dndworld.com/
Shopee
shopee.com.my/worldwellnessne...
blibli
bit.ly/3uLfopo
Lazada
s.lazada.com.my/s.VNl4R
Пікірлер: 22
Saya buah pinggang tahap 3
Tksih dctor perkogsian nya..smga Allaah beri keberkatan dan kesihatan yg baik, Aamiin3
terime kasih dokter
Masyaallah tabarakalllah.. Terimakasih banyak Prof. Dr. dr. Noordin Darus 😊🙏
Assalamualaikum... trmks Dr sudah berbagi... semoga Allah SWT senantiasa melindungi anda...
Trimas Doktor atas perkongsian...
Terima kasih banyak Dr.
Assalamualaikum.. Terimakasih atas perkongsian ilmu nya semoga bermanfaat . Dan di bagi kesehatan &keberkahan umur semua keluarga Dr Amiiin
Saya ikut hacks Jessie Inchausp..savory breakfast, drink big cup apple cider vinegar dan makin in correct order.. Veges first n protein second and last carb. Manis2 mkn lepas food. Jgn mkn manis manis bila empty stomach.
@Shlim Masrom,salam Ramadhan
Assalammualaikum terima kasih Dr diatas perkongsian ilmu yg sangat berguna amenn
Thank you dr nordin, appreciate it, greeting frm uk, good morning ❤❤❤
Assalamualaikum.... terbaik Dr.... terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍... Alhamdulillah...
Izin share doc 🙏🙏🙏
Syukron Dr kongsi ilmu yg bermanfaat,dah spi kampung seronok smua buah ada termasuk alpokado ,sayur ayah tanam sendiri ada kebun ,jdi indah Nye nikmat Allah
Saya suka sangat makan manis dan cemburu tengok orang makan manis berdendam nk makan manis
Saya
Assalamualaikum DR klu ada kencing manis buah pinggang tahap 3 boleh ke sesekali makam macam tu terimakash
Still kdg2 mkn
Macam mana ni dr saya terlalu banyak makan kurma sampai 30 biji 😢