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Description:
« 1 habitude peut changer votre vie » - le best-seller mondial qui changera votre vie !
Éprouvez-vous des difficultés à vous aimer ? Ou peut-être faites-vous partie des gens qui ne réussissent pas à apprécier la vie parce que vous vous concentrez sur ce qui ne va pas, plutôt que sur ce qui va ? Peut-être que votre passé est émaillé de choses affreuses que l’on vous a faites, ou que vous avez faites à autrui ?
Mel Robbins est sûre : quoi qu’il vous soit arrivé, il faut que vous regardiez la vérité en face. Un avenir formidable se profile devant vous ; il faut juste que vous en preniez le contrôle et que vous le créiez. Dans son livre audio, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables.
Après avoir écouté « 1 habitude peut changer votre vie », vous aurez appris :
• Pourquoi vous ne voyez pas qu’une belle vie qui vous attend ;
• Qu’est-ce que « l’habitude de la tape dans la main » et comment elle peut changer votre vie ;
• Comment reprogrammer votre cerveau et ancrer de nouvelles habitudes ;
• Pourquoi devenir votre propre coach au quotidien ;
Et beaucoup d’autres choses !
Il est temps de vous adresser les encouragements que vous méritez et dont vous avez besoin.
Contenu:
00:00:00 Opening Credits
00:00:20 Chapitre 1. Vous méritez une vie high five
Сhapitre 2. Une confirmation scientifique
Сhapitre 3. J’ai quelques questions…
Сhapitre 4. Pourquoi me torturer ainsi
Chapitre 5. Suis-je nul ?
Chapitre 6. D’où vient toute cette négativité
Chapitre 7. Pourquoi vois-je soudain des cœurs partout
Chapitre 8. Pourquoi la vie est-elle si facile pour les autres et pas pour moi
Chapitre 9. N’est-ce pas plus facile si je ne dis rien
Chapitre 10. Et si je commençais… demain ?
Chapitre 11. Mais est-ce que tu m’aimes ?
Chapitre 12. Comment se fait-il que je rate tout
Chapitre 13. Suis-je vraiment capable ?
Chapitre 14. Non, vous n’aurez peut-être pas envie d’écouter ce chapitre
Chapitre 15. À la fin, tout prendra sens
Attendez, ce n’est pas fini ! Comment vous lever pour vous-même
Remerciements
Closing Credits
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