#03 - Optimiser son temps pour préparer un triathlon - Dans la Tête d'un Triathlète
Спорт
⏱️ Le temps est précieux et la correction d'erreurs facilement évitables pourrait nous permettre d'éviter d'en perdre...
🤔 Alors comment optimiser son temps dans la préparation de son premier triathlon. Combien de temps y accorder pour être véritablement efficace?
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Пікірлер: 16
Très bon podcast triathlon, super format. Continuez comme ça 👏
@sundaynightsports7528
4 жыл бұрын
Merci pour les encouragements !
J'ai trouvé le podcast super ça aide niveau organisation merci 🙃👍 très intéressant
@sundaynightsports7528
4 жыл бұрын
Avec grand plaisir Alex !
Super Podcast ! J’ai beaucoup appris merci 🙏
@sundaynightsports7528
4 жыл бұрын
Merci Aline ! Top si il t'a été utile !
Tot le matin pendant que madame et les enfants dorment la cap durant la semaine La natation le midi a la Pause déjeuner Le velo tot le matin le week-end 😊
@clementpradalier2558
4 жыл бұрын
On en est tous là !!
@sundaynightsports7528
4 жыл бұрын
On a tous nos petits moments oui !
Super podcast ❤️
J'aimerais bien avoir une idée d'organisation d'une semaine lambda, avec une dizaine d'entraînements par semaine. Difficile, surtout si on rajoute du renfo / muscu dans le tas.
Salut, je vous suis avec plaisir depuis pas mal de temps notamment pendant mes footings. J'adore parce que c'est divertissant en plus d'être informatif. Juste si j'avais une mini critique : pourriez-vous un peu plus "donner la priorité" et un peu moins "prioriser"? Je sais je sais c'est un détail mais c'est bien de varier aussi non ? 😊
Il y a l'appli Thing 3 (chez Apple) qui est pas mal aussi pour la gestion de taches 👍
Tres intéressant. Quid des crossfiteurs qui font des Ironman avec 1 entrainement natation, 1 cap et 1 velo par semaine (mais 5 ou 6 de crossfit), un avis dessus ? Simple prédisposition ?
Comme le dit Guillaume, la pratique nous permet de mieux organiser et de mieux optimiser notre vie de façon générale, y compris perso/pro
@sundaynightsports7528
4 жыл бұрын
Exactement !