(채널 소개)
캐나다 피터버러 트렌트 대학교(Trent University in Peterborough )의 심리학과 부교수인 엘리자베스 케이 니스벳(Elizabeth K. Nisbet)은 “멍 때리기는 숲으로 나가 자연에 몸을 맡기는 산림욕과 비슷하다”라고 설명한다. 자연이 주는 긍정적인 자극을 편안하게 받아들이는 산림욕은 기분을 개선하고 스트레스를 줄여주며, 혈압과 심박 수를 낮춰주는 다양한 효과가 있다. 니스벳 교수는 “직접 숲을 찾아가지 않고 자연의 풍경을 보면서 멍 때리는 행동만으로도 뇌를 진정시킬 수 있다”라고 설명한다.
(유튜버 소개)
아직은 유튜버 초보라서 소개할 내용이 없네요.
(연락처 공개)
비즈니스 /협업 문의는 [email protected]
Пікірлер
고양이 밥
반갑습니다.
우리동네 분이시군요 오늘도 봉화산에 잠시 갔다왔죠 ㅎㅎ
마음이 편안해지는 영상입니다~^^
감사합니다 🤗
위험한 야생에서 그래도 3마리는 잘 키웠네요 나머지는 황조롱이 등 천적들에게 희생됐겠죠
얘들은 피라루쿠~!!
얘들은 다른 오리인거죠~??
네. 12마리는 안보이네요.ㅠ
겨울에 하천 얼면 오리들은 어디로 가나?
와~ 예뻐요. 부디 맹금류들의 눈을 피해서 잘 자랐으면 좋겠어요 ❤❤❤❤❤
신선하 새끼들 보니 보기좋습니다🎉
기여어
Lovely video sharing dear friend ❤️ Thanks for sharing this with us giving another a big Big like thumbs up 👍👍👍👍👍 See you again take care Keep intouch ❤️👍
고양이의 은밀한 기동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마음이 편안해 지는 영상입니다.
음악이 너무 아름다우네요~
beautiful 😍😍😍
VERY NICE VIDEO, I LIKE IT 👍
Âm nhạc sảng khoái làm trái tim mình trở nên hùng tráng hơn😀
소망탑에 소망을 담아볼께요
야경이 너무 멋지네요~마음이 평안해지는 느낌~!!