[频道简介]
欢迎来到“听书学识”频道！我是频道的创作者，目前生活在东京。我一直以来都对阅读怀有浓厚的热情，尤其是在年轻时搬到东京后，我发现日本的书店（本屋）和最大的二手书店（BookOff）蕴藏着大量丰富而实用的日语书籍，就像是一座知识宝库。在这些场所，我找到并阅读了许多严谨而深刻的日语著作，从中获得了许多实用的知识和见解。
这些书籍涵盖了健康、美容、饮食、财富、工作、幸福、心理学、人生哲学、成功、投资、科学等多个领域，展现了日语书籍在知识传递和思想深度方面的独特魅力。
“听书学识”频道的初衷是为那些平时工作繁忙但又渴望在短时间内迅速学到各种知识的人准备的。如果您实在没有时间坐下来专门看视频，也没关系，您可以在做其他事情的同时边听这个视频的音频讲解。我们希望以听的方式与全球华人分享这些优秀的日语书籍的精髓，助力大家实现个人成长的目标。通过频道，我们致力于为广大观众提供一个倾听、学习和交流的平台。无论您来自何方，无论您是否了解日语，我们都欢迎您成为我们的听众，一同发掘这些书籍中蕴含的深度知识和独到观点。
我个人通过阅读书籍不仅积累了知识，还在思想和生活方式上发生了积极的变化。通过读书，我学会了如何保持身体健康及投资经营，也改变了对人生和金钱的价值观。这种转变不仅在理论上有所体现，还在实际的生活和经济活动中得到了体现。
我们深信知识无国界，“听书学识”致力于消除语言障碍，通过以听的方式将日语书籍传递给全球华人，为大家提供更多元、更开放的学习机会。这里不仅是分享日语书籍精华的地方，也是一个共同学习、交流思想的社区。
感谢您的支持，请订阅我们的频道，与我们一同在听书的乐趣中开阔眼界、丰富知识体系，共同提升自我。让我们一同通过读书改变生活！
[版权说明]
本频道分享的日语书籍内容是通过查阅资料、研读书籍所获得的见解和知识，不代表任何商业或机构立场。在分享这些内容的过程中，我们尊重并遵循相关版权法规，并严格遵循知识产权的原则。
目前，我们只在KZread上面的“听书学识”频道发布内容。小红书，bilibili等其他平台的频道和视频都是伪造和违法侵权搬运的视频。
请注意，任何未经授权使用本频道内容的行为都将被视为对知识产权的侵犯，我们将保留追究法律责任的权利。感谢您的理解和支持。
祝您在“听书学识”频道收获愉快，共同成长学习。
Пікірлер
素食者？
作者推荐的“植物性饮食方式”和素食者差不多。😊
说到鸡蛋？
作者推荐的“植物性饮食方式”主张不吃鸡蛋，但是最新的研究证明吃鸡蛋对人体的健康是有好处的。😊
血糖高呢？ 也可以所有谷物？
3 全谷物 包括玄米 黑米 全麦 全麦燕麦 大麦 荞麦 玉米 小米等 谷物的种类繁多 不要吃含砂糖和油的食品
非常感谢大家收看我们的KZread视频！ 你们的高度评价和留言给了我们巨大的支持！ 我们会用满怀感激的心情回复每一个点赞和评论！ 请大家继续支持哦😊
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谢谢分享 本频道的资讯对听众很有帮助
很棒的觀念，感謝您們用心的講解。🎉
@2:43 (1+1%)^365～38
边做家务边收听受益匪浅！感谢分享！♥️♥️🙏🙏🙏
❤️😊
介紹得很正確完整！
感谢您❤️😊
👌🏻👌🏻👌🏻
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我从168 三餐！ 到186二餐！ 每个星期一次30小时断食！ 加上超慢跑运动！
话太多了！能说得简洁点吗？
🙏有的观众希望精简版的内容。而有的观众则喜欢现在这种能够加深理解的完整版讲解内容。真可谓是众口难调😅。为了满足大家的各种需求，我们近期正在筹备一个专门用来发布精简版的新频道。敬请期待😊
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江山易改，本性難移。 賈誼傳一漢書 樹小扶直易，樹大扶直難; 少成若天性，習慣成自然。 冷鐵難打，冷竹難彎; 學好千日不足，學壞一日有餘。 習慣一俗語 習慣之始如蛛絲，習慣之後如繩索; 積累錢財千萬貫，不如養個好習慣。 不辭不厭，習慣自成。 形勢解一管子 山不辭土石，故能成其高; 海不辭滴水，故能就其深。 明主不厭人，故能成其眾; 君子不厭學，故能就其聖。
🙏🏻☕🌈
我的LDL只有70多， HDL 52， 男性， 總膽固醇150， 三酸甘油脂50多， 每天吃下大量堅果， 2-5個雞蛋， 不過植物水果吃很多， 我覺得重點是不吃精緻澱粉而不是攝取油脂， 堅果跟動物油的好處我就不說了， 我是一個受益者， 每三個月做身體檢查
👍😄
其它谷类？ 主食？
很有用的知識，非常感謝您們的用心。🎉
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讚！🎉
增加了許多對食物的知識，非常實用👍
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🙏🏻👍🏻🌈
物要防爛，人要防懶; 不怕難字擋道，就怕懶字沾身。 心!心!心!一俗語 入門靠虛心，專門靠恆心; 天下無難事，只怕有心人。 與己對話，與心對話。 富貴一蘇秦 嫂為何前倨後恭，因叔位高且多金; 仰天嘆一聲，富貴不能少。 時也!運也!一姜子牙 花因時而發，人以運為主; 黃河尚有澄淨日，豈可人無得運時。 冷言冷語難聽，冷飯冷菜難吃。 祭灶君一呂蒙正 一碗清湯詩一篇，灶君今日上青天; 玉皇若問人間事，亂世文章不值錢。
👏👏
40岁 174cm 慢速脚尖蹲140公斤5x5
🙏🏻☕
謝謝🙏好內容
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马上锻炼
💪😄
用進廢退、不進則退！越用越出、越練越強！
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2:50
1:06影響腎臟的症狀 7:22影響腎臟健康的3種食品 16:40 20:08
謝謝您幫我們整理精簡！
感谢您的支持和鼓励。🙏我们会持续更新对大家有益的书籍。❤️😊
15:00
2:10 3:00 5:42 19:50
13:45超人體操 16:00溫冷交替浴 20:00攝取增強血管的營養
16:20
很棒的节目，请继续更新，加油👏
感谢您的鼓励支持。🙏😊
🌟🌟🌟⭐⭐
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感谢分享
对不起作者，作为研究者，正确的饮食对延缓衰老至关重要，但是越吃越年轻是梦想。
🤔
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非常喜欢你的视频，每次都会观看，感谢分享!
感谢您的支持🙏❤️
我凭感觉减重.就是不饿就不吃.感觉减重太容易.减重哪象你说得那么啰嗦。
每个人的身体情况，体质不一样哦。😅