Пікірлер

• 
  @KS57140 минут бұрын

  又是騙點閱率的標題 只能給個倒讚

• 
  @user-od7dn7zb9u41 минут бұрын

  我認為不太一樣 我之前也是聽宋醫師的 減油很快但肌肉幾乎不長或很慢 所以我改成重訓會吃足量的天然碳水 有重訓的當天我都吃111餐盤 減肥還是照宋醫師的就好

• 
  @sowseng50 минут бұрын

  喝奶粉一样有酪蛋白 A1？

• 
  @DingZihHanСағат бұрын

  請問生菜去哪買呢？

• 
  @elbinsai3 сағат бұрын

  "量"x "良"o 好的運動習慣= 字錯囉

• 
  @Cofit2112 сағат бұрын

  謝謝提醒🥹 (by小編)

• 
  @teckkingtan15673 сағат бұрын

  營業不均跟營業不良是不一樣的意思。為了賣產品而混淆視聽真的很糟糕

• 
  @user-bd4gh6fo8m2 сағат бұрын

  首先是營養不是營業 第二營養不均是營養不良的一種 第三這部影片哪裡提到他們的產品？

• 
  @user-iw8zc9di8pСағат бұрын

  營業不均跟營業不良

• 
  @michellewei37173 сағат бұрын

  NAC和Glycine 要怎麼補充？一次要吃多少的量？踩在浴缸裡洗澡算不算接地氣？😅

• 
  @orochi69454 сағат бұрын

  有家族遺傳基本上就是不可逆的，單靠後天運動、飲食只能讓病症延後發病

• 
  @user-dy3lq6xf7t4 сағат бұрын

  吵死人的背景音效簡直是多餘。

• 
  @user-dp8cm1ls6v4 сағат бұрын

  我想說，很多地邊癢、像濕疹那種皮膚重點地方乾癢也是一種最早的病徵，如果我早10-20年前知道這事，我就不用這樣了😢

• 
  @Fallday26344 сағат бұрын

  無糖有什麼好喝的 要這麼健康乾脆喝水

• 
  @user-oi6dq5vz5s8 сағат бұрын

  都不能是好吃一點的蔬菜嗎QQ

• 
  @user-lm7gf5zu3s11 сағат бұрын

  極優質ㄧ句廢話都沒有的訪談

• 
  @user-tn2pl9py8g11 сағат бұрын

  醫生，您說太少了吧！不能吃的東西，可多了，然後一吃高興，就拼命吃，找死

• 
  @AI-footau11 сағат бұрын

  天啊，宋晏仁醫師 65歲了!!! 看不出來!!!!!!!!!

• 
  @GGG-xe1ph11 сағат бұрын

  加拿大這邊牛奶是水欸 別說長期喝 一年裡找一天不喝都難

• 
  @seanming7511 сағат бұрын

  一個一天三餐大量蔬菜、白肉、粗糧，跟一個一天只吃一餐但是是垃圾食物的人，後者攝取的總熱量可能比前者低，但一定比前者更容易胖

• 
  @yetan366612 сағат бұрын

  我比較想知道的是一天要攝取多少人工代糖才會對身體造成傷害？最近發現我自己一直都在喝的少糖（5克糖）的三合一咖啡竟然也含有人工代糖。

• 
  @Abraham080412 сағат бұрын

  原來健康需要拿錢買的😂😂

• 
  @TheIanchou13 сағат бұрын

  所以要吃肉

• 
  @093793743513 сағат бұрын

  我只注意看醫生，這……應該是正常的吧哈哈

• 
  @user-zg6zt9wz4g14 сағат бұрын

  謝謝醫生！

• 
  @AquaForests14 сағат бұрын

  這系列不錯 讚

• 
  @kaninsu13414 сағат бұрын

  這集很重要❤

• 
  @hassium621810 сағат бұрын

  我懂

• 
  @maymong5614 сағат бұрын

  兩位都是仁醫又慈悲

• 
  @user-kx3on6dt1y14 сағат бұрын

  需要的吃不夠，不需要的一直吃

• 
  @jameschen972715 сағат бұрын

  兩個爛醫師的對談，該回去好好讀生化代謝、物理、化學啦。

• 
  @weijin468915 сағат бұрын

  ......其實這影片看看就好,要吃到那麼純粹且優質的食物,錢要賺很多,診所會分你嗎?不可能,要注意這注意那,請問活那麼痛苦要幹嘛?飲食均衡就好,太多繁瑣的東西只是在影響生活而已 而且有次我在醫院聽到營養師門診的醫生說,下午茶雞排珍奶全糖來一份,真的對病人說一套,自己又做一套

• 
  @because88118 сағат бұрын

  喝羊奶阿

• 
  @lynnlee915018 сағат бұрын

  喝牛奶…蛋白質，暖胃

• 
  @user-mi9ff3zy9m18 сағат бұрын

  那優酪乳好嗎

• 
  @user-zt1yz5tl8i19 сағат бұрын

  這些都很難喝，不如喝飲料

• 
  @user-rd3xd2zj6r19 сағат бұрын

  都喝無糖麥茶 沒這煩惱 從不加奇怪的料

• 
  @dajavu475419 сағат бұрын

  6:38 以前的人沒癌症是因為平均年齡3.40歲 現代人平均年齡多一倍了，不能拿來這樣類比吧！😅

• 
  @simonwu180719 сағат бұрын

  感謝醫生大 我想知道你的病人 早餐、晚餐 的菜單~~ 我想我自己也是相同的問題 ，愛喝咖啡 ，肚子餓時會無力發抖冒冷汗，所以長期不讓自己餓到~~

• 
  @alanhui36919 сағат бұрын

  甘蔗雞絲是？

• 
  @Bokangshow19 сағат бұрын

  7-11賣的無糖豆漿那些 是可以的嗎

• 
  @dgsghre547420 сағат бұрын

  糖，精緻澱粉+不運動。 就這麼簡單

• 
  @illumi_hisoka21 сағат бұрын

  如果腰很瘦但脂肪都堆在臀部和大腿怎麼辦阿QAQ

• 
  @acebuy16 сағат бұрын

  這樣不是很好嗎？

• 
  @joe.f23622 сағат бұрын

  這個問題很難 只能跟我結婚了 臀部跟大腿才應該有肉🥺

• 
  @neotu434621 сағат бұрын

  正妹~

• 
  @a7555221 сағат бұрын

  很變態 什麼物種會一直喝別人的奶 我也不喝很久了 但拿鐵好香 冰淇淋好好吃

• 
  @lileiluck21 сағат бұрын

  米饭应该是劣质碳水。

• 
  @user-fk3yd9pg8k22 сағат бұрын

  請問真的可以瘦嗎 腰圍能瘦嗎

• 
  @bapehin21610 сағат бұрын

  可以，我跑不到一星期就被說瘦了

• 
  @user-mk7qu1pw4n22 сағат бұрын

  以前騎飛輪和減醣 內臟脂肪從12減到5以下 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經（楊桂珠） 台北四平商圈42年次劉偉仁只想平白從人身上得到極為有用的資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應？因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎？謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪財的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好

• 
  @IrinKristy23 сағат бұрын

  控糖和少吃 多锻炼

• 
  @showfaker920423 сағат бұрын

  那常喝便利商店的無糖豆漿 會有問題嗎？

• 
  @layin22823 сағат бұрын

  早餐習慣喝黑咖啡而已，改喝蛋白粉可以嗎？

• 
  @user-nb7yp6zn1jКүн бұрын

  我的早餐幾乎都是沙拉（不醬）+豆漿+蛋 原來我吃對了❤

• 
  @user-mk7qu1pw4nКүн бұрын

  喝植物奶 我都一直 讓人佔便宜 經過無數受盡我好處的人的傷害後 我就不打算再繼續施恩給別人了 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經（楊桂珠） 台北四平商圈附近42年次劉偉仁只想從人身上得到資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應？因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎？謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪財的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好

• 
  @user-mk7qu1pw4nКүн бұрын

  我都一直 讓人佔便宜 經過無數受盡我好處的人的傷害後 我就不打算再繼續施恩給別人了 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經（楊桂珠） 台北四平商圈附近42年次劉偉仁只想從人身上得到資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應？因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎？謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪財的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好